家校共育下的系统家庭心理辅导策略研究

◎ 吴美姣（浙江省衢州市实验学校教育集团，衢州 324000）

“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。”现代家庭亲子关系矛盾多多、问题频频，宠溺型的家长可能导致孩子任性自私；干涉型的家长可能导致孩子缺乏主见；矛盾型的家长可能导致孩子逆反易焦虑等。造成这种现状的原因，除了家长的高期望值以外，最重要的是不少家长缺乏教育心理学知识。当孩子出现问题后，家长想去好好教育却不得法，虽然爱孩子，实际却做出伤害孩子的行为。家长迫切需要懂得孩子每个阶段的心理特点，亟需有针对性的系统的家庭教育指导。

一、家校共育下的系统家庭心理辅导的必要性

（一）基于大心理健康教育观的需要

教育部中小学心理健康教育专家指导委员会秘书长俞国良教授在2019年全国中小学心理健康教育交流研讨会上指出，全面推进和深化中小学心理健康教育工作，必须树立“大心理健康教育观”。“大心理健康教育观”的落实要面向社会、学校，更应该延伸至家庭，提高家长家庭教育的能力。

（二）基于学生自我成长和家庭和谐的需要

良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。孩子的成长过程中，需要家长学会有效陪伴，高效沟通，适当表达。家长也希望拥有这些家庭教育的能力，在家庭中营造和谐的氛围。可现实中，不少家长凭老经验育儿，走不进孩子的世界，造成亲子关系紧张。从他们共同成长的角度出发，家长和孩子都希望得到心理学、教育学老师有针对性地指导。

（三）基于家庭心理辅导能力提升的需要

2022 年1 月1 日，《中华人民共和国家庭教育促进法》正式实施，国家对家庭教育的重视可见一斑。现今的家庭辅导策略在实施过程中存在难实施、难干预、效果难持久的问题。一方面，各校缺乏师资力量，专业的家庭治疗模式专业要求高，耗时长，很难在学校全面展开。另一方面，现存的家庭心理辅导策略本身存在局限性。心理学家与教育学家共同研究表明，系统化的家庭教育指导是中小学生心理问题干预的一种有效方法，在此基础上开发系统家庭心理辅导具有重要的意义。

二、家校共育下的系统家庭心理辅导的主要策略

浙江省衢州市实验学校自2013 年开始研究构建发展性心理健康教育立体网络，历时九年，逐渐把松散型的家校共育心理辅导教学实践凝练成有序、高效的“系统家庭心理辅导”理论框架。在学校、家庭、社区的多方协同下，通过体系层级化、途径多样化、团队区域化的具体做法开展系统家庭心理辅导，提升家长的家庭教育能力，提高学生心理健康工作的针对性和有效性。（见图1）

图1 家校共育下的系统家庭心理辅导理论框架图

（一）系统家庭心理辅导体系层级化，普及渗透干预齐头并进

系统家庭心理辅导最大的特点是，着重提高学生的自尊自信，加强亲子沟通，改善亲子关系。辅导的最终目标是个人达至“身心整合，内外一致”。为了达到面向全体学生和家长，预防为主，赋能为重的目标，我们把家庭心理辅导体系分为三个层级来落实。

1.一级系统家庭心理辅导：落实课程重预防

一级系统家庭心理辅导是指通过普及类的课程来预防学生心理问题的产生。我校结合实际，开展心理健康“生课堂”和“家课堂”。心理健康“生课堂”安排在班队课程、校本课程中，面向全体学生开展心理健康教育课，每班每月不少于两课时，由专职心理教师或者班主任开展。另外，还开展“趣味心理学”拓展课，帮助学生了解亲子相处模式，学习亲子沟通技巧，练习合理的情绪情感表达方式等，进而提高全体学生的心理健康素质，减少家庭矛盾，预防心理问题的产生。

心理健康“家课堂”依托家长学校开展 “家长学校第一课”“家教论坛”“家庭教育微课堂”等。

“家长学校第一课”根据年级学生的心理特征和需求，由校长在开学初面向家长开展，例如一年级新生“家长学校第一课”主题紧扣幼小衔接新生适应，七年级“家长学校第一课”主题紧扣青春期教育。

