遵义四中开展“三人制”篮球运动可行性研究

王贵兰

随着时代的发展，人类社会的进步，人们生活水平的提高，越来越多的人注重生活的意义和人生的价值，更多的人投身于运动之中，篮球运动是一种高贵、时尚和健康的有氧运动，篮球运动既能强身健体鍛炼身材，又能放松身心缓解压力，已经成为广大人民群众最欢迎的运动项目。近几年全国范围内“三人制”篮球运动不断地发展，“三人制”篮球运动逐渐深入到校园中，但在发展过程中也存在缺点和不足，所以本文对遵义四中“三人制”篮球运动发展的可行性进行研究，通过得出的结论对遵义四中“三人制”篮球运动今后的发展提出合理的建议。

本文运用了文献综述法、问卷调研法、数理统计法，以遵义四中学生为研究对象，对遵义四中“三人制”篮球运动发展的可行性进行进行分析，并提出合理的建议。

1 前言

篮球运动最早发源于美国，是结合了曲棍球、足球等球类运动中和而成的一项运动。具体来说，篮球作为一种具有较多运动变化和运动规则的对抗性体育运动项目，其运动强度较大，并且对运动参与人员的整体素质要求较高，而且篮球运动可以加快人体的新陈代谢，提高人的消化能力、心肺能力、柔韧度等，进而不断提高人体的综合身体素质。“三人制”作为篮球运动的拓展延伸，属于一项新兴运动。同篮球运动，“三人制”篮球运动一样起源于美国，是从街头篮球衍生转变而来。相对而言，“三人制”篮球运动不需要篮球运动一样的运动场所，仅需要半个标准篮球场的大小即可。2017年6月，国际奥委会宣布“三人制”篮球运动成为2020东京奥运会正式比赛项目，代表着“三人制”篮球运动走上了国际化的趋势。随着我国篮球运动的快速发展，“三人制”篮球运动也逐渐发展，现阶段在中学更为流行，因为“三人制”篮球运动的规则和场地限制比较较少，不但学生喜欢参加，而且教师也喜欢教学。在中学开展“三人制”篮球运动，不但有助于提高学生的篮球兴趣，加强学生的全民健身运动意识，同时也有助于我国篮球项目的推动和发展。

体育对于德育、智育的发展有着重要作用，随着人类社会的进步，人们生活水平的提高，越来越多的人投身于运动之中，参与到各项体育运动之中，篮球运动既能强身健体锻炼身材，又能放松身心团结队友，培养人们的团队精神和集体荣誉感，已经成为广大人民群众最欢迎的运动项目。而且，根据素质教育的内容和《普通高中体育课程标准（2022版）》内容来看，篮球运动和高中生体育学科核心素养的培养一直以来都是相互影响和相互融合的。高中篮球教育教学受到的重视逐步提升，高中学生体育学科核心素养的培养也成为重要内容。“三人制”篮球运动是篮球运动的项目之一，“三人制”篮球运动发展的状况对篮球运动发展的情况有重要影响，所以本文对遵义四中“三人制”篮球运动进行分析，通过得出的结论对遵义四中“三人制”篮球发展提出合理的建议。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

本文以遵义四中为研究对象，本次研究共选取遵义四中学生200人。

2.2 研究方法

2.2.1 文献综述法

文献综述法是本文研究的主要方法之一，本文根据研究的需要，在图书馆查阅了很多相关的书籍，并且通过阅读相关报纸，进行丰富的理论知识储备，同时，在网上查阅和浏览了诸多相关期刊文献，为本文的研究提供了思路，全面了解了与课题领域相关的研究现状和前沿动态。陈震在《贵州高校男子篮球队训练现状调查》中，从可持续发展的角度出发研究中国篮球后备人才的可持续发展指出了影响国素在中国的篮球后备人才是本文研究遵义四中高中阶段学生参与“三人制”篮球运动对中国篮球后备人才的发展指导。王为在《高校运动队的对策》一文中阐述了职业竞技体制与青少年儿童业余训练相衔接的模式突破了原有的单一封闭式专业训练形式，这一文章对遵义四中“三人制”篮球运动开展的提供了一个很好的建议。

