浅谈在体育活动中培养幼儿的抗挫能力

闵捷

关键词：抗挫能力  体育活动  实践

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2022）-3-

前言

现在社会中，陆续出现中小学生轻生的现象，社会、学校、家庭也越来越重视心理健康教育，学生的心理健康成为社会的聚集点，国家出台一系列的政策方针，少布置家庭作业进行减负工作，管制各类培训机构，降低家长的在“孩子”身上的攀比，对家庭进行减压减负，以为幼儿营造一个轻松愉快的生活学习氛围;且提倡家庭学校在幼儿基础学段，发现培养幼儿的特长，不要“一个标准”培养幼儿，让每个幼儿都有更适合自己的发展方向。

在幼儿园里我们经常可以听到：我妈妈没给我带绘本、我奶奶没有给我带薄被子、我爸爸忘记了给我买篮球等谈话内容，而且作为家长也经常跟老师说：老师确实是我忘记了、早上出门一转眼就忘记带了等等表示歉意的话语，本该幼儿提醒家长完成的任务及幼儿自己承担的责任，大家的惯性思维将此责任推至到家长身上，与幼儿无关。从幼儿的角度看：他们没有锻炼的机会;从家长角度看：他们剥夺的孩子成长中应该有的锻炼经历;从老师的角度看：教育目标实施的不到位。从而导致孩子大多数时间都是在家长的怀抱里，导致社会上很多的“妈宝”。所以培养幼儿面对问题、解决问题的能力尤为重要。

一、在体育活动中培养幼儿抗挫能力的重要性

俗话说：“要成才先成人”。现在的幼儿大多是独生子女，多是“四二一”家庭结构，六个家长将所有的爱和关注点都放在了幼儿身上，这就导致幼儿被爱的太满，导致包办代替就更多，家长和幼儿都失去的平衡，在之“望子成龙望女成凤”更加心切，家长更在乎幼儿智力的发展，希望学习上能鹤立鸡群，导致在自理能力及自己解决问题的能力十分薄弱。

1.有助于培养幼儿坚毅的品质

在体育活动中有身体力量、运动强度和动作技能的挑战，幼儿在体育活动中会有摔跤、跌倒等有身体撞击的体验，通过以上体验积累中锻炼自己的意志力。例如：在学习玩鞍马的体育运动项目时，起初幼儿们看到鞍马时，幼儿有些紧张害怕，不敢尝试;但通过教师逐步示范讲解，再加之带领个别幼儿尝试学习，大部分幼儿克服心理障碍，敢于尝试跨鞍马的动作，并在一次次练习中坚定意志，磨炼幼儿的毅力。

2.促进幼儿独立性的发展

由于现在社会的复杂，以致家长过度担心幼儿的人身安全，导致幼儿缺少成长中的锻炼。他们被家长剥夺了成长锻炼的机会，所以幼儿在遇到问题时，第一反应就是寻求家长或教师的帮助。没有面对问题、解决问题的机会和能力，但是在体育活动中，幼儿想像同伴一样在活动获得快乐，他就得自己努力，让自己能够很好的参与到活动中。

3.有助于幼儿自信心的建立

“我觉得对幼儿期的孩子们来说，与其传授如何避免失败，还不如让他们自己去感觉，自己去思考”1。在一次次体育活动中，不断改变活动情景及活动的强度和难度的基础上，幼儿在面对问题、解决困难的过程中，获得同伴的和老师的肯定表扬，体验成就感和自豪感，培养幼儿自信心。

二、如何在体育活动中培养幼儿的抗挫能力

1.通过榜样作用培养幼儿的抗挫能力

幼儿阶段幼儿的学习方式主要是模仿，模仿同伴是幼儿最好的成长方式。幼儿在活动时，教师引导幼儿对现有的活动材料进行探索，发现其的多种玩法，教师进行总结归纳，在幼儿探索的基础上，引出本次活动的重点，并有幼儿示范体育活动中应掌握的动作要领，从而让其他幼儿更有自信更有兴趣的学习，自然而然的引入活动。

2.通过鼓励培养幼儿的抗挫能力

语言是人类与动物的最根本区别，我们用语言沟通交流、传递信息，语言增进人与人之间的沟通了解，促进感情的发展。例如：活动种，当幼儿遇到困难出现消极情绪时，老师通常会说：“老师相信你一定可以的，我们尝试一下，可以吗？”或在体育竞赛活动中，旁边的观看者会不由自主的呐喊：“加油 加油”！这些都是通过语言的鼓励，增加幼儿对活动积极的态度，让幼儿更加愿意参与活动之中。

3.通过冷处理的方式培养幼儿的抗挫能力

冷处理是我们教师在教育活动中经常使用的一种教育方式，给幼儿自己反思反省的独立空间，让幼儿真正意识到自己的问题所在，从而达到教育目的。这主要针对性格脾气比较顽固的幼儿。例如：在活动《猴子摘桃》的体育活动中，其他幼儿都能按照规则进行活动，但是桐桐小朋友自己不遵守规则的同时，他还打扰其他安安小朋友，教师在多次集体强调和提醒，并且在桐桐耳边轻语提醒，但是当他看到安安摔倒时，他故意压上去，教师直接请他到旁边的椅子上做好，安静的想一想“哪里出了问题”，并要求其想好后，主動跟教师说明原因，这样他才可以继续进行活动。让幼儿慢慢的学会自我反思，自我成长。

4.通过设置情景培养幼儿的抗挫能力

在物质条件日益丰富的社会生活中，家长都十分的溺爱宠爱幼儿，俗话说：“含在嘴里怕化了，放在手上怕摔了”，把幼儿“保护”的十分周全，但是家长忘了“授人以渔不如授人以鱼”，害怕幼儿受到伤害就要教会其自我保护的意识和技能。所以我们教师通过在体育活动中设置情景障碍，为幼儿创造锻炼其意志力的环境，让幼儿在面对自己恐惧害怕的情景，慢慢调整自己的消极情绪和态度，引导其克服心理压力，战胜心理障碍，从而获得成就感和自豪感，促进其抗挫能力的发展。

总结

在现代社会我们生活的物质条件及生活环境都很好，但是在迅速发展的物质环境背景下，精神环境也要能跟的上，我们要两条腿走路，才能走的稳走的长远。俗话说：“三岁看大，七岁看老”，幼儿阶段的教育是人生的起点，教育就好比是一颗大树，幼儿教育是树根，只有树根粗壮，才能吸收到更多丰富的营养，大树才能枝繁叶茂。综上所述，培养幼儿的抗挫能力是十分必要的，需要我们教师和家长应用更多更好的方式方法，为幼儿创设环境和契机，锻炼幼儿身心，让幼儿身心健康和谐发展。

参考文献

1.巴桂英  在游戏活动中培养幼儿的抗挫能力  职教幼教  中国校外教育  上旬刊

2.刘松洁  汪小艳  浅谈体育活动中幼儿的抗挫能力地培养  国家教师科研专项基金科研成果

3.王晶晶  浅谈培养幼儿抗挫能力的策略  读与写杂志  2017年3月

4.加藤积一  《藤幼儿园的秘密》   P40