基于新“三化”的高中体育“双新”探索

施瑞安

1 前言

2018年1月中华人民共和国教育部制定的《普通高中体育与健康课程标准》（2017年版）正式出版。2019年6月，《国务院办公厅关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》发布，要求2022年前全国普通高中全面实施新课程、使用新教材（简称“双新”）。随着体育学科核心素养的提出，教师在进行教学时必须要思考一个问题，如何通过教学活动落实学科核心素养。在全面深化课程改革的背景下和新课程新教材的“双新”推进过程中，有三个新词值得我们注意，那就是“情境化”“结构化”和“信息化”。相对于“小学体育兴趣化，初中体育多样化，高中体育专项化”简称“三化”，我将这三个词概括为新“三化”。新“三化”如何在课堂教学中合理运用决定了体育课能否实现立德树人的根本任务。

2 情境化

情境化是高中体育“双新”推进过程中的热词，将知识点的教学置于复杂情境之中，引导学生用结构化的知识和技能解决体育与健康实践中的问题。显然情境的创设是以学以致用为目的的。因此情境的创设应当做到三个贴合，分别是贴合专项、贴合比赛、贴合生活。

2.1 体能教学融入专项情境

体能作为必修必学内容，单独以一个模块的形式存在体现了体能教学在高中阶段体育教学中的重要性。体能又可分为一般体能与专项体能，前者是参与体育运动与健康生活所要具备的体能，而后者是与运动专项密切相关的体能。诚然体能在体育教学中占据重要地位，但在教学实践中，单纯体能练习往往强度大且锻炼形式较为枯燥，难以激发学生的学练兴趣。因此在高中体育教学中，要多尝试将体能和专项相结合。体能模块可以重新划分，并结合专项运动项目在每一堂专项课的体能练习中加以落实。在体能练习中多采用分队、分组比赛的形式，来激发学生全力以赴参与体能练习的学练动力，提高高中生体能练习的实效。

例如篮球专项班在进行耐力训练时，可以选用“边线折返跑”“五线折返跑”“1000米跑竞速”等。前两个练习结合了篮球比赛中常见的跑动和冲刺距离，体现了体能练习与专项的结合。在练习情境的创设中，强调这是篮球运动员的体能专项测试，并记录完成时间，通过篮球专项体能测试的练习情境让学生在练习中有目标感，自觉地全力完成练习。

2.2 技战术教学融合比赛情境

季浏教授在中国健康体育课程模式中特别强调了比赛在体育教学中的重要性。要解决学生学了多年篮球却不会打篮球赛的情况，最重要的就是让学生在比赛过程中学习运动的技战术。根据比赛中技战术的运用情况，在学练技战术的过程中创设有针对性的练习情境，做到学会、勤练、常赛，在学会技术的基础上学会用技术。

以篮球无球掩护为例，在学练过程中，可以针对性地根据篮球比赛中掷球入界的情况，创设了发边线球和发底线球的学练情境，要求学生运用所学的无球掩护配合创造接球机会并发动进攻。在综合战术练习中，根据篮球比赛最后时刻的进攻，创设最后16秒的学练情境，要求学生从发边线球开始，在16秒时间内运用所学的战术配合完成最后一攻。通过这些情境的创设，不仅让学生的练习更加有针对性，避免了学会了技战术却不知道何时使用的情况，还让课堂的练习气氛更加活跃，促使了课堂练习中学生内在的练习动机的激发，提升了学生学练的积极性。

2.3 健康教学融入生活情境

健康教育是课程内容必修必学中独立的一个模块内容。翻阅课程标准中课程内容可以发现，体能与运动技能系列的学习内容往往是以身体运动的形式进行学习，而健康教育的内容则是以概念、理论知识的形式呈现，并且多以专题宣传、讲座、阅读与讨论的形式开展。在开展健康教育的过程中结合情境化，就需要从生活中寻找与健康相关的实际问题，创设问题情境引导学生进行相关的专题研究和学习。长期以来体育教师的教学往往着重运动技能的传授，对健康知识的传授常集中在运动损伤的处理和预防，忽視了其他方面的健康教育。在“双新”推进的过程中，开展好体育课中的健康教育，需要体育教师善于关注生活中健康问题，设计好问题情境，利用好各种渠道的信息和资料，指导学生做好相关的学习。例如结合当下仍然在全球范围内传播的新冠病毒，设计一节宣传传染病防控知识的健康教育课。以新冠防疫措施的教学为引入，进一步介绍其他传染病的预防，例如艾滋病等。通过鲜活的事例和明确的措施，教会学生如何养成良好的生活习惯，远离传染病的危害。

