团体沙盘游戏对小学生学校适应的干预研究

屈 燕，孙倪明，李孟瑶

(温州大学心理健康教育学院，浙江温州，325000)

一、研究概述

(一)沙盘游戏疗法

沙盘游戏理论与操作可以追溯至20世纪前十年：Wells在观察自己两个儿子在地板上玩缩微模具的游戏时发现，游戏可以解决两个儿子身上的一些问题并改善他们的家庭关系，Wells将该游戏定位为“地板游戏”；伦敦儿童精神病学家Lowenfeld在研究“地板游戏”后深受启发，转而将这种方式“复制”到固定大小的箱子里，以这种“箱子里的游戏”为治疗手段进行儿童心理治疗，经过一系列的改进，Lowenfeld开发了系统的“世界技法”，奠定了沙盘游戏疗法的发展基础；心理学家Kalff是沙盘游戏疗法的正式创立者，其在Lowenfeld研究的基础上，整合了荣格分析心理学中的象征和原型理论，引导来访者使用沙箱、沙和沙具营造的“自由受保护的空间”来表达自己的内心世界。[1]这种疗法能够使潜意识逐渐外化，让来访者看到自己的问题，从而进行意识与潜意识的对话，最终达到自愈的目的。

(二)青少年学校适应干预研究

在国外的相关研究中，Motti-Stefanidi基于Athena的弹性适应项目的研究，探索了青少年学校的适应性问题的重大危机，研究发现，适应问题会影响青少年成年后的社会凝聚力的形成。[2]Shoja等人对以色列儿童的学校活动参与度、心理健康和文化适应进行了研究，研究发现，学校活动参与程度高低与学生心理健康水平高低、有无危险行为有关，同时，年龄也是学校活动参与程度的重要影响因素，并且是对青少年进行早期干预的依据。[3]学校适应在概念内涵上强调学生适应学校环境的过程。但Birch等人认为，学校适应不仅是指学生的学校表现，也包括学生对学校的情感态度、学生参与学校活动的程度、学生与学校环境互动之后的结果(如愉快地参与学校活动并获得成功的状况)，并指出学校适应的过程与结果同样重要。[4]此外，一些研究者通过重新定义学校适应的概念和重新思考学校适应的假设决定因素，构建了学校适应的模型，对学校适应的结构进行了更广泛的概括化。Wentzel认为，学校适应是包括儿童对学校的情感态度、行为能力、学校参与度、同龄人受欢迎程度，以及积极参与人际课堂关系等方面的一个总体能力。[5]Buyese等人将阅读和数学技能作为儿童学术成就的一个方面，并将儿童的攻击性行为、在同龄人中的受欢迎程度和在学校的幸福感作为学校的心理社会适应方面。[6]总的来说，学校适应的概念内涵涉及多个维度，不单包括身体、行为上的适应，还包括学业、情绪、人际关系上的适应。

在国内的相关研究中，笔者以学校适应为主题在中国知网进行检索，共找到786篇文献(时间范围为2002—2019年)，其中，研究年龄段在小学低龄的有111篇。廖娟等人采用T-CRS-C评定量表和问卷对一年级学生的学校适应问题进行了研究。研究表明，一年级学生总体适应良好，但在行为控制与同辈社交能力方面适应较差。[7]此外，在师生关系研究方面，张春妹等人研究发现：小学生师生关系较差，友谊质量较好，心理弹性较好，性别在师生关系上的主效应显著，男生显著优于女生。[8]洪赛宇等人的研究发现：跨区域流动儿童在学习适应、人际关系适应、心理情绪适应以及行为适应上存在困难；跨区域流动儿童存在情绪未完全适应的问题；跨区域流动儿童行为适应存在偏差。[9]陈盈通过测量研究小组组员在小组活动开展前后情绪状态的改变和情绪认知能力的提升情况，评估组员对情绪认知、情绪表达、情绪宣泄等情绪管理能力提升的服务效果，探索小组工作手法在情绪管理服务的综合应用情况，以便及时发现学生在情绪适应上存在的问题。[10]总的来说，小学生的学校适应对于其心理健康和后续社会适应意义重大。

二、研究方法

(一)研究对象

本研究以3—6年级小学生为研究对象，发放问卷379份，回收350份，问卷有效率92.3%。

(二)研究工具

采用崔娜编制的学校适应问卷，问卷分为五个维度：学校态度情感(7、14、15、18、19、23、27)，同伴关系(8、9、13、17、22、26)，师生关系(2、6、12、21、25)，学业适应(1、3、5、11、16)，常规适应(4、10、20、24)，共27个项目，采用5点计分法。问卷在本研究中的Cronbach’s α为0.819，各个维度的Cronbach’s α在0.7—0.9。

干预工具包括沙盘(干沙)、沙具、团体沙盘记录表、计时器、相机。

(三)研究步骤

根据问卷前测结果选取两个同类班级，将一个类别设定为实验组，另一个类别设定为对照组。在参加团体沙盘课程之前，将学校适应问卷给实验组和对照组进行加测，并记录测试前的数据。结合团体沙盘游戏课程进行的情况以及学生的反馈对课程进行调整，使学生能够更好地适应团体沙盘游戏课程，由此促进学生达到学校适应。