2.2.2 问卷调研法

根据研究的需要，设计了针对遵义四中学生的调查问卷，根据问卷的调研了解遵义四中三人制篮球运动的发展。调研的过程中随机选取了遵义四中学生200人，问卷发放200份，回收200份，有效问卷200份，有效率100%，最后结合文献综述法和数理统计法对数据进行统计分析。

2.2.3 数理统计法

对各种原始数据进行归纳整理，运用Excel进行统计分析，并从数据中提炼出有价值的规律性的信息，进行分析。

3 研究结果与分析

3.1 遵义四中 “三人制”篮球运动发展的现状

3.1.1 遵义四中“三人制”篮球教师队伍现状

教师的水平对于体育运动的发展有着重要的作用，教师对于体育运动是否有足够的激情，教师是否具备专业的理论知识和高水平的技术，教师是否有足够的能力研发新的教学方式，这些情况对学校篮球运动的发展有重要作用，篮球教师的能力和学校开展“三人制”篮球运动有着直接的关系，同时篮球教师技术水平的高低直接影响着篮球发展的程度。遵义四中篮球教师数量比较充足，技术水平较高，很多教师能够担任“三人制”篮球运动的教师。

3.1.2 遵义四中 “三人制”篮球场地设施现状

篮球场地设施状况是“三人制”篮球运动能否开展的重要支撑，遵义市利用自己的优势，投入大量资金用于学生体育场地设施的建设，进而遵义市体育场地和设施有很大的提高。同时社会体育场地和设施也快速发展，为学生参加“三人制”篮球运动提供了方便。因此，在遵义四中开展“三人制”篮球运动有足够的基本保障，能够满足“三人制”篮球运动平时的训练和专业的课程。

3.1.3 学生参加三人篮球活动现状

现阶段发展新的体育项目主要取决于学生是否支持和喜欢，我们想要快速发展“三人制”篮球运动，就应该对现阶段遵义四中学生参加“三人制”篮球运动活动的情况进行调查统计，这是我们知道遵义四中能否开展“三人制”篮球运动的重要依据。

通过上表我们可以看到.经常参加“三人制”篮球活动的学生占调查总数的8%，较多参加“三人制”篮球活动的占调查总数的10.5%，一般参加“三人制”篮球活动的占调查总数的44.5%，很少参加“三人制”篮球活动的占调查总数的21%，从不参加“三人制”篮球活动的占调查总数的16%，说明学生参加“三人制”篮球活动并不是非常多，很多学生都是在体育课上参加“三人制”篮球活动，参加人数有待提高，遵义四中“三人制”篮球活动没有完全发展。

3.2 遵义四中开展“三人制篮球”的影响因素分析

3.2.1 学生参与的态度

通过研究发现，学生的学习态度直接影响着学生的学习效果，激发学生的兴趣，提高学生学习的态度，进而可以提升学生的学习效果，有助于教师的教学，因此，对遵义四中的学生对“三人制”篮球接纳态度进行了研究，通过上表可以看出，遵义四中的学生对“三人制”篮球的接纳态度整体是积极地。其中，完全接纳“三人制”篮球运动的学生有76人，占调查总数的38%，部分接纳的人数有 56 名，占调查总数的28%，接纳的学生有44人，占调查总数的22%，态度一般的学生有16名，占调查总数的8%，对“三人制”篮球运动完全不接纳的学生有8名，占调查总数的4%。因此，對“三人制”篮球运动持积极态度的学生有92名，占调查总数的96%，对“三人制”篮球运动持消极态度的学生有8名，占总数的4%。

3.2.2 学生家长对待态度

通过对文献进行查阅，学生家长对学生参加体育活动的态度和行为直接影响着学生的参加体育活动的行为，学生家长对“三人制”篮球的态度直接影响着“三人制”篮球活动在学校今后的发展。从上表的统计数据可以看出，学生家长的态度对学生参加“三人制”篮球活动有重要的影响，学生认为会有影响的有132人，占调查总数的66%，学生认为不会有影响的有36人，占调查总数的18%，学生认为无所谓的有32人，占调查总数的16%，表示学生家长态度这一原因对“三人制”篮球在学校的发展有重要的影响，调查结果和文献查阅的结果是一样的，因此学生家长这个原因是“三人制”篮球开展过程中的重要影响因素之一。

