信息化教学手段对提升中职心理健康教育效能的探究

李倩

[摘           要]  中职心理健康教育不仅是重要的教育活动，而且能够对学生的身心健康发展产生积极影响，教师应当致力于研究高质量的信息化教学手段，加快推进信息化教育进程，提升心理健康教育效能。总结了中职信息化心理健康教育的效能，分析教育中存在的各种问题，重点研究提升中职心理健康教育效能的策略，旨在发挥信息化教学优势来提高教学效果，促进学生的身心素质健康发展。

[关    键   词]  信息化;教学手段;中职;心理健康

[中图分类号]  G712                   [文献标志码]  A                 [文章编号]  2096-0603（2022）02-0142-03

现代中职心理健康教育不仅注重知识和技能教育，而且提倡运用信息技术手段来提高教育质量，使学生在信息化教学环境中，充分掌握所学知识，促进心理素质提升。信息技术在教育教学中的应用越来越普遍，如何利用信息化教学手段提升中职心理健康教育效能，是中职教师应当重点思考的问题。中职学生的心理健康教育已经引起社会各界的高度关注，教师应当积极革新传统的教学方法，运用信息化教学手段，满足学生的个性化学习需求，促进教育效能提升。

一、中职院校信息化心理健康教育的效能

（一）推进信息教育进程

信息化心理健康教育是中职信息化教育中的重要组成部分，对于信息化教育进程有着积极的推进作用。利用信息技术手段来呈现心理健康教育知识，可以让学生直观地理解抽象理论内容，从而结合实际来思考自己所遇到的心理问题，在教师的指导下疏解心理压力。中职学生能够在信息化教学环境中发现、分析、解决各类心理问题，从而加深理论学习印象，有助于促进教学效率和质量的提升。在实践活动中，教师发挥学科之间的互补优势，用信息技术手段呈现学生喜闻乐见的知识内容，指导学生按照正确的步骤和流程完成实践任务，在实践中夯实心理健康知识理解，了解与人沟通交流的技巧，营造一种积极的课堂氛围，从而突破传统课堂“口述+板书”式教学困境，推进信息化教育进程。

（二）提高信息获取能力

中职学生正处于身心素质发展的关键时期，通过开展信息化教学活动，能够帮助其提高信息获取能力，使之在学习心理健康知识的同时，积极主动地运用多媒体学习软件来搜索资料，从而促进学习效率和质量提升，在搜索过程中开拓自己的学习视野，不断丰富认知，切实提高信息获取能力。在课堂教学中，教师以分析案例的形式来开展信息化教学活动，让学生以讨论的形式，分析案例中不同的心理问题或矛盾，結合自身情况来思考解决心理问题、化解心理矛盾的方法。再按照正确的流程示范运用多媒体学习软件搜索资料的技巧，指导学生运用软件搜索解决心理问题的方法，查找化解心理矛盾的相关资料，鼓励其在动手的过程中，提升信息素养，在拓宽学习视野的同时，了解更多的心理知识，提高信息获取能力。

（三）开发信息教学资源

信息化教育以开发教育资源、优化教育过程为重点内容，中职信息化教育手段可以利用信息化教学资源的优势，吸引学生的学习注意力，调动其学习主观能动性，促进教育效能提高。在课程设计阶段，教师明确信息化教学手段对课程的推动作用，围绕基本心理健康知识设计教学导入、知识讲解、情景模拟、实践探究、课后作业等模块，在不同模块中融入微课程资源，展示形式新颖且具有趣味性的电子课件，充分利用信息化教学优势弥补传统课堂的弊端，让学生在学习中保持积极的探索热情。教师充分利用UMU、问卷星等平台，设计符合课堂教学要求和适应学生需求的问卷，来把握学生的实际学情，从而更好地调整课堂教学节奏。同时可以根据课堂教学实施效果和学生的实际反馈，不断完善信息化教育课程内容，使得学生在学习中获得良好的学习体验，丰富信息化课堂教学内容，提高心理健康教育效能。

