沙盘游戏培养小学生积极心理品质研究

江苏省苏州工业园区文萃小学 凌 红 王玲玲

一、沙盘游戏的研究

沙盘游戏兴起于20世纪早期的欧洲，最初创意源于1911年威尔斯（H.G.Wells）出版的《地板游戏》一书。随后，1913年威尔斯出版的《小小战争——男孩的游戏》一书将“地板游戏”转移到“桌面”上，形成了沙盘游戏的雏形。后在1929年玛格丽特·洛温菲尔德（Margaret Lowenfeld）将这一游戏方式命名为“世界技法”。心理分析学家多拉·卡尔夫（Dora Kalff）在1962年正式为“沙盘游戏”定名，该名延续至今。卡尔夫也因此被认作沙盘游戏的正式创立者。20世纪90年代沙盘游戏的研究和应用体系趋于成熟，国内也在这一时期开启了沙盘游戏的研究热潮。

（一）沙盘游戏的理论研究

对沙盘游戏的理论研究，国内外在不同时期的研究重点有所不同。沙盘游戏起源于欧洲，20世纪末传入美国、日本等世界各地，中国受日本的影响，较晚开始对沙盘游戏的研究。其理论研究主要集中于沙盘游戏的概念和沙盘游戏的理论基础两个方面。

关于沙盘游戏的概念。沙盘游戏的概念比较简单而清晰，在上述提到的两本书中威尔斯对这一游戏的初步解读就是一种在地板上或桌面上进行的游戏。由此认为沙盘游戏首先是一种游戏形式，而这种游戏形式被卡尔夫引入心理分析的概念之后，具有了心理学意义，而被学者们认为是一种心理治疗方法，也称“沙盘游戏疗法”。比较一致的概念认为沙盘游戏疗法（sandplay therapy）主要是使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。关于沙盘游戏的理论基础。其一是荣格的心理分析理论，原型理论认为人的个体发展有两个来源，分别是个体无意识和集体潜意识。个体无意识是人的情感构成的基础，经常表现为人的某种情结；集体无意识就是原型，它是某种集体共同创造文化的精神内容。原型可以以意象的形式呈现给意识，无意识的主要语言就是其象征性。个性化理论是指促使个体独特发展的力量和保持个体心灵整合的统一，也就是个体的分化与整合。而沙盘游戏正是通过让个体的内心世界外化来分析其内化的心灵发展。心理动力学理论来观照个体的心理能量。通过沙盘游戏发现个体潜在的心理能量。其二是卡尔夫所理解的东方哲学，可以认为东方哲学是沙盘理论的间接来源。

（二）沙盘游戏的实证研究

沙盘游戏的治疗研究原本多用于针对儿童的神经性缺陷。沙盘游戏治疗儿童心理问题的研究主要体现在儿童的创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍等方面。在儿童心理问题治疗的研究中国外的研究成果比较丰富，我国近几年的研究成果也在提升。余文玉等人通过实验研究对注意缺陷多动障碍儿童心理行为进行了干预，发现沙盘游戏对儿童的品行问题、学习问题、心身问题、冲动—多动、焦虑、多动等方面的问题具有显著意义。除了以上比较明显的心理问题之外，学者还关注到了一些不容易被人注意的心理问题。王滔采用个案研究方法对读写困难儿童的情绪行为进行了持续关注，利用沙盘游戏进行干预，发现沙盘游戏在这一问题的改善上是有效的。

从上述研究成果可以看出，对儿童心理问题的治疗研究多采用实验和个案研究的方法，对有心理问题的儿童进行干预，关注沙盘游戏的干预效果，结果都发现沙盘游戏在儿童的多种心理问题的干预中都有显著效果。另外，除了对儿童心理的研究之外，沙盘游戏也用于大学生及成人的心理问题治疗中，发现其在大学生的焦虑问题、成人的抑郁问题等方面都具有显著效果。同时，沙盘游戏也时常应用于医院各大诊室对一般问题病人的治疗中，作为一种辅助工具，可以借以观察病人的心理健康程度和潜在心理问题。

