刍议花样跳绳运动对大班幼儿各方面能力的培养

梁超萍

体育运动的不断丰富，使得花样跳绳运动如今已经在全国各地的校园之中生根发芽，但围绕着幼儿阶段的启蒙教育对于花样跳绳运动的应用和具体探索却缺乏相应的实践。而结合幼儿阶段的身体特点以及幼儿发育的状况来说，跳绳运动的开展能够有效的帮助幼儿园学生尤其是大班学生在其身体提升和能力方面的培养，此外还能够达到丰富他们的课外活动，保证幼儿的健康发展。

近些年来，对于幼儿在德智体美劳方面的全面培养，已经被越来越多的人所重视，而针对体育方面人们也开始尝试用不同的方式和不同的手段，达到对于幼儿在其培养上的创新，所以将花样跳绳运动引入到大班幼儿能力培养邻域，能够有效的帮助他们掌握一些自我锻炼的方法，同时也能够增强他们的学习热情和自身乐趣，本文就结合花样跳绳运动在大班幼儿各方面能力的培养展开具体的讨论。

1 大班幼儿的培养特点

1.1 从身体发育上来看

对于大班的幼儿来说，他们正处于个人体育运动以及动作发展的关键阶段，虽然对于这一阶段的幼儿在其身高和体重增长方面已经达不到婴儿时期的生长发育速度，但是相较其他阶段来说也处于一个成长较快增长的阶段，并且在个人身体素质和心理防御上均处于一个自我敏感时期，而这一时期在其身心上面的具体发展以及相对状况的调整对以后的生活和工作都会产生重大影响，同时他们此时在个人身体上一定能够具备自我意识的引导，从而去发掘周围事物的好奇，所以对老师来说，即是一个机遇又是一个挑战，好的一方面是能够有效的借助学生对于事物的好奇来开展体育活动，需要注意的是在开展过程中意味着更多的责任要承担。例如：对于运动过程中的一些不安全事故和环境中存在的可能风险都需要做好把握，同时还要兼顾好幼儿发展的客观规律，帮助他们参加更加合理和安全的运动项目。

与此同时，以他们的身体发育特征来看，对于这一阶段在其具体生理特征的发育上都至关重要，而这一点不仅老师意识到，对于幼儿的家长也深知其背后的重要。所以，为了能够让他们更好的成长，获得更多的能力培养，从生理上来说，应该做好个人特点上的把握和塑造，例如结合生理学所讲，对于这一阶段的幼儿，他们的骨骼发育相比成人正处于可塑性强的阶段，他们的韧性和弹性上都有较高的活动空间，所以在这时开展积极正确的活动能够有效帮助他们骨骼上发育，而错误的体育活动则会造成幼儿在骨骼上发生变形或者其他严重情况。而对于心肺功能方面来说，这一阶段的幼儿在肺泡组织发育上以及心肌纤维发育上还不够健全，对于他们在心脏活力和心脏跳动方面也不如成年人，因此在体育活动的开展上，要设置一些较为适宜且强度较低的体育活动。

1.2 从心理发育上来看

从心理发育上来看，对于这一阶段的幼儿在心理发育和心理状态上也属于黄金时期，对他们来说日常生活中会表现出对周围环境和周围情况的积极反馈，并且这种反馈相比成年人在其表现上更加强烈，因此对于一些事物在其高、低、深、浅等物理属性方面的察觉更加的敏锐，这种行为在老师觉得他们一天拥有着无限的精力，而这种精力和热情能够有效的帮助他们做到对事物的探索，但由于他们在阶段上正处于个人经验和感知判断力较弱的时期，因此对于外界事物在探索和模仿上容易发生意外情况，也就是老师在学生能力培养上的考虑重点。

例如对于幼儿园大班的学生，围绕日常户外活动时当老师讲解完相关注意事项之后，都会安排他们开展自由活动，而这时对于大部分学生来说，都会按老师要求的范围内开展自由活动，但对于其中一些较为活跃的学生来说，他们不会乖乖停留在老师画的范围内，甚至有一部分学生可能会在个人思维的引导下去探索一些自己未知的区域及触碰一些自己好奇的东西，而这一部分学生就要求幼儿园老师做好重点关注，尤其是在一些户外活动上要考虑到他们对于未知事物的探索可能出现的危险及时做到对他们的约束。

2 花样跳绳运动对大班幼儿各方面培养的意义

2.1 有利于培养幼儿的自主参与意识

对于学习花样跳绳运动，它能够有效的帮助幼儿培养自身的自主参与意识，而这一意识也能够加强他们日常的运动参与度。具体来说，对于大班的幼儿，在其自身已经具备了较为优秀的身体协调性，并且相较于小班和中班的幼儿来说，他们在活动的参与程度上应该得到进一步的加强，而相较于传统的跳绳训练以及跳绳活动的开展，对于大班的幼儿，幼儿园老师可以尝试改变他们在甩绳技巧、弹跳能力方面的训练模式，做到更加具有针对性，从而达到帮助幼儿在他们跳绳技巧和跳绳手法上的改变，而对于幼儿在掌握一定的跳绳方法之后，老师就可以在日常的跳绳活动中一步一步的加入花样跳绳的相关内容和方法，具体可以借助花样跳绳自身所具备的对于跳跃、平衡等方面的专项训练，来为幼儿在其能力上的培养提供更多的选择，而这种教学的手法不仅能够有效的增强幼儿在其动作协调度和自身协调性上的统一，还能够兼顾起花样跳绳运动自身的趣味性，从而达到对于幼儿自主意识和参与度上的提升，帮助他们更好地去培养自主参与的习惯。

