东京奥运会，是梦想亦是终点

闫佳

随着保木卓朗/小林优吾在2021年西班牙世锦赛上男双封冠，日本男双提早在巴黎周期伊始完成了新老更迭。同期，日本《羽毛球》杂志也为刚退役不久的远藤大由、园田启悟、嘉村健士进行了题为《东京奥运之后》的深度访谈。作为新科世锦赛冠军的准前辈，他们是助力日本男队捧起2014汤杯的绝对主力，是近10年担起日本男双天花板的高光所在。这三员大将不约而同地将职业生涯的最后一战定格在了武藏野之森林奥运赛场。透过本期杂志他们的娓娓道来，你会看到他们对残酷的竞技赛场、对自己和搭档的思考。

远藤大由亮相比赛时总是梳着光亮利落的发型，那恰是他以自己的方式表达着对羽毛球深沉的热爱。后场防守的滴水不漏，是拜他不知疲倦的训练与敏锐果敢的洞察所赐。从里约到东京，远藤的搭档也从同龄的早川贤一换成小自己11岁的渡边勇大。他坦言自己并非是能享受羽毛球快乐的选手，他会留心搭档的小动作，以期在瞬间做出下一步的判断，这是远藤双打字典中“默契”的必修课。

尽管靠近35岁的远藤最终没能在东京奥运会上取得奖牌，尽管他至今还会在脑海中复盘那场比赛，但是，相信未来站上新的位置，远藤仍会不遗余力地以全部的热情去追求双打的极致。

Q：1/4半决赛后，你说“终于结束了”，这是你心中的想法吗？

远藤：是“到此告了一个段落”，是这样的感觉，倒不是很强烈的“终于结束了”。

Q：赛场上，你出现过这样的想法吗？

远藤：比赛中是不会有这样的想法的。我们以东京奥运会为目标，等了又等，这是人生中相当漫长的一段准备时间。当那场球输掉之后，这一系列动作突然就到了结尾，结束了。

Q：对你来说，延期一年的影响果然很大吧。

远藤：倒也不是影响很大，从备战的过程来看，时间其实过得很快，没有想象中那么久。因为对于“延期”，大家事先有这种预感，都做好了准备。

Q：当时你在备战的见面会上表态说：“不带任何不安去直面奥运会。”是这样做的吗？

远藤：还是挺紧张的，不管做了多少准备，我的性格就是这样。准确說，我是带上了我的不安去参加了奥运会，这是我的真心话。

Q：“不安”具体来说是什么？

远藤：我练过的东西能不能很自如地发挥出来，正式比赛时，任何细小的不严谨都会拉开分差，让比赛出现不一样的走势，奥运会前，没有实战比赛的机会，心里总是很忐忑。

Q：原来像远藤选手也有这样的想法啊？

远藤：越是比赛经验丰富，越是心里清楚。我对自己很了解，是真的会知道自己能不能做到。也许有点自以为是，当一个球没打好，我会想着下一个要打好，但是下一个又没打好，接下来的球就会变成恶性循环。

Q：小组赛以第一名晋级，这是你预期中的走势吗？

远藤：怎么说呢，比赛场上，我的动作移动起来很僵硬，但竟然就赢了下来。如果当时输了，我是知道自己哪里做得不够好，还有需要提高的地方。赛前肯定做了很多困难准备，但是当真正的比赛来了，节奏被打乱，心态突然紧张，压力出现了，什么都会成为影响。

哪怕是在我们赢了第二场后也没找到节奏，打到第三场对阵丹麦，算是打出了想要的战术，但总觉着没办法尽情地释放自己。这很难解释，一般来说，感觉比之前打得好，是应该会有越打越好的走势，但我感觉自己一直断断续续的，有点不可思议。

Q：1/4决赛碰到了最后夺冠的王齐麟/李洋，交手时能感觉到对方的成长吧。

远藤：比赛过程中始终被他们牵制着，当出现迅速的变化，勇大切换得很好，我则没有办法那么快跟上。到现在我还在复盘这场比赛，我不太能抛开上一分，但勇大可以做到不被前面的比赛困住。

