普通高校足球运动员的体能训练智能化研究

徐连兵 李朝福

（牡丹江师范学院体育与健康科学学院 黑龙江 牡丹江 157011）

1、前言

体能训练作为挖掘人类生理潜能的科学工程，将随着体育训练数字化、智能化变得更加精准化和精细化。体能训练的数字化和智能化能够更好的对体育项目进行监测和指导，为科学的训练提供有说服力的依据，能够为我国体育事业的腾飞起到积极的作用。足球作为我国长期以来的体育弱项，我国男子足球运动员的体能储备不足也是主要原因之一。究其根本，是我国在青少年体能训练和体能储备上存在欠缺。足球运动员只有在充足体能储备条件下，才能保证各种技术动作和战术变化的情况下承受训练、比赛中的负荷，也能够弥补技术的欠缺。本研究通过对高校足球运动员中体能训练智能化问题的剖析，利用现代体能智能化训练的可视性、动作训练的精准性等拓展出普通高校足球队体能训练发展的途径，为高校体能训练智能化提供了思路。

2、普通高校足球运动员体能训练存在问题分析

2.1、普通高校足球运动队的定位和认识不到位

对于普通高校中的足球训练队来说，多数情况下以省内大学生足球联赛为主要的竞技赛事。足球作为竞技运动项目，不免会以取得比赛胜利为主要目标，因此，往往会存在求胜心切的心理，从而将注意力放在了技战术的分析与配合上。在日常训练过程中，存在长期不注意体能训练的情况，大部分时间集中精力在战术练习上，没有吸收先进的体能训练方法和体能训练技术，导致体能训练在日常训练中的比重出现严重偏差。普通高校的足球训练队的战略定位偏差主要是忽视了高校教育中的“育人”的最终目标，对于足球训练的价值认识不到位，这是亟待解决的问题，也是改变当前足球运动在我国各年龄段中发展不均衡、运动能力欠缺的重点所在。

2.2、普通高校足球运动队体能训练理念滞后

现阶段的体能训练已经成为了现代体育教育、体育学科和健康教育中的一门重要的综合性学科。但在普通高校的体育训练当中，体能训练理念落后，体能训练的重视程度与训练内容与科学性和基础性不匹配。针对不同的运动项目、运动员的身体发育水平，应该从重视肌肉训练转移到重视动作训练，要逐步提升对爆发力和身体运动效能的训练。但大多数高校足球训练队中的体能训练停留在单纯重视力量和耐力的身体“硬素质”上，训练的内容往往存在“一套系统全体使用”的情况，忽视了运动员的个体差异和身体机能的协调发展。

2.3、普通高校足球运动队的教练员培养体系不健全

体能是竞技比赛中技术、战术的重要保障，体能训练已经成为竞技体育十分重要的核心环节，如果在其他条件相近的情况下，体能水平的差异将会直接影响竞技体育最终的成绩，这说明了体能训练及体能教练员对青少年的体能储备具有重要的影响作用。在普通高校当中，足球训练队的体能教练员往往是由教练员一人担任的，教练员的体能训练专业化水平参差不齐，针对教练员的专业培训也凤毛麟角。这就导致了教练员对体能训练的认识不够充分，致使体能训练与技战术训练出现了杂糅，队员们的体能储备无法达到最佳状态。

3、普通高校足球运动员体能训练智能化的可行性分析

3.1、高校体育信息化建设已初具规模

随着高等教育向智慧教育转型，实现高校体育教学训练科学化、智能化、个性化是教育改革创新的必然需求。自从《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》颁布以来，高等院校信息化基础建设已经形成规模,人工智能在校园中的应用使高等教育沿着数字化、智慧化的路径向前发展。目前，我国高等院校的校园网已经百分百的覆盖高校校园，各高校的网络教学管理平台和资源平台均已建立，高等体育院校信息化基础建设已经形成规模。这说明，普通高等院校体育教学训练的数字化、智能化基础设施相对完善，大部分院校已经具备了体育教学训练智能化的基本条件。

3.2、现代科技的发展为高校足球运动员体能训练智能化创造了条件

数字化科技技术的发展为体能训练提供了技术的支撑，不断提高了运动员体能训练过程和状态监控的智能化、信息化水平。目前，国家一些体育科研机构相继建立了“数字化体能训练中心”，运动员在体能训练过程中的状态、质量监控训练信息分析等可以通过体能训练管理平台实现。科学化的体能训练需要各方因素的共同努力，首先，需要针对教练员进行科学化素养的提升，运动员专项运动技能和体能训练方式方法的培养，以及教练员对体能的重新任何和重新界定，并且需要教练员能够将科学化的思路传授给运动员们；其次，需要高校引进科学化的智能设备供给运动员体能训练。在竞技体育飞速发展的情况下，在我国科技腾飞的黄金期，正是体育事业高速发展的关键时期，科学化的进程势必会加快，而体能训练作为竞技体育的基础，也是青少年大学生身心健康的基础，在教育界的科学化的体能训练将是今后的主旋律，高校运动员运动训练也势必在科学化、智能化的支撑下加快崛起的脚步。