2.4 融合情境的教学评价

情境的创设不仅有助于提高教学实效性，还有利于评价的落实。创设学习情境能够将体育学科核心素养中的隐形内容显性化，能够成为体育学科核心素养评价的载体和手段。我们过去往往将情境的价值局限于学习课程内容，仅仅将情境作为了一种促进学习的手段，而其实情境的价值还体现在评价之中。

评价是教学的一部分，体育学习评价是体育教学必不可少的一环，也是体育教学过程中的难点所在。困难体现在体育学习的评价不能仅仅以体能或技能的绝对或相对成绩来评价，而是要紧扣运动能力、健康行为和体育品德三个方面的学科核心素养，依据学业质量标准对学生进行评价。如果说运动能力是可以量化的，较为容易评价的，那么健康行为和体育品德中的一些评价内容往往是难以量化的，隐性的。情境的评价价值就在于，通过情境教学或比赛，体育品德和健康行为等方面的评价内容是可以变为显性的，大大提高了这些评价内容的可观测性和可操作性。

例如在足球模块阶段性学业质量标准水平（第一学年）水平2的质量描述中就提到了“在参与足球学练和比赛的过程中情绪比较稳定，努力克服困难，坚持到底;积极与同伴交往，具有一定的合作精神，较好的适应自然环境的变化，安全意识不断提高。”要在实际的评价过程中针对学业质量水平的描述进行观察，就必须将评价放在比赛中来进行，这恰好就体现了情境的评价价值。要评价学生是否从体育课的学习中养成了合作意识，不能靠问卷也不能靠体质测试，而是要将学生放到比赛情境中去进行观察。学生在比赛中每一次技战术的运用，每一次和同伴的交流，每一个眼神、神情、动作都体现了他对于体育的理解，展现了体育学科核心素养在他身上留下的痕迹。

情境是“双新”推进过程中教学的核心也是评价的核心。在情境中学，在情境中练，在情境中用，在情境中评，用情境串联起“教、学、评”，才能让教学更有实效，让评价更有抓手。

3 信息化

信息化也是新“三化”中的重要一环，信息技术作为一种教学辅助手段已经运用在体育课堂的各个方面。在课堂中信息化的运用主要有两个场景，教学场景和评价场景。

3.1 教学场景活用信息技术

在教学场景中，主要运用信息化的手段将教学动作、战术路线、运用情境、练习方法等进行展示，以便于学生对所学练的内容形成直观的认识。因此我们常常会看到教师将技战术的视频用大屏幕进行展示，相较于传统的挂图展示或教师示范，视频展示兼顾了技战术的完整结构与分解细节，并且能够重复观看，还能清晰演示需要多人配合的战术路线与运用情境，是帮助体育教师提高教学效率的先进手段。

例如双杠课教学中，教师可以运用教学视频，清晰地演示“双杠外侧坐越两杠下”的完整动作以及每一个辅助练习方法，在大屏幕上进行循环播放。学生可以随时观察视频中的示范动作，老师节省了现场示范时间更好地参与指导与纠错，提高了课堂教学的效率。

3.2 评价场景巧用信息手段

在评价场景中，信息化要么以即时视频形式记录学生学练的情况，让学生能够直观的回顾自己的学练情况，并进行正误对比和反思，以供学生之间互评或学生自评;要么以心率监测的形式，实时反馈学生的心率，以供师生灵活地调控运动负荷，并在课后形成数据，为教师改进教学提供参考。

例如在双杠课教学中，学生进行分组练习时，教师可以请组内的一个同学使用平板电脑拍摄同伴的练习动作，在练习后进行回放与自评。教师还可以通过平板电脑收发问卷，了解学生完成动作的比例和学习中易犯错误动作的比例，将学习目标的达成情况和学习难点的情况清晰地展示出来，为下一阶段的教学提供依据。在课前让所有学生佩戴心率带，通过对心率的实施监控与及时调整，让体操课这类平均心率较低的课，也能实现中等偏上的运动负荷。

3.3 信息技术的运用边界

可以预见到的是，随着信息技术的进一步发展，信息化的手段将有可能运用于课堂的每一个环节中去，丰富学生的学习体验。基于虚拟现实技术与交互式的体验，信息化甚至有可能成为上好一堂体育课的主要载体。我们必须要思考信息化的边界在哪里？

《体育与健康课程标准》（2020年修订）中明确提出要以技术促进学习者学习为理念，推动信息技术手段融合到体育教学中去。信息技术的发展对于教育教学的影响是革命性的，只有顺应时代的发展，变革教学手段和方法才能上好一堂现代化的体育课。在信息技术融合教学的过程中必须把握好主次关系，将信息技术作为一种辅助教学、服务学生的工具。

