新课程背景下高中体育与健康教学的优化路径

宋海兵

（盐城市射阳县陈洋中学 江苏 盐城 224300）

体育学科在高中阶段教育教学中占有至关重要的地位，这对高中体育教师开展教学工作提出更高的要求，认真研读新课改相关要求，加强对学生综合素质的提升。高中学生是身心健康加剧成长的重要时期，无论是生理还是心理，正式习惯定型的重要阶段，这就需要教师要在综合能力、身体素质、文化修养等方面加以重视，使学生能够全方面得到提升，促进高中体育课堂教学的有序开展。在高中体育与健康教学中，教师应当创新教学模式，营造和谐、宽松、愉悦的学习环境，注重学生身体健康，养成良好的运动习惯，实现终身体育的教学目标。

1.关于高中体育与健康教学发展的特点

1.1 教学内容社会性

高中体育与健康教学中主要目的是为了让学生能够拥有一个健康的身体、强壮的体魄，相较于传统教学模式而言，在教学内容上具备社会性这一特点。这就需要体育教师在开展教学时，要加强学生体育锻炼的思想意识，帮助学生建立健全的心理，还要为社会发展推送具有强壮体魄的优秀人才。高中体育与健康教学中，更强调的是学生之间的合作精神，创设的体育活动项目构建于集体活动之上，让学生能够在团结互助、彼此协作下进行体育锻炼，依赖集体的力量，能够自觉、自愿地参与到活动之中，养成良好的运动习惯。

1.2 教学形式创新性

随着我国社会经济不断发展，人们对生活质量的追求越来越高，但是只过于注重高质量的生活，对个人的身体健康、自身素质并没有得以重视。然而，在高中体育与健康教学中，让学生认识到身体健康、综合素质的重要性，承担着重要的责任，进一步对课程形式创新、创优。高中体育与健康在教学形式、教学内容、教学手段、教学环境等方面有一定的创新性，其中包括运动技能、身心健康、课堂参与等，尊重学生之间个性化差异，突出在教学中个性化设计，加强体育环境的优化，引入大量的运动器械，为今后体育教学打下坚实基础。

1.3 教育功能时代性

现代社会中人们的生活节奏、工作节奏以“快”为主，在追求高质量生活、高效工作的同时，忽视个人身体健康，无论是身体健康还是心理健康都有不同程度的问题。那么，高中教学中应当充分发挥教育的功能性、时代性等特点，让学生能够重视自己的身体健康，保持“健康第一”的责任意识，遵循社会规律性、发展性，加强对学生体育锻炼、心理健康方面的培养，结合学生的实际情况和性格特点等方面开展教学，培养学生时代感、使命感、责任感，有效推动时代的发展。

2.高中体育与健康教学中现状分析

2.1 脱离实践应用

传统教学的模式在高中体育教学中应用多年，老旧方法和思想已经难以满足当前教学需求，在高中体育与健康教学中，只注重教学中理论知识，忽视实践力的培养，理论与实践两者分离。有时少数教师甚至忽视健康知识讲授，使整个课堂教学过于单一和枯燥，导致学生只能被动学习和参与，机械式地模仿，这样的学习没有实效性，学生们对理论知识掌握不够透彻，还不会将所学知识运用到实践之中，不利于学生今后综合能力的提升，导致学生对体育与健康教学这一学科难以提起学习兴趣。

2.2 忽视因材施教

新课标中提出，在教学中要坚持以学生为课堂主体的教学原则，一切以学生为中心，教师要尊重学生之间个性化差异，根据差异的不同来制定具有针对性、目的性的教学方案，确保班级中的每一个学生都能够有不同程度的提升，因材施教才能达到事半功倍的教学效果，同时也符合新课程标准。然而，在高中体育与健康教学中，部分教师仍然采用传统意义上的教学模式，并没有在教学中创新思想、创新模式，“一刀切”的教学模式，不利于学生综合能力的提升，反而会使学生之间的差距更大，导致两极分化的情况，严重影响学生的学习效果。

3.新课程背景下高中体育与健康教学的优化路径

3.1 创新教学形式

要想跟上时代发展步伐，就要具备创新精神，力求创新才能不断突破。教育也是如此，在高中体育与健康教学中，教师应当具备创新意识，在教学形式上不断推陈出新，结合教学现状、学生实际学情等多方面，钻研全新的教学方式，形式上摒弃一成不变的老旧观念，为体育课堂带来更多新鲜体验。首先，作为体育教师，需要结合学生实际学情，学习能力、学习态度、思想认知、兴趣爱好等多方面进行了解，根据学生不同特质和学习能力为学生量身定做专属计划，只有本着因材施教、因地制宜的教学原则，才能有效达到课堂教学的高效性，这样让每个学生都有提升的机会和空间。

