沙盘辅导陪他走过丧亲之痛

周玲彦，杭州市临平区社区学院专职心理教师，心理学硕士研究生，国家二级心理咨询师。论文、优质课多次获市、区一二等奖。

在学校心理咨询过程中，经常会遇到“非主动求助型”来访者——学生是由班主任或任课老师带至心理辅导室，且来访者阻抗严重，通常不愿意主动诉说。面临这样的情况，为了打开学生心灵，更有效地帮助到学生，沙盘辅导是一个比较合适的选择。

为了更好地助力一位丧亲学生的危机干预，以便让他更快回到校园生活，我用沙盘辅导进行了个案咨询。咨询历时4个月，分为以下4个阶段：建立良好咨询关系，探讨咨询目标;学生表达内心情绪，探寻积极行为;学生接纳悲伤事件，探索自我疗愈;学生整合内心冲突，探求疗愈巩固。

“妈妈有时会像龙一样咆哮”

小k是一名高一学生，父亲在2019年末去武汉的时候，因感染新冠肺炎突然离世，母亲原本是全职家庭主妇，父亲去世后便开始外出工作。

第一次，小k走进沙盘室，看到面前琳琅满目的沙具，惊讶地睁大了眼睛。我告诉他，这里会有一个沙箱，可以用任何沙具制作一幅作品。他对此毫无准备，一直在观察架子上的每一个沙具。过程中他偷偷瞥了我一眼，我站在他的附近，朝他微笑点头——第一次沙盘咨询时我没有靠得太近，我不想在第一次来访时因我的存在打扰到他。

他小心翼翼地依次取下了龙、铁塔、道士、士兵、仙女。他拿起那条龙，眼睛亮了起来，仔细检查了它的细节后又看了我一眼，给了我一个灿烂的笑容。我朝他点点头，我觉得这是与来访者建立关系的开始。我向他展示两个沙箱，告诉他可以用手先摸一摸，一个干沙子，一个湿沙子，他可以使用任何他想要的沙箱。

在小k的第一张沙画作品中（图1），他把龙放在左上角，山上有一座铁塔，附近有一个道士，左下角有一个公主。当我在沙画中寻找困扰小k的线索时候，我首先注意到了龙。我询问小k对龙的看法时，他立即将其与他的母亲联系起来，说：“妈妈有时会像龙一样咆哮。”所有的孩子都会经历争取自主权的斗争，对于像小k这样成长史的孩子来说至关重要。士兵正面对巨龙，准备战斗。铁塔是这张沙画中的另一个重要元素，象征一种面临四面楚歌时的精神力量，永远处于守望状态。对于小k来说，这可能描绘了他寻找自己内在力量的挣扎。对他来说，问题不仅仅是找到自己的内在力量，而是帮助他内化这个力量，以便他能够用这个力量来应对他短暂一生中经历的许多创伤。这座山顶上的铁塔可能揭示着他期待自己内部避难所的开启。

小k在铁塔旁边放置了一个道士——他觉得他以某种方式导致了父亲的死亡，并且道士可以将其消除。小k放置了一位仙女公主（左下角），这与龙（作为消极的母亲形象）形成了一种平衡，在他心里，女性更积极的方面有所展現。也可能代表了他无意识的希望——这个形象可以把父亲带回他的身边，可以帮助他摆脱痛苦的感觉。

这是一个好的开始，小k已经概述了他的任务（与龙的战斗）、安全港（铁塔）、敏感度（公主）、以及完成这场斗争的手段（士兵）。

被掩埋的愤怒 

小k第二周完成了第二次沙盘（图2），进一步解释了他的处境。这一次他的局促感降低，交流比较顺畅。小k依次取下轿车、轨道、医院、士兵、加油站。我们看到了一个颠倒的世界：汽车和卡车翻倒了，一名受伤的士兵准备上救护车。

我询问这辆黄色车发生了什么事情，小k回答说：“它发生了严重的事故，还没有修复。”——小k展示了他的世界是如何颠倒的，这向我表明了小k的担忧，即他没有完全解决问题。医院通常是治疗的象征，因为它与紧急治疗和治愈的地方联系在一起。医院的存在表明了小k潜意识期望被疗愈。通过这幅沙画，我相信小k向我展示了他内心的痛苦，并寻求帮助，这样的信息是非言语信息。当我向小k表达出来的时候，他表示赞同。沙画左上方有一个加油站，虽然整体的现场看起来很绝望，但是加油站也代表他有能量可以使用。

