疫情防控常态化背景下学校体育开展研究

姜梦金

（青岛市城阳第五中学 山东 青岛 266109）

1、新冠肺炎疫情期间体育教学面临的挑战

2020年初，教育部下发通知，要求大中小学推迟2020年1月27日开学，以有效防止新型冠状病毒感染（COVID-19）的传播。时间等待各地教育厅通知，1月29日发布利用网络平台发起“停课不停课”倡议。相应地，世界各地教育部门纷纷公布了网上开学计划，并呼吁抓紧网上开学。突如其来的疫情突然开学，带来了意想不到的困难，主要表现在以下四个方面。

1.1、教育观念的影响

面对教育部的“停课不停学”倡议，大部分学生、家长和老师都能理解和支持。但是，对于线上体育教学，很多人会问，“在体育场锻炼不行吗？在家里没有办法上好体育课？锻炼的地方在哪里？”“现在开什么体育课，不急着补文化课。”“体育课可以自己上。”还有很多人没有完全意识到体育对于改善和促进学生身心全面发展的重要性。

1.2、教育方式受到挑战

过去，体育课是在学校进行，教师组织30-40、50-60名学生到大型室外或室内训练场进行理论讲解和运动示范。个人体验、小组练习、一对多、面对面的生机勃勃的“小组集训”可谓充分调动了学生上体育课的积极性。然而，在线讲座是独立的个体空间在家里或家附近，在视频课上听老师单独讲课。对于学生来说还是比较陌生的，可以说是“私人单间”。因此，各方必须齐心协力，让学生有种在家上大型体育课的感觉。

1.3、教育的有效性受到质疑

体育教学的目的主要是传授有关体育的理论知识，帮助学生获得和理解体育比赛的知识和理解，通过现场指导帮助学生更好地掌握体育比赛的要领。有了老师的详细讲解，第一个目标很容易实现。但问题的关键在于，在线教育不仅仅是传授体育知识，更重要的是完成体育项目练习，涉及教师讲课、学生体验、动作矫正等教学环节。例如，在一个热身训练计划中，老师可以在网上提供详细的解释和演示，但学生做得如何，动作是否需要纠正，教师能否因材施教都是问题。如果不解决这些问题，线上体育教学肯定会成为一个空谈。面对突如其来的新冠疫情，学生、家长、老师都措手不及。同样，学生、家长和老师也没有为在线教学做好充分的准备，在线教学的效果如何？学生担心学不好，家长担心老师教不好，老师担心老师教不好。整个社会对学生上网持怀疑态度。原因有三，首先，学生自控能力不强，心智尚不成熟；其次，大部分老师、学生、家长未接触过网课，对在线教学持怀疑态度。除此之外，在线教学的技术支持还不成熟，不能有效解决很多技术问题。

1.4、教师在线教学经验不足

受新冠疫情影响，为维持青少年居家运动锻炼，强身健体、增强体魄，体育教学不得不在网上进行。大多数体育教师从未体验过在线教学，在线教学的经验很少。“停课不停学”期间线上体育教学面临种种挑战，而在学校正式复课后，疫情防控常态化下的学校体育教学也将负重前行。