Q：远藤选手经验那么丰富，也不好去摆脱这个问题吗？你有过很快切换状态的比赛吗？

远藤：以前肯定有很多次，但是在那场比赛里，怎样都没办法进入更好的一个心态。哪怕是教练对我说“输了也没关系，转换心情打下去”，我也没办法调试好。

在局面不利的时候，明知道一定要转换心态，但是真的做不到。有些国外选手可以非常快地转换调节，我很羡慕那些能接着往下打的选手，哪怕失误得很尴尬，也可以若无其事地面对下一分。

Q：那对于你来说，有没有犯过在赛场上很丢脸的错误呢？

远藤：丢脸的犯错终归是有的，把这个球打得过于保守，恐怕是自己性格造成的。

Q：即使以你的经验，在比赛中调节仍是难点吗？

远藤：我可能不行。我一直觉得自己没有特别强，可能如果以前出现了什么契机，我会变成那样的强手，但依我这个性格，可能很难自如切换起来。

Q：可是你的成绩已然摆在这里了啊。

远藤：双打不是一个人能决定的，我始终认为自己的搭档很厉害，是他把我带到了这里。训练时，如果是以100分为目标，我会感觉没那么自信。我是那种“必须再多加练”、“还要再做得更好”的类型，经常要练到那样的程度，可能也不太好。

Q：一直都是这样吗？

远藤：差不多就是沉浸在这样的一个过程中，这种意识太强烈了，以至于在比赛中过分要求自己就会朝着不好的方向进行了。

Q：如果连你都会这样说，别人就没法打了吧？

远藤：人们会觉着我已经到了这个位置，会拥有充分的自信，但我其实也有不自信的时候。

Q：让我们回到奥林匹克的话题，渡边先是打了混双，两个小时后打的男双。你那个时候会有“我这个时候要是不发挥，我们就完了”的想法吗？

远藤：没有这样的想法。我们根本没有聊过这个事情。勇大兼项，他在体力上完全没问题。我们之前一直都是自己做好自己的事情，是这样的一个氛围。

Q：虽然奥运会没有达到目标，但你们也取得了比较好的成绩。

远藤：确实，里约输了两场，这次好一些。对我来讲，这两次奥运会还是不一样的。里约时，和早川贤一是以要参赛为目标，和勇大组合后定了新的目标，想要争取更好的成绩。

Q：这五年是怎么过的？

远藤：现在回想起来，时间一眨眼就过去了，并不像过了5年那样漫长，但确实感受到了自己的成长，也感觉到了以前的不成熟。里约时期，我是靠能力去打比赛，现在可以用脑子去打了。五年来改变了很多，对于事情处理的方法也不一样。

Q：会觉着自己有哪些变化？

远藤：变得比较容易感觉疲劳。

Q：竟然是这样的吗？

远藤：开玩笑，我一点都没感觉到累。到底是哪里变化了呢？是心态上的变化。在赛场上，自己能够掌控的東西变多了，面对大型比赛就会更冷静去面对。

Q：你说感觉到疲劳，那我再多问一下，在国家队合练时，每个人都反映说，集中训练让人身心都很疲惫，你也是这么认为的吗？

远藤：我倒是不会，这就看你如何摆正位置看待事情了。当下肯定会觉着很累，但那就是为了变得更强才会制定的训练计划，如果连这些基本的都做不到，就别想干得好了。

Q：日本队总教练朴柱奉说过，对于远藤还有园田和嘉村来说，比起增加大负荷的训练量，和他们的沟通是更重要的事情。

远藤：确实和我进行了很多的沟通，但是训练量也一点都没少过的啊。

Q：原来如此！可以借鉴欧洲人“以享受的心态延长职业生涯”的方式吗？

远藤：“享受羽毛球的快乐”，这种说法确实说了很多年，但对于我这样性格的人来说是完全做不到的。

Q：完全不快乐吗？

远藤：对我来说打球是快乐的，但比赛是没办法做到快乐的。如果你想赢，就没办法快乐地比赛。

Q：去享受与对手之间的竞争感呢？

远藤：我其实不喜欢你争我夺的竞争，但我又想要那种完全压倒性的胜利。所以，我在比赛的时候是没有余力享受其中的。纵观世界羽坛，能够享受比赛的运动员有很多，但这个领域跟我没有关系。我永远上升不到那个层面，这也可能是我自己的不足。

