关于羽毛球女子双打后场技术动作运用特点的研究

张金

羽毛球运动是一项具有悠久的历史、深厚文化底蕴和深受人民群众喜欢的一项运动，在我国具有广泛的群众基础，羽毛球运动需要全身参与并伴有一些战术打法，它可以提高人们的运动能力以及心肺功能。在羽毛球女子双打比赛中，运动员不仅要有突出的身体素质和反应能力，还要熟练掌握相应的技战术动作，从羽毛球女子双打后场技术动作运用特点的发展现状来看，目前仍存在很多问题，本文针对羽毛球女子双打后场技术动作运用特点采用文献资料法、数理统计法、录像观察法进行研究，以此为专业运动员或业余爱好者提供具有参考价值的改进建议。

1 羽毛球双打后场技术动作概述

羽毛球双打后场技术动作，是指羽毛球在进行双打形式时，运动员在处理后场球所表现的技术动作（羽毛球前、中、后场分布见图1）。在羽毛球双打比赛中，打到后场的球多数是对手进行杀球、挑高球、拉高球、抽高球等动作，来进行进攻或者防守，进攻则是直接尽可能的转化成得分的策略，防守则是调整自己的重心，重新组织球路的一种被动战术策略。当对方打球到后场来的时候，可以选择多种后场技术动作来处理这个球，例如杀球、吊球、拉高球、抽球等技术动作来处理这一个球。如何处理这个球就尤为关键，如何处理决定着是否能把这一分球转化为得分球，最终决定着是否取得比赛的胜利。

2 羽毛球双打后场技术动作的种类

羽毛球雙打后场技术动作主要包括：杀球、吊网前球、低抽球、拉高球、低吊球、挑球、挡球。通过这几种动作技术最终来转化成得分。

2.1 杀球

羽毛球双打后场技术动作中的正手杀球（以原地杀球为例）是指运用后退步法向来球方向移动，充分利用下肢、腰腹和上肢的力量，使身体后仰呈弓形；球飞到头前上方约60°左右时，以肩为轴大臂带动小臂进行全力鞭打击球。在羽毛球技术动作当中的杀球可以分为正手杀球和反手杀球，但在双打的后场球时，由于反手的灵活程度不如正手，所以大部分都会正手杀球，很少选择反手进行杀球。杀球还可以分为跳杀和原地杀球，基本动作大致相同，但是跳杀增加了跳跃的部分，使击球点变的更高，杀球的落点更加靠前，增加对手接球的难度。在杀球的方向上又可以分为杀直线、杀斜线、杀中路。在比赛当中可以根据对手的站位或者球的位置，有选择的进行杀球，选择最优的杀球路线，最终有效的把这个球转换为得分球。

2.2 吊网前球

羽毛球双打后场技术动作中的吊网前球是指在后场球拍击球前，与高远球和杀球的动作是完全一样的，只是在击球的瞬间，运用手指、手腕发力，用拍面进行切球，让羽毛球快速的飞向对手的网前区域附近。从吊网前球的方向上又可以分为吊网前直线、吊网前中路、吊网前斜线。吊网前球还可以分为正手吊网前球和反手吊网前球，在羽毛球比赛中，后场吊球时反手吊网前球技术动作的活动范围较大，增加了身体转动的范围，增加了失误率。所以运动员大多都会采用正手吊网前球，保证吊网前球的成功率和高质量率。

2.3 拉高球

羽毛球双打后场技术动作中的拉高球（以正手拉高球为例）是指运用后退步法向来球方向移动，充分利用下肢、腰腹和上肢的力量，当球飞到头顶上方90°左右时，手臂以肩为轴大臂带动小臂，在球的最高点进行鞭打击球。拉高球包含两种高球，一种是高远球，另一种是平高球。高远球从名字上也看出要包含一定的高度，而且要贴近底线的球。平高球则是高度略低，远度要贴近底线的球。拉高球也是分为正手和反手的拉高球。在比赛中，由于反手拉高球需要转身的范围较大，耗费时间长，所以大部分运动员尽可能的会用正手拉高球。在拉高球的方向上则可以分为，拉直线高球、拉斜线高球、拉中路高球。

2.4 低抽球

羽毛球双打后场技术动作中的低抽球（以正手低抽球为例）是指处于一种比较被动处理球的技术动作，是在步伐来不及回到后场，采用向后跨步击球点较低进行抽击球的一种技术动作。在抽球的高度上可以分为抽高球、抽平球。抽球又可以分为正手抽球和反手抽球。在比赛中，由于反手抽球活动范围较大，好费时间较长，运动员多采用正手抽球。抽球在方向上还可以分为抽直线、抽斜线、抽中路。

2.5 低吊球

羽毛球双打后场技术动作中的低吊球（以正手低吊球为例）是指一种处于一种比较被动处理球的一种技术动作，是在步伐来不及回到后场，采用向后跨步击球点非常低的轻吊网前附近球的技术动作。这种技术动作是非常难打到后场的，大多只能打到中场附近，所以为了防止打到中场被杀球失分，只能打到网前附近。低吊球在方向上又可以分为，低吊对角球、低吊直线球、低吊中路球。

2.6 挑球

羽毛球双打后场技术动作中的挑球是指在面对对手杀球到后场时，尽力去挑到的对方后场的一种防守技术动作。在挑球持拍方式上可以分为正手挑球和反手挑球。在比赛时，由于反手持拍挑球更方便发力，所以大多运动员都采用反手进行挑球。在挑球方向可以分为挑直线球、挑斜线球、挑中路球。

