“健康第一”理念下职业院校体育课程改革研究

宋广侠　夏卿

随着社会经济的飞速发展，国家对综合性人才的需求量越来越高。职业院校作为向国家输送人才的主要场所，除了要帮助学生掌握理论知识以外，还要通过劳逸结合的形式提高他们的身体素质。有些职业院校为了提高就业率，就会将大部分的教学重点放在文化课程上，导致体育课程一直处于弱化状态，这对学生的全面发展起到了严重的限制作用。因此，为了能够将学生培养成综合性人才，职业院校要在“健康第一”的理念下将传统的体育课程进行改革，提高学生的综合素质，这样才能培养出更加符合社会现代化发展需求的专业人才。

在“健康第一”的理念下将职业院校的提课程进行改革，首先要掌握职业院校体育课程的教学目标，并且还要结合学生的实际需求对教学内容进行全面规划。职业院校的体育课程在发展的过程中要将健康理念当做基础条件，但是现在有些职业院校的体育课程在教学的过程中仍然存在很多问题，这就需要相关的教学工作者对体育教学现状进行深入分析，这样才能制定出更加具有针对性的改革方案。

1 我国学校体育教学指导思想的回顾

学校的体育教学质量和效果直接受到学校体育教学指导思想的影响，纵观我国学校体育教学变革历程，学校的体育教学指导思想一直是一个备受争议的话题。其中阎智力于《中国百年学校体育思想与课程目标的比较》中梳理了我国近百年来的学校体育教学指导思想，其中包括自由主义体育思想、自然主义体育思想、选手体育思想和体质教育思想等12种之多，并在经过社会各界不断地总结后，目前有6种最受认同的体育教学指导思想，分别为：素质教育、终身教育、体质教育、健康第一、快乐教育和技能教育。

通过学术界的不断深入分析和探讨、总结，学校体育教育指导思想的争议开始逐渐消退，由以往的百家争鸣到现在的相对集中，目前大致只有两种主流思想，即：终身体育和健康第一。其实无论是以什么样的指导思想为主，其最主要的目的都是为了提高学生的身体素质和身体健康，只是因为受到人文历史，国家和社会环境等诸多因素的影响下，不同时期和不同地区的体育教学指导思想会有所偏差和侧重点不同，但这并不妨碍着社会各界对体育教育工作的越发重视。不同的指导思想一定程度上会影响学校的体育教育的工作侧重方向，并对学校的体育教育改革的整体框架有一定的影响，唯有确定了科学合理的体育教学指导思想才能更明确、更高效地进行体育教育工作，提高体育教学效果和意义。

然而，无论是健康第一还是终身体育这两个体育教学指导思想对体育教学工作都具有一定的局限，都在强调了体育一方面价值的同时忽视着体育的另一方面功能。例如：“终身体育”指导思想强调了体育运动习惯和能力的培养，鼓励人们通过终身的体育锻炼来增强体质减少疾病，从而更有效地实现体育运动的效果，却忽略了学生心理调护的人文理念;“健康第一”的指导思想强调了体育运动对身体健康的意义，明确了体育教学和体育运动的目的，指引体育教学方向，但却忽略了体育运动能力和习惯的培养，只有终身的体育运动才能更好的达到以运动增强体质的目的。

2 我国职业院校体育课程教学现状及分析

2.1 过于重视文化课程教学

现如今，我国教育事业更加注重学生的素质教育，虽然各个学科的教学模式已经逐渐进行改革，但是仍然会将成绩当做评判学生的主要标准，对于职业院校而言，对就业率的关注已经远远超过了对学生综合能力的关注，无论是教师还是学生的家长更加关心他们在学校能否取得理想的成绩，所以体育课程逐渐被大家忽略。另外，还有一些职业院校的专业课教师，为了能够让学生在考试中取得好成绩，就会霸占学生的体育课时间，导致体育课程流于形式。正是因为教师都没有起好带头作用，所以学生的体育训练的重视程度也会越来越低。

2.2 缺乏专业的教学设备

我国很多职业院校的体育设施都不够完善，甚至有些学校都没有按照教育部门的规定将资金应用到配备体育教学设备中，体育课程的课时也不符合要求。有些经济较为落后的地区，连基本的师资结构都不能保证，体育课程的教学设备也不够齐全，这对体育课程教学活动的顺利开展造成了很多限制。另外，教学设备的缺乏还会影响到体育课程的教学模式的创新。除此之外，由于受到课时和教学设备的制约，学生参加体育运动的积极性也会越来越低，这对学生未来的发展造成了很不利的影响。