（四）拓宽压力释放渠道

在就业压力和学习压力的双重影响下，中职生的情绪出现了明显的波动，其时常会因为难以控制自己情绪而做出不理智的举动。而在学习心理健康知识的同时，教师利用信息技术手段来拓展压力释放渠道。在团体活动课教学中增设“模拟释压”环节，例如在释放压力的课程设计中，利用希沃白板设计排压小游戏，指导学生针对自己可能存在的压力进行选择敲打，在虚拟的学习环境中科学地释放学习压力。在信息化教学活动中，教师利用“心语邮箱”，鼓励存在升学、就业压力的学生匿名发送信件，合理倾诉自己心中的疑惑和问题，教师则对不同信件进行回复，使学生利用科学的方式释放心中压力，避免情绪出现较大的波动和起伏。中职心理健康教师通过利用信息化教学手段来开展心理辅导活动，为学生拓宽了压力释放的渠道，可以帮助其寻找到适合自己的释压方式，从而提高心理健康教育的效能。

二、中职心理健康教育中存在的问题

（一）教学形式简单化

中职心理健康教育对教师的专业素养要求较高，部分教师为了提高教育效能，会将专业教育心理学知识融入日常教学中，但未能注重优化教学形式，时常会将理论内容直白地呈现给学生，以传统的方式进行讲授，以至于教学形式过于单一，容易使学生在学习中产生懈怠心理，不仅违背了心理健康教育的指导纲要，而且降低了学生的学习主动性，不利于促进其身心素质健康发展。

（二）理论讲解单一化

在现代信息技术与教育融合发展的新时期，中职心理健康教育逐渐得到社会各界的重视，大量的知识理论以课内外教材的形式被应用于课堂教学。但是，一些中职学校的心理健康教师未能对教材深入解读，也没有结合实际学习情况来优化理论知识讲解，而是采取教师讲、学生听的方式进行授课，知识理论讲解方式相对单一，不利于提高心理健康课程内容的连贯性。

（三）教学评价盲目化

心理健康教育教学评价，对于学生的学习和心理素质提升具有重要的指导作用，不仅可以帮助学生化解内心的矛盾，而且能够为其指明学习、发展的方向。一些心理健康教师在开展教学评价活动时，未能结合实际课程来设计评价目标，而是沿用其他学科的课堂教学评价标准，没有真正了解心理健康教学评价与其他科目教学评价之间的区别，以致教学评价盲目化。

（四）心理疏导复杂化

心理疏导是中职心理健康教育的重要环节，一些教师在教学中会为了引导学生排解压力而播放宣传视频资料，意在帮助其了解自己情绪变化以及心理压力来源，还会通过形式不一的班会来与之进行沟通，虽然可以帮助学生了解心理压力的来源，但是很难帮助其彻底排解压力。在相对复杂的心理疏导过程中，部分学生会出现不同程度的抵触情绪，甚至会加重心理负担。

三、提升中职心理健康教育效能的策略

（一）巧设问卷，贴近学生实际

课前的问卷调查信息化教学手段是学情把握中主要采用的手段。教师通过UMU或者问卷星等平台在课前发布问卷调查，了解学生的实际学情，为教学策略和教学内容调整提供数据依据，从而提高心理健康教育效能。

例如，在《我的角色我喜欢》这节课教学设计之初，通过发放《保育教育专业职业认同感问卷》了解学生对所学专业和将来从事的职业的认同度。通过问卷调查，我们了解到，5%的学生愿意从事所学专业的相关工作，88%的学生对所学专业是认同的，这为本节课设计提供了数据上的支持，使得这节课设计更贴近学生的实际需求，变得更加有意义。再比如，在《巧解冲突，让友谊地久天长》设计之初，发放《中职生人际交往小调查》问卷。利用开放性的问题，比如你与同学朋友产生矛盾的原因？你是如何解决的？来了解学生人际交往实际情况，通过UMU平台云展示功能展示学生的答案，提高学生参与活动的兴趣和积极性。因此，信息化的学情数据分析能够使课堂教学更具针对性，使教学内容和教学策略更符合学生实际，提高心理健康课堂的实效性。