父亲离世和失去母亲陪伴、照顾的感觉对小k来说非常痛苦，而接受治疗就意味着他面对心灵痛苦困境的开始，由此，他试图整合所有被激起的矛盾情绪。在后来的三次沙盘中，小k不断掩埋和挖出许多物体，有恐龙、外太空人物、受伤的士兵。小k的掩埋行为至少可以表明两件事：一是被掩埋的愤怒，二是试图隐藏和保护脆弱的自我。对小k来说，掩埋似乎表明了他的愤怒和他在自我保护方面的努力，以及他对父亲去世的一些感受;掩埋活动可能也解决了他母亲重返工作岗位相关的失落感。他选择的埋葬物品很重要，恐龙可能代表了他开始浮出水面并需要遏制的情绪;汽车和卡车代表了他的尝试;外太空人物代表他感觉有一点儿疯狂;每次受伤的士兵似乎都在表达小k自己受伤的感觉。

他在这里举行了一场葬礼 

第六次沙盘中（图3），小k依次取下恐龙、蜘蛛、瓢虫、蛇、金字塔。他制作了最有条理的一幅沙画，以一种非常有序、有组织的方式，展示了一定的内心深度变化。在第七次沙盘中（图4），小k仍然使用了龙、铁塔和金字塔——这些沙具似乎对小k有着特殊意义，金字塔被一群外太空人包围着。

图3中，中央的金字塔有一种崇敬的感觉，仿佛他找到了自己内心的光芒，这些金字塔中的原始能量以一种全新的、有凝聚力的方式供他使用。这个金字塔似乎与早期小k沙画作品中的铁塔具有相同的功能，即一个安全的、受到保护的空间。这次我和小k的交流互动更加自然了，我透过这幅沙画表达对他的鼓励与支持，他也大方地肯定了自己。为他营造足够安全的环境，可以揭示他最深的内心冲突。他的母亲跟我说，他在家里直言不讳，并且容易“发脾气”。这对小k来说是积极的成长，因为他开始坚持自己的想法。

图4中，小k在金字塔下埋葬了一个人，他在这里举行了一场葬礼，表达了对父亲去世的一些感受。他说他带着迷茫无措和孤独感参加了父亲的葬礼。他一直试图通过不表达害怕来抑制他的害怕，但结果好像适得其反。葬礼仪式感让小K在内心开启了勇敢面对之旅。对小k来说，龙和太空人可能有助于将遥远的未来和过去联系起来，给他力量。

他的伤口找到了合适的疗愈方式 

第八次沙盘（图5）时，小k想同时使用两个沙箱，似乎他非常需要用两个箱子来表达内心所有的问题。小k使用了沙盘中所有可以用的工具，来说明和整合他内心的众多冲突。他在使用两个沙箱的时候全神贯注，没有说话，完成后深深叹了口气。小k使用两个沙箱的部分动力，可能是无意识地想在暑假前完成尽可能多的任务。这和他对生活更强的适应可能是相关的：班主任反馈说小k更专注于学业了，他的同伴关系也有所改善了;小k的母亲反馈说和小k的互動有所好转了。

小k用桥将两个沙箱连接起来，这本身就很有意义。用桥连接似乎表明他有办法在两个世界中来回，从内到外，从意识到无意识。小k将每架飞机都放在山顶上，在周围放了蛇、蜥蜴、龙虾、蜘蛛和鱼，在中心附近放了一辆金色的汽车。这辆汽车是小k的另一个重要的标志，是自我的象征;金色与太阳有关，象征自我的内在宝藏;这辆车靠近中心，这也证实了小k自己处在中心的位置上。小k放置了两条轨道作为两个沙箱之间的桥梁，并让恐龙游行穿过这座桥。

小k在相反方向的桥上安排了第二个队伍，由印度勇士、黑人战士、印第安酋长组成的，这支印度游行队伍和恐龙面对面。小k清楚地说明了他与恐龙和平相处的关键，他自豪地说：印第安人什么都不怕！这支游行队伍是他潜意识里的所有强大力量，他一直在强调这些人物面对恐龙时的勇敢行径。小k离开沙盘室的时候耸了耸肩，咧嘴笑了一下。他用非言语的方式在告诉我，他内心的战斗仍在继续，但也许是以一种更开放的方式，更能让人接受的方式。他通过选择的沙具和使用他们的方式为他的伤口找到了合适的疗愈方式。

通过沙盘咨询，小k的伤口得到了整合，他从丧亲伤痛中慢慢走出来，从自我世界中链接到周围的生态系统，改善了家庭和同伴关系，增加了自尊心，增强了自我界限感，勇敢面对学业和未来。

编辑/王语嫣