破茧成蝶

张宁馨

学生：我是一名高三的学生，每天除了上课就是考试，没有一点喘息的时间。学习的压力真的很大，我感觉自己被学习完完全全地包围住了。成绩也是起起伏伏，一直不稳定。我很焦虑，也很迷茫。我和同学们聊天，大家都是一样的感觉。这感觉太糟了！

亲爱的学弟学妹们：

你们好。

写下这些文字的时候我正坐在中山大学的学生寝室里，新生报到时的激动澎湃和对未来的憧憬好奇，让我有好多话想对你们说，但又不知该从何说起。抬头望向窗外，一只燕尾蝶正乘风飞翔。我心头一震——破茧成蝶，脑海中突然闪现这个词语。那刚刚结束的高三生活，就像无数只蝴蝶冲进我的脑海。

好心态成就自己

刚进入高三的时候，我的成绩一路下滑，年级排名一退再退，信心受到沉重的打击，一度意志消沉，萎靡不振。班主任看出了我的问题，耐心开导我说：“每次模拟考都是在为高考助力，不用太在意分数和排名。在失败的考试中吸取教训，查漏补缺，这些过程比考试的结果重要得多。一定要注重过程，过程好结果就不会差。”一语惊醒梦中人，这才发现是我的心态出了问题——我焦虑了。我只看到了自己的分数和排名，却没有发现低分是因为知识的漏洞没有及时补上。老师的提醒如醍醐灌顶，让我清醒过来：我焦虑的时间多了，复习的时间就少了；焦虑也降低了我的复习效率，搅乱了我的复习计划。以前常常听人说高考考的是心态，我这才深深领悟这句话的内涵：高三不仅要学会对知识的重建，更要学会对心态的建构——过程比结果更重要。蝴蝶破茧是痛苦的，但不经历茧房的挤压，就无法展开能够飞翔的翅膀。高三生活就是蝶蛹，虽然我们每个人都被那个蝶蛹紧紧地束缚，但是只要我们奋力突围，最终都能破茧成蝶。

比努力更重要的是找对方法

如果能在心态上做好准备，接下来就应该找对方法。我的学长学姐曾告诉過我：做好错题本，是高中学习进步的不二法门，但是他们并没有告诉我该怎么做。我也有过盲目积累错题的时候，当看到那厚厚一本错题集，心中很有成就感，可是，然后呢？错题也积累了，成绩还是不见提高。我告诉自己要静下心来思考哪里出了问题，翻看那密密麻麻的笔记，我只有一个感觉——乱！于是，我开始梳理自己的错题：同一类型的题目规整到一起；整理错题考察的知识点；比较错题之间的联系后，发现自己的知识漏洞。这样之后，一本厚厚的错题集竟然越来越薄。所谓“读书要先读厚再读薄”大约也是整理错题的一种方法迁移吧。高三的考试多，整理错题的机会也就多，每次考试整理一次，到后期的模拟考试前，我几乎是用自己整理的错题在复习。这样的习惯，让我在进考场时不再紧张，我对自己知识的薄弱环节了如指掌，错题帮我不断改进，考试时才能正常发挥。当然，每个人做错题的方式各有不同，希望我的方法对学弟学妹们能提供一点帮助。

寻找伙伴，合作共赢

虽然高考是千军万马过独木桥，身边的每一个同学都是自己的竞争对手，但是单打独斗绝对比不上群策群力。选择学习伙伴不仅能让学习效率更高，更能够在合作中发现自己的思维漏洞。不只同学，老师更是我们高考冲刺路上的最佳伙伴。我们要学习六科，专研六科，而老师却能一门心思地扑在本学科上，没有谁比他们更适合做我们的“纾困达人”。遇到问题多与老师沟通，多向老师寻求帮助，他们定会不遗余力地教给我们一切。

学弟学妹们，当你们踏入高三的那一刻，高考的擂鼓已然敲响。愿你们不负光阴，不惧挑战，不馁气势，以自律自强自信的坚韧冲破茧蛹的束缚，破茧成蝶，展翅飞翔。

（指导老师：江西省万载中学 欧阳雅冰）