2.3 教师的教学能力有待提升

由于职业院校的学生毕业之后基本上都是直接参加工作，更加注重专业课程的学习，所以体育课程教师的综合素质也会体现出参差不齐的素质，这对体育课程的发展也会造成一定的限制。现如今，体育课程在职业院校中非常不受重视，在院校领导心中体育课程的教师也逐渐被边缘化，这样也会影响到体育教师的积极性。如果教师的积极性都已经受到了影响，就很难主动对教学模式进行创新。除此之外，有些职业院校的体育教师过于懒惰，在课堂上也只是随便为学生安排一些体育活动，有些教师甚至直接让学生在课堂上的自由活动，这些都会影响到体育课程的教学质量。

3 “健康第一”理念下职业院校体育课程的改革措施

由于职业院校的学生即将步入社会，所以他们的身体素质已经成为各大院校都非常关注的話题，对职业院校的学生而言，他们的身体素质和文化课程占据着同等重要的位置。因此，职业院校作为向社会输送综合性人才的主要场所，必须充分体现出自身的价值，体育课程的教师也要重新审视教学内容，将提高学生的身体素质当做主要教学目标，这样才能让学生的身心能够健康发展。

3.1 将健康教育理念与传统的体育教学相结合

要想使学生的身体素质得到提升，并不是单纯的依靠体育运动就能实现，职业院校的体育课程中必须要充分认识到这个问题。所以，教师在开展体育课程的教学活动时，要将健康教育理念当做核心，并且还要“健康第一”的教学理念观察与整个教学活动中。教师在引导学生进行体育训练之前，必须要对学生进行针对性的指导，促使学生能够认识到无论做什么样的体育运动都要将健康放在第一位，在参加剧烈运动之前，必须要做好充分的热身准备，这样才能在保证健康的基础之上，掌握体育训练的技巧。学生如果在训练的过程中有任何不舒服的地方，必须要及时告诉教师，通过休息或者就医来进行调整。职业院校的学生毕业之后即将步入工作岗位，所以他们的心理压力和学习压力都非常大，这时教师要更加注重对学生进行健康教育，这样才能让学生养成良好的运动习惯，从而提高学生的抗压能力。教师还需要激励学生终身运动，并且要做到“主导和引导”当中，健康体育教学工作不能仅仅局限在体育课堂教学上，更应该注重引导学生健康的生活方式和培养学生健康生活理念，例如：引导学生培养健康的饮食习惯、生活作息规律和养生方式等，以“健康第一”的思想指导日常生活中的点点滴滴和体育运动的合理以及规范、适量来提高身体素质以实现“未病先防”的目的，更大程度上确保学生的身心健康。

3.2 将体育课程的教学内容进行优化

职业院校的体育教师在开展教学活动时，为了能够使学生掌握更多的体育既能，也要学会与时俱进，根据时代的发展将教学内容进行调整。教师要想将“健康第一”的教学理念贯穿在整个体育课程的教学活动中，就必须要将传统的体育教学内容进行优化，并且还要通过新颖的教学内容激发学生参与体育训练的积极性，让学生在参加体育训练的过程中能够找到乐趣，从而提高体育课程的教学质量。例如：教师可以在体育课程中融入一些现代化的教学内容，在优化教学内容的过程中可以结合学生的兴趣爱好，如：团体健美操、花样轮滑、动感单车等，只有通过丰富的教学内容才能为培养学生的运行习惯奠定良好的基础。实际上可以提高學生身体素质的体育项目有很多，并不只是传统的田径项目或者球类项目才能锻炼身体，现代化的体育项目同样具备锻炼身体的作用。因此，教师可以将这些新颖的现代化训练方式融入到职业院校的体育课程中，这样不仅能够使学生的兴趣爱好得到满足，同时也能让学生在训练的过程中更加积极。

3.3 将传统的教学方法进行创新

职业院校的体育教师在开展教学活动时，要想通过体育课程帮助学生实现身心健康发展，就要对传统的教学方法进行创新，只有找到适合学生的教学模式，才能在激发学生参与体育训练兴趣的同时，提高教学的效率。因此，教师要在“健康第一”的教学理念下，在体育课程中采用多样化的教学方法，简化教学的难度，激发学生的学习热情，这样才能让学生全身心的投入到课堂中。例如：有些体育训练的动作难度较大，如果教师只是通过理论知识讲述，学生很难完全理解，这时教师就可以通过多媒体设备让学生进行观看，如果遇到难理解的动作，教师可以通过慢镜头播放，也可以进行回放，这样就能帮助学生加深对体育动作的理解，这时教师在向学生进行示范，学生才能掌握的更加扎实。又如：排球是职业院校体育课程中非常重要的教学内容，为了能够激发学生的学习热情，教师可以利用多媒体设备播放一些排球比赛的视频，帮助学生加深对排球的了解，从而为以后的学习奠定基础。除此之外，教师还可以让学生通过合作学习或者分层教学的方式开展教学活动，对于职业院校的体育课程而言，教师无论采用哪种教学方法，都要提前对教学内容进行全面掌握，也可以将多种教学方法结合在一起，这样才能强化学生的健康意识。

