小学体育课堂体能训练游戏化的思路与策略

张小静

摘 要：体育是提升身体素质，促进骨骼发育的重要课程。随着近些年的教育改革，国家强调德、智、体、美、劳全面发展，因此小学体育在教学中可有可无的地位有所改变，小学体育不仅可以给学生的身体素质打下基础，还可以通过体育运动活跃学生的思维，使学生变得乐观。但是小学体育的教育方式不易被学生所接受，迫切需要教学革新，体育游戏开始出现在人们的视野中。在此背景下阐述游戏教学法的概念，对体育游戏助力小学体育高效课堂展开探究。

关键词：小学体育；体能训练；游戏化；策略

引言

所谓体能训练，就是提高身体器官功能在运动中的能力，包括身体形态、身体机能、运动素质、健康体质等方面。小学基础体能训练内容有四个方面：耐力训练、力量训练、平衡训练和柔韧训练。在体育课堂教学中，为了增强学生的体能训练强度，教师往往采用跑步、俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、单脚支撑、压腿等方式进行教学。然而通过实际操作，不难看出大多数的学生认为这些体育锻炼是枯燥乏味的，这就导致学生缺乏强烈的主观锻炼意志，为此，在小学体育课堂教学上，教师应把游戏教学融入到学校的体育教学活动之中，这可以在一定程度上激发学生的锻炼积极性。

1游戏教学法的概念

查阅相关书籍和文献，发现游戏教学分为游戏教学法，即游戏教学法，即老师利用游戏进行指导和训练；游戏教学法是指老师把游戏作为教学工具，以游戏教学的形式进行，以实现教学目的。在实际操作中，“游戏”教学的目标更为清晰，因此，在日常教学中，教师应把“游戏”教学作为一项重要的教学工作。

2小学体育课堂体能训练游戏化的思路与策略

2.1给予体育游戏充足重视

想要体育游戏教学在小学教育中发挥出最大的作用，需要相关教育人员对于体育教学给予足够的重视，充分认识到小学体育游戏教学对促进教育事业发展的作用。在传统的体育教学中，体育教师常把重点放在小学生身体素质提升上，忽视体育教学其他方面的作用，在一定程度上限制小学体育有效教学作用的发挥。从这个方面来讲，小学体育教师在教学中应该树立正确的教学理念，对发现游戏教学中存在的问题并积极改进完善有着重要的作用。小学体育教师要主动改变传统的教学方法，积极引进一些现代化教学工具，不仅对体育教师明确教学目标有重要的作用，对于小学生身体素质和综合素质的提高也有着重要的作用。考虑到体育游戏教学正好能够满足体育教师的这一教学需求，所以，小学教师要从思想上重视体育游戏教学，并且在实际教学中也要运用体育游戏进行教学，不断从中积累教学经验，充分发挥出体育教学的最大作用，最大程度地完成小学体育教学的目标。

2.2开展丰富多彩的游戏，提高学生参与度

小学体育课堂进行游戏教学，就是让学生在愉快的玩耍中学习更多的体育知识，让学生无论从身体还是思维上都能动起来。从小学生在认知方面的共性来看，除了趣味化的指导之外，更需借助多种多样的活动内容以及形式来开展教学，所以教师在体育课堂通过结合小学生的身心特点，尝试组织丰富多彩的游戏活动，采取灵活多样的游戏方式，对活动内容進行扩容，使学生的新鲜感能够长久保持，不断变出新花样、新玩法。在不断变化的课堂活动形式下，小学生通过接触更有趣、更新鲜的体育运动，使他们始终保有好奇心，更积极主动地探究知识、参与训练，由此获取知识，也能达成高效课堂教学目标。但在现实教学中，我们也能看到，个别教师认为组织开展丰富多彩的游戏活动没必要，显然这一观念与小学生对新鲜事物容易产生好奇心的特点不相适应，课堂教学形式简单、机械，学生参与活动的主动性、积极性都在降低或者削弱。游戏化教学理念的应用，更重视组织丰富多彩的教学形式，结合课堂内容采取相应的游戏方式，通过新鲜的教学形式不断吸引学生，进而激发学生主动参与这一课程项目的积极性与主动性，有利于体育高效课堂的构建。

2.3体育活动末期的比赛方法

许多老师都觉得，在体育训练中，游戏是一种轻松的教学方式，而在体育训练中，则会让人产生一种兴奋的感觉。但实际上，在运动放松期应用游戏，也能实现教育目的，使学生身心得到调整和放松，使他们对体育运动有浓厚的兴趣，从而喜欢上了体育运动。比如，老师在放松的时候，可以让学生们玩“夹老鼠”的把戏：把学生们分为两个小组，第一排的学生用手和腰部做“夹子”，后面的学生把胳膊伸到前面的胳膊和腰部之间，然后用手指互相接触，学着吃东西的样子。老师忽然吹响了口哨，前面的人双手合拢，后面的人赶紧把自己的手臂收回来，被抓住的人就算输了，然后再交换位置。在常规的课堂上，有些老师会选择进行体育活动，或者是慢步，虽然有一定的效果，但因为内容比较单调，有些人很难引起学生的注意力，而这种活动则是为了提高学生的应变能力，同时也不会消耗太多的精力，让他们能够很好地投入到学习之中。

2.4生活化情境

通过对教学活动的分析，教师可以使学生在教学过程中进行主动、高效的身体锻炼。这既可以激发学生对身体锻炼的兴趣和积极性，又可以使学生更好地掌握身体锻炼的方法，从而实现体育锻炼的目的。例如，在教学过程中，教师会根据日常的跑步和跳跃活动，介绍“兔子回家”的游戏，教师可以让学生从起点抓起一根胡萝卜，学着兔子奔跑跳跃的样子，然后在“家中”放下萝卜，然后又跳回去，去捡另外一只萝卜。在规定的时限之内，教师要对获得的萝卜数量最多的学生进行奖励。“兔子回家”可以使学生在跑步、跳跃等基础动作上得到有效地锻炼，并能提高学生的体力、耐力和协调能力。

结语

综上所述，在小学体育教学中融入体育游戏符合现代小学生的心理需求，与他们所展现出来的特点相呼应，可以极大地调动小学生的积极性，使其在愉悦的心情中投入体育游戏，潜移默化地提高身体素质，为将来的良性发展打下基础。

参考文献

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