科学安排幼儿户外活动，助推幼儿身心健康发展

吾云其米克

摘 要：在幼儿园的日常教育活动中，户外活动是不可或缺的重要内容之一，同时也是促进幼儿身心健康发展的教育方式。近些年国家积极倡导全民健身，更是推动了户外活动的发展。幼儿园应重视幼儿的身心健康教育，为了增加活动的内涵，在开展幼儿户外活动的过程中可有效融合我国的传统文化资源，不仅可以推动传统文化的传承和弘扬，促进幼儿综合素质的提高，还能够让幼儿从小便受到优秀传统文化的熏陶，在参与活动的过程中感受传统文化的巨大魅力，促进他们的身心健康成长。因此，教师应转变传统的教学观念，积极创新、科学安排幼儿户外活动，在活动中有效融入传统文化资源，以促进幼儿的全面发展。

关键词：幼儿 户外活动 传统文化 身心健康 DOI：10.12278/j.issn.1009-7260.2022.04.037

幼儿是祖国的花朵，必然要重视他们的身心健康发展。现階段幼儿园中的户外活动多以游戏的形式开展。根据幼儿的年龄特点来分析，游戏可以让他们高度集中注意力，教师可以设计一些适合幼儿参与的科学小游戏来吸引他们积极参与户外活动，对培养幼儿的反应能力、身体素质以及智力水平均有所帮助。在开展幼儿户外游戏时，教师需要适当融入我国优秀的传统文化，并根据幼儿的年龄特征、身体素质及实际需求积极做出创新，激发幼儿的参与兴趣，通过户外活动丰富幼儿对传统文化的认知，这样不仅可以有效传承和弘扬我国优秀的传统文化，还促进了幼儿的身心健康成长。

一、将传统文化融入幼儿户外活动的意义和必要性

首先，在幼儿户外活动中融入传统文化可以使活动形式更加多样化，激发学生参与活动的积极性。我国的传统文化资源十分丰富，教师应在设计户外活动时有意识地渗透传统文化，增添户外活动的趣味性，激发幼儿主动参与活动的兴趣。其次，在幼儿户外活动中融入传统文化能够推动幼儿身心健康发展。我国传统文化中包含了很多优秀的思想、品德等，幼儿在参与活动的过程中会对传统文化形成更深入、具体的了解，在学习传统文化知识的同时提高自身的思想品德，有助于幼儿将来的身心健康成长。最后，在户外活动中渗透传统文化可以让幼儿在潜移默化间受到文化的熏陶，进而引导幼儿树立良好的思想观念，助推幼儿身心健康发展。

二、开展幼儿户外活动的注意事项

在开展幼儿户外活动的过程中，教师应让每个孩子都在参与活动的同时感受传统文化的魅力，并体验到成功的快乐。虽然活动过程中存在许多未知因素，但教师还是应该将自主权交给幼儿，为他们提供足够的活动空间，在适当的时候介入，以此来推动幼儿各项能力的提高。在此过程中，幼儿教师需要注意以下几点：第一，幼儿在活动时遇到困难，教师应根据实际情况启发幼儿，让幼儿在思考后勇于尝试自己解决问题;第二，一些幼儿因为性格内向，不愿意参与户外活动，这时教师便要介入进来引导幼儿参与活动;第三，当幼儿做出不正确或不安全的行为时，教师应及时进行制止，并提出纠正幼儿错误行为的有效措施。幼儿教师应以幼儿的兴趣为引导，激发他们主动参与活动的积极性，并在此过程中融入我国优秀的传统文化，进而推动幼儿文化素养和身体素质的共同发展。

三、将传统文化融入幼儿户外活动的策略

（一）创造和谐的活动环境，保障幼儿的安全

户外活动环境会对整体活动的展开造成极大的影响，只有在创造出一个和谐、安全的活动环境时，才能确保幼儿在参与活动的过程中可以充分发挥主动性，并对幼儿的安全提供保障，幼儿教师和家长才会放手让幼儿参与户外活动。在创设和谐的活动环境时需要注意：首先，幼儿园内应有空间足够大的户外活动场地，如此在开展户外活动时才能确保幼儿不被其他因素所影响，进而让幼儿感受到传统文化及户外活动的乐趣;其次，确保户外活动场地的干净整洁，有些幼儿年龄尚小，刚学会走路和跑步不久，在进行户外活动时会出现摔倒的情况，因此活动场地一定要干净整洁，如此才能不影响幼儿的活动体验;再次，创设传统文化环境氛围，在活动场地张贴关于传统文化的知识，如诚信自律的小故事、国学经典作品等，让幼儿在活动的过程中，受到传统文化的熏陶;最后，应确保户外活动场地的设施足够安全，在进行难度较大的户外活动时，如攀岩、游泳等，幼儿园必须要确保攀岩墙周围有全方位的保护措施;在幼儿进入游泳池前，教师需要仔细检查游泳池的水深、水质、温度，让幼儿在安全的环境中进行户外活动。总而言之，幼儿园需要为幼儿提供和谐安全的户外活动环境，如此才能保障全体幼儿在活动的过程中的安全，既可以促进幼儿的健康发展，还可以为传承我国优秀的传统文化打造合适的环境，让幼儿更好地感受和学习传统文化。