Q：那你岂不是一直在做不开心的事情，你的动力是什么？

远藤：我自己决定的事情，再苦再累都要坚持做下去。既然我想去拿大赛冠军，我就要努力面对一切困难，这是理所当然的。练习结束后，回家的时候很开心。还有练习本身就是为了取得胜利，我并不是为了开心才去做的。

Q：全英赛上取得冠军，实现了自己的目标，会是很开心的吧？

远藤：夺冠的一瞬很开心，两个人全部的努力就是为了这个目标。很多人说准备的过程也是快乐的，但我就是为了最后这个时刻。

Q：东京奥运会后你宣布从国家队退役，怎么做出这个决定的？

远藤：在奥运会结束后的休整期间，一直在反复思考这件事，甚至比赛都过去一个多月了，我的内心还是摇摆不定的。

Q：里约之后也是这样纠结的吗？

远藤：不是的，这一次的想法会更坚决。

Q：继续留在日本队的选项有考虑过吗？

远藤：对我来说，去留就两种选择。直到东京奥运会前，一直都在努力着，结果就是这样，我深知自己没法再进一步了，这是我对自己的判断和认知。虽然到现在为止我也输了很多次，但是从来没有出现过这样的想法。以前都觉得还可以再努力一点，再加一把劲，但这次有了很强烈的“就是这样了”的想法。我也想着是不是过一段时间会有不同的想法，所以考虑的时候有所纠结。但是，每次一有留恋就会想到比赛当时受到的冲击，就会果断排除继续下去的想法。

Q：所以，最终还是决定退役。

远藤：我没办法忘记当时的冲击，简单来说，就是我自己放弃了自己吧。到现在为止，还是被那种挫败感折磨着，很难受，走不出来。

Q：以后会想做什么呢？

远藤：以后的话，会致力于如何让双打变得更强，可能会去执教。

Q：会参加国内的比赛吗？

远藤：现在说不好，目前都没有在训练了。

同为1990年2月出生的嘉村健士与园田启悟，相遇在中学时代，自高一组合在一起，至今合作了16年。里约周期，当时20出头的他们只能望着前辈的身影不断追赶;东京周期，手握世锦赛亚军和季军的他们成为日本男双的领军人物，世界排名也一度升至第二位。

采访中，嘉村直爽活泼，坦言启悟能够包容赛场上自己的喜怒哀乐;内敛稳重的启悟也表示，具有领导力的嘉村有着时刻在线的进攻手段。向着共同的奥运梦，作为前场灵魂人物的嘉村与后场野性重炮手的园田在武藏野火力全开，将“低空战”贯彻始终。虽然止步八强让他们在泪水中品尝不甘，但以全力之姿奔赴渴望的赛场，已然是足够热血的骄傲人生。

Q：东京奥运会结束很久了，记得1/4决赛后你在社交平台上发了这样一句话：“比赛之后眼泪停不下来。”这是很少能见到的样子，果然奥运会的舞台对运动员来说还是非同寻常的。当时你是什么样的心情？

嘉村：比赛刚结束的时候，我感觉自己已经尽力而为了。奥运会对我们来说，是集合了运动生涯全部的青春与努力，以我31岁的年纪，很难再去打下一届了。当那场背水一战的比赛结束的刹那，我想着：“啊，终于结束了。”然后，失败的不甘心、一直以来的努力，很多情绪就涌了出来。

Q：所以眼泪就落下来了。

嘉村：第一个电视采访我还可以假装很平静，若无其事地回答问题，尽管那时情绪已经很复杂了。但到了第二个采访位，看到贵美子前辈眼中含着泪水，那个瞬间我也破防了。（苦笑）从那时候开始，我就完全说不了话，已经是没办法做电视连线了。

