校园心理情景剧提升大学新生自我认知水平的研究初探

柳春华 周 颖 李鹏飞 吴立平 蒋 豪

（江苏大学京江学院 江苏·镇江 212000）

大学阶段作为青年初期成长的重要时期，对于大学生的发展可谓至关重要，尤其是刚入学的大一新生，这个时期是个体形成世界观、塑造人生观和价值观的关键期。而大学生在大学生涯中的自我认知水平对一个大学生个体知识技能、身心健康的提升、良好的社交环境的营造具有重要的影响。当今社会飞速发展，日新月异的变化可能会给人们带来难以适应的巨大压力，这种压力不只是物质上的，更可能是心理上的，由此，随之而来的便是适应不良，甚至是心理障碍或者心理疾病。自我认知水平和心理健康有着重要的联系。心理健康对于大学生入校以后的适应性、学习动力、人际交往以及未来他们的就业和工作都起着决定性作用，大学生心理越健康，自我认知水平就越高。大学新生的心理健康教育不容忽视，而现今我国所使用的心理健康教育方式单一，而校园心理情景剧这种心理健康教育方式比较符合大学生的心理特点，值得研究探索。

1 校园心理情景剧在心理学中的作用

随着心理健康教育的日益普及，国外许多心理学学派理论和治疗方法在学校的心理健康教育中得以应用，心理剧方法是心理治疗的重要方法之一。心理剧又称社会剧，是集体心理治疗中最早出现的一种治疗方式。校园心理情景剧它集戏剧、小品、心理问题为一体，是通过学生扮演当事人或由当事人自己借助舞台来呈现他们各种典型的心理问题，在心理辅导老师和全体参与演出者及观众的帮助下学会如何应对和正确处理心理问题,从而既能解决自己的心理问题又能使全体学生受到教育启发的一种团体心理治疗方法。

校园心理情景剧的心理治疗理论基础是角色扮演，扮演某个人、或某件事或者自己在某个不同的情景下的行为来进行心理干预和治疗。当个体对自己如何表演这个角色有了觉察时，就有了改变自己行为的自由度。角色扮演在心理剧中有三个功能：帮助治疗家评估来访者所想所感；指导来访者使用新的处理问题的方法；训练来访者实践新的技巧。此外，角色扮演是主动的，它可以帮助来访者消除被支配感并感到主动。校园心理情景剧的创作直接来源于学生的实际生活，反映学生关心的热点问题。在创作过程中，剧本的创作更多地依靠广大学生自己完成。一方面可以满足学生的创造欲望，增进学生的参与精神，更好地发挥学生的主动性和创造性，有助于增强学生的自信心；另一方面，在选择题材、确立主题的过程中，学生不仅能够提出自己或同学心理的困惑问题，还会尝试对问题进行分析，找出其中的症结所在，并在一定程度上提出解决问题的方法或方向，这本身就是一种学习和体验的过程，可以积累他们对生活的体验，加深对自己和他人以及人际关系的了解，使学生的个性和社会性得到发展，这一过程是学生自我剖析、自我教育的过程。由此可以看出，校园心理情景剧作为一种新的艺术探索，从学生的生活实际出发，他们既是生活的经历者，又是剧本的创作者，有的也是剧中人，创作过程中既总结了自己生活中的得失，促进了他们自身的心理健康，又在不同方面得到了不同程度的锻炼，提高了创造能力、协作能力，起到了既教育自己又教育别人的作用。大学生自我认知的提升需要一个过程，需要经历一些事件来观察自己，提升自我认知，运用校园心理情景剧新作为大一新生的体验平台，可以让大一新生在角色扮演中感受自己，从而提升自我认知水平，校园心理情景剧这种形式非常有趣生动，大一新生乐于接受，是大学生心理教育被广泛运用的形式，所以运用校园情景剧来提升大一新生自我认知水平具有一定的价值，对大学生教育可提供一种全新的借鉴。

