这些时期性生活要不得

姜洁斯

今天想提醒大家的是，不论情侣间的感情有多火热，在这4 个时期，女性都是不适宜过性生活的。到底是哪4种情况呢？

●月经期间

女性在月经期间，由于经血的排出，阴道内的酸性环境会改变。同时宫颈口松弛，致病菌容易上行感染。月经血内含有内膜碎片，性生活时可能引起经血逆流，发生痛经等其他问题。如果月经期间发生性生活，细菌容易有可乘之机，引起盆腔炎症、子宫内膜异位症等。建议在月经干净2～3 天后，再恢复正常的性生活。

●急性阴道炎期间

阴道炎症的急性期，阴道壁处于充血的状态，黏膜比较脆弱，进行性生活容易引起阴道黏膜损伤。

同时，像滴虫性阴道炎、衣原体性阴道炎等，会通过性生活传染，可能会引起性伴侣的感染。

建议女性出现局部瘙痒、白带黄、白带增多、有异味等情况时，排除阴道炎症后再行性生活。

●宮腔或宫颈操作手术后

宫腔手术或宫颈手术后，如人工流产、宫腔镜检查、阴道镜检查等，子宫内膜修复或宫颈创面愈合至少需要2 周甚至更长时间，此时性生活，是感染发生的高危时期。

宫腔操作手术后，建议停止性生活至少两周或待正常月经来过一次后再进行性生活。宫颈手术，需待创面愈合后恢复性生活。

●产褥期

胎儿、胎盘从产妇身体娩出，直到全身各个器官（除乳腺）恢复或接近正常未孕状态，一般需6～8周，这段期间称为产褥期。

产褥期后可以恢复性生活，此时性生活较常见的问题是会阴切口疼痛、分泌物少所致的阴道干涩、阴道黏膜薄擦破损后引起出血、感染，以及分娩时会阴处理带来的心理阴影引起性生活恐惧。

建议产后6 周回医院复诊，医生确认你的伤口愈合良好、缝线完全吸收、子宫颈已复旧后再恢复性生活。如果身体还没有恢复，那就继续暂停性生活，不要因为一时“畅快”，影响到自己的身体！

“产后性生活一定要注意避孕问题，通常产后6 周以后卵巢开始恢复排卵，尽管无月经来潮但仍有怀孕可能，避孕问题不能忽视。”金梅医生提醒。

女性开始性生活后，多少都会被阴道炎症所困扰。一些年轻女性不敢去医院检查，怕别人认为自己“不检点”。或者因为恐惧，甚至拒绝正常性生活。

其实，机体抵抗力弱、过度清洁、使用卫生棉不当等都会导致阴道炎症的发生，并不仅仅只有性生活一个原因。

“患阴道炎对女性来说是很常见的问题，就像机体会感冒一样，很难避免。当发现自己感染时，别害怕和拒绝就医。首先，要及时和规范治疗，不可随便自行用药;第二，日常不要过度清洁、乱用各种洗液。第三，保持健康生活习惯，勤换内衣。”金梅医生说道。

日常生活中，还需注意以下事项来减少阴道炎的危害，以及尽可能地避免感染：●拒绝不洁性交和滥交。

●久坐和肥胖人群，不可长时间坐位，不要穿过于紧身不透气的内衣，免得会阴部潮湿闷热。

●加强锻炼，增强免疫力。

●反复阴道炎要考虑性伴侣共同治疗。

●阴道炎治疗期间暂停性生活。

产后性生活疼痛，同样是女性的“难言之隐”。明明伤口已经恢复了，为什么还是会痛呢？

一部分原因是产后雌性激素的下降，泌乳激素的升高，分泌物少，阴道干涩。遇到这种情况，可以尝试使用适当的阴道润滑剂，来减轻性生活过程中的摩擦力，减少疼痛。

如果还不能缓解，可能需考虑其他原因，如盆底肌痉挛等。可通过盆底肌治疗、阴道射频治疗等方法，来改善症状。