“双减”背景下初中生心理健康教育的优化路径

2022-02-14 05:41中国核工业集团公司二二厂中学
成功密码 2022年5期
关键词:双减心理健康培训

◎侯 珺(中国核工业集团公司二〇二厂中学)

初中生正处于青春洋溢、活力焕发的年纪,对新鲜事物产生强烈好奇心和求知欲,追求自主、公平、正义,喜欢与众不同、特立独行。青春懵懂,随之而来也会有叛逆、自我、任性等一些负面情绪。学习的重压,迫使学生寻找自己解压方式。当学生产生这些负面情绪后,应当如何正确处理,是劈头盖脸的一顿教训,还是通过心理教育正确指导?教师应该耐心倾听学生心声,加深对学生的了解,动之以情,晓之以理,选择正确积极的方式,保护学生心理健康。

一、“双减”政策的基本概括

(一)“双减”政策背景

所谓“双减”指的就是减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担。自去年7月,我国中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》,在此要求全国各个地区的教育部门要领会文件精神,结合实际,积极贯彻落实;8月,国务院教育督导委员会办公室印发专门通知,拟对各省的“双减”工作的落实进度每半个月通报一次。

(二)减轻作业负担

学校积极响应“双减”政策,小学一二年级不留书面作业,可以在校内视情况安排,让学生进行巩固练习;小学三至六年级布置的书面作业平均完成时间不能超过60分钟;初中阶段布置书面作业完成平均时间不能超过90分钟。严禁家长布置或变相布置作业,严禁家长对作业进行检查或批改。

(三)治理校外培训

近些年,全国各地校外培训机构席卷而来,很多家长认为在孩子的学习上又多了一重助力,不少家长不惜一切代价都要让孩子挤进课外培训班。“双减”政策出台前,校外机构培训犹如雨后春笋。不少家长为了不让孩子输在起跑线上,让孩子参加课外补习,给孩子增加学习任务。校外培训机构的出现严重影响义务教育的效果,再加上高昂的培训费用增加家长们的经济负担,也加大学生的学习压力,给家长、学生造成很大困扰,形成教育内卷。因此,国家为了能够促进学生全面发展、健康成长,减轻学生学业负担和家长经济负担,出台“双减”政策,让教育回归本真、回归课堂。

在以往教学中,很多学生都依靠校外培训机构,导致课堂教学质量和效率难以提升,学生上课不认真听讲,认为不听课还可以在培训机构学习,为自己留好“后路”,使课堂教学质量不高。“双减”政策让家长和学生真正认识到课堂教学才是帮助学生成长、提升学生能力的主阵地。这就需要教师在教学工作中,积极落实“双减”政策,创设多元化教学模式,更新教学理念,让学生在课堂上能够接触到更为丰富的知识,打开学习思路,将知识进一步延伸和拓展,有效提高课堂教学的整体质量。

(四)缓解家长焦虑

每个孩子都是父母的掌上明珠,每个父母都有一颗“望子成龙、望女成凤”的心。在新时期,家长对教育有了新的认识,并且对孩子的教育意识越来越强,九年义务教育是一个漫长的过程,家长常常害怕自己的孩子与班级其他同学拉开差距,不愿自己的孩子成为掉队的学生。在生活中,有很多家长对校外机构越来越依赖,希望能够从校外机构找一些心理安慰。如果让学生将更多的精力投入课堂学习中,学习效率得到提高,可以缓解家长的焦虑心理。

二、初中生心理健康教育的优化路径

(一)营造氛围,助力成长

马克思有一句经典名言是这样说的:“人创造环境,同样环境创造人”。不同的环境塑造出不同的人,可想而知,在一个积极、充满正能量的环境下,学生的学习习惯、学习态度、学习目标都会变得非常明确。教师应当根据学生的学习实际情况、性格特征、兴趣爱好等多方面来创设相应情境,为学生们打造轻松、舒适、愉悦、积极的学习空间,通过环境调动学生学习主动性。从心理角度分析,教师可以让学生畅所欲言,多听一听学生的声音和想法,通过交流谈心、调查问卷等多种形式,了解学生学习需求。在课堂上,教师要帮助学生摆脱学习困境,让学生积极参与课堂互动交流,师生之间、生生之间积极交流,纾解学生对学习的排斥感、厌倦感,激发学生的兴趣,让学生了解学习的乐趣和重要意义。为了能够推动学生心理健康发展,班主任要注重学生的心理变化,与学生建立友善、和谐、平等的师生关系,闲暇之余与学生聊一聊心里话,站在学生的角度思考问题,做一名好的倾听者,建立彼此之间的信任,正确引导学生思想,让学生的不良情绪得到纾解,积极与学生沟通交流、将心比心,用爱心和关怀温暖学生、感化学生,照亮学生的心灵深处,陪伴他们共同成长。

(二)实践活动,促进成长

在初中阶段,教师除了要走进学生内心,创设良好学习环境等之外,还要在班级中积极开展心理健康教育实践活动,让学生通过真实体验,获得深刻感悟,了解自己、尊重他人,提升责任感。通常情况下,学生产生心理问题的原因有学习成绩落后、心理压力过大、注意力不集中、人际交往不顺等,这些都是处于青春期的学生容易遇到的问题。学生的健康成长并不是光靠学校一方,而是需要家庭、学校、社会三方共同协作的。近些年,关于青少年心理健康方面的案件逐渐增多,教师应加强心理健康教育的渗透,并积极开展相关实践活动,通过科学方式引导和启发学生。学校可以设立专门的心理咨询室,配备专业心理咨询师,为学生们答疑解惑、疏解负面情绪、帮助学生自我调节等,教师要尊重每一个学生,细心观察学生身上发生的变化,用亲切的态度对待每一个学生。

教师可以在班级中开展心理健康教育的主题班会,以“尊重与欣赏”为主题,让学生讨论如何学会尊重他人,欣赏他人的优点等,并引入生活中一些案例,指导学生们应当怎样与他人相处,引导学生树立正确的三观,保持积极乐观的心态,让学生能够进一步了解自己,促进学生身心健康发展。

三、结语

综上所述,在“双减”背景下,初中生心理健康教育成为当前教育教学中的重要工作,更多的考验教师的耐心、细心,教师要尊重学生之间差异和成长规律,坚持“以生为本”的教育原则,在学生面前多倾听、多鼓励,引导学生理清思路,培养学生坚韧不拔、克服困难的决心和毅力,让学生平稳度过青春期。※

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