宝宝为啥总爱哭闹

新手爸妈们真的太难了！24 小时待命，倾尽全部身心，但宝宝们却仿佛接收不到爱的信号，总是闹个不停。在家里哭、去外面玩也哭；批评一下会哭、抱起来还是哭……

今天就教大家2 招，让家里的“爱哭鬼”秒变“快乐天使”，每天都能笑呵呵。

确认宝宝是否不舒服

很多宝宝哭闹、不开心，其实是因为吃、喝、拉、撒、睡的生理需求没有被满足，甚至已经出现了不舒服的情况，在用哭声向爸妈寻求帮助：

1.没睡饱 充足的睡眠对孩子的生长发育、身体健康非常重要。睡得好，并不只是要有足够的睡眠时间，更重要的是睡眠要有规律。从出生起，爸妈就要有意识地培养宝宝的昼夜节律，让其能够在夜间安静入睡。

2.没有按需喂养 多数情况宝宝之所以不开心，是源于没有“按需喂养”。

对于6 个月内的宝宝，母乳喂养是最适合的。刚出生时，要随时按宝宝的需要喂奶，且每次需要30～40分钟甚至更长；出生2～3 周，宝宝体重增长良好后，就可以延长喂养间隔，白天每2～3 小时一次，夜间可延长到3～4 小时一次，每次喂奶的时间也可缩短到20 分钟左右。在满6月龄后，可以在母乳喂养的基础上添加辅食，每添加一种新的食物，对宝宝来说都是挑战，因此，添加时爸妈要保持耐心，鼓励宝宝接受新食物，但不能强迫。

3.肚子不舒服、肠胃胀气 还有相当多的宝宝，哭闹是因为肚子不舒服，具体可能表现为便便次数多而稀，或次数少而干。

相对于母乳喂养宝宝，配方奶喂养宝宝便便异常的更多见。因此，坚持母乳喂养，或者为不能母乳喂养的宝宝选择一款合适的配方奶，会让宝宝的小肚肚更舒适，也能让宝宝更开心。

另外，肠胃胀气也是宝宝哭闹的重要原因之一。这很可能与牛奶、奶粉有关。牛奶或奶粉不光是优质蛋白的来源，且由于钙磷比例合适、含量丰富、易被吸收，是宝宝们的推荐食物。但并不是所有的牛奶、奶粉都适合自家宝宝。酪蛋白是牛奶中的主要蛋白质，它有2种形态，A1、A2 型蛋白，前者在水解后会生成β-酪啡肽-7（BCM-7），而后者不容易被水解成BCM-7。对于A1型蛋白不耐受的宝宝，选择只含A2型蛋白的牛奶或奶粉，就不易引起肠胃不适。如果宝宝已经排除了乳糖不耐和牛奶蛋白过敏，不妨试一试A2型蛋白配方的奶粉。

满足宝宝的情感需求

除了生理需求，宝宝的情感需要没有被满足时，也可能通过哭闹向爸爸妈妈们申诉不满。如果此时放任不管任其哭闹，或给孩子塞糖果等小恩小惠，或否认孩子的哭闹，都可能对宝宝的情绪发展造成负面影响，甚至带来生理上的潜在危险。

让孩子从哭闹到开心，正确的处理原则其实就一条：“温和、坚定、不强硬”。

也就是要允许孩子哭，甚至在哭闹的时候陪在孩子身边。但对于那些我们不该妥协的哭闹原因，还是要温和地引导、告知宝贝。如此，通过情绪上的引导和共情，给孩子真正高质量的抚慰，既能有效减少哭闹，还能帮助宝宝独立坚强、信赖父母。