“孩子，拾起你的自信！”

摘 要：自信心是学生成长道路上的基石，是学习过程中的润滑剂，是生活中不可或缺的勇气。教师要培养学生的自信心，让学生健康成长。文章通过阐述笔者帮助学生找回自信的案例，分析学生缺失自信心的原因，并提出了帮助学生树立自信心的对策，旨在更好地增强学生的自信心，提高学生的学习质量。

关键词：自信心;肯定性评价;克服困难

中图分类号：G40                                  文献标识码：A                                       文章编号：2095-9192（2022）18-0088-03

引  言

自信是健康的心理状态，是承受挫折、克服困难的保证，是学生成长过程中的精神核心。本文阐述了通过善于发现学生的优点并及时赞扬、给其予锻炼的机会让其获得成功的体验等方法，帮助学生树立信心。

一、案例背景

“天上的雪，悄悄地下，路边有一个布娃娃，布娃娃，布娃娃，你为什么不回家……”一听这么优美动听的声音就知道是他在唱歌了。

他叫小文，四年级的一个小男孩。他活泼可爱，喜欢唱歌，每节音乐课都会积极主动地给同学们唱歌。笔者很喜欢看他自信地表演，很喜欢听他自信地歌唱。可是渐渐地，他变了，变得沉默、安静，不愿与人交流，一个人躲在角落，没有了自信。每当笔者在课堂上邀请他为大家唱歌时，他都不愿意。他的变化让笔者深思：他到底怎么了？他的自信哪去了？我一定要帮助他找回自信！终于笔者找到了一个可以帮助他的机会。县里要举行一次小学生歌唱比赛，笔者决定让小文参加这个比赛！刚开始的训练中，他都低着头不敢和笔者对视。笔者要求他抬头挺胸，看着我歌唱。渐渐地，他的话多了，竟然会主动找笔者聊天，这让笔者很惊喜。比赛那天，小文早早地来到学校，到了比赛地点时，他开始紧张了。他皱着眉头说：“老师，我怕唱不好，我怕忘词。”笔者笑道：“没事，忘记了也没关系，接着往后唱。不要慌，老师在呢，加油！”他点点头走上台。由于紧张，他在自我介绍时有点结巴，唱到中间忘了歌词，不过马上又接着唱下去。小家伙一下台就扑到笔者怀里哭了：“我没唱好，我忘词了……”笔者抱着他，摸着他的头说：“你很聪明，忘词了马上就接下去继续唱，这点你做得很棒。评委都夸你了，说你声音好听呢！”他抬起头看着我说：“真的吗？”笔者说：“当然了，你要相信自己啊！”他点点头冲我笑笑：“老师，其实也没什么，不用紧张，可是唱完才知道，要是能再来一次，再唱一次就好了。”“没事，还有机会，下次还让你去比赛好吗？”“好！”说完他笑着跑开了。

在接下来的音乐课上，小文比以前活跃了许多，敢在同学面前唱歌了，并喜欢唱歌给伙伴们听！看到现在的小文，笔者心里很开心。不管比赛结果怎么样，即使他没得到奖，笔者也会给予他一些小奖励，鼓励他，帮他树立信心！

研究表明：一个人若缺乏自信心，就会造成情绪低落，积极性不高，记忆力下降，思维迟钝。人只有有了信心，才能激发拼搏精神，产生顽强的意识，保持坦然心境和乐观的态度，挖掘自身潜力，在学习和工作中点燃热情、克服困难。

因此，帮助学生树立自信心是很有必要的。教师应该帮助学生认识自己，发现自己的优点，并能展示自己的优点。当学生泄气时，教师应开导他们、鼓励他们，帮助其树立信心。

二、学生缺失自信心的原因分析

（一）家长对培养孩子自信心的认识不足

首先，家长不让孩子动手做一些力所能及的事情，导致孩子缺少对自身能力的认识。有些家长对孩子过分保护，过于强调生活中的危险，甚至不让孩子参加集体活动，担心孩子受伤，使孩子的心智能力降低，不敢尝试做任何事情。其次，有些家长在生活中喜欢强制性命令孩子，只有让孩子绝对服从，自己才能得到满足。面对孩子犯错误时，家长会采取严厉的惩罚措施，这就造成孩子害怕犯错而胆小怕事，降低了自信心。再次，家长对孩子的期望值过高，影响孩子自信心的建立。如果期望值過高，家长就会对孩子有着不切实际的目标，这已经超出了孩子的能力范围，孩子根本无法实现。这样，当孩子达不到时，就会产生自卑心理。

