让阳光照我心灵

宁静

"阳光教育，阳光心灵，身心和谐，幸福人生。"近年来，随着社会发展和时代进步，心理健康教育越来越受到重视。作为首批"河南省中小学心理健康教育示范校"，焦作市万方中学始终坚持"阳光教育——阳光照亮心灵，爱心启迪智慧"的理念，致力于培养"品行规范思进取、身心健康会自护、全面发展有特长"的阳光少年，扎实做好各项心理健康教育工作，使学生身心健康和谐，人格健全完善，为他们健康成长和终身幸福生活奠定基础。

学校历任领导都高度重视心理健康教育工作，从2010年由一对沙发、一个茶几组成的知心房，到2024年投人8万余元建设的心理辅导中心，记录着万方中学心理健康教育的足迹。随着工作的开展，学校先后有8名教师考取了心理咨询师资格证，为开展心理健康工作提供了有力的保障。学校心理健康教育坚持面向全体学生，关注个体差异，以发展和预防为主，将心理健康教育渗透到各项活动中，收到了显著效果。万方中学的学生因为随时可以与心理辅导老师谈心、向老师倾诉而感到幸运，家长把这里比喻成孩子的"巴学园"。

学校开设了心理健康课，针对不同阶段学生心理特点给予引导，注重学生发展性心理辅导。每节心理课围绕一个主题，精心设计活动方案，运用团体辅导、心理训练、案例分析、情境体验、讲心理故事、心理剧表演、心理游戏活动、做心理健康操等方式，普及心理健康知识，引导学生树立心理健康意识，了解心理调节的方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能，在心理辅导老师精心设置的轻松、愉快的情境中参与、体验、感悟、成长。

2024年，学校投资建设了高标准的"阳光心灵家园"心理辅导中心，购买了心理测评软件和用于沙盘游戏、心理宣泄的器材。心理辅导老师坚持值班，接待来访咨询的学生，开展有针对性的团体心理辅导活动，使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

学校每年都组织开展心理健康宣传月活动，通过心理健康主题班会、学生心理手抄报展评、心理故事分享、心理歌曲演唱、心理专家讲座、考前减压等系列宣传教育活动，普及心理健康知识，增强广大师生的心理健康意识，营造了人人重视心理健康的浓厚氛围。

学校组建了校园剧社团，经常编排展演学生心理剧，积极开展各项心理社团活动，广泛宣传心理健康知识﹔每学期积极组织教师团体心理辅导，减轻教师生活和工作压力，让教师们幸福工作、潜心育人﹔邀请省市心理专家为家长举办专题讲座，指导家长科学家教，促使家校密切合作，形成心理健康教育工作的合力﹔聘请心理专家为教师做业务指导，持续提升心理健康教育水平。

近年来，万方中学师生多次在省、市级心理健康活动中获奖。2014年8月，原创心理剧《小组风波》荣获河南省首届中小学校园心理剧一等奖﹔2017年11月，杨晓蕾老师执教的《放松身心从容中考》一课荣获省级优质课一等奖﹔2018年9月，"青春飞扬"校园剧社团荣获"焦作市优秀社团"称号﹔2018年10月，学校心理教师设计的《正确对待考试》荣获新课标教学设计大赛一等奖﹔2019年6月，学校心理教师参与编著的《家庭教育指导手册》（初中学段）由大象出版社出版﹔2020年5月，杨晓蕾老师的课例《发生亲子冲突怎么办》获"山阳区名师骨干直播示范课"，人选河南省基础教育教学研究室编寫的《开学第一课》﹔2021年1月，杨晓蕾老师的课例《做好心理防护从容开启新学期》被评为河南省中小学教师优秀教育教学研究成果。 2021年11月，焦作市山阳区教育局以万方中学为基地校，成立了"焦作市山阳区杨晓蕾心理健康名师工作室"。

这些荣誉是对万方中学心理健康教育工作的充分肯定，随着教育改革和对学生成长过程中热点焦点问题的深人研究，学校将持续完善各项工作，为师生身心健康保驾护航。

（本栏责编清风）