英国足球“四角模型”理论在我国高中足球课程中运用和实施的策略研究

文/杜 江 于子豪 孟凡娇 张宇頔

足球是人教版高中《体育与健康》球类运动模块必修选学内容。《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》对此部分教学安排比较灵活，“学生可以选择某一运动项目（如足球）持续学练三年，也可以根据学校的安排按学年选择学习”。目前，大部分高中足球课程基本能够“开足”，但对标“上好”“提质”“增效”等高质量教育标准存在不小差距。目前，高中学校开设的足球课程多以国家课程为主，教学安排时间为一学期，形式内容均比较单一。课程建设缺乏整体性、系统性。本文针对高中足球课程与教学中学生技战术、体能、心理和社交等能力发展及素质教育效果等方面，结合英国足球“四角模型”理论，设计高中足球教学和课程体系，提出针对性实施策略。

一、“四角模型”的理论及教学设计

（一）“四角模型”理论

1.“四角模型”概念

“四角模型”理论是英格兰足球教练员执教理论的核心思想，由“四角模型”理论构建出足球运动员训练模型（图1），包括足球运动员关键性发展的四个方面：技术、体能、心理和社交能力。

图1 “四角模型”

技术是指通过适合各年龄阶段和队员能力级别的技术练习与模拟比赛来开发队员技术能力，并能将这些技术运用在实际比赛中；体能是指通过设计适合球员实际年龄和生理年龄的训练课程发展其身体素质，包括力量、速度、灵活性、快速反应、爆发力、协调性和平衡能力等；心理是指培养球员沟通交流、决策、创造、适应场上环境、想象、设定目标等能力，并将这些能力运用到比赛中；社交是指通过创造合适环境培养球员团队合作、理解并接受球队价值观和信仰、构建良好人际关系、承担责任、培养公平竞赛道德和了解不同文化间差异等能力，促进球员在球队中成长且很好地适应社会。

2.“四角模型”实践研究成果

“穿过小门”训练实例是英格兰足总会（以下简称“英足总”）足球教练员一级课程中“四角模型”和STEPS原则实际运用的典型案例。技术方面重点体现在传接球、转身、控球技术等；体能方面重点体现在速度（反应速度、移动速度）、灵活性、平衡能力、协调性等；心理方面重点体现在专注力和观察力等；社交方面重点体现在交流（语言、手势、眼神）、决策力、团队协作（整体的逼迫、策应、保护）等。

（二）基于“四角模型”理论的足球主题教学设计

1.热身活动

热身环节采用“区域内随意跑”小游戏活动（图2），要求学生在圈内进行随意跑，不要出圈；并根据教师口令，在随意跑中做出相应动作；跑动时注意力集中，采用灵活合理路线，相互躲避，并集中精神注意教师口令。进阶练习可以每人一球，在区域内带球，听口令后在保证自己控制好球的基础上，破坏别人的球。对球被破坏出圈的学生采取一些“小惩罚”，增加了学生的竞争意识和游戏比赛成分，活跃课堂气氛。

图2 “区域内随意跑”游戏

2.技术主题活动

学习或复习各种传接球技术。此活动由难度递增的四个练习活动组成，学生分成两组，分别站在中圈上和中圈内的标志盘后（图3）。练习一：两人相互传球。练习二：两人相互传球，接球人在接球同时做扣球或拨球动作，躲过标志盘（防守人）后传球。练习三：外圈人传球后顺时针或逆时针跑动，交换传球人。练习四：内圈人接球后运球绕过中点标志桶后传球给顺时针或者逆时针跑动的学生。活动要求学生传接球动作标准；接球后拨或扣球后，注意与标志盘（防守人）保持合理距离。有效提升学生的体能、身体灵活性、动作协调和基础足球技术水平，同时在跑动中帮助学生增强观察力、专注力和自信心，发展协作、沟通和决策能力。

图3 传接球技术

3.战术主题活动

“通过小门”主题活动是英国足球教练员课程中“穿过小门”实例的校园足球改进版本，为传接配合战术练习。将学生分成2至8人一组，根据人数调整场地大小，在划定场地内做传接配合，并使球尽量多地通过小球门完成传接（图4）。体能训练的重点在于灵活性、平衡能力、协调性的提升，对速度（反应速度、移动速度）要求有所降低；社交方面更加关注交流、团队协作和决策能力。

图4 “通过小门”战术主题活动

二、基于“四角模型”的高中足球教学策略

（一）基于技战术、体能、心理、社交思维领域设计教学

传统高中足球教学以“练”为主，侧重身体机械练习，通过多次重复形成身体记忆，忽略学生对技战术原理和健康知识的认知理解，心理和社交能力发展不足，学习过程死板，对学习结果的灵活运用较弱。基于“四角模型”设计实施高中足球课程，基于学生“最近发展区”进行技战术分层教学，设计符合足球运动特质的体能训练环节，同时在技战术学习、训练、比赛中学生在体能、心理与社交方面交互发展。以技战术学习为主线，体能训练、心理和社交发展有效融入。

（二）开发足球主题教学活动

开发积累足球课堂教学资源如小游戏、带球活动、小型比赛等，融入“四角模型”理论涉及的体能、技术、心理、社交等学生发展能力，激发课堂活力，帮助学生在足球课堂上快速进入良好的学习状态，全身心投入学习过程。

（三）系统建设校园足球课程

建设校园足球课程体系，引导学生积极参与、强健体魄、发展爱好、培养习惯。基于“四角模型”理论，以国家课程为基本依托，探索构建校园足球课程体系（图5），主要为基础型课程、拓展型课程和高阶训练课程。基础型课程为国家课程足球模块必修选学内容；拓展型课程以校本课程为主，融入校园足球文化节和班级联赛；高阶训练课程以运动队为主，建设学校男女足球队，参加市区各级各类比赛。

图5 基于“四角模型”理论构建我国校园足球课程体系

（四）营造良好的校园足球生态环境

培育校园足球文化，建设阳光健康、积极向上的校园足球生态环境。校园足球班级联赛搭建参与成长平台，在教师指导下学生自主完成赛事安排、裁判员选派、媒体宣传、志愿服务、执法仲裁、闭幕式颁奖等全部工作。举办校园足球文化节、足球嘉年华活动，开展足球主题征文、书法、绘画、摄影、会标设计、小视频等征集评选活动，邀请足球明星或著名体育人到校宣讲足球故事。引领学生在足球领域广泛深度参与，认同体育精神和足球价值取向，增强自信、团结协作，尊重他人，遵守规则，为人生奠定坚实基础。

三、结语

“四角模型”理论对我国高中足球课程和教学工作具有较大的启迪借鉴作用，在课程建设、课堂教学及文化培育等方面提供了重要参考。通过开展校园足球运动，实施足球课程和活动，培育积极向上的足球文化，引领学生发展心智能力，养成体育锻炼习惯和良好的生活方式。