（二）学生对自我的认识不足

自我认识是自己对身心状况的认识。学生只有充分地认识到自己的各方面状况，才能正确地评价自己[1]。就如案例中的小文，他缺乏自信心、自卑感强，缺乏对自己的正确认识，夸大自己的缺点而看不到自己的优点。他虽然爱唱歌，但是不知道自己的嗓音条件非常好，歌声甜美，有很好的先天条件。在教师的帮助下，他通过比赛认识到自己的歌声很动听，才认识到自己的优势。当一个人认为自己独具某种优势时，就能本能地、积极地展示并发挥这种优势，使自己越来越自信。

三、帮助学生树立自信心的途径

（一）采取多种评价形式，正确评价学生

美国心理学家詹姆斯说：“人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。”学生正处于自信形成的过程中，更离不开其他人的肯定和赞扬。在课堂上，教师应积极评价学生的行为，多观察学生，发现学生身上的闪光点，在学生表现好时多给予表扬、鼓励，让学生在不断得到肯定后建立自信心。同时，教师的评价尽量以正面鼓励为主，要尽可能地表扬每个学生，细心留意每个学生的闪光点，唤起学生的自信心，提高学生的学习兴趣，使学生切实感受到教师对他的重视。教师可以采取多种评价形式，具体如下所述。

1.形成性评价

形成性评价是对学生日常学习过程中的表现、所取得的成绩及所反映出的情感、态度、策略等方面做出的评价，是基于对学生学习全过程的持续观察、记录、反思而做出的发展性评价[2]，其目的是激励学生更好地学习，帮助学生有效调整自己的学习方式，使学生获得成就感，增强自信心，培养合作精神。在日常教学中，教师要注重对学生的观察，仔细观察学生学习时对音乐的反应，观察学生在课堂上的活跃度，从而给予合适的评价。如案例中的小文，从一开始的活跃变得沉默，从一开始对音乐的热爱变得不愿意感受、表现音乐。笔者在观察到这一点后，对他做出相应的评价，如“以前你唱歌的样子真迷人，你的歌声真动听，你可以再唱给我听吗？”，鼓励他再次展示自己。形成性评价使学生从被动接受评价转变成评价的主体和积极参与者。

2.终结性评价

终结性评价指的是在教学活动结束后为判断其效果而进行的评价。一个单元、一个模块或一个学期的教学结束后对最终结果所进行的评价，都可以作为终结性评价。其目的是对学生阶段性学习的质量做出结论性评价，而不是给学生下结论或者分等级。例如，笔者会在每学期的期中或期末对每个学生做出评价，告诉学生他们的优缺点及要改正或提高的地方。这样学生通过评价能够正确地认识自己，从而保持自己的优点，改正自己的缺点，不断提升自我。对于有进步的学生，笔者还会给予他们一些小奖励，让他们更上一层楼。

3.自评与他评相结合

自评是指学生的自我评价，以描述性评价为主，学生可运用“音乐成长记录册”形式记载自评，从不同阶段的回顾和比较中看到自己的进步。他评可以是学生之间的互相评价，学生可采用分组演唱演奏会、音乐才艺或创意展示等方式，在观摩交流中相互点评;也可以是教师对学生在不同学习阶段“音乐成长记录册”上的评价。

正面积极的他评对学生极为重要。在评价学生时，教师要注意语言艺术，因为语言也是有技巧的。如果学生做错了事情，教师不应粗暴地训斥学生，而是采用亲切的语言教育学生，让他们了解到自己的错误，从而改正，这样也能维护他们的自尊心。教师要不断地对学生进行鼓励性评价，增加学生的自信心，让学生在鼓励中成长。

