杨霞：家庭教育就是在合适的时候做该做的事

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杨霞拥有30多年的临床实践经验，同时还热心家庭教育事业，深受家长们的喜爱。日前，笔者采访了她。

在孩子不理解的时候给他讲道理，不仅是对牛弹琴，而且有可能给孩子造成认知偏差

笔者：您是儿童心理保健行业的专家，请问，心理保健主要针对哪个年龄段的儿童？

杨霞：儿童心理保健针对的不是儿童，而是0～12岁儿童的家长。因为12岁以前儿童的榜样和矫正者主要是家长，家长的心理健康了，孩子自然没问题。顺便说一下，针对13～18岁孩子的心理服务，我们叫“心理辅导”；针对18岁以上孩子的心理服务，我们叫“心理咨询”。

笔者：为什么心理健康要从孩子的幼年抓起？

杨霞：发展心理学研究的是人从小到大的心理成长，其中，针对18岁以下孩子的儿童心理学占据了80%的内容。为什么如此重视儿童心理？因为人的性格、价值观、行为习惯、能力等，都是在儿童期形成的，过了18岁，能够改变的非常少。

笔者：中国家长大多望子成龙，您认为这种心态值得提倡吗？

杨霞：家长对孩子有所期待，无可厚非，但要根据孩子的特点，不可盲目期待。

每个孩子都有自己的潜力，家长要善于发现，勇于试错，不可执拗于自己的判断。家长期待孩子成为什么样的人，与孩子能够成为什么样的人，有可能是两回事，前者必须让位于后者，否则没有好结果。打个比方，孩子如果是西红柿，家长坚持把他培养成黄瓜，结果，孩子不会成为黄瓜，也不会成为西红柿，他会成为变态的黄瓜。

笔者：有的家长十分重视早期教育，在孩子上幼儿园前就给他灌输正确的价值观，是不是早了点儿？

杨霞：孩子5岁之前，家长不要给他讲道理。家长只要告诉孩子“行”或“不行”、“能”或“不能”、“可以”或“不可以”就足够了。

笔者：这样会不会显得武断？

杨霞：我来讲一个真实的案例吧。一位妈妈送3岁的女儿上幼儿园，女儿不想和妈妈分离，缠着妈妈哭闹，于是妈妈给女儿讲道理：“你长大会离开我，我也会离开你，你要一个人走完人生，所以，从现在开始，你要学会忍受孤独。”小女孩哪里懂什么“孤独”，但妈妈讲的道理被她囫囵吞枣地记住了，每天都在心里反复思量“你要学会忍受孤独”。30年后，女孩33岁了，谈了几次恋爱都不成功，因为她始终记得妈妈说过的“你要学会忍受孤独”这句话。

这个案例告诉我们，在孩子不理解的时候给他讲道理，不仅是对牛弹琴，而且有可能给孩子造成认知偏差。家庭教育，简单地说就是尊重孩子的成长规律，在合适的时候做该做的事，不要滞后，也不要超前。

笔者：家长还有哪些超前的教育行为？

杨霞：家长的超前教育行为很多。比如，逼6岁以前的孩子“大方”就不合适，因为孩子在6岁以前要形成所有感，知道“什么是你的，什么是我的”，所以，孩子在6岁以前表现出强烈的自私意识是正常的。只有建立了正确的所有感，孩子才知道什么东西属于他，也才知道什么东西属于别人，自己不能占有。现在，不少孩子把别人的玩具、文具据为己有，大多是小时候没有建立起正确的所有感。对此，家长们要反思。

不要让孩子长时间地看电视、玩手机，避免加剧眼睛的视觉震动，影响视觉发育

笔者：许多家长为孩子的学习成绩不佳而烦恼。请问，孩子的学习能力包括哪些内容？

杨霞：从心理学角度看，孩子的学习能力包括以下四个方面，都很重要。

第一，感觉统合能力。

孩子上课时通过眼睛、耳朵等感官接收老师的信息，这些信息经过大脑的整合，转化为能力，使孩子能够回答问题、完成作业，最终使信息进入孩子的记忆系统。这种能力，心理学家称之为“感觉统合能力”，简称“感统能力”。如果感統能力较弱，孩子上课接收到的信息不完全，大脑整合信息的效率不高，那么回答问题、做作业自然就吃力。

感统能力受先天因素影响，也可以通过后天的训练强化。家长可以在孩子婴幼期就开始训练他的四肢协调性和反应速度，尤其要训练手的协调性。攀爬、拍球、跳绳、游泳、做家务等，都是有效的训练方法。当孩子手对脑的指挥反应加快了，写作业也会变快。

重点提醒家长朋友们，孩子长时间看电视、玩手机，会加剧眼睛的视觉震动，影响视觉发育，所以要限制孩子看电视、玩手机的时间。同时，家长要多带孩子参加户外活动，多带孩子打球、放风筝，训练眼睛盯住目标平滑移动的能力。这样，孩子读书、写作业时就不容易看错、写错了。