沙盘游戏可以表达出个体的无意识和潜在意识行为中的问题，因而，也常被用于心理诊断中。包括对正常人群的心理评估与诊断、对异常人群的心理诊断以及对有心理问题诉求的来访者的诊断。在对正常人群的心理诊断中，尤其关注幼儿群体、小学生群体、大学生群体等。在异常人群的诊断研究中，学者们关注了比较普遍的抑郁、焦虑等问题。

二、积极心理品质的研究

1958年美国心理学家贾赫德（Jahoda）在其出版的《积极心理健康的当代理解》一书中提出了“积极心理健康”的概念。经过长期发展，直到2002年斯奈德和洛佩慈主编的《积极心理学手册》的出版才正式标志着积极心理学形成一门心理学流派。积极心理学是一门关于幸福的科学，它打破了研究病理性心理问题的传统模式，开启了心理研究的积极层面。

（一）积极心理品质的概念

关于积极心理品质的概念，贾赫德在其《积极心理健康的当代理解》一书中认为积极心理健康可以被视为促进持续发展的人格特征或为人格和社会环境的良性互动状态。可见，积极心理健康包括积极的态度、能力和自控力。其中，积极心理品质就是实现积极心理健康的必备素养。积极心理品质的研究其实就是为了培养人的积极心理品质，使人获得积极的人生体验。有积极的心理品质，才能获得积极心理健康。积极心理健康并不是单纯指没有心理疾病或问题的人的状态，它是一种积极的生活态度和积极的力量。

（二）积极心理品质的测量

积极心理品质的测量需要编制科学的量表。官群和孟万金通过对一千六百名有效被试的测量，开发出了《中国小学生积极心理品质量表》。分别从认知、情感、人际、公民性、节制和超越六个维度划分了十五个积极心理品质，分别是：创造力、求知力、思维与观察力，真诚、执着，爱和友善，领导力和合作力，宽容、谦虚、持重，心灵触动、风趣幽默、信念与希望。积极心理品质量表的编制可以用来调查中国小学生的心理健康状况，从而为预防小学生心理健康问题进行努力。

（三）积极心理品质的培养

积极心理品质的形成需要有良好的教育环境。张高产认为积极心理品质的培养是心理教育的重要价值取向。具体而言，他认为有效的心理治疗方法都有唤起被治疗者积极品质的因素，积极心理品质有助于心理疾病好转，培养积极的心理品质可以更好地预防心理疾病，积极心理品质有利于培养高素质人才。王雁和赵静研究了父母教养方式对小学生积极心理品质的影响，发现亲子关系中的消极拒绝型、溺爱型与不一致型的父母教养方式是小学生多项积极心理品质的有效预测因素，提出改善家庭教养方式有利于培养小学生的积极心理健康品质。

三、沙盘游戏培养小学生积极心理品质的研究状况

沙盘游戏通过游戏的形式可以了解个体沙盘表现背后的心理意义，促进个体心理问题的解决，从而改善个体的心理健康状况，促进培养积极心理品质。因此，沙盘游戏不仅可以治疗多种心理问题，还可以促进培养更加健康的积极心理品质。在关于沙盘游戏已有研究中，多侧重于探索沙盘游戏在心理问题治疗上的效果和在心理健康评估与诊断方面的作用，而在积极心理品质的研究中，研究者们致力于探究积极心理品质的测量方式与培养策略。其实，沙盘游戏作为一种改善心理健康的游戏形式，在培养个体的积极心理品质上有一定作用。但在目前的成果中，沙盘游戏对培养个体积极心理品质的研究尚处于初始阶段。尤其是针对小学生群体，沙盘游戏符合小学生的心理成长特点，且小学生正处于心理品质的重要塑造阶段，发挥沙盘游戏培养小学生积极心理品质的作用契合小学生的可塑性和追求游戏性的特点。

（一）沙盘游戏对积极心理品质的影响与策略研究

沙盘游戏对培养个体积极心理品质的作用毋庸置疑。张帆研究了沙盘游戏对初中生积极心理品质的影响，发现沙盘游戏对初中生情绪表达能力、人际交往品质、宽容品质等方面都有积极影响。张玉莹和邹萍关注到了沙盘游戏对大学生积极心理品质发展的促进作用，她们认为沙盘游戏通过意识与无意识的对话，使大学生了解自我、发现自我、认识自我，影响大学生的积极自我体验，从而影响其心理健康发展。因学者们研究所涉及的群体有限，研究内容也受一定的限制。沙盘游戏对个体积极心理品质的影响在更多方面的表现还没有被挖掘出来。

