探析高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策

张培新

摘要：新时代下的体育教学要注重培养学生的体育爱好与终身锻炼的意识，因此高中体育教师应该不断充实自我，主动关注学生的心理动态与学习状况并根据教学反馈来不断反思自身，从而对教学目标和教学目标进行进一步的完善。在本文中，笔者从自身的教学实践出发，就如何培养学生的体育素养做出阐述，希望能为培养学生的终身体育意识做出努力。

关键词：高中、体育教学、体育素养、教学策略

受到传统应试教育的影响，体育教学在高中一直不受重视，有时甚至会被其他的主科目所顶替。新时代下对于高中教育提出了新的要求，我们迫切需要进行新教师角色的转变，新学习方式的构建。面对挑战，作为一名高中体育教师，我们要能充分反思自我，课堂教学能够充分体现在学生个体的培养和潜能开发上，让学生个体在传统教学模式之外获得新的体验和成长。

一、高中体育课堂教学过程中出现的问题

1、陈旧的课堂设计观点与不健全的管理制度

目前，教师以及家长们对于孩子的教育中片面地追求文化课成绩，而忽略了体育教学，有的学校甚至无法保时保质的开课。学生对于体育运动的认识存在着很大的欠缺，态度敷衍。 “每天课外锻炼一小时”这个锻炼目标并没有真正达到。与此同时，学校体育教学管理制度的不健全也造成了体育课堂教学质量不能够得到有效保证。例如体育课时间不能保障，教学方案随意改变、对体育设备的管理和维护不到位、经常有体育场地被占据等。

2、课程内容枯燥单调

目前，绝大部分的学生都反映体育课缺少可操作性，大部分体育教师往往采取“放羊式”教学模式，让同学们做完热身运动后就随意活动。在这种情况下，部分学生并不喜欢甚至是开始厌倦传统学校体育相关课程中的教学内容和学习模式，没有体育学习的积极性，同时也不能按照要求完成新一段时期的体育学习目标任务。由于体育课程的枯燥与乏味性，很多学生逐步开始怀疑自身的体育学习实践能力，逐步逐渐丧失了如何学好传统体育相关课程的思考勇气和学习信心，严重影响了高中体育课程的正常展开。

二、培养学生终身体育意识的策略

（一）根据学生喜好开展兴趣小组

在新课改背景下为了提高学生的体育素养，高中体育活动的开展应做到以学生为本，在设计活动的过程中一定要遵循学生的喜好以及身体条件。对于学生喜欢的活动形式，我们就应该多多开展;学生厌烦的且对学生身体负荷过大的体育活动，我们则应该反复斟酌考虑。同时，在开展体育课堂时，可以根据学生的年龄特征、兴趣爱好来进行分组。如喜欢打乒乓球的可以进入“乒乓组”，喜欢打篮球的可以加入“篮球组”。有条件的学校还可以根据学生的技能掌握程度来对组内的学生进行进一步的划分，并为不同层次的学生制定不同的活动方案。例如，对于有一定篮球基础的学生我们可以为他们进行快速突破以及变向的训练;对于刚开始接触篮球的学生则可以以投篮、运球和传球的训练为主。课堂兴趣小组的带动可以使得学生将对体育运动的兴趣延伸到课外，进而为培养学生的终身体育意识做出铺垫。

（二）运用学科整合机制丰富体育活动

老师是指导学生课程的主体落实者。在新课改背景下，高中教学提倡在教学中应实现高效教学，在课堂教学中培养学生的综合素养。在此基础上，为做到体育活动和文化课教学两不耽误，我们应以培养学生的核心素养为基础，改变教学模式，激发学生的学习兴趣，提高学生的各方面素养。落实到高中体育的活動时，我们应将体育活动与其他学科结合起来，以调动学生的活动积极性。例如，在开展早操活动时，我们可以为学生播放高考语文必备课文或一些学生喜欢的歌曲等，通过音乐、语文、体育的结合，能够激发学生的兴趣，真正实现快乐体育。同时，通过学科机制的整合，能够解决高中生沉重学习压力和缺乏体育运动之间的矛盾，让学生能够在运动中学习，在学习中锻炼身体。除此之外，我们应号召同学们在繁重的课业之余，也能够抽出一点时间来进行羽毛球、乒乓球等体育活动。适当的体育运动能够促进学生多巴胺的分泌，舒缓学习压力的同时也能使得之后的学习更为顺畅。

（三）增强高中生的安全意识，实现健康体育

体育老师应以促进学生自我发展的目标为核心，根据其兴趣爱好来选择一些有利于促进学生身心健康、提高体育素养、培训学生终身运动意识的体育课程。老师就是我们保证健康教育的有效实施者。无论是在体育课堂教学的过程中，还是在课外运动活动中，都应该注重和加强学生的健康意识、体育运动能力和体育健康知识的训练，所有这些都离不开老师的细心和指导。在体育课堂中，我们要严格控制活动秩序，避免出现学生在体育课后服务中嬉戏打闹的现象，而是能认真听老师的要求进行训练。同时，针对一些操场上可能出现的尖锐小物件，我们应号召学生一经发现就自觉将其捡起并扔到垃圾桶中。在训练活动开启之前，要让学生养成检查体育器材的习惯，并在检查后将器材的破损情况汇报。只有在体育活动中不断加强学生的安全防范意识，家长才能放心，教师才能省心，大家对终身体育意识的接受程度才会越来越高。

【结语】新时期下的高中体育教育中，我们必须从广大高中生的特点和社会现实角度出发，以“快乐体育”和“安全运动”为基础来开展更加高效的体育教学。在本文中，笔者阐述了新课改背景下高中体育教学的策略，希望能为培养学生终身体育意识做出努力，为我国高中体育的新发展做出一点贡献。

参考文献：

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