中小学班级心理辅导现状分析及策略研究

张文魁

（甘肃省甘谷县西关中学，甘肃甘谷 741200）

中小学阶段的学生处于身心成长的重要阶段，班级心理辅导在学生的身心健康成长中具有深远影响。班级心理辅导工作是中小学开展心理教育活动的主要形式，因此，班级心理辅导工作的落实对推动中小学生的全面发展具有重要意义。在新课程教学改革背景下，积极研究中小学班级心理辅导策略可以帮助中小学生有效解决心理问题，促进中小学生的健康成长。

一、中小学班级心理辅导必要性

（一）优化中小学心理健康教育

在中小学开展心理健康教育过程中调解学生心理、转化学生心理观念和升华学生情感都为递进性活动，需要经过漫长的集中性教育，并长期围绕同一心理健康教育主题，这就容易导致心理健康教育出现中断现象，难以保证心理健康教育效果。

班级不仅是学生接受心理辅导的场所，也是学生应用心理调解技能的环境，学生在心理辅导中收获的知识更容易应用到日常学习与生活中，为心理健康教育提供坚实保障，以有效解决普通心理教育活动遇到的问题，进一步优化中小学心理健康教育。

（二）有益于解决班级学生相同性质的问题

班级成员之间具有一定的联系，每个班级成员的行动与状态都与其他班级成员的行动与状态具有密切关系。同一班级中的学生具有同一水平的文化知识，并在相同环境下进行学习，极易面临相同性质的问题，部分学生甚至会发现自己与班级中的其他学生有着共同的体验。

班级是具有强大凝聚力的整体，可以引导学生的心理行为，使学生自觉遵守班级规范，将学生的个人目标与班级目标相结合，对学生的心理行为产生深远影响，为开展心理辅导工作提供有利条件。学生随着班级活动一同进步，能够提高自身在班级中的归属感，进一步巩固班级心理辅导效果。相较于其他心理教育方式，班级心理辅导具有强大的感染力，广泛且高效地影响着班级全体学生的心理健康。

（三）满足中小学生心理发展需要

班级心理辅导是中小学生身心发展的内在需要，同一班级的学生的心理发展往往处于同一水平，在学习、生活与人际交往中遇到的问题呈现出普遍性与规律性的特征。开展班级心理辅导工作可以打造良好班风，构建优质的师生关系，使学生在积极健康的班级环境中学习、生活，为学生的健康成长创造良好的环境，因此班级心理辅导是提高学生心理品质的重要路径。

（四）有效预防中小学生心理问题

中小学生在成长过程中往往会在人际交往、学习、与家人的相处中遇到问题或产生疑问，这些问题或疑问如果无法得到及时有效解决，往往会直接影响学生的日常生活、学习，甚至导致学生出现负面心理情绪，如厌学、失望、恐惧等。要想帮助中小学生的心理健康成长，教师还应及时采用有效手段，预防学生出现心理问题。班级心理辅导工作以学生的实际心理需求为根基，通过开展多元化的班级心理辅导活动，帮助学生全面客观地了解自身正在面对或可能遇到的问题，帮助学生掌握与心理健康有关的知识，学会纾解自身的负面情绪，使学生能够独立分析并解决心理障碍，从而有效预防中小学生出现心理问题。

二、中小学班级心理辅导现状

（一）中小学对班级心理辅导重视程度不足

中小学班级心理辅导工作的发展情况深受学校相关部门与教师重视程度的影响，部分教师对班级心理辅导工作的重视程度较低，认为班级心理辅导教育仅由班主任负责即可；一些学校忽视班级心理辅导建设工作，对班级心理辅导工作落实情况未能及时进行监督与管理，导致班级心理辅导工作的落实不到位，甚至对部分教师提出的工作建议视而不见，未能及时鼓励与帮助教师落实班级心理辅导工作。心理教师影响着班级心理辅导工作的开展情况，但部分学校没有招聘专业的心理教师，无法给班级心理辅导工作提供保障，制约了班级心理辅导工作的开展。