2、疫情防控常态化背景下的体育教学原则

2.1、科学防护，安全第一

复课后师生之间、学生之间要保持防疫安全距离（原则上不少于1.5m），不得聚集、扎推，做好个人卫生，课前课后要洗手，防止疾病传播，教学内容科学安全。

2.2、循序渐进，循序渐退

体育备课组精心设计体育教学计划，运动强度、教材内容难度安排要结合学生实际情况循序增减，不要急进、急退或急停。

2.3、合理负荷，讲求实效

由于居家时间长，学生身体素质存在较大差异，体育课以发展心肺功能的有氧运动为主，运动强度适中，练习密度逐渐达到体育与健康课标的要求。

3、疫情防控常态化背景下体育教学的发展方向

3.1、强化健康教育，提升学生健康素养

在疫情防控下，体育要坚持“健康第一”的教学理念，将疫情防控知识融入教育内容，在课程中进行健康教育。教师可以从新冠病毒的特点、健康防护、科学饮食、科学运动、心理健康、应急措施等方面入手，使学生了解新冠疫情背景下上体育课需要注意哪些问题。教师可以以视频形式向学生播放一些室内体育运动。比如，八段锦、健身操等等。在室外教学时，要落实室内教学的内容，实现室内外的有机融合。通过这种方式，学生可以更加关注体育教学过程，真正享受体育为自己提供的帮助，提高自己的健康素养。

3.2、丰富教学内容，实现个性化教学

在传统的教学方式中，体育教师一般采用统一的教学方式，进行体育教学的时间大多以班级为单位。因材施教，定制开发。新冠疫情后的复课初期阶段，教师要根据每个学生的身体素质情况，制定适合体能恢复的训练内容，有的学生擅长长跑，有的擅长跳远等等，所以体育老师要时刻关注学生的体育锻炼，引导学生的亮点，结合学生亮点进行体能恢复与拔高，进行个性指导。例如，在教学过程中，教师可以进行分组教学，设置多个教学内容，学生自由选择，根据选组安排合理的训练空间，做到疫情常态化下有效提高学生练习热情。

3.3、开展心理教育，促进学生全面发展

新冠疫情期间，一线医护人员每天都与死神斗争，面对死亡，医护人员心态坚决抗击疫情，正是拥有健康积极的心态才能有临危不惧的勇气。对学生进行心理健康教育便可通过体育课堂进行。首先，学校体育老师要保持积极健康的心理状态才可以教育并感染学生；其次，教师要观察学生的心理状态，及时收集整理，在室内体育课堂进行针对性的教育，用励志纪录片引导学生；最后，教师还可以鼓励学生在室外活动中对体育锻炼产生兴趣，让学生在流汗后得到休息，以健康的身体支撑灵魂，通过改善身体机能促进心理健康发展。

4、疫情防控常态化背景下体育教学应对策略

4.1、学校层面

（1）充分认识在常态化疫情防控条件下做好学校体育工作的重要性。

新时代学校体育的重要使命和目标是让学生享受体育，培养增强体质、提高身体素质、锻炼意志、德、智、体、艺、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。在疫情防控常态化的情况下，积极有序开展学校体育活动，是把健康摆在首位的必要条件。提高学生的身体素质，提高学生自身的免疫力，缓解心理焦虑，实现体育与健康教育的紧密结合培养学生良好的运动卫生习惯，保障学生安全，维护教育体系安全稳定。各学校要充分发挥体育在抗击疫情中的重要作用，开展常态化疫情防控，有效开展学校体育教育。

（2）落实每天一小时校园体育活动制度。

学校要坚决严格执行国家体育课程的标准，坚持放松体育活动制度。学校每天早上组织安排25-30分钟的大型体育活动，将这些时间分成不同的区域。恢复寄宿制学校晨练制度，将晨练时间规定为至少20分钟。组织各类课外体育活动。大学必须为学生设定每天的运动量并使用信息技术来督促学生积极参加体育锻炼。

（3）创造软件、硬件条件，鼓励体育教师积极适应线上教学。

体育是我国义务教育的重要组成部分，体现了发展体育的初衷的两个方面：一是教授学生基本的体育教育理论，二是提高学生的身体素质。随着时代的进步和信息技术的飞速发展，面对教师教育队伍暴露出的素质问题，小学必须通过多种渠道积极加强软硬件设施建设，提高体育对现代网络技术的运用。教育部、体育部和各级学校教育教师利用信息技术开展教师职业竞赛竞赛促进教育，竞赛促进建设，竞赛促进变革与信任信息技术教育日益融入普通体育教育。

