Eva：“一听倾心”，请你与声音产生连接

受访人：Eva

身份：声音艺术家

成为声音疗愈师前，Eva曾是一家创意寿司店的老板，2020年因为一场突如其来的疫情，餐饮业受到重创，她不得不选择闭店，她直言当时自己身心都处在一个比较低谷的状态，试图通过正念冥想和瑜伽健身的学习，尽可能地调整这种状态。机缘巧合下，她与声音产生了连接。

疫情下诞生的音乐缘分

Eva告诉记者，在正念冥想和瑜伽健身的学习当中，她意识到了人的幸福感，或者说应对挫折和外部不可抗力的时候，有一个被称为“自愈力”的内部调节疗愈机制。在探索“自愈力”的过程当中，她恰好遇到了手碟，这是2000年由瑞士的一对夫妇发明的一种新型的乐器，看上去有点像UFO，这种乐器的声音非常得空灵。

“我是在苏州的一个户外活动上遇到的，当时‘一听倾心’，那种空灵清澈的声音，非常能够抚慰我的内心，我被深深地疗愈到了，从那以后，我就开始学习手碟，试着把手碟和正念冥想练习结合到一块，我会边打碟边冥想，用手碟的声音去帮助自己调节内心的平衡。”Eva表示，其实不仅仅是手碟，音疗的领域很广泛，包括铜锣、颂钵、海浪鼓，这些具有同源泛音阵的乐器都能够给内心带来平静与和谐。

在人杰地灵的苏州，即兴咏唱

上一次创业是在独墅湖科教创新区，这一次，Eva将创业的地点选在了苏州国际金融中心IFS，她拥有了自己的音疗馆，希望把自己通过探索而受益的经历分享出去，让更多的人能够享受声音疗愈的过程，或者说音乐给大家带来的心灵上的一种安定的力量。

“我现在也是一个即兴咏唱声音的艺术家，慢慢地你会发现，在跟自己内心连接的过程当中，好像自然有一种天赋，有一股与生俱来的感知力会被开发出来。中国古代名典《黄帝内经》里也有提到过‘五音疗疾’的理论，通过对声音疗愈的相关探索，慢慢把自身调整到了一个比较和谐平稳的状态。”

Eva直言，在人杰地灵的苏州，即兴咏唱是件十分幸福的事情。两次创业都选择苏州，因为这个地方非常优美，而且整座城市的文化气息非常浓厚，值得深爱。

传递自我链接的智慧，引导回归正确航向

对Eva来说，此次创业算是在苏州的梦想再起航，也是人生经历的一个小小的缩影。

“因为上一次创业的时候，我也曾怀揣梦想，但是中间遇到了挫折，不过没有关系，我们重新把小船整理好，重新起航。”

这一次起航，Eva带着自己生命本身的一些已被体悟到、验证到的东西，跟更多的人分享，帮助他们回归到自己正确的航向上。她说：“正念音疗，是声音、音乐、身心调理为一体的交叉学科，我很乐意把它普及给大家，给更多的人带去内心安宁的力量，帮助他们培養自愈力，构建自我连接的智慧，希望这种疗愈工作能够被更多人看到，也希望有更多的小伙伴对正念音疗感兴趣。”