（二）以传统节日为引导，推动幼儿全面发展

我国有很多传统节日，其中有些节日可以融入幼儿户外活动中，为幼儿设计蕴含传统文化气息的户外活动，为幼儿创设生动且具有趣味性的户外活动情境，激发幼儿参与活动的兴趣，使其完全融入教师设计的活动中，促进幼儿综合能力的提高。

例如，大年三十那天家家户户都要贴春联，教师便可以在户外场地中进行布置，让幼儿自己贴春联和窗花。教师可以为他们准备一些椅子和梯子，让幼儿组成合作小组来参与活动。在贴春联时，幼儿需要将对联贴在门框上，但门框有一定的高度，幼儿需要将两把椅子叠在一起，这时就需要其他幼儿帮忙扶住椅子，防止椅子摇晃，这时幼儿便会自觉与组内的其他孩子进行配合。在活动结束后教师还应为幼儿普及人们在庆祝大年三十和春节时的民间习俗，如吃饺子、吃年夜饭、收压岁钱、贴春联、放鞭炮等，在这次户外活动中幼儿不仅提高了他们的动手能力，还形成了团队合作的意识，同时对我国的传统节日进行了了解，使幼儿的身心得到健康发展。

（三）融入二十四节气元素，接受传统文化熏陶

幼儿教师应在户外活动中融入二十四节气文化，教师可以根据幼儿的年龄特点，通过户外活动将节气教育的内涵充分体现出来，调动幼儿参与户外活动的积极性。在天气晴朗时教师可以组织幼儿去踏青和放风筝，同时向幼儿介绍二十四节气之一的春分，以及春分时的一些习俗，提倡幼儿多吃一些红枣、韭菜、菠菜、坚果类食品，以增加自身的抵抗力;天气寒冷时，教师可以带领幼儿参与户外活动，让他们对人们的衣着进行观察，再为幼儿讲解冬至时的民间习俗，如吃饺子、祭天祭祖等，并带领学生一起剪窗花、贴窗花，同时还可以分享一些与冬至相关的古诗句或谚语，如“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”“晴冬至，年必雨。”加深幼儿对二十四节气文化的认识，进而使他们在参与户外活动的过程中感受到浓厚的传统文化气息。

教师还可以开展一些节气游戏活动，如清明时组织幼儿自己制作风筝并到户外放风筝，教师可以先为幼儿准备好制作风筝的材料，彩色吸管、画笔、风筝线等，让幼儿发挥自己的想象力和创造力，画出自己喜欢的风筝。在制作好风筝之后，幼儿们便迫不及待地开始放风筝，在此过程中他们会根据风力和风向来控制自己奔跑的速度和收放风筝线的速度，在这个过程中，幼儿了解了清明节气的传统文化，同时还提高了动手能力和身体协调能力。立夏节气时，教师可以向幼儿介绍民间斗蛋的习俗，在每年三月初二的晚上，每個孩子的妈妈都会将鸡蛋染成红色放在网兜中，再让孩子挂在脖子上。教师便可以在开展户外活动的前一天让家长帮孩子准备好红蛋，让幼儿第二天带到园中参与斗蛋活动，斗蛋的规则是两个人面对面，一人拿着一只鸡蛋，蛋头与蛋头、蛋尾与蛋尾对碰，鸡蛋最先破的人便下场换另一个上场，直到台上剩下最后一个人。在参与斗蛋活动的过程中，孩子们的积极性被调动起来，十分快乐。大雪节气时到处都是白茫茫的景象，孩子们在看到雪时便迫不及待想要堆雪人和打雪仗，教师便可以为幼儿讲解“瑞雪兆丰年”的含义，也就是冬雪来临便意味着明年会大丰收。幼儿在团雪球时会发现，将雪球团紧一些扔出去会更加容易，在此过程中孩子们会寻找其他小伙伴一同分享经验和玩耍，不仅锻炼了自身的上肢力量，还提高了躲闪能力。

（四）运用民间传统游戏，有效渗透传统文化

1.组织丰富的民间传统游戏

在户外活动中开展丰富的民间游戏，既可以锻炼幼儿的身体素质，还可以让幼儿在游戏过程中感受我国的传统文化，并明确合作、责任的意义，促进幼儿的身心健康发展。因此，幼儿教师应在户外活动中根据幼儿的年龄特点，融入民间游戏，进一步发挥出传统文化的教育价值。

例如，在开展户外活动之前，教师可以先向幼儿展示一些民间艺术的图片，引导幼儿对我国民间传统艺术文化进行了解、再为幼儿提供一些扇子、民俗服饰等材料，让幼儿自由选择服装进行搭配，并跟着音乐来舞动身体，感受民间舞蹈的乐趣。

