四肢沉重、很困却很难入眠、早起腰酸背痛、头晕无力、无食欲、消化不良,还有粘便现象,每天吃得少肚子却越来越大。如果符合以上症状,那多半是体内湿气过重了!其实这些在中医里都是“六邪气”所致,是指风、寒、暑、湿、燥、火,其中最怕的就是湿邪。
我国中医素有“夏藏冬养”的传统,秋冬正是最好的排寒祛湿时机。对于除体内湿气,家里老年人最喜欢的方法,也确实是最有效的,那就是——艾灸。艾灸对于去除湿气效果强大,但也有几大缺点:普通艾灸条点燃烟气大、味道冲;点燃后,温度不好控制,极易被烫伤;选择去养生馆做,价格贵,性价比不高,自己在家又不好操作。
但今天师姐给你们推荐一款超好用的艾灸:允宝小悬灸艾灸塔!
允宝在古法悬灸的基础上加以改良创新,不仅拥有艾灸同样的功效,还能完美地解决易烫伤、耗时长等弊端。操作简单方便,在家、在办公室都能灸。
允宝小悬灸只比硬币大一点儿,5g一小只,超级迷你可爱。操作也很简单,只要打开盖子——点燃艾柱——盖上盖子——粘在身上,四步就可以享受艾灸了。而且比起传统艾灸,最棒的是,小悬灸做到了真正的微烟。就算在办公室用,也不用担心会产生浓浓的烟雾和刺鼻的气味。
底部胶贴用的是3M压敏胶,粘得很牢,怎么晃也不怕,而且舒适亲肤,不会引起皮肤过敏。别看它体积小,这可是还原古老方法悬灸,跟养身馆熏艾一样的方法,艾柱燃烧长达25分钟。用完之后摘下来,贴肤的部位还有湿湿出汗的感觉,感觉很爽!
小悬灸甄选产自湖北的三年陈蕲艾叶,蕲艾的挥发油含量在所有艾草中是最高的,是普通艾草的4~6倍,所以祛湿效果也加倍哦。小悬灸顶部还装有一层细密的活性炭过滤棉,可以滤掉艾烟中的大颗粒PM2.5,最大化微烟,也避免了倒流香的危害。
小悬灸筒有三重隔热设计,能让艾灸保持在50℃左右的恒温,完全不必担心过热烫伤问题。如果觉得温度有点不适应,可以通过旋转上盖的高度来调节,高度越高,離皮肤越远,温度越低。艾柱燃烧完后,艾灰是一整个圆柱体,能整个拿起,不会散落烫伤皮肤、弄脏衣服。
小悬灸一盒是14个,不论是工作、休闲,甚至做家务都能用,空暇时间就把艾灸给做了,一点都不耽误事。不论是年轻人自用还是买给爸妈,只需要艾灸到正确穴位就可以,比去养生馆划算!