2 校园心理情景剧对解决大学生的心理困惑的研究具有重要的实际应用价值

目前国内高校在帮助大学生提高自我认知水平方面的模式基本上是固定的，虽然有些学校已经在积极进行新尝试，大部分高校仍沿用原有模式。尤其是关于“零零后”大一新生入学后的自我认知水平提升的内容和方法还是采用原有的一些方法，比如做入学教育、开班会、搞团日活动等等，没有真正激发学生内在动力，不能彻底提升大一新生自我认知水平，很难保证大一学生能尽快且深度的对自己有清醒的认知，甚至对四年的大学学习和生活造成阻碍。因此，在新时代背景下，关于高校大一新生入学后自我认知水平提升的方法研究已成为社会发展的要求和大学生全面提升的需要，更成为一种不可阻挡的发展趋势，运用校园心理情景剧提升学生认知水平的研究还很不充分，这方面还值得深入探索和研究。

心理剧被广泛地运用于心理咨询和治疗、学校教育、临床医学治疗等各个方面，其中比较广泛地被应用于学校教育当中，从中衍生出了校园心理情景剧。根据学生这个特定的群体，针对学生的学习、生活、人际交往当中出现的一些问题，进行相应的辅导以及治疗。与此相关的研究论文也不少，这些论文都在不同的程度上证明了心理剧治疗能显著提高患者的心理健康水平和生活质量，可作为一种有效的心理治疗手段应用于临床。另外，心理剧还被应用于儿童心理问题的预防与矫治以及亲子关系的改善，心理剧在国内被越来越广泛地运用于学校、家庭、医疗等各个方面，可见运用校园心理情景剧解决大学生的心理困惑从而提升大学生自我认知水平之间是有关联的。因此开展运用校园心理情景剧解决大学生的心理困惑的研究具有重要的实际应用价值。

3 校园情景剧适合大学生的心理特点易于接受

在应试教育的影响下，大一新生的压力来自周围的环境、父母的期待、老师的要求，甚至是自我压力等等。出现这种现象的原因不仅仅是大学教育与高中教育的差异，主要源于他们对新环境、新人际关系、新学习模式和新生活方式不适应，导致心态失衡、萎靡不振，无法集中精力学习，行为较孤僻。大一新生的表现欲望还是比较强烈的，但由于比较拘谨害羞，新生在公众面前大方展示自我的能力还是比较弱的，通过校园心理情景剧可以让新生们放松下来，通过校园心理剧表演，挖掘出学生深层的情感，释放学生的喜怒和好恶，冲破现实生活中的种种束缚，清晰的认识自己，提升自我认知水平发现自身问题的症结和解决问题的方式。这种以戏剧表演的方式，引导学生深入探索自己的行为以及其行为对他人的影响比说明、描述的方式更形象、生动、更具效力，对丰富大学生心理健康教育内涵具有重要的理论意义。

4 研究校园情景剧对于大学生心理教育的创新之处[4]

（1）心理情景剧具备一定的专业性，需要表演人具备一定的专业知识，参加拍摄的学生从中可以进行深入的思考，会主动的探索心理的成因，这对于他们解决自身的心理问题非常有帮助，主动就可以解决一半的问题。

（2）作为心理教育的独特的方式，大学生新生更易于接受这种表演的形式释放自己心中的困惑，更可以让大学生模拟现实情境，重新体会心理困境，获得大家的理解与支持，更容易让大学生对自己有一个非常全面的认知，从而更容易走出困境。

（3）心理剧本的创作可以综合几个现实案例，以学生自导自演的方式表现出来，使剧本在心理元素这方面更具可信度，让大学生更容易理解，剧本表演的同学不但可以完成自我治愈，同时也可以给其他同学有启发和借鉴。

（4）心理老师和辅导员可以加入表演，在表演的过程中边演边传授遇到此类问题所要采取的措施及正确方法，这样可以增加心理健康教育的普及性，以及推广心理健康教育的意义。

5 关于校园情景剧的现实意义在进一步研究之中

江苏大学京江学院的新生入学后会依托心理健康测试软件，开展统一心理普查，把握大一新生的适应及心理健康情况，对于严重适应不良、家庭贫困、心理健康有问题、学业困难、身体残疾或有特殊疾病的特殊群体，学校会建立相关的档案信息。将这些新生作为首批研究的对象，建立拍摄校园心理情景剧工作小组，所有工作人员包括视频的制作全部由这些筛选出的大一新生完成，具体效果在进一步研究之中。