与此同时，在教学时还要兼顾学生自身的差异性，尤其是對于大班幼儿的教育，更应该从学生的身体能力出发，将花样跳绳作为活动开展的抓手，尽可能照顾到班上的每一个幼儿，如果条件允许的情况下还要去照顾一些特殊的儿童，保证他们能够在日常的活动开展时参与到花样跳绳活动中来，而这也能够做到对每一个幼儿在身体发育和能力培养上的促进。

例如，对于大班幼儿在花样跳绳的开展上最常见的一种活动形式就是“跳大绳”，对于这种形式老师可以在活动开始之前选择班上一名身体素质较好的同学与自己充当摇绳的人，然后将班上的同学按照高矮个作为一个划分，从高到低排成一排，按顺序随着老师和同学的节奏，依次的跳入到绳子中来，之后在具体的起跳过程中，老师要做好对于不同身高、不同学生在绳子幅度以及绳子高度上的控制，从而保证既能够鼓励所有学生参与到跳绳中来，还能够减少对于他们在跳绳过程中受到伤害的概率。

2.2 有利于提升幼儿的团队协作能力

其次花样跳绳运动的开展还能够有效地培养大班幼儿在团队协作意识方面的提升，对这一点老师就要充分的选择多种多样的策略开展花样跳绳运动，例如，举行花样跳绳运动时，老师可以将花样跳绳与音乐的播放结合起来，通过一些特殊节奏的音乐选择来让幼儿伴随着音乐的律动有规律的起跳，从而保证他们既能够参与到活动中来又能够做到对于氛围的烘托。同时对于团队协作能力的培养，老师还可以丰富换跳绳的形式，例如采用“两两对跳”“小组合作”“跳跑跳”等形式，提前为幼儿按照身体特点做好分组，并且要求他们能够围绕自身分组做好协调，在这一过程中既能够增强幼儿之间的合作意识，又能够培养他们的团队意识，与此同时老师还可以将幼儿按照不同的小组分成不同的团体，采用“双腿跳”，“单腿跳”等形式来让他们参与到音乐节奏的跳绳中来，不断地去加强他们的团队协作意识和团队整体性上面的统一。

2.3 有利于培养幼儿的日常运动习惯

对于花样跳绳运动应用于大班幼儿的能力培养上，还能够帮助他们培养自身良好的运动习惯，对于这一点结合学生家长来说，在学生日常生活中除了要满足他们在学校的运动之外，还要尽可能的为他们培养一些良好的运动习惯，而这也能够帮助他们在自身运动水平上得到提升，而通过对花样跳绳运动的开展，就能够达到这一预期目标。对此围绕着花样跳绳运动的举行过程中，老师应该明白自身的鼓励和肯定对于学生在习惯和水平提升上有着的重要意义，要敢于鼓励和评价幼儿的运动状态，具体做法是当幼儿获得较好的成绩时老师应该积极的提升幼儿的自信心，围绕他当下取得的成绩，合理的激励他，从而促使他们在自身潜能上的进一步激发，而这也是幼儿身心健康发展的“良性催化剂”。

与此同时，幼儿园老师还可以围绕着花样跳绳的环节开展竞赛，例如开展“跳绳小搭档”活动，这种活动就是要求老师在活动开展之前，提前按学生水平做好比赛分组，同时对于成绩较好、比赛中表现较为突出的学生，老师要及时的给予鼓励和表扬，再结合拍照、录视频等方式，记录好幼儿在每一次花样跳绳上的状态和具体的成果，这样一方面可以让幼儿在赛后看到自身的进步以及变化，从而达到提升他们自信心的目的，另一方面老师还可以将记录的精彩时刻发给幼儿的家长，让家长也看到自己孩子的进步，在感到欣慰的同时也做到对于孩子的鼓励，而孩子也能够在这种鼓励下充满向前的动力，只有这样才能达到对于幼儿在运动水平上的共同促进。

2.4 有利于培养幼儿的坚定意志

对于幼儿坚定意志的培养是幼儿园在日常培养中的一个重点目标，而对于这一点的培养过程中就可以与花样跳绳运动结合起来，因为大班幼儿在跳绳技巧上已经掌握了基本的技巧，可以满足独立活动的开展，所以这时候老师应该发挥幼儿的特点，围绕他们的实际情况开展活动并且在跳绳方式和难度上要做到一定的增加，从而达到即保证学生能够参与到花样跳绳运动中去，又能够围绕着具体跳绳的过程中做到幼儿与幼儿之间的交流沟通，从而达到他们在自身自主意识和坚韧意志上的培养。例如，对于“双摇跳大绳”这种活动，需要一定的团队协作，并且要克服一定的心理挑战，所以对于大班幼儿在这一类有较高难度的花样跳绳过程中，就要求他们能够不断的达到自我突破，根据跳绳的具体形式做到不断的改变，从而培养他们坚韧不拔的毅力。