（二）中小学班级心理辅导教师专业度低

教师的心理辅导水平是落实班级心理辅导工作的基础保障，当前一些学校忽视了培养教师的心理辅导能力，导致教师心理辅导水平较低，阻碍了班级心理辅导工作的高效落实；部分中小学虽然聘请了专业心理辅导教师，但这些教师往往身兼多职，分散了心理辅导工作的精力与时间。部分中小学教师的心理辅导理念落后，未根据新时代中小学生的身心发展规律与实际需求调整辅导方式，更新自身心理辅导知识体系，导致自身专业能力处于停滞不前的状况。部分心理辅导教师虽有心进修学习，但缺乏进修机会，对班级心理辅导工作产生了负面影响。

（三）班级心理辅导效果评价机制不完善

部分中小学班级心理辅导效果的评价方式单一，并未评价班级心理辅导效果，或仅通过学生考试成绩进行效果评价。部分学校虽然建立了学生心理档案，但档案在学生各学段之间没有进行传递，导致学生心理档案出现内容不全面或重复等问题。部分中小学班级心理辅导效果评价方式不完善，导致班级心理辅导效果评价体系建设不完善，对班级心理辅导工作无法起到促进作用，甚至导致班级心理辅导工作流于表面，阻碍了班级心理辅导工作的深入开展。

三、中小学班级心理辅导策略研究

（一）加强教师对班级心理辅导工作的重视

首先，学校相关部门应提高对班级心理辅导工作的重视程度，同时紧跟社会发展脚步，及时更新思想观念，掌握前沿教育方式与思想，引导教师高效落实班级心理辅导工作。其次，明确班主任在班级管理中的责任与义务。班主任作为班集体的组织者，是与班级学生联系最密切的人，班主任做好班级心理辅导工作可以提高班级管理效率。在班级心理辅导工作开展过程中，班主任可建立学生心理管理档案，提高对学生心理健康的关注度，及时帮助学生纾解负面情绪，解决心理问题。最后，学生家长也应提高对学生心理健康的关注度，在家庭生活中与学生多沟通，观察学生的行为举止，使学生在学校教育与家庭教育的协同作用下健康发展。

（二）加强培训教师的心理辅导技能

首先，中小学应组织心理辅导教师或班主任参加专业培训，开展有针对性的心理辅导培训活动，培训内容应将心理辅导理论知识与应用技能相结合，心理健康教育与思想品德教育相结合。其次，中小学还可开展多样化的心理健康教育交流会，定期组织教师参加交流活动，针对当前中小学生普遍存在的心理问题进行探讨，加强教师之间的交流。有条件的学校还可邀请心理辅导专家、专业学者或富有心理辅导经验的教师来校指导班级心理辅导工作，讲解心理健康发展趋势、中小学生普遍存在的心理问题与解决措施，并分享心理辅导经验。另外，相关部门还应积极整合心理辅导教师资源，组织专业教师定期到中小学开展帮扶工作，为班主任与心理辅导教师开展班级心理辅导工作提供支持与帮助。此外，中小学还应开展教师学习分享会，组织参加培训活动的教师分享学习收获、学习体验，使其他教师间接学习培训内容，并针对本校学生的心理健康情况制定班级心理辅导方案。

（三）完善班级心理辅导效果评价体系

班级心理辅导效果评价体系是班级心理辅导工作开展中的重要环节，由于班级心理辅导工作的组成部分较为复杂，教师应对班级心理辅导工作的开展目标、主要内容、开展方法与开展过程、开展效果等进行全方位、系统化的评价，树立科学、公正的评价理念，以促进班级心理辅导工作的有效性为目标，建立多元心理辅导效果评价方式，帮助学生全面、客观地了解自己。班级心理辅导效果评价既要看班级心理辅导目标是否实现，又要探究班级心理辅导工作的开展是否对学生的心理健康产生积极促进作用。班级心理辅导效果评价的记录方式除了传统纸质媒介，还可依托短视频、音频等新媒体媒介；在班级心理辅导工作结束后将评价内容存入学生心理档案中，使学生可以随时查阅并反思自身的不足之处。各中小学之间应建立学生心理档案传递机制，实现学生个人心理档案的有效传递，同时将学生的心理测评结果与心理咨询记录加入心理档案中。通过班级心理辅导效果评价结果，教师可及时调整工作开展方式，促进班级心理辅导工作高质量开展。

