心理健康促成长 落实“双减”育新人

■郑州市郑东新区中州大道小学 刘国增

落实“双减”，我们一方面要做好“减负提质”，另一方面要关注学生的心理健康。近年来，我校把学生的心理健康教育摆在重要位置，多措并举，进一步增强心理健康教育工作的针对性和有效性，推动学生身心健康发展。

一、完善组织机构

我校成立了“心理健康教育工作领导小组”，为心理健康教育工作常态化、具体化打下了基础。心理健康教育工作领导小组在广泛征求师生及家长意见的基础上，出台学校心理健康教育工作五年规划，制订每学年学校心理健康教育工作计划，落实例会制度，积极探讨在工作中如何开创性地开展心理健康教育工作，并落到实处。

二、落实课程建设

课堂是教育教学的主阵地，是学校的生命线。为了落实心理健康教育课程，我校配备了专职心理健康教师，将心理健康课纳入课程表，确保孩子们每学年不少于12课时的心理健康课，积极发挥课堂教学的主渠道作用，帮助学生掌握心理健康知识和技能，树立直面挫折和困难的勇气，培养健康、积极、向上的意识。

为了打造轻松愉悦的高效课堂，我校组织心理健康教师进行教研，在教研中探讨，在教研中成长。如生命教育、挫折教育、感恩教育等均在教研主题中。教师们每两周围绕一个主题进行教研，进行思维碰撞，以提高心理健康课堂效率，给孩子们一个精彩的课堂。

三、加强心理辅导

我校积极创新心理辅导形式，线上与线下相结合。每天午饭后，是我校心理辅导室开放时间，心理健康教师轮值守候，随时为孩子们排解内心的烦恼。心理辅导室成了孩子们午后常去的地方。

孩子们的性格特点不一样，有的孩子善于表达，而有的孩子不善于表达。对此，我们开设了“月亮姐姐信箱”栏目。孩子们可以把自己的心里话以书信形式投放到“月亮姐姐信箱”里。心理健康教师每天都会打开信箱，进行文字回复。为了方便孩子们及时阅读，我们将回信内容在学校微信公众号上进行推送。

为了让更多的孩子明白心理健康的重要性，我校每学期至少组织开展一次心理健康测评。心理健康教师根据学生测评结果，及时实施精准干预，建立落实“一生一策”心理成长档案。

四、推进家校共育

1.大道家长课堂

为了树立家长终身学习的理念，我校在微信公众号上开设了“大道家长课堂”栏目，每周一个主题。如孩子爱害羞怎么办？孩子和家长作对怎么办？如何对待孩子的逆反心理？孩子被同学误会怎么办？孩子性格过于内向怎么办？……一个个主题结合实例，通俗易懂，家长们在闲暇之余可以随时观看，方便、高效。

2.大道家教语录

我校还创建了“大道家教语录”栏目，一张精美的图片配上一句家庭教育提醒，利用微信公众号进行推送。内容虽短，但是精心挑选的语句和精美的图片直击家长内心。如“大道家教语录”第十八期：一个重视教育的家庭，孩子的品德修养不会差，学问礼仪也必不会差。“大道家教语录”第二十期：教育的全部秘密在于，相信孩子，解放孩子。很多家长学习后，有感而发进行留言。看到家长们的肺腑之言，我们备感欣慰。

3.心语清风

为了提升家长和老师的心理健康教育水平，我校还开设了“心语清风”栏目，内容重在普及心理健康知识，也会在微信公众号上进行推送。如“心语清风”第十四期：越努力的人，越幸运。努力奔跑的人更有机会接近成功，也更能接住命运随时抛来的橄榄枝。“心语清风”第二十七期：自律就是知道自己要什么，要成为什么样的人，要做成什么样的事，要过怎样的一生，进而努力去实现。

五、开展多彩活动

为了丰富学生的课余生活，充盈其心灵，我校组织开展了丰富多彩的活动。如在教师节来临之际，我校组织开展了“老师，您辛苦了”慰问活动；在中秋节来临之际，我们开展了“拍全家福，过中秋节”送祝福活动；在重阳节来临之际，我们组织孩子们开展了“爷爷奶奶，我爱您”孝老活动；在国庆节来临之际，我们开展了“我骄傲，我是中国人”庆祝活动；在喜庆的元旦节，我们进行了“话元旦，共成长”交流活动……

除了组织开展节日活动，我校还根据各学段学生的年龄特点开展不同的活动。如为了将爱国主义根植学生内心，我校在一、二年级开展了“我给祖国妈妈画幅画”活动，在三、四年级开展了“我给祖国妈妈办手抄报”活动，在五、六年级开展了“我给祖国妈妈写封信”活动，收到了良好的活动效果。

心理健康促成长，落实“双减”育新人。今后，我校将继续秉承“大德 大智 大气 大成”的校训，积极丰富心理健康教育工作的内容，创新性地开展心理健康教育工作，落实立德树人根本任务，为党育人，为国育才。