杨光
喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。除了感冒,咽喉肿痛也是冬季人们常爱犯的毛病,如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,每天喝上2-3回,经常服用有助于化解炎症。
对于患有神经衰弱的人,中医认为,每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔潰疡的人,如果坚持用热姜汤每天漱口2-3次,长期坚持有助于溃疡面的收敛。在熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。
家庭科学·新健康2023年2期
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