Q：这是连嘉村选手自己也难见到的样子吧？

嘉村：我自己也很意外，毕竟走到这一步经历了很多吧。

Q：奥运会延期了一年，这段时间你的身体状况似乎也是起起伏伏。

嘉村：2020年全英公开赛后，从自己隔离开始到此后一年间，一直是围绕着让自己身体保持到能参加比赛的程度。以前从来没有遇到过的这种情况，但是，为了能够有一个最好的状态，每天都是拼死地努力。即便结果并不如所愿，但我也是尽了自己的全部所能。

Q：奥运会前你的状态如何？

嘉村：赛前，我觉得以自己的状态可能打不太出自己擅长的东西，但小组赛第一场，一站上比赛场，打得比预想要好很多，一下开心了起来，心里想着“说不定这样打下去还会有不错成绩”。因为现场没有观众，赛场有一种很特别的氛围，我很想在那个氛围里多打几场比赛，连带着自己愉快的笑容一同上场。

Q：從结果来看，你觉得预赛打得怎么样？

嘉村：第一场和德国组合，我们输给过对手，所以从开场就很重视，结果2比0拿下。第三场是和中国的李俊慧/刘雨辰，已经不知道输过他们多少次了。虽然有段时间没交手了，不过，我想不会有太多的改变，做好接发球，在进攻上加以变化，尽量打出擅长的低空战术，当时就是这样去准备的。

Q：最后以14比21、16比21输掉了呢。

嘉村：开场，我们努力想占据网前的主动，但被对方回球的力度压制了。想通过发接发去制造得分机会，这一直都是我们的难点，在这么重要的比赛中依旧没能找到好的解决办法。其实，奥运会期间我们只是将低空战贯彻始终。很想赢，很想在场上争个胜负，但还是输在了接发球上。

Q：除了发接发环节，作为前场的嘉村选手在奥运会比赛中增加了不少活动范围，能看出后场能力提高了。

嘉村：确实和搭档启悟合作那么多年，他一直负责后场，他强势的杀球一直被人称作“野性派”。启悟是那种无论多难都会想办法把球接回去、向对方发起猛烈进攻的后场重炮，我想如果我能回击的话，我也想力所能及地参与到后场，既能减少他的压力，也能提高我们的攻击力，这是我们在奥运会时的一些变化吧。

Q：1/4决赛对阵印尼组合阿山/亨德拉，聊聊和老对手的这场比赛吧。

嘉村：这场球打得很慌张，对手的气场和以前完全不一样。特别是阿山表现出了以前从来没有过的杀球，我们甚至来不及思考。当时的比赛场地我们虽然练过几次，但是比赛还是第一次去，感觉球速很慢。当看到他们拿到赛点时，我们也只能拼了，想着不管怎样必须拼全力再搏一下。

Q：你们当时确实是拼了。

嘉村：对，明知道要输了，还是要不留余力地继续拼下去，这是我们一直以来的打法。那场球，我们没有退路，对手一直打得很好，我们尽量在发接发上做到主动。打到最后时候，哪怕是一分分去抢，也要将自己能做到的打出来。

Q：你和搭档园田启悟从熊本八代东高时期就成了搭档，一起走过了16年时光。回首你们过往的道路，有什么感想吗？

嘉村：确实一起经历了很多，不论是流汗或流泪，还是那些想过放弃的时刻，是身边人还有大家的支持，才有了让懵懵懂懂的我们成长为日本第一男双的机会。我很感谢大家，对搭档园田启悟也充满了感激之情。

Q：经历这一年的延期，园田选手说“保持動力是很难的”，你如何看搭档的状态呢？

嘉村：那段日子，我们都很痛苦，也很难熬。说实话，备战期间，启悟认为我们还能做得更多更好。我最知道启悟的厉害之处，一看他就知道状态如何。这和性格有关，他是那种不练到满意誓不罢休、肯定不会下课的类型。

Q：确实是这样的。

嘉村：奥运会备战时我们聊过很多次，想着要如何改变才能更强。最终，我们一致认为坚持好组合的风格，才能将自己的优势发挥到最大，不要去做过多变化。

Q：你们有没有再努把力就更好了的想法？

嘉村：没有。如果有“明明可以做得更好”的想法，我们之前就不会决定保持一贯的打法。为了取得胜利，作为双打选手我们必须沟通，因为不去沟通的话，很难赢球。当然，如果不说是不是也能赢，这种假设也无从判断。我们作为搭档一起并肩作战，彼此的胜负心是很明确的。我们都知道，在竞技体育的世界里，结果就是全部。哪怕我们争吵，也是为了达到共同想要的胜利。