与此同时，幼儿园老师还可以积极的抓住一些活动的契机，将活动安排在一些特殊的时间段内，不仅达到对于幼儿意志力的培养，还能够看到幼儿自身的进步以及其意志力的展示，满足幼儿自身展示的需求。例如对于大部分幼儿园在每一学期的安排中都会有校园开放日的活动，因此幼儿教师就可以结合这一特殊的日期，在幼儿家长和幼儿都在校的情况下，组织幼儿开展花样跳绳的活动，让幼儿既能够得到对于自身能力的展示，又让幼儿家长直观的看到了幼儿的变化，了解到幼儿在花样跳绳中所培养到的坚定毅力。同时，如果条件允许幼儿教师还可以号召着家长一起参与的幼儿开展的花样跳绳中来，这样既能够增进家长与幼儿之间的关系，又能够拉近老师家长之间的默契。

2.5 有利于培养幼儿的集体荣誉感

由于大班幼儿正处于身心发育的黄金阶段，所以对于他们在体育活动的开展上，教师可以尽可能多的丰富日常活动类型，例如开展竞技体育，通过这种类型可以将传统的游戏活动与花样跳绳相结合，能够有效的保证活动的多样性，同时还体现出了跳绳的趣味性，例如对于单人花样跳绳开展过程中，老师可以从学生出发让学生一边吟唱自己学会的儿歌，一边展开跳绳。而到小组或者搭档跳花样跳绳时，老师就可以让学生参加“跳绳健将”比赛，具体由两名儿童作为摇绳者，其他幼儿依次按照个子的高低分组，两人一组或四人一组依次从绳中穿过。但是为保持应有的公平，应该让所有符合条件的幼儿都参与到摇绳活动中来，让他们轮流摇绳。这样既能够保证每个幼儿都能参与到活动中，又能够满足他們自身趣味性的要求，还能够增强幼儿的运动热情，与此同时对于大班在开展这样的跳绳活动中，往往都是以团队活动开始的，所以对于一个班来说，也无疑增强了一个班的集体荣誉感和团结感，使得他们明白了团队带来的优势。

3 花样跳绳运动对大班幼儿培养的侧重点

对于花样跳绳运动落实到大班幼儿能力培养方面，幼儿教师还应该有目的的侧重以下两方面：

一方面，在围绕着上面意义角度展开培养过程中，必须要坚持以幼儿的学习兴趣和热情激发为原则，结合幼儿的年龄特点和发展规律可以看出，只有他们对待某项活动充满热情，才能够有效的帮助他们去进一步接触和学习这些活动，因此对于幼儿教师来说，他们应该多站在幼儿的角度去看待花样跳绳这一活动，着力围绕趣味性和积极性特点来达到活动的导入，适当的时候教师可以结合上面的具体意义以及其中举的一些事例，再巧妙的借助多媒体等新技术为学生营造一个更加真实贴切的氛围，从而让幼儿在听觉、视觉、感觉上都能获得丰富的感官体验。例如当阴雨天气时不能够在室外进行花样跳绳展示和教学，老师就可以提前做一个视频将花样跳绳的分解动作展示进去，同时为了更好的满足幼儿的兴趣要求，可以将视频中的人物换成幼儿最喜欢的一些动画形象，例如熊大、熊二以及小猪佩奇等角色，通过这种动画形象再结合规范动作的展示，不仅能够满足幼儿的兴趣还能够激发幼儿对于这些动作的模仿，从而保证他们在热情和兴趣上面的引领。

另一方面，在具体方法教学时还要侧重对于幼儿家长之间的联系，因为对于花样跳绳教学，在内容和难度上都存在一定的要求，不能够只停留于学校的学习更应该将其延伸课外活动，而家长作为除老师之外与学生接触最多，也应该充分的担负起这一责任，所以放学时家长应该积极与老师取得联系，做好学生在回到家之后的体育锻炼和技巧练习，在课后的技巧练习过程中，家长还能够发挥自身的带头和榜样作用，在能力范围之内为幼儿展示在一些动作上的标准点以及关键点，以免幼儿由于对于一些动作的错误练习，从而引发自身机体出现损失，最终通过这种有效的协作从而达到家校共育的目的。

4 结束语

总而言之，对幼儿园教师来说，在日常的教育中要突出以幼儿的全面发展和健康成长为目的，围绕着日常教学活动中要牢牢的以幼儿个人发展为导向，而从花样跳绳这一运动入手，结合当下时代发展的特点，充分将多种活动运用这一运动中去，能够有效提升他们的热情，保障他们的活力能被激发，彰显他们的个人风采，并且为他们的身体素质以及未来发展奠定良好的基础。

（作者单位：柳州市柳南区第五幼儿园）