4、普通高校足球运动员体能智能化训练的实施路径

4.1、转变普通高校足球教练员体能训练的理念

在高等教育的发展进程中，向科技前沿努力一直是各学科奋进的目标，也是高校体育发展的必由之路。在现阶段高校足球队的体能训练中，教练员要转变传统的体能训练理念，利用数字化、智能化的手段和大数据的指导，以更科学有效的手段切实提升大学生足球运动员的体能状况。针对高校足球队体能训练不系统和不正规化，可以通过健全高校体能教练员的培养体系来达到目的。首先，在条件允许的情况下，应该将教练员与体能训练员相剥离，聘请专业的体能训练员来专门负责队员的体能训练；其次，在条件不允许的情况下，足球队的教练员要进行专业的体能训练师培训并取得资质，并且在日常训练大纲中要标清体能训练的内容和频次，以此提升教练员的训练理念，提高足球训练队的体能水平。

4.2、利用现代科技设备提高运动员体能训练智能化

在普通高校足球训练过程当中，智能化的设备设施将越来越多被应用，但会存在由于资金、教练水平和学生重视程度不同导致的智能化程度的差异。高校足球运动员体能训练智能化可以从三个维度进行施行，第一，可以将体能训练与运动解剖学和运动生物力学相融合，通过动作仿真技术了解每一名足球运动员的身体形态特点和动作发力路径。这种技术在高校中是可以得到普及的，条件允许的学校还可以引进更高科技的场地智能动作捕捉设备，能够更准确的捕捉到运动员在运动过程中的实时数据，为更好的设计体能训练内容和负荷提供直观参考。同时，可以依托体感交互技术和红外传感器技术，通过肢体动作与数字设备和环境实现身临其境的互动，对物体的运动过程实施动态数据收集，可用于足球运动员的力量和核心稳定性训练；第二，通过可穿戴式智能监测设备，随时监控运动员的体能状态，在足球运动中，可穿戴式智能监测设备可以放在足球护板上、肩胛骨上等地方，但在高校足球队体能训练中，现阶段可以满足的有腕带式智能监测设备，以监测运动员的心率、血压、血氧等数据为主；第三，学校中建立的物联网能够将监测数据及时回传到教练员的检测终端。随着我国高新技术的迅速发展，高校中普及的运动检测设备以华为运动、小米运动、以及联想与英特尔合作研发的设备为主。终端上显示的运动员的身体数据为教练员和体能训练师调节训练内容、强度以及运动员的技术提升情况提供了可靠依据。

4.3、加强训练数据的智能化处理和分析

智能化的训练需要强大的数据回收与处理系统，传统物理服务器已经无法满足当下对大数据的统计与存储，因此，高校中需要引进新的处理器，建构全新的训练进度智能系统。相较于传统的刀片机，云处理器的优点在于更加的快捷、更加的稳定、成本更低、而且能够存储大量的数据并通过远程操控来处理数据。我国新兴的云处理器有阿里云、腾讯云和华为云，而阿里云和腾讯云以互联网为基点，中小企业与开发者用户居多，华为云属于我国自主研发技术，保密性能更加突出。高校中的足球队员基本数据虽然不属于机密，但作为国家高等教育学府中的数据，也应该更加注重私密性，并且作为自主研发的技术来说，华为云在高校中被选择的最多。在足球运动员进行体能训练时，通过可穿戴式智能监测设备可以将运动员的体能数据进行跟踪，改变了常规系统的传输方式 、扩展了对足球运动员的数据采集深度，从而提升智能进度制定系统的准确性。再使用华为云对大量接受数据进行处理、存储和分析，并根据数据生成更多的方案，将每个运动员的身体形态变化、体能素质变化进行数据化的保存和分析，为运动员的体能发展留下印记，同时因人而异的制定出专属体能训练计划。

5、结语

体能训练是一项技术含量较高且对于运动技能的提升很关键的系统工程，需要进行多学科融合式的发展，在人工智能和大数据高速发展的阶段，体能训练更加要注重多维度、多领域的发展。普通高校中体能训练的水平能够反映出我国现阶段体能训练发展的基础现状，通过发展高校体能训练智能化可以带动我国体育事业的发展和高校体育教育事业的革新。在普通高校足球运动员体能训练过程中，要依托智能化为抓手，突破传统体能训练的桎梏和约束，以大数据进行监控、分析与评价进行体能训练内容的调整，最终形成足球专项体能训练体系，从而提升足球训练队的整体水平。