Q：你们的胜负欲已经非常强烈了。

嘉村：一直怀揣着胜负心，压力其实很大。（苦笑）启悟并没和我讨论过这点，但我自己觉得要将这个觉悟贯彻到底，尽力而为。奥运之旅结束了，我们也从压力和忍耐中解放了出来。现在，我感觉自己就像重获新生一样。

Q：比赛后你们退出了国家队，是如何做出这个决定的？

嘉村：退出国家队是搭档的想法，对我来说，奥运会虽然结束了，但还是想开心地做些力所能及的事情，比如帮助后辈做点什么。但说出“这里就是终点了”这句话，就是启悟不拐弯抹角的性格呢。

Q：这就是双打的困难之处啊。

嘉村：我们三人退队之后，保木卓朗/小林优吾就要顶上来了。他们肯定会有“不努力不行了”的责任感，这会让他们成熟起来。从这个角度来看，确实会有种薪火相传之感。后辈很好地将接力棒握在手中，也希望他们不要满足于现状，继续努力取得更好的成绩。

Q：你有什么想为他们做的事？

嘉村：给现在队伍里的后辈们充当对立面，目前是希望能保持打一场完整比赛的状态。

Q：未来你与园田还会一起比赛吗？

嘉村：全国比赛就不参加了，S/J日本联赛，如果机会可能会打。还不清楚俱乐部的安排，目前我们两人还是在一起很开心地训练。

Q：关于将来，你有什么样的打算呢？

嘉村：当然有很多的事情想做，我会出席一些推广羽毛球的活动。新人会不断取代老将的位置，这对于羽毛球来说是自然规律。而我呢，会参加一些能够让日本羽毛球更加受欢迎的邀请赛，希望更多人喜欢上这项运动。

Q：果然嘉村选手不论做什么都是以不变的热血去面对。

嘉村：现在的我也迎接着新的挑战，到时候会不会放下球拍，我也不知道。我还是想进一步寻求自身的价值，为了打开我人生的第二项事业努力学习，希望今后也能继续活跃在大家的视野中。

嘉村：回忆起来，果然是启悟在小组赛局间换了件不同颜色的球衣，他一穿上就火速脱了下来，这可是他从来没犯过的错误。当然，我也有类似的出糗事件。拿下第一场小组赛，我整个人都太兴奋了，采访时我把麦克风别错了方向，然后被记者提醒，当时感觉有点丢脸。

园田：穿错球衣的颜色，被教练看到后嘲笑惨了，这就是奥运会给我留下记忆深刻的时刻。因为我们在第一场穿的是白色那件，然后第二场的间歇我换衣服的时候穿错了，几乎是在穿好的瞬间马上就换了下来，周围很多人都在狂笑。不过，这个插曲能给大家带去一些欢笑，也是挺好的记忆呢。

Q：当你知道奥运延期后，是怎样的感受？

园田：说实话，得知这个消息时我很难过。毕竟比赛就快到终点了，却被通知要继续等下去，此前的生活还要照旧继续，偶尔还会纠结奥运会到底能不能举办，想要很坚定地保持训练上的自律与动力还是很难的。

Q：再次站上赛场时是什么感觉？

园田：终于让我等到了，比赛能举办果然很开心。在没观众的情况下，我们打完第一场小组赛，就收到了很多应援的消息。我想，只有奥运会才有这样的力量吧。可以让支持我的人在五环赛场上看到自己，这种感觉很不错。