（二）设立适中的教学目标，树立自信心

教师在确定教学目标时，要因材施教。如果目标太高、内容难度大，无法使学生听懂，就会让学生逐渐丧失自信心。所以，教师要在讲授新知识的同时，带领学生复习旧知识，让学生获得成功的喜悦感，从而形成积极的心态，相信自己的能力，树立自信心。

1.以学生为主体

教师在设定目标时要考虑到每位学生的接受能力、完成能力。对接受能力较强的学生而言，教师制订的目标可以难一些;对接受能力较弱的学生而言，教师制订的目标可以简单些。总之，教师要根据每个班级的整体水平来分层制订教学目标，以让每个学生都能达到预期的目标，获得学习成就感，增强自信心[3]。

2.补充合适的课外内容

由于现在的学生都喜欢流行歌曲，教师可以把流行音乐列入教学内容，帮助学生更好地参与到音乐课堂中。例如，笔者在音乐课堂上加入了“我最喜爱的歌曲”环节，让学生提前准备几首自己最喜欢的歌曲，在课堂上向同学们分享。学生很喜欢这个环节，由于在这个环节中需要介绍歌曲、演唱歌曲，跟同学们进行互动，无形中锻炼了他们的表达能力，久而久之胆量变大，自信心也就增强了。

（三）给学生创造成功的机会，增强自信心

由于小学生天性活泼、好动，教师要做的是支持、辅导，提供机会满足其活动欲，而不是简单地制止。教师应根据学生的兴趣、爱好，组织开展各种活动，设法让不同层次的学生在活动中展示才能，通过各种活动来提高学生的自信心。例如，学生可以在舞台上展示自己，或者是参加跳绳和讲故事比赛，发挥自己的优势，从而获得自信。如果教师能够成为学生的良师益友，给学生创造良好的生活环境，学生就会在教师的鼓励下茁壮成长。教师要通过这些活动给学生创造成功的机会，使学生获得成功的体验，享受成功的喜悦，进一步增强学习的动力。“我能行”这种情感体验，能让学生相信自己有能力去克服困难、战胜困难。如案例中的小文，通过一些比赛活动得到了锻炼，得到了教师的夸奖，认识到自己的长处，这让他增强了自信心，还想要参加更多的活动。

（四）教会学生辨证分析、比较问题，提高自信心

学生往往喜欢与他人比较，如果拿自己的长处与他人的缺点比较，就会产生自傲等心理。教師要让学生认识到每个人在不同的环境中生活和成长，由于先天和后天方面的差别，在能力、素质方面有一定的差别是毫不奇怪的。也就是说，每个人都有自己的长处和短处，在学习中要扬长避短，不要总是拿自己的缺点与别人的优点相比。教师应该让学生学会辩证地分析比较，既要看到自己的优点，也要认识到自己的不足，要正确认识和评价自己，多学多看别人的长处，这样自己才会不断进步。

结  语

总之，要想培养适应社会发展需要的接班人，使学生成为具备身体健康、心理健全、社会适应良好、坚定信念的人，学校、家庭、社会责无旁贷。尤其是教师的工作任重而道远。教师不仅要教授学生知识，还要从各个方面关心学生，关注每个学生的变化，及时帮助学生，让学生树立自信心，促进学生学习质量的提高，培养学生良好的心理素质，间接地促进学生综合素质的全面发展。

[参考文献]

李秋莉.浅谈如何培养学生的自信心[J].教育教学论坛，2012（15）：156-157.

赵欣妍.学生缺乏自信心的原因及对策[J].科学咨询，2018（07）：51.

中华人民共和国教育部.义务教育音乐课程标准（2022年版）[M].北京：北京师范大学出版社，2022.

作者简介：孙雯（1985.10-），女，江苏南京人，

任教于江苏省南京市溧水区状元坊小学，本科学历。