新课标初中体育排球教学的实践与研究

李杰 谢添翼

排球教学是初中体育课程教育的重要组成部分。排球运动是为了实现自我发展和休闲娱乐而创造的以排球为载体，在开放和对抗情境中合理运用攻防技战术，以战胜对方为直接目的的体育活动。排球运动是一项集竞技娱乐健身于一体，体现集体精神，具有较高锻炼价值的运动项目。《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》指出：“球类运动除了与其他类运动具有共同的育人价值和能力要求外，在激发学生的运动兴趣，提高学生的快速反应能力、预判能力和决策能力，培养学生勇敢顽强、遵守规则、公平竞争等体育品德方面具有独特的育人价值。其中，集体性球类运动项目有助于培养学生的协作能力和团队精神，个体性球类运动项目有助于培养学生的独立判断、快速反应和调控情绪等能力。”在此，笔者就新课标初中体育排球教学作了一定的实践与研究。

一、激发学生的排球运动兴趣

初中排球教学目标，不仅要使学生掌握基本的运动技巧，更为重要的是要激发学生参与运动的兴趣，初步养成正确的体育观念，培养体育锻炼的习惯，促进学生身心健康发展。因此，初中排球教学，要学生主动参与排球训练，教师就要做到因材施教，要根据初中生的心理和生理特点，运用多种教学手段，激发学生的学习热情，促使学生积极投入到排球训练中，且在课余活动中也能参加体育运动。（1）根据学生实际制定合理可行的教学目标。要根据学生运动技能的掌握情况灵活制定合理的教学目标，量化与质化相结合，单项运动技能目标的制定，要兼顾技评目标和量化目标。如正面双手垫球教学第一课时的技能目标为：70%的学生能掌握正面双手垫球的击球部位、用力方法、击球点；80%的学生自垫球不低于15次。量化了目标，才能使学生明确自己的努力方向；达到了目标，才能使学生体验到学习的乐趣，进而产生学习热情。（2）根据学生年龄确定训练方法。初中低年级学生注意力的集中时间不长，教师要运用多种训练手段，吸引学生的注意力。例如，传球教学时，可先让学生持球慢跑，边跑边抛球。然后把球放在地上，用手指转动，然后相互抢球，双手拍球，再用球做活动肢体练习，最后，做有要求的抛接球练习：头顶上、掌心朝上、控制接球声音接住球，这样的活动简单、明确，具有较强的针对性，又吸引了学生的注意力，达到了良好的教学效果。

二、关注学生的排球运动差异

体育新课标强调要关注学生的个体差异，满足各个层次学生的学习需求。同一个班的学生由于种种原因，对排球技术的掌握会有较大的差异。教师要善于发现这类差异，设计不同的训练要求。例如，在传球教学时，对技能较好的学生可以适当提高教学要求，如传球的精确度和距离长度都相应提高，以满足个体对训练的要求；而对技能相对薄弱的学生，则适当降低传球的难度，避免他们丧失学球的积极性。在教学评价方面，则要重视过程性评价，以发展的眼光看学生，对学生在自己原有基础上的每一个微小的进步都要给予积极地评价。这样，既可使能力较差的学生不至于丧失信心，又可使能力较强的学生不至于盲目自大，不思进取。排球训练可以发展学生的耐力、速度、灵敏度和弹跳力等多种体能素质。然而有限的体育课时，技能练习密度和强度还远远无法满足学生发展各项身体素质的要求。初中生正值身体发育的关键阶段，不宜开展大运动量的专项体质训练，因此，教师要结合学生的身心发育特点，精心设计各种富有趣味的体能训练方法，提高教学的有效性。例如，可以让学生以俯卧撑的姿势，双手扶球向前滚动，以此训练上肢与腰腹部的耐力。

三、改革初中体育排球教学评价体系

在以往教学中，体育成绩的高低仅以学生完成动作质量的高低或次数的多少来衡量。为了改变多年来单一的技评方式，重视学生在体育教学过程中基础差异和发展进步及努力程度。（1）增加评价方式多样性。在排球模块选项初级阶段学习中，重点以单人或双人考核技术为主，我采用教师评为主，即：成绩=出勤与学习态度10%+运动绩达标与技评70%+理论考试20%（参考原基础）运动成绩技评由教师参与评定，达标学生个人完成动作的次数获得，让学生明白运动成绩的高低完全凭借个人的主观态度和不懈地努力获得，比如，一分钟自垫（传）球，双人迎对垫（传）球以及侧面下手发球均由教师来评定，只有端正的学习态度和个人不懈的努力才能达到技术的基本要求。在这个阶段我对原先有基础但很努力的学生降低一定的要求，参考她一阶段的进步参数给予提高档次的分数。（2）增加评价方式的全面性。到了学习的中高阶段，除巩固并提高原有技术外，重点以串联技术和多人配合练习为主，我采用多维评价的方式，即成绩=出勤与学习态度10%+理论考试20%+运动成绩20%+小组合作成绩30%+裁判与技术运用能力运动成绩以个人完成情况为主，比如三米距离对墙垫一分钟垫（传）球上手发球技术仍由教师参与技能评定而小组合作成绩由女排队员或各小组骨干同学和教师评审小组决定，对动作整体完成情况进行评定，比如，多人垫（传）球接力号位扣球技术等是否达到教师规定的技术次數整体动作完成的质量以及小型教学比赛中整体的默契度等方面展开评定，在小组合作成绩中教师参与点评，对每一小组优缺点及不足进行现场点评，同时设立一定奖项：如最佳动作技术组最佳精神风貌组最佳合作小组等，另外对能积极参加校女排队训练的学生和体育骨干予以适当加分，以激发全体学生以后进一步锻炼的热情。（3）实施多元教学评价。排球教学评价要定性评价与定量评价相结合，自评和互评、师评相结合。例如，在教传球技术时，第一课时的评价方法是自评和互评相结合。评价内容如下：连续自传6个以上的球；在抛传过程中做到各传6次球不落地的组合；小组内传球技术最好的2位同学。这样多元教学评价，学生既可充分展示自己的技术水平，又能进行直观评价，在评价过程中还能产生成就感和满足感。