Q：比赛开始后，你们的手感怎么样？对胜利的感觉以及身体状态如何？

园田：和状态非常好的时候比，并没那么好。如果在自己比较巅峰的时候去打，其实有机会拿牌子。虽然话是这样说，但我唯一能保证的是在场上全力以赴。

Q：第一、第二场比赛你们火速拿下胜利，从开场状态就很好。

园田：我觉得第一场比赛取胜的关键是自己很重视对手，之前被他们赢过，所以从第一个球开始就很认真对待。当然，如果一直都是这样的精神状态，还是觉得能向奖牌发起冲击。

Q：争得奥运会小组赛第一名的关键就是能否战胜中国“双塔”组合。你会有什么想法？毕竟这是你们小组赛最关键的一战。

园田：他们真的很厉害，此前我们输给他们很多次，这次，我感觉他们比以前更强了。

Q：对于这样的对手，你们之前是如何布置战术的？

园田：我们还是适合打低空战，在奥运会上，不管碰到谁，我们都打算贯彻这一点。中国组合有身高优势，不能用简单的杀吊结合去得分，我们也有这样的意识。但在打低空战时，对手也能回出质量很高的球，让我们没有办法很好地找到机会。

Q：以小组第二出线，在1/4决赛和阿山/亨德拉对决，那时候是抱着怎样的心情去打的？

园田：这个局面非常不利，但我们觉得还是有希望。为了向领奖台发起冲击，不能出现失败，所以感觉到更加紧张。到底是我们的经验不足，输掉首局后，第二局拼死赢了下来，但是决胜局对手非常冷静，反而很轻易地锁定了胜局。

Q：比赛结束的瞬间，你当时心里是什么感想呢？

园田：“啊！终于结束了！”比赛后有很多的采访，没什么时间让我沉浸在赛后的情绪里。当一切结束之后，我向妻子表达了感谢。她回复我说：“你辛苦了呢。”在那一刻，我终于有了结束的这种感觉。

Q：你们在赛后接受采访时，搭档嘉村选手哭了，那个场景还记得吗？

园田：健士的泪水吧，我觉着里面肯定有不甘心这样的情绪。那时候确实是百感交集，我们组合也有16年了，特别是东京周期的五年间，两个人一直朝着这个方向不断努力，走到现在。我想对健士说的会是感谢吧，相信我妻子也是这样想的。

Q：当时你想起了什么呢？

园田：想到了那些不太顺利的时候，自己是如何战胜困难走出逆境的，还有世界排名不断上升的时候，甚至还想起2015年全日本比赛我们拿到冠军，各式各样的事情都有涌上心头。我真的是在周围人的支持下才走到现在的，这一点毋庸置疑。我和健士一起组合了那么多年，彼此也有过矛盾，有过难熬的时候，最难的是不管怎样拼都赢不了想退役的时候。这样的事情真的太多了，但家人、恩师、朋友都会对我说：“更加努力地试试看吧！”总是很坚定地在身后推我一把，这十多年都是如此过来的。

Q：确实，一路上遇到很多起伏才是竞技体育的常态。

园田：如果一路走来都特别顺利，我觉得也没有意思。羽毛球人生不就是高峰有时、低谷有时，才让人格外想去不断突破。就是这样一点点我也积攒了很多经验，也有很多东西可以教给后辈。所以，羽毛球生涯能坚持走到今天真是挺好的。而且站上了奥运会赛场，已经实现了梦想。我们就是怀着这样的决心，全力以赴奔向这个目标，哪怕比赛输了会不甘心，但不会为此而后悔，过程也是非常重要的。

Q：奥运会后，你们退出了日本队，周围会有让你们再坚持一下的声音吗？

园田：确实有这样的声音，但我已经决定要以奥运会为终点，之后就将一切交给我们的后辈了。

Q：什么时候下的决心呢？

园田：东京周期开始的时候我就这样决定了。

Q：这个想法就没有动摇过吗？

园田：没有，因为我的性格就是做了决定就不变了，这可能是我做人的原则，不是有句话“男子汉一言九鼎”嘛。

Q：现在每天过着怎样的生活呢？

园田：一句话概括就是“毫无压力、悠闲度日”。确实没有会约束我的东西了，能够在我喜欢的时间吃我想吃的东西，晚上与妻子一起品品红酒。但是，总会有一种好像在做什么坏事的感觉。这些对大家来说可能是非常稀松平常的生活，没有什么特别，但对我而言，真的是有很多年都在国外打比赛，现在就有一种好好享受生活的感觉。

