高中足球利用小场地开展业余训练方法分析

周玉超

（盐城市第一中学 江苏 盐城 224055）

高中教师在开展需求训练时，可选择小型场地开展足球训练。合理使用小场地进行训练，提升训练水平，优化训练质量，保证合理开展训练工作，改善足球训练现状，使学生养成运动技能。高中足球教师要结合学生学习特征和需求制定训练计划，通过使用小场地来提升工作指导效果。

1、阐述小场地足球训练内容

我国土地资源紧缺，使用土地面积大幅度减少。学校获取大足球训练场流程繁琐且困难，此时涌现出多个小足球训练场，用于解决足球训练场地缺失的问题。小场地足球训练只是规模和场地小，在最开始出现时，因受到场地和经济条件的约束，未被众人得知，但此种约束又让足球训练获得了理想的发展成绩，进而让小场地足球训练名声大噪，同时也解决了足球场地训练稀缺的问题，改变了场地局限性，使足球训练的发展得到了进步，并且也提升了训练的水平。

2、高中足球使用小场地足球训练重要性

高中足球训练使用小场地的方式，能够增加训练组织开展的便利，优化足球训练的质量，改变传统工作的拘束性，使训练指导效果得以提升。

2.1、能增加训练组织便利性

传统高中足球训练场地大，但经常会被雨雪等气候因素所影响，无法开展足球训练。小场地足球训练和气候因素无关，它是在正常场地上进行划分，一方面节省了场地的资源；一方面可以为多个班级提供场地，同时场地在室内不会受到气候因素影响。在开展足球训练时，使用小场地足球训练有着集中性优势，场地紧凑，让学生间能够加强交流和互动，缩短学生间距离，让学生能够讨论使用训练的方式与合作类型，在培养学生训练足球兴趣的基础上，也能够发挥出理想的学习效果。小型的足球训练人少，容易集齐人数进行比赛，训练组织便利，缺少限制性因素。

2.2、提升训练足球质量，改善训练方式

小型足球训练会被场地空间约束，学生在训练时会减小控球的空间，因此教师要为学生讲解更多训练技巧，使学生能够整合战术，改变客观性约束条件，小场地空间学生要注意防守干扰和控球传球的情况，积极参与战术实践和技术实践、防卫实践活动，培养学生团队合作力与足球技能，在减小训练足球空间的基础上，也要让学生在合理空间内完成射击和传球任务，考察对方队员情况和自身队员情况，集中本队队员的注意力，确保传球、射球、控球能够有着连贯性，避免有射出场地的情况出现。能够提升学生在训练时的注意力与技能，并且也能够让学生行成自主探究习惯。在小场地开展足球训练，需要学生能全面传球控球，根据连续跑以及跑位动作、传球站位的特征进行配合，掌握足球技术技巧和比赛技能，使学生可以积极参与团队配合。在提高传球技巧基础上，合理应用暗号，使队员间能够进行优势互补。在开展传统足球训练时的教师更加看重传输的理论知识，而未认识到足球实践操作训练的重要性，无法帮助学生养成操作能力与实战技巧。当足球教师在课堂应用小场地足球训练时，能够在优化传统训练模式的基础上，为实训训练和操作提供空间。应用小场地训练可改变传统训练的方式，在高中足球训练中应用多种训练方式，教师不再应用力量训练和演示训练，而是让学生积极参与练习活动，明确学生在实践中存在的问题，有针对性地帮助学生解决问题。高中足球教师应用小场地足球训练，也能够帮助学生找到足球训练出现的问题以及实战经验存在的不足，要根据学生差异实施针对性的训练指导，让学生能够形成互动，有利于形成操作能力。并且足球训练教师也要应用小场地训练模式，使学生能够掌握足球裁判的规则和攻守技巧，明确团队合作技巧，让教师根据学生学习情况调整训练足球的方式，提升训练足球的水平，增加训练足球的有效性，形成团队合作力。教师在开展足球训练时，使用小场地足球训练，能够培养学生团队合作力，小场地的空间小，但却能够让学生快速进步。学生在空间的约束下，能够加强队友间的联系，配合团队成员，避免有操作失误产生，队友间进行配合。并且空间小，也会增加队员间的交集和交流，使队员在配合与交流中改善团员间的关系，增加团队沟通能力与交流能力。小场地足球训练队员要全面参与合作，通过合作比赛实现共赢，感受合作的成功感和喜悦感，增加集体荣誉感与团队合作意识。如在比赛时未获得胜利，则队员间也要找到失败问题的原因，探究足球训练的技巧，进行合理总结，提升团队合作默契性。