（4）对教师进行教育，提升教师信息化素养，促进体育教学与信息化技术融合。

新冠疫情给体育教师的教育带来了新的挑战和机遇。线上教育是利用现代信息技术将传统体育教学方法与现代教育技术充分融合的方式。是新时代的产物。当然，新的教学方式也会对体育教师提出更高的要求。教师要通过不断学习掌握先进的教育技能，掌握新时代体育教学方法。为此，各级教育部门要加强信息技术教育教育，鼓励教师分层、细分参与教育和学习。学校还可以发挥青年教师的作用，对中老年教师进行宣传、帮助和引导。由于青年教师成长于互联网飞速发展的时代，互联网是日常交流的主要工具，对于青年教师来说开发在线教育相对容易。

（5）加强疫情防控后勤管理，确保校园场地、设施设备及时消毒。

疫情防控常态化时期，精神不可麻痹，必须严格控制物品的管理，必须及时对场所、设施和设备进行消毒。

4.2、教师层面

（1）促进线上教学方法改进 培养学生学习兴趣。

线上体育教学虽然是在线的，但让我们意识到现代信息技术在教育中的重要地位。虽然体育课的效果用这种方式进行效果差强人意，但这是一种新的尝试,体育教育发展迅速。兴趣是最好的学习，教师尽最大努力激发学生对体育学习的兴趣，让学生真正地爱上学习.除此以外，加强师生互动沟通交流，教师可以在课堂上不断倾听学生的上课感受，以更好地表现和保证体育教学质量，完成一定数量的体育教育任务并最终完成课程作业。

（2）创新体育教学内容。

适应疫情防控常态化要求，塑造学生健康意识、运动兴趣和健身习惯旨在通过组织体育教师和研究人员来开展体育教育，因此体育课程内容设置要更加科学。体育包括基本体力、基本活动能力、以基本运动技能等主要类型，合理建立基本运动知识和健康教育课程内容。组织发展安排低强度、分散的体育赛事，学生根据学生的个体差异和身心发展规律设置体育课和课外活动自由选择，让所有学生都能上自己喜欢的体育课计划和体育活动。

（3）改革体育授课与训练方式。

鼓励实施小班化教育，将学生分组，组织开展各类体育赛事或教育。协调班级组织，将整个团队分成小组和区域，每个学生排队游行前后左右距离一般保持在1.5m。学校运动队和体育人才、分地区、针对不同项目进行错峰教育指导，避免集体教育，确保教育的有效性和安全性。在课堂和教育中在这个过程中，体育老师要注意学生的面部表情和身体状况，发现异常应及时停止锻炼，并送去医院进行检查。同时，应教导学生在身体不适时及时报告情况。

4.3、学生层面

疫情防控常态化的环境下，学校体育教学最有效的方法是在学生中树立锻炼重要性的观念。一些学生对体育课的兴趣不如文化课，有些学校不开设体育课，所以许多学校的体育是一个名义科目。这样，引导学生形成一种在体育教育中不重要的意识形态，在线学习主要靠学生的自学能力和自律能力，提高学生自律能力的关键在于重视学生自我管理的概念可以建立。微信公众号和短视频让学生了解运动的重要性，树立健康第一的理念，加深对体育的兴趣。学校和家长可以共同确定体育锻炼对学生的重要性。因此，在学生心中灌输体育教育的重要性，是实施体育教育不可或缺的一部分。

（1）强化学生的安全教育。

学生在体育课的教学中从教室转移到操场。教师在课堂上要时刻注意加强学生的防疫知识和生命安全教育。在体育教学中，一再强调，按照防控要求，坚持班级规范，才能让学生更加有注意防疫，不要不重视，以确保自己和他人的安全。