第二，理解和记忆能力。

有的孩子背书很流利，但过一段时间就忘了。家长认为孩子的记性不好，其实是理解能力不足。通过感官获取的信息，只有经过大脑的内化处理才能成为自己的东西。这里的“内化”，指的就是分析和理解。如果孩子只是死记硬背，信息只能进入暂时记忆，过几天就会被大脑清除。

帮助孩子背诵时，家长可以有意识地让孩子当小老师，用自己的话复述背诵内容，引导孩子分析和理解。孩子真正理解了信息，记忆才能牢固。

第三，掌控时间的能力。

学校的教学活动有精确的时间安排，如果孩子不适应，就会出现上课走神儿、下课活动不充分、做作业拖拉等学习效率低下现象，直接影响学习成绩。

孩子入学前，家长要着重训练孩子的时间感，让孩子学习的时候聚精会神，玩的时候充分兴奋，做事要规定时间。如果孩子通过自己的努力节省了时间，家长要给予奖励。

第四，学习的具体操作能力。

有的孩子学习的具体操作能力欠佳，会直接影响学习效果。比如，写字总是多一笔或少一笔、计算时经常粗心、做事磨蹭等，都是大脑对肌肉的控制能力欠佳造成的。

增强孩子的操作能力，家长可以多带孩子进行体育锻炼，拍球、抛球、扔沙包、攀岩、游泳等，都是不错的选择。这些运动可以训练孩子肌肉与大脑的配合能力。

笔者：如果孩子不喜欢运动，家长应该怎么办呢？

杨霞：我来讲一个真实的故事吧。有一个孩子，玩网络游戏成瘾，不学习也不运动。孩子的妈妈无奈，向我求助。我给她出的主意是去爬山。孩子拒绝爬山，说爬山又傻又累。妈妈编了个瞎话，说自己得了绝症，只有爬山能根治，而且必须家人陪伴。出于对妈妈的爱，孩子开始爬山。一个月后，妈妈告诉我，孩子爱上了爬山，每天早睡早起，身体强壮了不少。最让她欣喜的是，孩子的网瘾不知不觉间戒掉了！这个故事告诉我们，孩子不喜欢运动，家长不要逼迫，而要动脑筋，想办法。

家长如果是领导，一定要做到回到家放下领导的架子，不要命令家人，如果做不到，那就装牙疼，啥也不说

笔者：不少家长反映，孩子上了初中以后，越来越不愿与家长沟通。如果家长主动与孩子沟通，孩子会十分厌烦。您对这种现象怎么看？

杨霞：我曾经在学校做过一个调查，问孩子们两个问题：第一，如果在生活中遇到了麻烦，最不想向谁倾诉？第二，如果在生活中遇到了麻烦，最希望向谁求助？结果十分有趣，两个问题的答案，排在第一位的都是“家长”。

笔者：既不愿倾诉，又不得不求助，这真是一对儿尖锐的矛盾啊！

杨霞：对，家长在孩子心目中的角色就是如此矛盾。家长看到这样的结果，可能要骂孩子是白眼狼了，但我觉得，家长更应该反省。

笔者：反省什么？

杨霞：反省自己是否扮演好了家长这个角色。想让孩子主动倾诉，家长不要居高临下，要做民主的家长、朋友式的家长，主动聊聊自己的烦心事，请孩子给出出主意。有了这样的气氛，孩子怎么会不愿开口呢？

笔者：有些家长在事业上很成功，却做不好家长，是角色转换这个环节没有做好吧？

杨霞：没错。我来讲一个有趣的案例。

一名医院的院长，在单位十分强势，与人说话習惯了用命令的口气，还总是指手画脚，好像在指着别人的鼻子训斥，口头禅是“你听我说”。他来找我咨询儿子的问题时，就是这样跟我说话的，让我很不舒服。

院长的儿子上高二，除了物理，其他学科都成绩优异。大家都很不解，为什么这孩子偏偏物理学不好呢？

孩子在跟我交流时透露，第一次上物理课，他翻开课本时被吓了一跳，因为课本扉页照片上的牛顿很像爸爸，脑海里马上浮现出爸爸颐指气使的模样，很紧张，很厌烦。所以他从来没有喜欢过物理这门课。原因就是这么简单。

我要求院长，以后回到家放下领导的架子，不要命令家人；如果做不到，那就装牙疼，啥也不说。

从装牙疼到和颜悦色，再到相谈甚欢，院长在家里的形象发生了很大的变化。仅仅一个月工夫，奇迹出现了—孩子的物理成绩真的上去了！

每位家长都有社会角色，但进家门前，一定要提醒自己：从现在开始，我是家长，我对孩子非常重要。有了这样的角色意识，搞好亲子关系就不是什么难事。

【编辑：陈 彤】