3、高中足球训练中应用小场地足球训练场有关措施

在高中足球训练场中应用小场地足球训练，能够让学生提高合作能力，因此教师要重视应用小场地足球训练。

3.1、健全训练方案

足球教师在使用小场地足球训练时，要优化训练方案，保证有效开展相关训练工作。在训练期间构建多种训练方案，比如，开展三人一组、四人一组、七人一组、五人一组训练时，也可使用不对等人数进行训练，让学生在多元训练模式下开展尝试，提升实践操作能力。教师在选择训练模式时，也要根据场地设定。根据训练的目地选择方法，为开展足球训练工作提供帮助。制定训练方案时，也要构建多元训练模式，培养学生踢球能力。小场地足球训练人数少，教师可适当增加学生运球触球的机会，让学生合理地应用足球战术，通过训练活动让学生能够掌握战术技巧，开展合理的足球训练，加强对抗环境，使训练更加激烈，让学生能够转换攻防节奏，灵活应用战术。在小场地开展训练，能够让学生在短距离激烈的对抗中提升防守转换的频率，使学生能够调整战术，提升实践操作能力与学习能力。

3.2、加大研究小场地足球训练力度

教师在高中足球训练时，要加强对小场地足球训练的力度，研究训练小场地足球的方法，使教育训练指导工作能够得到提升。教师在分期足球训练时，也要尝试通过其他方式让学生得到射门机会，根据场地特征和实际情况，让学生选择射门区域，进攻方可在中线附近封堵对方队员进行射门。学生掌握射门后能够提升进球数量，教师在此时也要合理应用小场地足球训练，形成射门意识，提升射门效率。足球场地面积少，人数少，学生间触球次数概率高，教师在训练学生时，也要让学生能够增加接触足球的机会，掌握控制的准确性。合理应用足球技术，根据训练情况和比赛情况，让学生学习足球技能与战术。在高中足球训练中发挥小场地足球训练作用，使学生实践操作能力和学习能力可以得到提升。教师在研究时也要探究高中足球训练怎样发挥出小场地足球训练的优势，确保在小场地足球训练中培养学生多元化操作技能。

3.3、制定业余训练规则，构建训练体系

自提出校园足球概念后，能为学生业余生活提供保障，但高中生的大部分时间被学习占据，缺少时间丰富训练的内容，因此也无法有效地提升在高中阶段开展的校园足球训练，需要选择小场地开展足球训练。学校和主管部门能够达成理念共识，制定合理化的训练规则，确保能够在训练计划遵守训练规则基础上开展工作。高中校园足球课训练体系构建，需要学校师生严格遵守训练制度，从实施角度可知，高中需要制定课余训练制度，在使用小场地足球训练后，要选择队员制定奖惩制度、训练制度和保障制度等，足球训练应从高广度使学生积极参与，同时也要让学生有着足球基础。在小场地训练时能够提升足球能力，体系化训练要构建体系，根据高中教育情况实施小场地足球训练。指导思想在学生看来可能不切实际，但经过实践可知，理想化的指导思想能够凝聚师生的共识，在校园足球运动中若是师生不和足球接触，则可能会对足球产生抗拒性，因此提高学生热爱足球的自豪感可体现在指导思想上。指导思想不可过于放大宣传，需要让学生能够看懂和理解，按照健康第一的理念，尽教师最大的力量，挖掘学生潜力，使学生生活能够还有足球的一席之地。在学生理解足球的含义后，能够持续记忆，因此在小场地足球训练时，设计训练措施要围绕学生的毅力和纪律性两方面考虑，这也是高中生目前所要考虑的问题。高中生更加追求个体自由，缺少纪律意识。足球运动有着较高的距离性要求，需要学生在纪律严明的情况下，发挥出群体运动的魅力。高中文化学科学习也需要毅力支撑，足球运动有着对抗性和运动强度，能够培养学生的毅力。

3.4、结合小场地承载力，丰富业余训练内容

标准的足球竞技场对场地有着较高的要求，学校通常不满足专业足球场地的要求，若是根据标准开展教学，则会提升教学难度。小场地可以合理进行训练，开展小范围的教学。小场地足球教学要教师优化教学内容，合理应用小场地提升教学效果。开展小场地足球教学训练有着可行性，易于操作，能够防止学校建设足球场地出现经济损失。若是足球训练教师在小场地进行足球教学训练，则要简化原足球竞技的规则，确保学生在小场地上开展专业足球训练，正规足球比赛还有后卫、前锋的角色。教师在小场地上可弱化此些角色或取消，此些比赛需要各小组设置守门人员、射门人员，保证足球比赛顺利开展，同时也可简化教学的内容，避免小场地教学出现用地紧张的情况。教师可合理应用小场地优化教学资源，保证改善教学效果。在高中足球教学中，经常有着理论教学知识课程大于实践课程的问题存在，学生掌握理论知识，但却缺少实践性的技能训练，更加看重理论教学，会让足球教学效果受到影响。小场地能够让教师临时开展实践性的足球教学，学生在掌握理论知识的基础下，要丰富足球技能，优化教学的质量。如果是想要使小场地教学优势充分发挥，则教师在教学中要考虑到内容的安全性、全面性以及教学技术的专业性，是否影响开展科学系统的教学。如果想增加小场地教学安全，则足球教师在掌握学生身体状况的情况下，按照学生对足球项目学习程度合理划分小组，科学进行比赛，避免在足球训练中由于场地窄而让学生受伤，优质的教学是让学生无安全事故发生。教师也要健全评价的制度，使师生能够找到自身不足。教师按照评价情况完善教学的内容，学生可按照评价改正上课出现的问题，从而提升综合素质。科学评价包含着评价方式与内容，内容上需要学生合理应用场地，让学生能够投入到比赛中。评价方式包括教师评价、学生评价以及学生间的互评和教师互评，只有让评价形式丰富，才能够让师生对自身有着全面认识，学生享受学习足球的乐趣，丰富教学经验。

