心理健康教育背景下的生命教育

朱震荣

【摘  要】校园教育作为一种重要的教育形式在学生成长发展中有着至关重要的作用，在现阶段的校园教育中不能只对学生进行知识的教育，还要对他们的人格、心理品质等方面进行更为良好的培养，从而让学生可以得到更为健康的身心发展。本文就以高中心理健康教育背景下的生命教育为关键点展开相关的探究。

【关键词】高中;心理健康教育;生命教育

生命是人开展一切活动的根本所在，因此，正确认识生命是开展生命教育的前提。对学生开展生命教育是校园教育的重要目标之一，已然成为教育工作者需要着重研究和探索的重要内容。

一、开展生命教育的原因

随着时代的快速发展和生活节奏的加快，高中学生出现心理问题的人数越来越多。这不仅为他们的健康成长带来了严重阻碍，也对社会的和谐发展造成了不好的影响，基于此，教师在这一时期需要开展良好的心理教育，开展适当的生命教育，让学生可以在他们人生的重要时期了解生命的价值，懂得珍视生命，树立好的生命观，从而促进自身更好地发展。生命教育是一种全人教育，是对生命、死亡等的基础教育，是通过生命管理让每一个人实现自我生命价值的一种教育。

二、基于高中心理健康教育背景进行生命教育的重要性

高中学生的年龄在15～18岁，因此，从年龄上看他们正处于人生发展的关键阶段，这一阶段的学生心理、身体的变化都较大，心理矛盾较多，也较为敏感。在这一时期，高中学生的认知结构已基本形成，在学习方面其自主性和稳定性都是较好的，在思维方面他们的创造想象能力有了很好的发展，但是，在做出判断时还是容易出现片面性和表面性，这也是他们爱钻牛角尖、爱将小问题放大的重要原因之一。他们自我意识的增强、自尊心的增强、情绪情感丰富且不稳定等特征都让他们在遇到问题时不愿向老师或者家长进行倾诉，进而出现一定的情绪问题，造成其不良行为的出现。

因此，从学生思维和心理方面来看，学生高中阶段是十分重要的，也是可塑性非常强的，老师通过高中时期开展好的生命教育，可以很好地培养学生的心理品质，引导他们有效树立正确的价值观、人生观，让他们运用健康良好的心态来面对生活和学习，更好地珍惜生命。

三、心理健康教育与生命教育

首先，生命教育是以人為中心的教育，是通过对学生生命的良好认识，培养好的生命意识，从而实现自我的生命价值，提升生命的质量，更好地珍惜自己的生命，也珍惜他人的生命。生命教育虽与心理健康教育的内容有一定的不同，但是其教育基础和教育目标是相同的，即以学生为中心开展更符合他们的教育和培养学生良好的心理素质，促进他们的身心和谐健康发展。

其次，生命教育是对心理健康教育空缺的一种填补。生命教育的出现对心理健康教育这一空缺进行了有效弥补，从而让心理健康教育的完整性得到提高。

最后，青少年作为国家重要的希望所在，他们良好的心理状况的可以更好地促进他们自身的发展，同时也可以有效促进社会的和谐发展，让社会环境可以变得更好。

四、现阶段开展生命教育所存在的不足

（一）缺乏科学指导和全面发展规划

当前，个别学校虽然开展了生命教育，但开展得较为简单，既无督导，也没有相关的评估。许多学校对生命教育认识得还不够深入，认为单单进行一些基础讲解，就是开展了生命教育，“只做不评”的方式让生命教育的完整性受到影响的同时，也使得生命教育的作用无法发挥。个别学校目前对生命教育还处在摸索阶段，对其方式、手段等均没有统一的评估标准，一些学校更是将是否开展生命教育作为其评估的标准，从而导致评估的全面性和科学性受到影响。

（二）对常态化开展心理健康教育不够重视

健全的人格是优秀人才的基本要求，而健全人格的培养则应该成为校园教育的重要组成部分。对学生健全人格的培养最合适的环境就是个性化教育，只有开展个性化的教育学生才能更有针对性地得到有效培养。此外，一些学校认为生命教育只是针对一些出现消极厌世心理的学生开展的一种补救式教育，其目的是帮助这一类学生更好地调节心理，学会珍惜生命，减少其消极厌世等问题。如果让生命教育只针对已出现问题的学生，那么生命教育的意义就有所丧失，教育目标也就无法得到更好的实现。

（三）生命教育在家庭教育中被忽视

家庭教育作为学生的第一教育场所，其教育作用是十分重要的。学生的教育需要学校、社会、家庭三方共同努力，这样才能更为立体完整地对学生进行教育。家庭教育作为一种独立的教育形式，对学生身心发展起着特殊的作用，这种作用是学校教育和社会教育无法替代的。当前，一些家长对学生更多的是学习上的关心和生活上的关心，对学生心理上的关心是不足的，从而造成生命教育在家庭教育这一环节无法得到显现，让生命教育的落实效果不好。

五、对高中学生开展生命教育的相关建议

（一）树立“以人为本”的生命教育理念

随着新课改的不断深化，教育要能更多地呈现对学生全方位的教育，要能在知识教育的基础上更好地对学生的人文精神进行培养，让学生拥有好的心理素质，让他们能对生命进行更深层次的感悟，从而更好地热爱生命、珍惜生命。学校在进行生命教育时，要与相关机构、心理老师等进行预防体系的构建，要进行长期的规划，要根据学生的具体心理情况开展多方面的生命教育，从而更为有效地树立“以人为本”的生命教育理念，让学生可以更为有效地得到良好的生命教育，达到其生命教育的目标，让学生的身心都能得到良好的发展。