“家教论坛”邀请本年级或上一年级的优秀家长传经送宝，家长之间相互学习，获益匪浅。

“家庭教育微课堂”由心理教师团队制作，根据不同学段的学生家长在教育孩子时出现的一些普遍性的困惑难题，制作3～5 分钟的家庭教育微视频，定期向家长推送，帮助家长了解孩子的心理特征，掌握正向的家庭教育方法。

2.二级系统家庭心理辅导：开展活动强赋能

二级系统家庭心理辅导是指通过渗透类的学校心理活动来为学生和家长赋能，帮助家庭维持良好的亲子关系。

第一，“两进活动”融化“坚冰”。“两进活动”即“家长进课堂”“学生进社会”，是衢州市实验学校传统的家校合作项目。我们邀请家长走进课堂，为班级、年级孩子作专题讲座，增强孩子的心理自豪感。请家委会组织开展亲子实践活动，这些实践活动的开展对学生性格和品质的形成、健康的成长都能起到促进作用。

第二，心理健康月活动放飞心灵。学校每学期组织心理健康月活动，目前已经举行了七届，每一届一个主题，其中都有家校合作项目：家长与孩子一起观看电影《美丽人生》，制作心灵卡；家长与孩子一起学唱歌曲，表演给对方看；家长和孩子一起做亲子游戏，写下心灵感悟……一次次的活动增进了亲子情感。

第三，“心理月报”推广理念。学校每月推出一期心理健康月报。针对学生、家长、教师遇到的实际问题，心理教研组群策群力，用多种形式对学生开展心理健康教育，对教师开展心理健康教育培训，对家长开展家庭心理健康辅导。学校共推出《看见青春期，读懂内心戏》《关注孩子情绪波动，悉心呵护身心健康》等17 期心理月报。

第四，以评促建普惠家庭。鼓励家长参与到孩子的教育当中，激励家长提高家庭教育的能力，家校携手，共同为孩子的幸福人生奠基。学校开展家教论文评比，将优秀论文编辑成《教子有方》优秀家庭教育论文集，分发给家长互相学习、共同进步；开展优秀家长志愿者评比，树立榜样，引导学长们反思教育方法；开展最美家庭评比，营造良好的家风，引导师生发现其他家长身上的闪光点，传递感动，分享幸福。

3.三级系统家庭心理辅导：个案辅导促疗愈

三级系统家庭心理辅导是指通过心理辅导、沙盘游戏等技术对特殊学生和家长进行心理干预，帮助改善家庭中不良的人际互动模式，促进家庭成员的良性沟通，形成良好的亲子关系。

首先，动静结合，精准排查。我们建立了动静结合的心理筛查制度。静态的心理普查是指通过心理云平台，采用量表筛查出心理高危学生，时间安排在每年的3 月和10 月。动态筛查常态化开展，及时更新和反馈。学校为特殊学生定制心理健康指导手册《三色法管理，三六九建议》，帮助班主任和家长更好地识别和帮扶一类、二类、三类心理高危学生。学校每学期进行一次心理委员培训，每月上交“班级心理健康情况报告表”。动静结合筛查制度的落实，能更精准地排查出心理高危学生，有效地预防危机事件的产生。

其次，定时定点，科学辅导。学校心理辅导室每周一至周五定时定点开放，由专兼职心理教师值班，为有需要的同学和家长开展科学有效的心理辅导。

最后，家校协同，提升效果。对于危机级别较高的学生，学校会启动“多方会谈”，会谈成员由学生班主任、家长、心理专（兼）职教师、学管处领导等组成，有针对性地解决问题，促进家校合作，加强辅导效果。

（二）系统家庭心理辅导途径多样化，校内校外线上线下多轨并行

为了切实有效地帮助学生了解心理健康知识，向家长推送家庭教育资源，进一步向师生家长推广心理健康教育理念，学校开发了心理健康教育线下“地面课堂”和线上“空中课堂”，并采用校内和校外相结合的途径实施。

