陈瀚：不忘初心育新人

王进

陈瀚在1998年参加北京市市运会时就取得了国家羽毛球二级运动员证，随后几年，他又取得了国家羽毛球一级运动员证。青少年时期，他曾参与肖杰教练拍摄的学打羽毛球节目，之后又参与肖杰和赵剑华两位教练的《专家把脉》节目，还与肖杰教练作为嘉宾拍摄了2008年奥运会羽毛球节目。

提起在什刹海体校受训的经历，陈瀚说：“我记得当时因为年龄小，训练费只收了我半价。被选入什刹海体校后，我一直跟着二级班训练。”陈瀚第一次参加北京市比赛获得了第三名，但让他印象最深的不是名次，而是那次比赛被第一名吊打，对手当时刚刚进入北京队。陈瀚回忆道：“那时我憋着一股劲儿，一星期七天，天天加练。当时，一早8点半去奥体球馆给人家打扫场地，捡到一些别人训练时用的多球，然后9至12点训练，12至13点加练多球，16点又去国学小学加练体能，17至20点训练完加练跳绳，就这样过了一个暑假。半年多以后，我2比1赢了他。”

若干年后，当时的一位教练跟陈瀚聊起他的这段经历，说他当时脑子里只想怎么去“报仇”，怎么去赢回来，是心无杂念地狂练。陈瀚日后取得的成绩得益于那段时间的狂练，更得益于他从小不服输的性格。

陈瀚的微信名叫“继续努力”。人如其名，他一直在努力。第26届全球华人杯马来西亚站，他获男单和混双亚军;2019年，他和史琪合作获李宁3V3赛男双冠军;2021年，他与望开力合作获第十四届全运会群众组B组男双亚军。

2021年全运会群众组比赛，代表北京出赛的陈瀚深感在疫情阶段能够举行全运会比赛的不容易，也体会了比赛组委会的严格管理，他非常珍惜这次参赛机会。

本次赛制与往年有所不同，40多对选手先是进行小组循环赛，小组出线后进行一场淘汰赛，剩下的八强再按上下半区分组进行循环赛，出线后进行交叉淘汰赛，直至决出名次。据说这是主办方为了减少爆冷的几率，也是因为疫情原因，本该有的预赛阶段和决赛阶段连在一起打。连续比赛一星期，对运动员的精力和体力都要求很高。

陳瀚介绍说：“北京代表队对这次比赛非常重视，不仅组织运动员集训，还提供了装备。A、B两个组共有六个项目打进了决赛，虽然最后只拿了两块金牌，但来自北京的12对选手，9对打进决赛，最终取得2金4银3铜的成绩。”

陈瀚回忆当时比赛的分组情况称：“我所在的半区为死亡之组。当时，上届冠军和季军相继被淘汰，在不被看好的情况下，我和搭档一路过关，能够杀出重围打进决赛实属不易。当时球速很快，加上赛制的改变，对自己的体能和精力都是一大考验。决赛第一局，我们在领先情况下被对手翻盘了，印象是19比21惜败。第二局的比分记不清了，那会儿自己和搭档都累了。我属于进攻型选手，我的搭档是望开力，人称‘小胖子’。那次比赛，我俩的体能消耗都很大。”陈瀚和大多数选手一样，赛后都会为自己没能取得完美的战绩而略感遗憾，但相信未来陈瀚仍会如他自己取的微信名“继续努力”一样，不断为我们展现他的球技。

陈瀚从小接受羽毛球训练，羽毛球对他之后的人生道路影响很深，让他受益匪浅。对于在北京市东城区羽毛球队和有幸参与北京队二级班的训练，他一直心存感激。他说：“因为喜欢，因为热爱，所以才一直坚持。当初，自己因为骨龄小，被选入北京队二级班一起训练，可最终没有注册，所以每次比赛都是代表东城羽毛球队。但不管代表哪支球队，我都不忘我的本，我的本就是东城区羽毛球队，我从那里起步。我更不会忘记自己当初选择羽毛球的初心，那就是喜欢和热爱。”

陈瀚曾经的队友现在已经是北京市各个区的教练员了，虽然因为各种原因他没有选择成为一名职业选手，现在所从事的职业也跟羽毛球没啥关系，但他和昔日的队友们都有着共同的愿望，那就是将自己年少时期的羽球梦想延续下去，将他们所学的羽毛球技术回馈社会，回馈广大青少年。

陈瀚说：“以前教球是副业，只是利用下班后的业余时间教教球，现在羽毛球被列为中考项目了，我希望更多的孩子都能学习羽毛球，我也会抽出更多的业余时间放在培养青少年上。国家越来越重视青少年体育，出台的一系列改革政策也是希望孩子们可以真正掌握一门技术，坚持一项运动，而不是为了应付测试突击。”

当下，陈瀚的学生以4至18岁的青少年为主，分布在北大附中、交大附中、清华附中、北航附中等学校。他认为，从小开始练习羽毛球对培养孩子的自理能力、引导他们拼搏向上都有好处，如果在比赛中再能取得一些好成绩，对他们今后的考学和就业就更有帮助了。他说：“从事体育运动不会耽误学习，我的学生中有考入清华的，有考入体大的，还有考入很多其他高校的。”陈瀚几年前曾经带过一名学生，初中时跟他学了两年多时间的羽毛球，去年考入清华大学，现在是清华大学校队队员，代表清华大学校队参加了北京高校的比赛。

因为工作关系，陈瀚现在很少有时间参加业余比赛，但他依然坚持羽毛球运动，每周都和高校的朋友或以前的队友打打球。他说：“羽毛球提高了我身体素质，磨练了我的意志品质，还让我结识了很多朋友，生活也因此丰富多彩了。”现在，陈瀚边工作边教球，他把这种状态称为给自己一个机会，一个为培养青少年做出一份贡献的机会，因为好的苗子和好的教练都是可遇不可求的。