（二）运用积极心理学重视高中学生的自我意识教育

积极健康的心理品质是人们身心健康的重要组成部分，开展良好的自我意识教育可以让学生对自我进行好的认识，对良好的品德进行树立，让他们可以更为冷静地处理所遇到的问题，从而更好地加强自信心和勇气，热爱生活、珍惜生命。高中学生正处于自我意识分化和矛盾频发的一个特殊时期，这个时期学生较为敏感、迷茫，也有更多的心理冲突。因此，学校在开展生命教育时，要能对全体学生进行教育，而不能只针对出现问题的学生进行教育，要做到预防大于补救，从源头消灭学生可能会出现的一些不好的心理问题，让他们可以得到更好的发展。在具体开展过程中，学校要对全体学生进行有效的人格塑造，帮助他们更深入地理解塑造良好人格的意义，让他们可以有效地对自己进行认识，从而实现对自身良好人格的塑造。生命教育是对全体学生的一种教育，是为每一位学生的身心健康发展服务的。

（三）重视家庭教育在生命教育中的地位

在新时代，年轻群体更容易接触到各种各样的信息，也会受到各种各样思想的影响，因为他们现阶段的心理素质不成熟，所以他们会由于一些不好的思想出现一定的心理问题，这些心理问题如果长时间得不到解决，就会出现不珍惜生命的情况。因此，家长作为最接近孩子的人，要对孩子的心理变化进行及时关注，要对他们进行良好的家庭教育，要在教会孩子最基本的生存技能的基础上，培养孩子感恩家庭的责任意识，尊重他们、鼓励他们，让他们可以更好地体会家庭的温暖，体验幸福的生活，从而降低其出现极端行为的概率，让他们可以更好地认识生命、珍爱生命。

（四）在学科教育中渗透生命意识

教师在学科教学中既要向学生教授相关的知识，也要渗透生命意识，对学生进行生命教育。学科教学包括隐性课程教学和显性课程教学，比如高中的思想政治、历史、生物等学科，是能够渗透生命教育的显性课程，而在这些课程当中，教师要挖掘出其相应的生命教育内容，根据学生的实际情况，分层次、分阶段地对学生进行良好的生命教育。

比如，在历史课程中，教师可以通过对中外不同时期和不同人物的比较，让学生认识到人类文明的发展，关心人类发展的命运。在教学当中，教师要结合实际，利用小组合作等方式来引导学生思考和学习。再如，在生物教学中，学生经过一段时间的生物学习，已经了解了生命的起源和发展，对于人体的各个结构也比较清楚，因此，教师可以用知识讲解和小组讨论的方式，让正处于青春期的学生能够认知到生命的可贵，更好地处理和异性之间的关系，正确认知生命。除了显性课程，语文、美术、音乐等隐性课程当中也包含着丰富的生命教育内容，教师要从教学的内容出发，对学生进行生命教育，让学生能够正确地认知生命，珍惜生命，热爱生命。比如，在语文课程当中，教师可以结合例文当中的人物和事件，让学生联系自己的生活实际去更好地体会和感悟人生，陶冶学生的心灵，正确处理人和自然的关系。在音乐课程中，教师可以利用艺术来陶冶学生的情操，提升学生的审美能力，让学生能够对生命保持积极向上的情感，更加热爱生命。利用学科教学渗透生命教育，教师要更加强调学生的学习体验，注重学生的个体差异性，让学生借由亲身实践来获取相应的知识。

（五）开展专题教育强化学生的生命意识

专题教育是强化学生生命意识的重要方式，也是对学生进行系统化生命教育的有效形式。在高中进行专题教育，更符合学生的身心发展特点，让学生借由理想教育、性教育等方式来正确处理和他人之间的关系，正确认知生命的可贵，体会到生命的价值和意义，树立起正确的人生观等。专题教育可以利用专题讲座、主题演讲的形式开展，其内容可以包括青春期的问题、学生的心理障碍、人身安全等，教师要从学生的兴趣爱好以及在学习和生活当中遇到的具体问题出发，将相关的内容整合起来形成校本课程，让学生借由交流探讨，对生命有更加深刻的认知。

（六）开展课外实践活动增加学生的生命体验感

课外活动是让学生体验生命的有效方式，教师可以借用丰富多样的实践活动来提高学生對于生命的感悟力，针对不同的年级开展不同的生命体验活动。比如，在高一阶段，教师可以励志为主题，让学生树立起人生的目标，明确奋斗的方向;在高二阶段，以挫折为主题来提高学生的抗挫折能力，更好地面对学习和生活的压力;在高三阶段，以奋斗为主题，让学生能够形成源源不断的学习动力，更好地促进其今后的学习和发展。在高中进行实践活动，能够让学生更好地学会与他人进行合作，更加关心社会的弱势群体，关注社会的热点问题，提高学生的社会生存和适应能力，形成良好的社会责任感，借由不同的角色代入，能够对不同的人生有更加全面的体悟，从而珍惜当下的生活，热爱自己的生命。

六、结束语

总而言之，在高中心理健康教育背景下开展生命教育需要多方力量的共同参与，需要对全体学生进行教育，需要更好地以学生为中心开展相关教育。生命教育是一个综合性较强的教育过程，是教育中的创新工程。生命教育不仅是素质教育背景下的重要内容，也是当今快速发展的社会对教育的重要要求。教育工作者要对生命教育展开更为理性的分析，要科学地把握生命教育的趋势，要合理有效地开展生命教育，从而积极引导学生养成健康的心理，让他们在得到良好发展的同时，也让生命教育可以更加规范和成熟。