“地面课堂”是指通过在校内开设“家长学校课程”“家长进课堂”“家长开放日（周）”等途径，强化家校联系，增进家校沟通，形成家校合力，助力学生成长。

“空中课堂”是指课题组依托集团公众号和名师公众号，制作并推出28 期面向家长和学生的心理健康教育线上“空中课堂”：12 节亲子微课，其中3 节发表在《江苏教育》《中小学心理健康教育》上，录入浙江师范大学心理资源库；还有9 个家庭教育短视频和7 节心理赋能微课，其中7 节心理赋能微课在北京师范大学基础教育教材公众号推出。

学校还组织心理教师走出校园，到社区、妇女儿童中心等地开设巡回心理辅导和讲座，宣传家校共育下系统家庭心理辅导的策略，让更多的家庭受益。

（三）系统家庭心理辅导团队区域化，校校结对抱团成长

基于目前大部分学校心理健康教育师资缺乏的情况，课题组发起了心理教师团队区域化发展的模式，为区域学校心理辅导增效助益。

1.人人抱团显力量，联合教研促成长

目前衢州市还有部分学校未配备专职的心理教师，或专职心理教师人数较少，出现教研困难、心理工作难以开展等情况。基于此现状，课题组以专职心理教师和持浙江省心理健康A 证和B 证的教师为主，成立集团心理健康教育教师骨干团队，每月开展一次教研活动。教研活动主题有教研课、个案研讨、读书沙龙等，每人每学期至少开展一次教研课，轮流主持。集团教研活动向衢州市区心理教师开放。

实践表明，骨干教师团队联合教研模式可以促使各校优势互补、资源共享，既能够帮助专兼职心理教师快速地提升家庭教育指导技能，又能将家校共育下系统家庭心理辅导策略推广开来。

2.校校结对见真情，教育帮扶暖人心

集团心理健康教育骨干教师团队建立后，应邀前往心理健康教育教师师资较弱的县乡学校开展结对帮扶工作。目前的帮扶学校有衢江一小、衢州东港小学、衢州市新星小学、开化县村头小学、开化县马金中心学校等16 所。帮助结对学校开设家长讲座，探讨如何将心理健康教育延伸至家庭，提升家长家庭教育的能力。开展家庭教育心理辅导，帮助家长解决孩子成长过程中出现的问题。校校结对帮扶有效地促进了团队成员和结对学校教师和家长共同成长，共同发展，共同提升！

三、家校共育下的系统家庭心理辅导的成效

首先，育人之效：亲子和谐，家庭和睦。近三年，随着学校系统家庭心理辅导的全面铺开，学校接受学生心理辅导 157 人次，家长辅导36 人次，解决了家长和学生的心理困惑，亲子关系更融洽。以吴美姣名师工作室为依托，带领集团心理骨干教师多次开展校内外巡回心理辅导公益活动，惠及56个家庭，及时解决家庭教育问题造成的心理障碍。针对寒、暑假及疫情居家等时段，制作28 期亲子微课微视频。17 期心理月报“家课堂”微推点击量过千万，倾力提供亲子和谐共处之法，增进亲子感情，受到校内外师生和家长的肯定与赞誉。

其次，强师之效：团队协同，专业提升。在吴美姣名师工作室的引领下，学校每位专兼职心理教师在教育教学、科研水平、心理辅导方面都有了质的飞越。吴美姣、金灿、龚子捷等教师被聘为市家庭教育讲师团讲师、市心理科普讲师团讲师。吴美姣成为《中小学心理健康教育》封面人物，金灿老师荣获省教改之星，亲子心理微课荣获省公益课堂活动一等奖。黄梦萍老师在初中心理优质课赛课中荣获市一等奖第一名的好成绩。学校教师们积极撰写心理课题、心理论文，在市级评比中有十多篇获奖，在《中小学心理健康教育》等杂志上发表10 多篇。

最后，推广展望：经过多年实践，学校形成一个可复制推广的家校共育背景下的家庭心理辅导系统模式。具体体现在：

第一，三级家庭心理辅导策略有推广价值，其他学校也可以借鉴，让更多家长受益。

第二，学校形成了家校共育心理辅导资源库。亲子微视频、微课和心理月报都是按照学生的年龄特点和心理特征安排，可以提供有针对性的指导，对九年一贯制学校的学生和家长都有很高的指导价值。

第三，学校成为浙西地区家庭教育指导中心。学校有强大的心理团队和诸多持证的家庭教育指导师，对整个浙西地区的家庭教育指导起到示范引领作用。