举措到位培养学生积极心理品质的探讨

罗志敏

【摘要】培养积极乐观的情绪是使学生快乐的重要途径之一。如果学生具有愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪，也具有较强的自我调节能力，能够较好地协调和控制自己的情绪，更好地投入到学习中去，提升学习的积极性、主动性。在对中小学生开展心理健康教育过程中，家校运用好施教的融洽点，举措到位，才能培养出有积极心理品质的学生。而最佳成效的达成则要根据学生的身心特点，用正能量的实际案例拓展心育的空间，创造性的优化心育过程，促使学生养成良好的积极心理品质。

【关键词】举措到位;培养;积极心理品质

心理学研究表明，培养积极乐观的情绪是使学生快乐的重要途径之一。

在积极心理学研究领域，美国著名心理学家塞利德曼认为，积极心理品质是幸福大厦的基石。它有利于提升人的美德，从而提升人的幸福感。

何为积极心理品质？主要指在与人交往过程中表现出来的积极认知、积极感情和积极行为，表现为个体在人际关系过程中的亲和力，主要包括创新能力、仁慈和善、团队精神、公平正义、爱与被爱、真实真诚、领导力、宽恕、感恩等。积极心理品质是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。

我们每个人的性格是迥然不同的，它会显露出对现实和周围世界持有的态度，并表现在他的行为举止中，也会体现在对自己、对别人、对事物的态度和所流露的言行举止之间。积极心理品质会直接影响到人的创新能力，影响到人际关系的糅合，影响到事业成就的发展，影响到道德品行的优劣，影响到生活空间的质量。为此，我们在中小学心理健康教育工作中，重视培养学生的积极心理品质显得非常重要。

一、培养学生的积极心理品质，要拓展心理教育空间

俗话说“独学而无友，则孤陋而寡闻”这就说明了要想让学生拥有开阔的眼界，提高学习能力，促进全面发函。在教学的时候要重视学生人际交往能力的培养，在互相沟通、交友互动的过程中，化解学生不良情绪，培养积极心理品质，为形成健全人格做铺垫。例如，在中小学学生心理健康教育实践中，可以开展小组合作活动，来拓展心理教育空间，定期开展主题班会，以小组为单位，鼓励学习小组，进行人际交往，如以如何提高人际交往能力为主题，可以引导学习小组从良好性格培养发展进行交流引导，利用教育戏剧，围绕生活实际展示生活中，演绎不同性格特征的同学在与人交往时的情绪、状态和发展情况，让孩子角色代入充分思考。同时鼓励学习小组，就影响人际交往能力的因素，如何提高人际交往能力主题活动进行交流、互动，通过合作、交友，拓展心理教育空间，在互动的过程中，帮助学生提高自我认识，增强主动社交的意识，引导其掌握化解不良情绪、烦恼的方法，从而健康的心理素质，培养积极心理品质。

教育的终极目的，是让学生灵动的生命享受一种健康、智慧、自由自在的生活，体验生命的和谐与尊严，享受人性的舒展与自由。学校的教育还应该积极地给学生创设走进彼此心灵空间的感化氛围。只有教师能长期践行有温度，有力度，有遐度的心育沟通，所产生的“同频共振”效应就会给学生增添无限的福流，必然会在学生的生命中绽放春晖。

二、形成学生的积极心理品质，要优化教育教学活动

心理健康教育既要帮助学生形成健全的人格，还可以促使其形成积极心理品质，提高人际交往能力，增强认知。因此，在教学的时候，教师要打破传统的讲授教学模式，化被动为主动，开展多样化教学活动，在自主参与、实践体验的过程中，提高自我意识水平，加强积极心理品质的培养。例如，教师可以带领学生走出课堂，通过让学生参与一些劳动实践活动，在自主参与的过程中，鼓励学生认真体验劳动实践过程，体会劳动人民的辛劳，学会尊重他人劳动成果，在真实参与实践的过程中，使其形成积极心理品质。最后，还可以让学生交流自己的体验感受，在此环节，教师还可以将学生的参与实践情况以视频或者图片的形式，在学校平台共享，让更多的学生参与其中，鼓励其对此次实践进行评价，在信息反馈中，使其认识不一样的自己，建立正确的价值观念，提高学生自我意识水平，促进心理健康和健全人格和谐发展，形成学生的积极心理品质。

此外，励学生根据群体的讨论，大胆归纳问题的结论，师生之间相互尊重个体的思维方法，尊重个体的生活经验，尊重个体的性格个性，尊重个体在创造性与开放性思维中露出的短板，尊重个体在探究问题时大胆创设的情境，尊重个体的正向思维和逆向思维的不同路径，这些尊重都是培养学生“创造性与开放性思维”积极心理品质的人格保护，教师在教育教学过程中绝不可忽视。

三、发展学生的积极心理品质，要建立立体教育模式

学生的积极心理品质培养仅靠学校的日常教育是有限的，还要家校形成合力。家长是孩子的第一任教师，决定了家长在孩子的身心发展中起着重要作用。应该发动家长的力量，形成良性的家校互动，打造校园-家庭-社区三方联动的教育体系，改变原来针对已经出现心理健康问题学生工作的心理健康教育模式，通过家校联动，针对学生成长中生活习惯、社会交往、学习问题、家庭关系、成长规划五大方面问题进行宣传教育。形成家校合力，创新家长教育理念，发挥家长的榜样作用，促使家长关注培养孩子积极心理品质，为孩子创设和谐、平等的学习、生活氛围。学校还可以开展亲子活动，向家长灌输有关亲子关系的重要性，鼓励家长以良好的心态对子女进行心理辅导，通过学校与家庭的有机整合，促进学生积极心理品质的发展。以“啐啄同机”为动力，推进联手合营，最后达成“借力共鸣”效应的有机融洽点。

中小学教育要关注通过拓展心理教育空间、优化教育教学活动、建立立体教育模式等方式培养学生积极心理品质，才能促使其在交际中认识自我，在活动参与中促进自我。才有利于提高学生对心理冲突和挫折的耐受力，培养良好的心理素质，促进学生身心健康全面发展。有利于全面落实素质教育，为国家培养高素质人才;有利于社会的和谐与稳定。

【參考文献】

[1]苏珊·凯恩.高洁 译著，安静：内向性格的竞争力[M].北京：中信出版社，2012.

[2]张能秋，加强中小学心理健康教育的思考[N].中国人口报，2021-1-7（3）.

（责任编辑：梁慧婵）