如何利用沙盘游戏来培养个体的积极心理品质？张瑞玲针对儿童语言交流障碍、学习困难、人际交往困境、考试焦虑、注意缺陷等问题提出了干预对策。然而关于沙盘游戏如何培养人的积极心理品质的一般策略研究成果还少之又少。笔者目之所及的国内文献中，较少有研究者专门研究这一主题。而沙盘游戏促进个体积极心理品质培养的作用是确定的，这一确定的研究资源还有待进一步开发。

（二）沙盘游戏培养小学生积极心理品质的研究展望

已有研究成果可以证明沙盘游戏在小学生心理健康问题的改善中发挥着重要作用。小学生的生理和心理发展不成熟，但他们自身蕴含着走向成熟的力量，这是教育的可能性。这正需要通过教育者的干预来引导他们走向更正确的方向。沙盘游戏的游戏性特点符合小学生的认知需求，学生可以在轻松愉快的游戏中完成心理特征的显现，在无意识的状态下评估其意识的发展趋向，由此针对其心理中偏离健康的问题倾向进行干预，利用沙盘游戏引导他们表露心理问题，从而改善心理健康状态。

沙盘游戏培养小学生积极心理品质的方式。沙盘游戏的理论基础源于心理分析，从产生之时，沙盘游戏就带有心理分析与治疗的使命。因而，沙盘游戏促进小学生积极心理品质的作用毋庸置疑。通过沙盘游戏将学生内心隐而不见的状态显现出来，及时发现问题并提出积极的解决策略。显现内心状态的同时也是帮助学生认识自己，发现当下情绪产生的源头，在事物的显现过程中实现与过去和未知的和解。此外，沙盘游戏还可以通过引导有心理问题的学生重建自己的内心世界，来使学生获得更加积极的心理体验。沙盘游戏培养小学生积极心理品质的方式就是通过沙盘将学生的心理状态显现出来，显现的过程本身就是认识自己的过程，从认识中产生理解，从而获得积极心理体验。

沙盘游戏培养小学生积极心理品质的策略。沙盘游戏如何培养小学生的积极心理品质可以作为研究的重点加以关注。沙盘游戏的理论研究已经十分丰富，在实践上的应用研究还有待进一步拓展。实践研究的重点在于沙盘游戏培养小学生积极心理品质的具体策略，可以从沙具的选择、沙盘创建的引导等方面帮助学生树立积极心理品质。

沙盘游戏的研究起源于西方，在国内的相关理论研究主要是对西方原有理论的翻译和移植，还比较缺少本土化理论的建构。但在应用研究方面，国内学者充分利用一些特殊群体作为对象进行研究，比如经历过有代表性的社会问题或有地震体验的人的心理变化等，在沙盘游戏的应用研究中取得了较为丰富的成果。积极心理品质的研究也是源于西方，国内关于这一理论的研究已经从借鉴到实现了本土化，比如创编了符合中国特色的《小学生积极心理品质量表》，这为中国学生的积极心理品质调查和干预奠定了基础，使得更多富有特色的应用研究诞生。沙盘游戏本身指向积极的心理品质，可以说沙盘游戏是一种良好的培养积极心理品质的方式，通过这一方式，实现小学生更加健康的心理状态。虽然可以很容易得出沙盘游戏本身可以促进个体积极心理品质的培养这一结论，但沙盘游戏促进积极心理品质的具体表现和实践策略方面的研究还有待进一步探索。期待研究者能关注二者的关系，更努力地投入到这一研究中，以获得更多有意义的成果。

关于沙盘游戏培养小学生积极心理品质研究的实践探索方面，“沙盘游戏”这一概念本身从实践中而来，自产生之初就有许多利用沙盘游戏诊断和治疗心理健康问题的实践探索。时至今日，作为教育者关注到沙盘游戏对小学生积极心理品质培养的意义，因此笔者所在的学校申请了“沙盘游戏培养小学生积极心理品质”的研究课题。利用沙盘道具，对学生进行追踪研究，以关注沙盘游戏对小学生心理品质培养的积极影响。阶段研究发现，沙盘游戏对小学生的多方面积极心理品质培养有实际意义。