Q：当运动员时，确实要很在意饮食上的控制呢。

园田：是的，需要忍耐、克制很多。我们这一行，吃东西也需要节制。当我为了控体重训练时，都不想和别人说话。

Q：真的吗？真的是需要完全集中进去。

园田：就像《鬼灭之刃》里讲的，需要全身心地投入進去。年轻的时候倒不必这样，短期内集中练习就行了。但遇到奥运会延期，我就觉得像以前那样去做准备是不够的了，需要一边想象着羽毛球，一边去做训练才行。

Q：详细说说是怎样去想象着羽毛球去训练呢？

园田：举个例子，当你练力量时，要带着打球的意识去做动作。譬如做连续击打时，你就想象自己在抽球。这对我自己来说是蛮有作用的，如果我能在更年轻的时候就这样练，效果大概会更好。

Q：所以，這是你在没有比赛的时候萌生的训练方法啊？

园田：因为没有明确的目标，所以只能想办法去做任何可能练到的事情。

Q：话说到这里，园田是那种有点钻牛尖、什么都想做到极致的类型。所以，除了延期很难熬之外，你能做到在休息的时候放空自己、不去考虑羽毛球的事情吗？

园田：休息的时候不考虑羽毛球的事情，这点我是真的做不到。放空也好，和别人发牢骚也好，我都做不来，我是一个人独自消化的那种。

Q：所以不能轻易放松，因为那样就需要之后再加倍补回来。

园田：当然，休息也很重要，我是一个将休息和训练对立起来的人，一旦脑子里想比赛的事情，就没办法很好地去休息。

Q：去年高桥礼华退役时的发言，你和她是否有共鸣呢？

园田：我很能理解她的想法，如果在我面前有个“我理解”的按钮，我肯定会拼命连击。

Q：对双打来说，这也不是一件轻而易举就能做决断的事情，不是吗？

园田：在崩溃到想要放弃时，我也只是对我太太说“好累啊”！但我没有对健士这样说过，因为我知道这个时候他也非常痛苦和难熬。

Q：一直以来背负着很多压力走到现在，现在有卸下重担的感觉吗？

园田：我将全部都留在了东京奥运会的比赛场馆——武藏野之森林了，把所有的东西都放在了赛场。至于压力，我觉着就交给Hokikoba（保木卓朗/小林优吾）吧。

Q：保木卓朗/小林优吾在2021年底拿到了冠军，感觉很好地接下了你们的接力棒。

园田：我们真的很高兴哦。说起来，从2019年拿到世锦赛银牌后，好像他们一直也没有取得特别好的成绩。他们一直和我们一起训练，经常会在训练后跟我说：“启悟桑，和我们一起打一下球吗？”我看到了他们努力的样子，所以这一次他们也有了脱胎换骨的表现。

Q：苏迪曼杯、汤姆斯杯，他们都担任了第一双打的重任，所以丹麦公开赛、世锦赛拿到冠军是很振奋人心的。

园田：我们也是从早川贤一/远藤大由之后开始担起日本双打的主力，相信保木和小林现在也会好好担起这份责任。从这个角度来说，这次胜利对他们很重要，对于日本双打的传承也意义深远。

Q：确实有这样的感觉，你还会给他们两个人传授一些经验吗？

园田：如果需要的话，这对我来说是非常荣幸的事情。

Q：对于以后你是如何考虑的？

园田：我就想开开心心地做一些事情。训练还在继续，但却是以一种和之前完全不一样的感觉在打羽毛球。

Q：这之后有什么目标吗？

园田：我现在最期待的是队友们之后的表现，之前欧洲的比赛，男团和女团我全都看了。我还录像了。大家都特别可爱，都是好孩子，我一直关注着他们。

对于搭档最敬佩的方面：

球场上，我的喜怒哀乐启悟都能包容，这让我觉得他很厉害。如果自己对他有什么意见的话，我会直接说出来，只要我认为是对的，就会去说。启悟对于这样的我是充分理解的。（by嘉村健士）

Leadership，领导力！在场上，嘉村就有领导的能力，在场外也是。高中时期他是队长，到了国家队，他也是队长呢。这样的领导力，在我身上是不怎么有的呢！（by园田启悟）

感谢日本《羽毛球》杂志对本文做出的贡献。