（2）更好的利用信息化技术开展体育训练。

信息技术可以在促进和升华教育和教育方面发挥积极作用。教师使用钉钉进行日常直播教学，学校为师生提供钉钉学习软件。学校针对平台上的信息技术问题对教师进行专项教育，让教师准确使用钉钉。每期教育课程时长30分钟，剩余的时间休息，防止学生过度用眼。为了更好地激励学生实施在线教育效率，教师需要在线和离线与学生们进行互动。由于在线教育的快速发展和学生的多样化能力，教师必须相应地引导学生，当学生在课堂上需要思考或练习时，教师要引导学生暂停并继续向学生讲解。

4.4、其他层面

（1）促进“学校－家庭”协同发展 营造良好体育学习环境。

学校、学生、家长都是体育教育的实践者和参与者，促进对体育教育的理解、重视教育是促进体育事业发展的重要条件。学校和教师必须与学生积极互动，与家长沟通，布置体育作业，动员家长对学生的体育活动进行监督、指导。学生积极参加常态化疫情防控下的体育锻炼。学校部门要动员家长积极支持学校。纳入学生家庭体育教学。例如，要通过以下方式动员家长结合孩子的身心发展特点：海量网络资源，自主设计的家庭锻炼指南，帮助孩子定期锻炼，每天锻炼身体。家长们要密切关注学生的身心健康，体育教师及时反馈学生的家庭体育教育，通过家庭学校合作，为学生创造良好的体育教育的学习环境。

（2）将“线上”与“线下”教学合理融合。

①利用学习平台进行线上预习

线上学习提供了创建离线教育计划的信息库。课前预习是学习的重要组成部分。在线视频学习为体育课前的预览提供了一个很好的模型。教师可以纳入和改进教育内容。预先录制的教学视频供学生在线预览。预习可以帮助学生预习课程的内容。线下体育课的顺利进行，也有助于减少体育教师教授技术动作所需的时间。其余时间用于培养学生的身体素质等，以不断提高学生们的综合素质。

②线上作业反馈

由于体育作业并不是纸质的，必须利用线下教育时间进行检查和反馈。由于体育课的课堂学习时间，反馈结果无法存档供学生比较和修改。相比之下，在线学习平台可轻松实现作业、收藏、批改、评价、反馈、未完成项目汇总等功能。方便体育教师对教育数据进行分析整理，及时了解学生目前的学习情况，关注学习情况。学生差异化和个性化是教师实施个性化、分层教学法的科学依据。在线工作反馈也有助于教师发现教与学中的问题和不足，及时调整教学计划，为下一步工作提供便利进行深入的教育和研究。学生还可以通过视频更清楚地看到他们的行为。在对比视频和老师的反馈后，该节重点通过加强特定体力来提高自己的运动能力。使学生的健康水平提高得更快。

（3）严格疫情防控措施。

各级教育行政部门要始终把师生的生命安全和身体健康放在首位，加强学校建设。疫情防控的主要职责是在常态化疫情防控条件下，指导学校做好体育教学工作。要求学校对体育教师进行传染病防治知识和技能教育。运动器材由专人管理，一用一消毒。加强场馆设施的消毒、维护和管理，保持良好通风，确保安全运行。充分利用学校空间，按班级划分空间，错开体育课，鼓励学生进行户外运动。假设安全距离和通风良好，学生在运动时不需要戴口罩。

（4）完善风险管控机制。

要求学校制定和实施体育风险管理控制体系和运动伤害事件处理计划。有针对性的安全教育和安全防护措施的实施。加强校医供给，提高校医专业化水平。组织体育师生开展急救知识学习、心肺复苏等急救技能教育。购买急救药品和自动体外除颤器，在学校医院和医务室储备急救用品，提高应对运动危害的能力。

5、结语

新时代的学生已经成为我国蓬勃发展的活跃群体，也成为未来社会发展和成长潜力最大的精英。学生体育课程教学也是从学校体育到终身体育的重要历史过程。在这个特殊的疫情时期，疫情防控常态化的环境下，只有在学校层面、家庭层面、学生方面以及社会方面等各个领域各个阶层的联合，才能保证正常的教学秩序，以体育训练来加强学生体质健康的发展，为加强防疫提供有利保障。