3.5、明确学生教学地位，掌握学生学习水平

教师若想让高中足球教学训练工作正式开展，则需要提升小场地教学的效率，查看小场地教学的合理性。教师可先进行小范围实验，在传统教学中，师生未认识到体育价值的重要性，进而培养未发挥出体育素质教学的意义。在开展小场地教学时，教师可先进行教学实验，通过实验估计学生学习的水平，进而健全小场地教学的计划。教师在开展教学前，要安排学生填写问卷，学生通过填写问卷的答案，能够让教师掌握学生了解足球知识的情况，明确学生学习足球的情况，通过问卷的书面方式讲解足球基础知识。当教师讲解足球安全知识后可调查学生实际能力，要学生在操场根据顺序展示射门、带球、传球等技能。教师在小场地教学训练中，要认识到足球知识和比赛规则，同时也要为学生制定教学计划，使学生能够主动地进行足球训练，变成足球场地的主人，使学生能够领会到学习足球运动好处。在小场地教学中，展现学生地位的方式主要有：第一，要明确足球比赛对战的团队，学生团队也要商讨足球比赛规则，小场地开展足球比赛无法落实全部正规比赛规则，要学生根据自身需求做出合理的调整。教师主要是负责划分，各小组在实际比赛中明确学生在足球比赛时扮演的主要角色。小组独自划分讨论，在明确成员擅长的技能后，要选择合适的位置，从而提供比赛助力。在开展足球比赛训练时，足球教师也要让学生负责裁判决策，若是比赛有摩擦产生，则学生可尝试协商，让学生在场地教学中有着主动权。在完成比赛后，教师也要认可学生的努力，若是比赛效果差，也要加强学生沟通，师生挖掘练习失败出现的原因，不可反复斥责学生出现的错误行为。教师在小场地开展足球训练时，足球运动强度大，教师可合理安排竞赛活动和训练，防止学生有过度疲惫的情况出现，应让高中生维持良好的精神状态。同时也要让学生遵守“友谊第一”的原则，感受到小场地足球训练的娱乐性和竞技性。

3.6、合理开展小场地教学比赛

教师可在小场地开展教学，并且改变教学思维，设置足球技能训练游戏。合理应用测试方案，提升教学效果。小场地教学模式开展过程中，教师要根据学生情况划分小组，让学生进行场地训练，对抗和配合，小组成员也能够参与后续组织比赛。教师在设定比赛时，要根据球队相关要求分配任务，选出优秀学生作为教练，训练学生战术，同时也要观察小组的训练情况，及时指出不合适的训练方法。教师在期末考试时也要进行测评。综合学生多种情况来评价，在使学生实现全面发展的基础上，也能够提升教学效率。足球比赛作为队伍竞争的主要方式，足球运动也考验学生的协作能力。学生在比赛时要懂得对方眼神，从而预判队员传球方向和对象，确保能够准确做到此些内容。足球运动员在传统教学中要进行课前准备活动，教师讲解的理论知识和技巧让学生在日常生活或自由活动中进行训练。小组合作学习是让学生能够展现自身的优势，培养团队归属感，提高班级的凝聚力，从而使小场地足球比赛教学发挥出理想的效果。在小组比赛前开展训练，需要团队先养成默契，教师要安排小组团队开展素质游戏，丰富使用小场地的形式基础上也要安排各小组站位，从而使小组能够进行竞技互补，防止长时间和一个小组比赛。

4、结束语

综上所述，高中足球教师在训练时，要合理使用小场地足球训练来提升训练效率，优化训练足球的质量，让学生通过足球训练养成团队合作力和实践力，提升战术水平。高中足球教师在训练时应通过小场地足球训练优化训练模式，增强训练体系的合理性，通过小场地训练让学生对团队合作有更深刻的认识，合理应用足球战术。