二孩家庭，如何安抚大宝的情绪？

崔小萍 佘国丽

从全面放开二胎到三胎政策落地，越来越多家庭有了两个孩子。二宝的到来对大宝的情绪有何影响？如何应对大宝的消极情绪？下面就一则案例来探讨改善大宝消极情绪的方法。

初探大宝的情绪

案例主角：大宝，乳名轩轩，5岁，幼儿园大班。

家庭成员：轩轩、爸爸、妈妈、外婆。

1. 二宝出生前：大宝充满期待

妈妈肚子里有小宝宝了，轩轩很好奇，经常问妈妈，什么时候生小弟弟。他一直坚定地认为妈妈肚子里是个男孩，每当有人问他想要个弟弟还是妹妹时，轩轩都毫不犹豫地回答“弟弟”，问他为什么，他说弟弟会和他长得一模一样。对生命的好奇使轩轩对这个小生命产生了期待。

家人看到轩轩如此喜欢、期盼还未出生的二宝，感到特别欣慰。

2. 二宝出生后：大宝情绪有变

终于等到预产期，妈妈住进了医院，外婆也要到医院照顾妈妈和小宝宝，奶奶来照顾轩轩。轩轩之前都是和爸爸妈妈、外婆一起生活，有时和妈妈睡，偶尔和外婆睡，没有单独和爸爸睡过觉。妈妈在医院一个星期，轩轩见不到妈妈，很不适应，他让外婆带他去医院看妈妈，可是因为疫情防控，医院不能随便进出。外婆安慰轩轩，还有两天妈妈就回来了。如轩轩所想，妈妈真的生了一个小弟弟。妈妈和小弟弟从医院回家了，轩轩有点激动，围着妈妈，但很快就不开心了：往常和轩轩天天在一起的妈妈和外婆，现在都忙着照顾小弟弟，根本没有时间和轩轩玩，喊轩轩来也只是让他看看小弟弟长得像不像他，问他喜不喜欢小弟弟。轩轩特别失落，悄悄对外婆说：“把小弟弟送人吧。”

后来，轩轩的反应更加激烈：常常闹着要外婆陪，提各种要求，顿顿要吃蛋炒饭，还要大人喂饭，不愿意上幼儿园，对着弟弟大喊。

来自家庭的影响

孩子产生消极情绪都是有原因的，众多影响因素中，家庭因素是最直接的。

1. 家庭成员的改变

轩轩从出生到上幼儿园大班，一直和爸爸妈妈及外婆生活在一起，十分稳定。然而，二宝出生了，妈妈在医院待产、生产一个星期，外婆也要照顾妈妈，于是，轩轩只能和奶奶“相依为命”。对轩轩来说，平时接触不多的奶奶有点儿陌生，奶奶烧的菜和外婆烧的不一样，轩轩吃得不香，和奶奶说的话也不多。晚上一直和妈妈或外婆睡觉的轩轩只能和爸爸睡，轩轩很不习惯。往日稳定的生活被打乱了，轩轩感到不适应，继而产生了不愉快的情绪。

2. 家庭成员的情绪状态

轩轩长期和外婆生活在一起，对外婆很依赖。这段时间，外婆明显忙碌起来，在医院陪伴妈妈，照顾小宝宝，偶尔回趟家也是匆匆忙忙的，没有时间和轩轩说话。轩轩看在眼里，心里很不满，心情也跟着烦躁起来。

妈妈出院了，轩轩很兴奋，有很多话想和妈妈说，可是，妈妈太忙了，一会儿给小弟弟喂奶，一会儿给小弟弟换尿布，一会儿喝汤，稍微空一点，就闭上眼睛休息。轩轩看着，心情也低落起来。爸爸看到轩轩总黏着妈妈，有点碍手碍脚，便出言训斥，轩轩更委屈了。

3. 两个孩子的年龄间隔

一般来说，两个孩子的年龄间隔较小，大宝更容易出现情绪问题。特别是对那些刚刚习得一些生活技能的大宝来说，新习得的技能容易出现退化。轩轩5岁，刚刚学会独立刷牙洗脸、穿衣吃饭等基本生活技能，但是，当他感到受冷落，心理就会不平衡，各项基本生活技能就会“退化”。

4. 周围环境的影响

邻居奶奶对轩轩说：“你妈妈生了小弟弟，喜欢小弟弟，就不喜欢你了。”轩轩非常生气，大声反驳：“妈妈喜欢我，不喜欢小弟弟。”邻居是轩轩较为熟悉的人，他们的态度对轩轩情绪的影响也是不容忽视的。

让大宝的情绪有一个合理的“出口”

5歲的轩轩没有足够的生活经验，不知道如何调节这些消极情绪，所以往往会表现得很极端。要缓解大宝的不良情绪，建议家长从以下几个方面入手。

1. 鼓励大宝合理表达情绪

有时，孩子产生负面情绪仅仅是因为小事，比如父母没有答应陪他玩，或者看到其他小伙伴有一个新玩具而自己没有。帮助孩子调节情绪，最简单有效的方法就是让孩子把负面情绪释放出来。当案例中的轩轩表现出失落、焦虑等不良情绪时，父母对轩轩的耐心疏导就显得尤为重要。

2. 理性对待大宝的情绪

在很多二胎家庭，父母往往会要求大宝让着弟弟妹妹。可是对于年幼的大宝而言，自己本来就属于被照顾的对象，却在小小的年纪不得不对二宝谦让，甚至忍让。这种超出孩子心智能力的要求，容易让大宝产生失落和焦虑等不良情绪，当情绪积累到一定程度，大宝可能会无理取闹，甚至具有攻击性，也可能缺乏安全感，在和他人交往时畏畏缩缩。

家人的情绪写在孩子的脸上，孩子之所以会出现消极情绪，很可能是因为父母经常训斥孩子。每个孩子都希望得到父母的肯定，当孩子做错事时，重要的是要让孩子知道错在哪里，而不是用自己的情绪去控制孩子。当轩轩胡搅蛮缠、乱发脾气时，父母在教育轩轩的过程中，尽量不要训斥，应理性对待，保持冷静，否则很容易使轩轩的情绪更糟糕。

3. 引导大宝调节消极情绪

改善轩轩的消极情绪，最重要的就是父母的陪伴和鼓励。小弟弟出生后，轩轩妈妈需要投入大量的时间和精力照顾小宝宝，但不能因为妈妈在怀孕或坐月子，就强制大宝远离妈妈，这样会伤害大宝的感情，让他不安。轩轩爸爸在这个阶段应抽出更多时间与轩轩交流，一个温暖体贴、善解人意的父亲比一个很少与孩子交流的父亲更能够帮助孩子应对生活变化带来的心理压力。

调节大宝的不良情绪还有一个好办法，就是让他对二宝产生感情，引导他真正把二宝当成自己的亲人，而不是抢走爸爸妈妈的敌人。家长可以邀请大宝参与照顾二宝，还可以多讲讲大宝小时候的趣事，让大宝知道爸爸妈妈以前也是这样关爱自己的。

二孩家庭的每个孩子都是独一无二的，父母要一视同仁。对于大宝来说，父母足够的关爱、及时的情绪察觉非常重要。相信在家人耐心的引导和帮助下，轩轩一定能走出情绪低谷，逐步学会调节自己的情绪，进而接纳弟弟，体验当哥哥的幸福。

（作者单位：江苏省扬州市江都区区级机关幼儿园）

责任编辑  魏  萌