3.3 遵义四中开展“三人制篮球”的开展意义分析

3.3.1 提高学生身体素质

根据遵义四中开展“三人制篮球”的参与态度以及学生综合素质调查来看，遵义四中开展“三人制篮球”开展过程中，依托“三人制篮球”对抗性强、场地需求不高、运动量大等特征，使得学生能够在体育运动过程中完成自身的篮球运动技能和身体体能的提高，潜移默化推动学生的身体素质提高。所以，遵义四中开展“三人制篮球”开展的首要意义便是提高学生的身体素质和运动素养。而且，随着学身体素质和运动素养的提高，他们的心理健康将会得到潜移默化的影响，进而为他们在日常生活中的情绪调节、心理调节起到良好的促进价值。

3.3.2 推动体育教学发展

“三人制篮球”既是遵义四中体育教学的组成部分，又是遵义四中体育教学的拓展延伸。所以，遵义四中开展“三人制篮球”推动了遵义四中体育教育教学课程体系的改革和完善。《普通高中体育课程标准（2022版）》的颁布和实施，尤其是“健康中国”“体育强国”等相关理念的逐步落实，遵义四中体育教育课程体系中关于学生的培养目标和培养方向愈发多元化。遵义四中开展“三人制篮球”作为一项新兴运动模式和新型篮球运动形式，受到了遵义四中师生的热爱。所以，遵义四中开展“三人制篮球”，学生的运动理论、运动技能都能得到培育，且还能提高遵义四中学生“三人制篮球”运动积极性，推动学生“终身运动”的意识发展。最终，遵义四中开展“三人制篮球”就推动了遵义四中体育教育教学整体质量的提高。

4 结论与建议

4.1 结论

遵义四中现阶段“三人制”篮球活动的开展范围并不广泛，然而遵义四中场地和设施比较完善，教师能力和技术水平较高，学生对参加“三人制”篮球的激情很高，接纳态度也较高，因此“三人制”篮球运动在遵义四中发展具备很大的优势。

遵义四中发展“三人制”篮球运动的影响因素很多，主要有：体育政策、遵义市经济发展的水平、学校教师的技术水平、学生的接纳态度、学生家长对学生参加“三人制”篮球的态度等。

遵义四中在发展“三人制”篮球活动的过程中，发展的优势大于劣势，因此，遵义四中开展“三人制”篮球运动可行性很好，具备很好的发展前景。

4.2 建议

学校领导应该逐渐转变思想，积极寻找新政策下的体育发展的新形势，找出与本校相适应的“三人制”篮球运动的培养方式。中学生处在生理和心理快速发展的时期，是发展兴趣爱好的重要阶段。“三人制”篮球运动既能强身健体锻炼身材，又能放松身心团结队友，培养人们的团队精神和集体荣誉感。学校应该积极的为学生提供“三人制”篮球场地和设施条件，满足学生对“三人制”篮球运动的需要。

遵义四中篮球的快速发展主要由于教师和教练员的能力和水平，学校应该提高中学体育教师的进入标准，提高教师的专业水平，加强教练员和教师的思想水平，培养教师和教练员一直学习，一直培训。同时要为教师不断提供进修的机会，使师资队伍更加强大。

加强“三人制”篮球运动的宣传力度，积极鼓励人们参加“三人制”篮球运动。一个运动的发展需要足够的时间，因此我们可以集中社会、家庭和学习的力量，加强宣传力度，使学生家长了解“三人制”篮球运动的优势，学生家长的态度对“三人制”篮球运动的发展有重要影响，得到学生家长的支持是“三人制”篮球运动发展的关键。

积极寻找新的办法，引进赞助的支持，组织学校间的“三人制”篮球比赛，促进“三人制”篮球运动的开展，吸引更多的学生参加“三人制”篮球运动。

完善遵义四中“三人制”篮球运动的竞赛机制和竞赛规则，推动“三人制”篮球运动在遵义四中的发展。遵义四中应当联合遵义市教育主管部门、遵义市篮球协会等，结合遵义四中“三人制”篮球运动开展的实际情况、遵义四中“三人制”篮球运动竞赛开展的实际情况，建立一套科学合理、权威有效、符合遵义四中的“三人制”篮球运动竞赛机制和竞赛规则，更好推动遵义四中“三人制”篮球运动的发展以及遵义四中“三人制”篮球运动教学质量提升。

（作者单位：遵义市第四中学）