3.4 激发学生参与体育运动的积极性

在“健康第一”的教育理念下，职业院校的体育教师必须要通过课堂教学激发学生参与体育运动的积极性，帮助学生养成良好的运动习惯，促使学生能够在课余时间也能进行自主练习，这样才能提高学生的身体素质。因此，教师在开展体育课程的教学活动时，要着重培养学生的运能技能，并且还要引导学生将理论知识与实践结合在一起，这样才能让学生养成良好的学习习惯。例如：教师在带领学生练习健美操时，教师可以在课程开始之前将健美操的教学内容制作成视频课件，然后发送给每位学生，引导学生利用课余时间提前进行自主预习。等到课堂时间，教师就可以让学生直接进行展示，然后同学之间相互进行评价，这样不仅能够锻炼学生的自主学习能力，同时还能让学生在学习的过程中自主思考。教师在这个过程中扮演的角色就是对学生进行引导，如果学生在展示的过程中有不足，教师就要及时进行指正，这样才能使学生的积极性不会受到影响。

3.5 增加师生之间的有效互动

职业院校的教师在体育课程中融入“健康第一”的教学理念时，虽然教师起到了非常重要的作用，但是学生在参与过程中是否积极同样能够影响到教学的质量。对于教学活动而言，学生才能占据课堂上的主体地位，所以教师在要教学中培养学生的合作意识，这样才能调动学生自主学习的积极性，促使学生能积极参与到学习中，还能增加师生和生生之间的有效沟通。对于教师而言，必须要构建正确的教育观，为了能够拉近和学生之间的距离，教师必须要将自己当做学生的学习伙伴，弱化自己在课堂上的地位，这样才能更加容易和学生产生思想上的共鸣，促使学生在课堂上更加积极。另外，要想提高职业院校体育课程的教学质量，培养学生的体育兴趣是非常重要的影响因素，但是在培养学生兴趣的过程中，教学活动并不是唯一的途径，而是需要教师根据学生的实际需求构建良好的教学情景，并且还要科学的将教学内容进行合理规划，激发学生的潜能。如果只是让学生模仿某些体育动作，远远不如让学生掌握学习方法更加扎实。所以，教师要增加和学生直接的有效沟通，这样才能掌握学生的中心思想，从而使教学内容更加符合学生的需求。

3.6 提高教师的综合能力

在“健康第一”的教学理念下，职业院校的体育课程在实现改革的过程中，教师的作用非常重要，所以学校要构建一支高质量的教学队伍，提高教师的专业能力和职业素养，这样才能为教学课程的改革提供有效的保障。对于职业院校而言，要为体育课程的教师提供一些外出学习的机会，例如：组织体育课程的教师参建专业讲座，同时也可以鼓励学校其他专业的教师具备体育教学理念，这样能够为挺好学生的身体素养起到一定的辅助作用，也能为体育教师的教学工作提供一些便利条件。而职业院校的体育课程教师，也要通过学习掌握更多的教学方法，并且还要关注更多的教学模式，通过学习实现自我提升，这样不仅能够强化自身的专业能力，同时也能在教学工作中更加得心应手，对教师未来的发展也能起到有利的作用。除此之外，职业院校的体育教师在开展教学活动的过程中，还要将全新的教学方法融入到课堂上，以培养学生的体育兴趣和训练习惯为主要目标。这样才能让学生的体育意识和健康意识都能得到提升。

4 总结

总而言之，在“健康第一”的教学理念下，职业院校的体育课程在开展教学活动的过程中，必须要构建健康体育的中心思想，以提高学生的身体素质和培养学生的健康发展当做主要教学目标，这样才能从根本上凸显出素质教育的优势。另外，在素质教育的今天，无论是学校还是学生对体育课程进行评价时更加注重对教育价值的评价，职业院校的体育课程主要就是为了培养学生的健康意识，促使学生实现全面发展，所以教师可以在“健康第一”的背景下将传统的教学方法进行改革，并且还要根据学生的实际需求和发展现状对教学内容进行合理的规划，将职业院校学生的身心健康发展当做主要教学目标，这样才能培养出全面发展的综合性人才。

本文系2021年江苏省高等教育教改研究立项课题《“健康第一”理念下高职院校体育课程改革研究》课题编号：2021JSJG668。

（作者单位：1.徐州工业职业技术学院;2.徐州生物工程职业技术学院）