例如，每个学生身体健康状态和体育学习能力有所差异，教师可以根据学生喜欢的项目去定制教学计划。有些学生对田径运动感兴趣，结合学生的体育素质、身体机能各方面统筹安排，如：爆发力较强，意志力稍微薄弱的学生，需要加强训练这类学生的短跑能力，掌握跟多的运动技巧使学生达到一定的训练高度，充分发挥学生的优势，建立学生自信心，在课堂上调动学生积极性和参与性，通过短跑训练提升学生意志力，补足学生的短板，达到较高的学习效果。

其次，在体育教学活动中，教师鼓励学生采用合作互助的模式开展体育锻炼，能够拉近学生之间的感情，在共同合作下感受团队的力量，从中获得成就感和喜悦感，学生之间相互交流、相互监督，彼此扬长避短，培养学生团队合作精神和集体意识感、荣誉感，有效促进高中生全面发展。

例如，在进行田径训练期间，很多学生容易感到训练的枯燥和乏味，这就需要教师将学生划分为多个小组团队，以小组的形式开展体育锻炼，学生之间既是合作伙伴，也是竞争对手，组与组之间开展激烈地竞争。如：接力跑、运球跑、障碍跑等，通过竞争活动来激发学生学习兴趣，刺激学生的运动细胞，有效提高学生课堂专注力和自主学习能力。

最后，新时期下从以往传统教育、应试教育、素质教育，再到今天的创新教育，经历了时间的沉淀和洗礼，从中汲取多年的教学精华，在当前现代化教学中开辟全新思路和全新教学模式。在高中体育课堂上，教师可以创设多样化教学，按照学生对体育的兴趣来分为多个兴趣小组，如：啦啦操、篮球、足球、拍球、武术等，让学生们自助式选择自己喜欢的体育活动，充分调动学生参与度，加强学生体育锻炼的思想意识。

3.2 终身体育观念

在高中体育与健康教学中，教师要坚持以生为本，彰显课堂主体性，尊重学生之间的差异，以兴趣带动学生学习积极性，帮助学生树立终身体育的思想观念，给予学生科学合理的引导，维持和谐平等的师生关系，深入了解学生的心理需求和学习动态，成为真正的良师益友。在教学期间，教师要在形式上多变，每一节课都能让学生充实体验，感受到截然不同的体育课堂，鼓励学生在学习中合作、探究、思考、自学，采用多元化教学方法，还可以让学生来自创教学方法，如：游戏教学、竞赛教学、情境教学等，大胆尝试和应用，有效提升高中体育与健康教学的整体质量。只有这样才能让学生提高体育训练、健康第一的思想意识，正确掌握体育训练的技巧和方法，从多维度、多视角来优化课堂教学，增强学生的身体素质，提高学生终身学习的思想意识。

3.3 丰富教学内容

新课改的教学理念下，确立了新的教学目标，培养学生核心素养是当前教学中的重要内容。在高中体育教学中，部分教师受应试教育影响，还不能完全摆脱传统教学的观念，导致体育教学课程过于单调、缺少吸引力，难以调动学生的积极性。因此，教师要加强学生自主学习能力的培养，激起学生的学习热情，使其在身体机能得到锻炼的同时，提高心理素质及道德水平，这会对学生的健康发展起到积极的推动作用。除了教学方法、教学形式的多样性之外，决定课堂教学质量的还有教学内容，丰富的形式不如设计精细丰富的教学内容，内容是知识的整合和精华，教师不能将教学内容仅限于教材之中，要拓展学生的知识视野，在内容上进一步延伸和拓展，可以从多层面、多角度来衡量，引用社会、科技、文化、经济等不同方面的内容，打开学生的学习思路，将体育学科与其他学科有效衔接，提倡通识教育，让学生了解到更多关于体育健康的知识和技能，并将所学知识学以致用，解决实际问题，有效提高学生文化素养和体育品质。在体育教学中，教师应当全方面的培养学生的综合性能力，不仅在学习理论知识和专业技能的同时，更要重视培养学生的安全意识和道德素养。在学校与师生共同努力下，共创良好的校园环境，给予学生轻松愉快的学习氛围和安全的学习环境，提高学生综合能力和身体素质，同时学生的身心健康也得到全面的发展。因此，新鲜的教学内容，往往是吸引学生学习的最大动力，结合教学整体情况和学生学习情况来创设经典教学内容，便于学生更好地理解和掌握，促进学生身心健康的全面发展。

结语

综上所述，在新课改背景下，高中体育与健康教学活动中依然存在一些不可避免的问题，这就需要教师积极完善，并将问题及时汇总进行解决。在日常教学活动中，要注重学生的实际反馈，更新教学理念，创新教学模式，带领学生增长知识、开阔视野，加强师生之间、生生之间的互动交流，组织一系列体育竞赛活动，提高学生团结协作能力，使高中体育课堂教学更加高效，促进学生的全面发展。