（四）采取多样化班级心理辅导形式

研究发现，既组织班级心理辅导，又对个别有心理障碍的学生进行单独心理辅导是最好的辅导方式，只采取单一班级心理辅导方式无法收获理想效果。中小学班级心理辅导工作应将面向全体学生的心理辅导工作，与面向个别有心理障碍学生的心理辅导工作相结合。面向全体学生的心理辅导工作，可通过心理辅导课程、班主任定期开展心理主题班会等方式开展；面向个别有心理障碍的学生开展心理辅导工作，可通过心理咨询等方式开展。两种班级心理辅导形式相结合，能够构建完整的班级心理辅导体系。

当前中小学班级心理辅导工作中，部分学科教师认为班级心理辅导工作是心理辅导教师与班主任的工作，与自己无关，由此出现只有班主任或心理辅导教师积极疏导学生的心理障碍，而其他教师由于教育方式出现问题导致学生再次出现心理健康问题的现象，致使学生的心理问题循环出现。因此，中小学班级心理辅导工作应注重培养全体教师的心理辅导意识与心理辅导能力，真正发挥班级心理辅导的作用，促进中小学生的健康成长。

（五）注重班级心理辅导活动总结

班级心理辅导工作通常采用结构化的活动方式，但班级心理辅导工作并非仅由活动构成，活动总结与活动心得的分享是班级心理辅导工作的重要环节。教师不仅应在活动中积极引导学生产生心理体验，还应帮助学生学会分析与表达心理体验，并了解其他学生在活动中产生的心理反应。教师还应鼓励学生表达自身的想法与情绪，并对他人的想法与情绪也有所了解。在班级心理辅导活动反馈环节，教师要引导学生与其他学生积极交流，了解他人眼中的自己，对自己进行全面客观的评价，在与其他学生的交流探讨中找到解决心理问题的方法。为保证班级心理辅导反馈环节的有效性，教师应尽可能打造平等友好的交流环境，鼓励学生主动发表自身见解，积极与他人沟通。在学生出现负面或偏激言行时，教师应通过引导学生对该问题进行探讨的方式，矫正学生的错误观点，而非直接否定学生。

（六）借助校园广播、校报等强化班级心理辅导教育

大部分中小学会在课间或放学时间播放校园广播，以此缓解学生的疲惫心理，减轻学生的学习压力。中小学校园广播播放的内容，除了音乐外还可播放心理学常识或趣味性心理健康小知识，让学生在潜移默化中积累心理知识，了解心理调解方式，为班级心理辅导工作夯实基础，提高学生对班级心理辅导的适应能力。中小学还可创立校报，让学生通过校报及时了解本校动态，如学校开展的各项活动、荣获的各类荣誉称号，提高学生对学校的自豪感。同时校报中还可设立心理健康教育专栏，为学生掌握心理健康知识提供有效路径。校报中可以设置各种专栏，搭配生动有趣的插图，在增加心理辅导方式趣味性的同时，又向学生输送了众多心理健康知识，为班级心理辅导工作的顺利开展起到了间接强化的作用和效果。

综上所述，班级心理辅导是开展心理健康教育的有效方式，可以打造良好的班级氛围，为中小学生提供优质的学习生活环境，使处于相同年龄段的学生在共同心理辅导方式的影响下健康成长。班主任作为班级的重要组织者与学生管理的主要负责人，应提高对班级心理辅导工作的重视程度，认真分析当前中小学生极易出现的心理问题，及时纾解学生的不良心理，帮助学生解决成长中遇到的问题，努力打造氛围良好的班集体，为学生提供优质的成长环境。