在进行了十次沙盘游戏课程后，首先对实验组和对照组用学校适应问卷进行后测，然后对实验组和对照组的结果进行独立样本t检验，最后对实验组前后测的差异以及对照组前后测的差异分别采用配对样本t检验。

(四)实验方案

1.团体整合性沙盘游戏疗法主题

根据小学生日常学校生活情境及学校适应问卷的五个维度，设置如表1所示的八个主题的团体沙盘游戏主题，主题由浅入深。首先，学生自发组建一个团体并自由开展体验沙盘活动，在活动中促进同伴交流并且熟悉沙盘操作流程。然后，分为六个主题，依次是理想与现实中的学校对比、人际关系现状、自我主动性发掘、家庭情境礼仪、学校情境礼仪、同伴交往。最后，组织一次无主题沙盘，让成员相互表达收获与感受。

表1 团体沙盘游戏疗法主题

2.实验组与对照组安排

实验组与对照组都是每周进行一次课程规划，每次授课时间为40分钟，在第3教学周至第10教学周的周三第四节课进行。两组的后测时间均为课程结束之后的周五。

实验组将在本校沙盘室开展团体沙盘游戏，对照组在自己班级内开展心理健康方面的专业课程。

三、研究结果

(一)实验组前后测对比分析

运用SPSS 25.0对实验组前后测数据进行配对样本t检验，对实验组小学生学校适应问卷各个维度分数中的差异性进行分析与检验，结果如表2所示。

表2 实验组前后测差异检验结果

从表2可以看出，在8周的团体沙盘干预之后，学校适应各维度皆有显著变化。学校适应各维度前后测差异显著(p<0.05)，且后测得分皆显著高于前测得分，表明经过团体沙盘干预之后，实验对象的学校适应水平均有提高。

(二)对照组前后测对比分析

对对照组的小学生做前后测数据的配对样本t检验，探究其学校适应的变化情况，结果如表3所示。

表3 对照组前后测差异检验结果

从表3可以看出，对照组学生学校适应各维度后测数据与前测数据差异不明显，表明对照组学生在经过8周的心理健康教育课程后，学校适应水平没有显著提升。

(三)实验组、对照组后测差异对比分析

对实验组与对照组后测结果做独立样本t检验，结果如表4所示。

表4 实验组与对照组后测结果差异分析

由表4可以看出，小学生学校适应中同伴关系因子实验组与对照组差异显著(p<0.01)，实验组后测得分显著高于对照组后测得分，其余各因子差异不显著。学校态度与情感、常规适应等因子，实验组后测得分均高于对照组后测得分，师生关系和学业适应因子得分接近。

四、结论

第一，学校适应各维度后测得分皆显著高于前测得分，说明本研究设计的团体沙盘干预课程对小学生的学校适应有一定的提升作用，特别是对学生的同伴关系和学业适应方面，提升作用尤为明显。适应的改变是整体性的，某一个维度的变化会引起学生整体适应情况的转变。

第二，将经过8周团体沙盘干预课程的实验组学生和8周心理健康教育课程的对照组学生的后测分数进行对比，发现同伴关系维度差异非常显著(p<0.01)。说明与心理健康教育课程相比，团体沙盘游戏在活动中增加了同伴互动的机会。对于小学生来说，除了亲子关系，同伴关系对他们适应学校环境具有重要作用。在进行团体沙盘游戏的过程中，学生通过摆弄沙、沙具，最后合作完成一个沙盘作品，尝试相互理解。后续通过教师的提问，以及相互间的交流，学生能够更好地了解彼此的想法。沙盘将学生潜意识里存在的问题反映在了作品中，推动良好人际关系的形成。在团体沙盘活动中，学生是主体，教师是辅助者、引导者，相对于心理健康教育课堂来说，师生互动并没有那么多，导致最后实验组与对照组后测结果中，对照组学生师生关系维度分数略高于实验组学生。对于学校适应的其他维度，包括学校态度与情感、同伴关系、常规适应等，实验组得分均高于对照组，这说明相对于传统心理学课堂来说，团体沙盘游戏是促进学生同伴间关系融合，从而提升学生学校适应整体情况的好方法。

五、建议

相较于传统的心理健康教育课程，团体沙盘游戏对小学生同伴关系的影响更大。团体沙盘游戏对促进小学生学校适应有独特的价值，教育工作者应该利用团体沙盘游戏培养小学生良好的同伴关系。在小学生刚入校时，教师可针对害羞内向的小学生开展相关的团体沙盘游戏，让他们通过摆弄沙与沙具表达内心想法、增进同伴间的互动、促进良好同伴关系的形成，使他们尽快适应学校生活。在日常教学中，当小学生发生同伴冲突、师生冲突、亲子冲突等会导致学校适应问题的状况时，教师可巧妙地利用团体沙盘游戏设置相应情境，让学生进行团体沙盘制作，使学生在游戏中学会理解、学会沟通。总之，团体沙盘游戏可以营造一个轻松、自由、安全的表达环境，让小学生从中真切地体会到表达的快乐，并乐于在生活中通过合理沟通解决问题。