上海体育学院的唐炎教授说：“信息技术要为我所用，而不是为技术所累。”他还说：“教学中有两种节奏，一种是教师教的节奏，一种是学生学的节奏，要善于把控好这两种节奏。”指出了信息技术在教学活动中运用的边界，那就是信息技术的运用要服务于人，服务于学生。决不能为了信息化而信息化，在选择运用信息化的手段时一定要考虑技术的运用是否提高了教学成效。不能为了体现信息化而将信息化手段生搬硬套到体育教学中，破坏了自然的教学节奏。

4 结构化

《体育与健康课程标准》（2020年修订）中提出避免将知识点和技能割裂开来进行教学，而是要注重在复杂情境之中进行教学，引导学生学会用结构化的知识和技能解决体育锻炼中的实际问题。结构化教学是此次“双新”推进过程中又一个重要的关键词，如何理解结构化决定了在落实课程改革的过程中如何安排单元教学和课时教学环节。

4.1 结构化的单元安排

结构化的单元安排就是要基于运动项目本身的习得规律和学生的学习基础，科学全面地安排单元教学内容。以往的单元划分往往是从教的视角去划分，通常将一个学习内容划分为一个单元，进而再划分为若干课时。而一个学期中不同单元之间的联系常常是不明确的。这一方面是由于过去一学期中要安排学习多个运动项目所导致的客观结果，另一方面是由于过去进行技术教学时，缺乏对于运动技能习得规律的认识和整体安排。

新课程新教材要求高中进行选项化教学，这与上海高中体育专项教学的形式不谋而合。选项化教学的确立，确保了教师和学生在一个学年内能够聚焦于一个项目的学习中去，为结构化地单元安排奠定了基础。

在进行结构化地单元安排时，要注重单元内所教学内容的全面性和单元间学练难度的螺旋上升。以篮球教学为例，在安排篮球单元教学内容时不能按照以往的方法以技术动作来划分，而是要将篮球运动所需的技术融合到一个单元中去进行教学。篮球运动的基础技术如运球、传球、投篮、突破等要包含在一个单元内进行学习，让学生尝试学习进行篮球比赛所需的各项基本技术，让学生能够尽快从“学”与“练”过渡到“赛”，从而尽早地让学生体验在真实情境中运用技术。

单元与单元之间的关系可以是螺旋上升的。同样以篮球教学为例，下一单元的学练内容可以和上一单元的学练内容有重合，但是难度和运用情景的复杂程度要有所提高。如在两个连续的大单元中都包含了侧掩护配合为主的课时，那么上一个单元中可以学习无球队员给有球队员作掩护，而下一个单元则可以在复习已学掩护配合的基础上，学习无球队员给无球队员作掩护以及连续的掩护配合。

4.2 结构化的课堂教学

结构化教学在最微观层面的落实就是课堂教学。要在课堂中做好结构化教学就必须搞清“学、练、赛、评”这四个环节之间的关系。“学”与“练”是一节体育课的基础，两者相互促进构成了体育课的主要部分。“赛”是“学与练”的运用，体现了学生在真实情景中运用技战术的能力，也是让学生学会一项运动的关键环节。“评”是对“学、练、赛”的总结反馈并指导下一步的教学。将知识与技能通过“学、练、赛、评”四个步骤落实到课堂中去，根据学生不同的学习阶段，合理分配“学、练、赛、评”在课时内的比例，才能将结构化教学落实到位。例如在初学技战术的泛化阶段以学和练为主，打下正确的技战术动作基础，辅以赛和评激发学生对运动项目的兴趣;而在技战术学习的分化阶段则以赛为主，以学和练为辅，让学生掌握技战术在真实情境中的运用方法，并通过评价激励学生进一步提高运动水平;在自动化阶段则主要以赛和评为主，培养学生自主学练的能力，并养成稳定的运动习惯。正确处理好“学、练、赛、评”在一节课之中的关系才能让课堂教学具有结构化的特征。

需要注意的是在进行结构化的单元安排和课堂教学时，必须关注知识与技能的整体性。不能仅以技术为中心，将知识与技能人为拆开，这不利于学生对于运动整体认知的形成。从而导致了“上了12年体育课却不会一个运动项目”現象的发生。教师在进行结构化的技能教学时一定要配合相应知识的讲解，让学生不仅学会怎么做，更要学会怎么用。

5 结语

落实新课程新教材，践行立德树人的根本任务离不开每一堂课的教学实践，教学实践的提高离不开教学手段的改进，离不开教学理念的进步，离不开教师深入的研究和思考。愿以新“三化”为特征的上海高中体育“双新”实践能够滋养一代代学子身强心健，为培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。

（作者单位：华东师范大学附属东昌中学）