读纸质书的理解力明显高于读电子书

吕文开

日本昭和大学医学部科学家的研究显示，通过手机阅读电子书籍时，呼吸频率会发生变化，从而导致理解力比阅读纸质书时降低。

昭和大学研究团队选择34名视力正常、无精神疾病的大学生，让他们阅读两部文学作品（电子版及纸质版），然后让其回答有关书籍内容的10个问题，通过正确率来判定他们的理解能力。结果显示，阅读电子书籍的大学生回答正确率明显低于阅读纸质书籍的大学生。

研究人员发现，人在阅读纸质书籍时深呼吸的次数多，会抑制前额叶皮质过度活动。而阅读电子书籍时大脑左侧前额叶皮质的活动明显增多，这表示大脑正在承受负荷，从而导致阅读能力減弱。

研究人员认为，阅读电子书籍导致理解力减弱，至少有部分原因与深度呼吸减少和前额叶皮质过度活动有关。另外，深度呼吸的减少可能与电子设备发出的蓝光刺激有关。