教师还可以带领幼儿进行“鲤鱼跃龙门”的民间游戏：两名幼儿互相拉着手举过头顶作为“龙门”，另外两名幼儿牵着手过“龙门”，这一过程中头不能碰到“龙门”，需要控制自己的身体并与另外一名幼儿互相配合才能通过。在此过程中教师可以向幼儿介绍“鲤鱼跃龙门”的传统故事，并告诉他们在遇到困难时也应像跃过龙门的小鲤鱼学习，勇敢面对并解决困难。这一游戏可以让幼儿锻炼自身控制身体的能力，并激发他们的团结协作精神，通过渗透传统文化来丰富幼儿户外活动的内涵。

教师还可以针对不同年龄段的幼儿分层开展户外活动，如针对小班幼儿而言，教师可以带领他们进行丢手绢等游戏，并配上“丢手绢”的音乐，让幼儿在感受传统民间游戏的同时也感受到传统文化的魅力;针对中班幼儿而言，教师可以带领他们进行跳房子、老鹰抓小鸡等民间游戏，并在此过程中渗透传统文化，锻炼幼儿的身体素质;针对大班幼儿而言，教师可以带领他们进行踢毽子等民间游戏。幼儿在参与民间游戏的过程中可以感受到快乐并了解我国优秀的传统文化，同时追逐打闹的现象也会有所减少，使幼儿的户外活动更具文化意义。

2.改编民间传统游戏内容

我国民间游戏种类繁多，如丢手绢、过家家、跳皮筋等，在开展幼儿户外活动时，教师需要根据教学要求适当改编游戏内容，设计适合幼儿的游戏活动，进而有效促进幼儿的健康成长。

例如，为了引导幼儿感受父母的辛苦，弘扬中华民族“百善孝为先”的传统美德，教师便可以在户外活动中引入传统民间游戏“过家家”。教师在游戏中也可以扮演一些角色，但主要角色需要由幼儿扮演，让他们分别扮演“爸爸”“妈妈”的角色，为幼儿创设生活化情境，引导他们体会父母辛勤工作、养育孩子的辛苦，从而在之后的生活中学会心疼爸爸妈妈，孝顺父母长辈。教师在此过程中若发现幼儿的情绪比较平淡，便可以进行适当指导。

3.改编民间传统游戏形式

在幼儿户外活动中融入民间传统游戏，评价是不可或缺的重要环节，只有在评价中，教师才能不断优化和改进游戏活动，进而才能帮助幼儿在参与游戏的过程中实现更好的发展。而在幼儿实际的户外活动中，教师通常忽视了幼儿对活动进行评价的这一环节，原因是游戏评价需要占用一定的时间，而教师一般不会在有限的活动时间中空出一段时间让幼儿进行评价，另一个原因是许多教师更加注重幼儿的活动体验，认为评价是无关紧要的，因此常常会忽略这一环节。但事成功的活动评价不仅可以提高活动质量，还可以顾及到幼儿参与活动时的情绪和体验，进而促使活动更加完善，不断丰富幼儿的活动体验。因此，教师需要重视评价环节，并在活动过程中为幼儿提供充足的评价时间。

例如，在幼儿户外活动中引入“123木头人”的民间传统游戏时，教师可以先让幼儿展示自己平时是如何玩这个游戏的，在一轮游戏结束后，教师可以提出新的游戏形式：先挑选一名幼儿站在最前方，改变传统游戏中的口号“123木头人”，而是让他将这句口号换成一句古诗句，背诵完毕后转头观察其他幼儿的身体是否有晃动，直到自己被拍中或背不出古诗句为止。在游戏结束后，教师可以让幼儿对游戏过程中自己的表现或其他小朋友的表现进行评价，让幼儿学会换位思考，并感受教师对自己的尊重，进而提高游戏质量。幼儿教师在开展户外活动时还可以引入更多的民间游戏，让幼儿在游戏中感受快乐，学习运动技巧和经验，树立良好的思想观念，锻炼自身的身体素质，同时还要尊重幼儿的个性特点，为他们营造轻松愉悦的游戏氛围，通过融入传统文化来提高幼儿户外活动的质量，进而促进幼儿身心的健康成长。

总而言之，我国的传统文化流传至今，文化资源十分丰富，在幼儿户外活动中融入传统文化既可以促使幼儿积极主动地参与户外活动，还可以推动幼儿身心健康发展。因此，幼儿教师应意识到弘扬传统文化的重要性，并以幼儿的实际需求为基础，在户外活动中融入传统文化的相关内容，让幼儿在参与户外活动的同时感受到快乐及传统文化的魅力，使幼儿的户外活动更具文化特色。

参考文献：

[1] 柏吉《合理安排幼儿户外活动，促进幼儿身心健康发展》，《下一代》2020年第9期。

[2] 陈金根《如何在幼儿户外活动中促进其身心健康》，《东西南北（教育）》2018年第23期。

[3] 刘素霞《提升户外体育活动质量促进幼儿身心健康成长》，《家教世界》2017上第1X期。

[4] 杨赛枝《开展户外区域活动，促进幼儿健康成长》，《科教导刊（电子版）》2018年第34期。