2.7 挡球

羽毛球双打后场技术动作中的挡球是指在面对对手杀球到后场时，击球点较平的轻挡网前附近区域的一种技术动作。在挡球持拍方式上可以分为正手挡球和反手挡球。

3 羽毛球双打后场技术动作运用的特点

羽毛球双打后场技术动作的类型多种多样，在羽毛球比赛中如果运动员的技术动作不够熟练导致丢分，最终也会导致比赛失败。这就要求运动员在日常训练中，要熟练掌握并能运用这些后场的技术动作：杀球、吊网前球、低抽球、拉高球、低吊球、挑球、挡球。在保证各种技术动作都能熟练运用的前提下，在羽毛球双打比赛中运动员如何从众多技术动作中选择出最合理的、最容易转化为得分的技术动作就显得尤为重要。为此，本研究选取了2020年羽毛球东京奥运会中的8场四分之一女双打比赛和2022年全英赛的7场四分之一比赛，共15场36局比赛（具体比赛如表1所示），以录像回放的形式进行系统的统计分析。

3.1 羽毛球女子双打后场技术动作运用频率分析

表2进行了羽毛球女子双打后场技术动作运用频率分析，能够明确的得出在女子双打比赛中，各种后场技术动作的使用频率和效率。由表2可以看出世界高水平女子双打比赛中运动员在后场技术動作运用的特点。首先，杀球技术动作是使用率最高的，其次是吊球、拉高球，而低吊球是使用率最低的，仅占2.6%。在这15场36局比赛中，杀球的使用率高达41.3%，每局平均使用次数高达78.6次。可以证明杀球具有强大的进攻性，使得自方一直保持主动，让对手一直处于被动防守状态，可以较容易的转换为得分。吊球的使用率有18.3%，每局平均使用次数34.6次。可以证明吊球的球速虽然没有杀球的速度快，但是具有一定的迷惑性，容易欺骗到对手，使得对手处于被动状态，也可以较容易的转换为得分。拉高球的使用率有9.9%，每局平均使用次数18.8次。可以看出运动员在杀球和吊球时机不好时，大多数选择拉高球的战术。挑球的使用率有12%，每局平均次数22.6次。可以明显的看出，运动员在面对对手的杀球时，首先会选择挑球进行防守战略。挡球的使用率有8.7%，每局平均使用次数16.4。可以看出运动员的站位不利于进行挑球时，大部分运动员会选择挡球。低抽球的使用率有7.2%，每局平均使用次数13.7次。可以表现出在击球点较平或者较低时，运动员首先选择低抽球这一技术动作。低吊球的使用率仅为2.6%，每局平均使用次数4.8次。可以看出运动员在非常难以摆脱的被动情况下所使用的不常用的技术动作。

3.2 羽毛球女子双打后场技术动作得分效率分析

表3对女子双打后场技术动作得分及得分效率得分进行分析，不仅可以客观的反应出各个技术动作的平均每局得分，还可以反应出各个技术动作的得分效率。由表3可以明确地看出，杀球每局平均得分5.7分，得分率为7.3%。可以得出杀球这一技术动作是得分最高的，是运动员的得分利器。次于杀球的吊球每局平均得分1.3分，得分率为3.7%。可以得出杀球和吊球是女子双打比赛中，最主要得分的技术动作。挡球的每局平均得分0.5分，得分率3.2%；低抽球的每局平均得分0.3分，得分率为1.8%；低吊球的每局平均得分为0.1，得分率为2.3%；挑球的每局平均得分0.2分，得分率为0.1%；位于最后的拉高球的每局平均得分0.1分，得分率为0.1%。从这几个技术动作的每局平均得分和得分率可以看出，虽然这几个动作基本属于在防守或者持平时采用的，但是只要运动员有着“球不落地，决不放弃”的这种拼搏精神，都会有机会转换为得分。

4 结论

通过以上的分析得出，在比赛中后场的杀球技术动作虽然具有攻击性，但是由于杀球距离太长，球速并不是很快，在这些高水平运动员当中，就非常容易的接住这些后场杀球，会很少的出现一拍就能杀死的现象。后场的得分大部分都是通过杀吊结合的方式来进行得分。拉高球得分主要是来自对手的主动失误和判断底线的失误。低抽球的得分主要是快速抽对手的对角空挡区域，由于击球点过低，对手大多会守到网前封网，所以疏忽了后场两个对角的防守。挑球、低吊球、挡球得分也是主要来自对手的主动失误和判断的失误进行得分。在丢分方面，杀球、吊球、低抽球、低吊球、挡球丢分主要是下网或者出界球而失分，拉高球和挑球丢分主要是出底线球而失分。

羽毛球女子双打后场技术动作主要分为杀球、吊球、低抽球、拉高球、低吊球、挑球、挡球七种动作类型。每一种技术动作都有其自身的作用和价值，但是运用较多并能转化为得分的还是杀球和吊球这类技术动作，所以在日常的训练中对杀球和吊球应该重点训练，并将杀球和吊球进行结合训练，增加杀球的速度和稳定性，加强吊球的质量和稳定性。对于挑球和挡球的防守类技术动作应该加强训练，增加运动员的防守能力，从而减少丢分。对于低抽球、拉高球、低吊球可以进行有选择的针对训练，从而减少这类动作的失分率。以此来提高运动员的竞技水平，增加运动员在竞技比赛中的获胜可能。

（作者单位：贵州师范大学体育学院）