（二）微课教学，提高教学效率

微课教学是一种高效的信息化教学手段，有助于提高教学效率。教师可以通过播放微视频的形式，打破传统课堂的时间与空间限制，提高心理健康教育效能。

例如，中职生由于生活学习环境的改变，再加上处在青春期，因此普遍存在冲动、暴躁、易怒情况，有时候甚至因为小问题与同学、老师、父母发生口角。针对此种情况，在《巧解冲突，让友谊地久天长》教学设计中，笔者在课前利用微课的教学形式，播放同伴心理冲突相关的微课视频资料，从而让学生在信息化教学环境中了解冲动、暴躁、易怒对他人造成的伤害，知道自己心理问题的根源。课中播放有关矛盾冲突化解的案例微课视频，让学生在视频中寻找解决矛盾冲突的方法，通过小组讨论总结出优质方法，并在情境模拟环节进行应用，帮助学生掌握化解同伴冲突的方法，从而解决了教学重点和难点问题。在课后，教师将与父母冲突相关的微课视频上传至UMU平台，鼓励学生自己找时间观看，并正确看待家人的管教，懂得家人的良苦用心，在微课视频的指导下，与家人和谐相处，减少矛盾。由此，微课教学可以打破传统课堂的时间与空间限制，显著提高心理健康教育效能。

（三）线上课程，缩减冗杂理论

在线课程能够助推教育信息化，有助于缩减冗杂的理论教学内容，实现教育现代化。教师可以增设不同的课程环节，调动学生的学习兴趣，为心理疏导提供切入点，引导学生主动学习心理知识，树立正确思想价值观念。

例如，在《筑起心理防火墙》这个课程设计中，笔者了解到很多中职生因家庭及自身原因有自卑心理，社交活動范围狭窄。但是他们有很多不合理的消费理念。一次在心理咨询过程中一个学生很自豪地跟我说，“老师，我这双耐克鞋800元”。但据我了解，这个学生家庭情况并不是特别好。很多学生在消费过程中并没有考虑自己的家庭经济状况。针对此种情况，中职心理健康教师可以利用线上线下课程开展教学，缩减冗杂的心理理论知识，增设“社交引导”“消费观念”课程，利用互联网在线课堂向学生展示电子课件，介绍社会交往中的种种心理状态，结合学生的心理活动来对其进行疏导，使之在“社交引导”课上，懂得自卑心理出现的原因，在与人交往中摆正心态。也要利用网络课程优势，呈现新颖的消费观念引导视频，组织学生结合自己的消费习惯来思考“超前消费”和“量力而行”的区别，使之懂得在无经济收入来源的情况下，应当克制自己的冲动消费欲望，从而减少“攀比”心理，树立正确的消费观念，在自己能承受的范围内合理消费。鼓励其在家庭中勤向父母请教消费经验，提高自己社交能力的同时，树立正确的消费观。

（四）互动课堂，优化教学氛围

利用信息技术手段支持课堂内外的讨论、辩论、成果展示等活动构建互动课堂，能够实现信息化交互式教学，有助于优化教学氛围。教师可以利用信息化教学手段来衔接教学，充实课堂内容，在与学生交流互动的过程中，营造积极的课堂氛围。

例如，在《我的角色我喜欢》教学设计中，我在课前布置社会调查活动，学生以小组为单位，利用网络资源和线下的幼儿园实地考察，从四个方面深入了解幼儿教师的职业特点。然后将调查结果以PPT的形式上传至UMU平台，在课堂上以小组为单位进行分享，同时课后学生也可以继续对展示的调查结果进行讨论、评价，这极大地提高了学生的参与性与积极性，拓展了展示与交流的时间和空间。同时课堂上还可以通过UMU平台发布讨论环节，实时展示与分享过程性学习效果。例如，“我的职业联想”环节，学生上传并展示交流，促进学生思维的碰撞，极大地提高展示交流的效率。因此，信息化支持的互动课堂，能充分调动学生的积极性，优化课堂教学氛围，使得心理健康教育效能显著提升。

四、结语

总而言之，中职信息化心理健康教育能够推进信息化教育进程、提高学生信息获取能力、开发线上教育课程、拓展压力释放渠道。针对中职心理健康教育中存在的教学形式简单化、理论讲解单一化、评价体系盲目化、心理疏导复杂化等问题，教师采取巧设问卷、微课教学、在线课程、互动课堂等策略，运用信息化教学手段来提高教学效率，缩减冗杂的理论知识，优化课堂教学氛围，采取合理的方式来排解学生的心理压力，最大限度提升中职心理健康教育效能。

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◎编辑 王亚青