宁夏固原市高级中学课余篮球训练调查研究

刘霞 宁夏大学体育学院

《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》提出，应该加强对课余体育训练及竞赛活动的开展，并在政府的支持下使社会力量进入校园，不断丰富学校体育活动。学校应该在竞赛活动的基础上，建设学校代表队，参加区域及全国联赛。同时鼓励中学建立篮球代表队，大力培养体育教师和教练员队伍。基于此，本研究通过对固原市高级中学课余篮球训练现状及影响因素进行调查分析，提出相应的建议，为推动固原市课余篮球训练工作更好地开展提供参考。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文以宁夏固原市五所高级中学的课余篮球训练现状为研究对象，以五所学校参加课余篮球训练的教练员和运动员为调查对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过查找CNKI中国知网数据库，搜集与整理相关的文献资料，为本研究的顺利开展与撰写提供理论性指导。

2.访谈法

通过实地走访，电话等方式来咨询五所学校的篮球教练员及相关负责人，了解发展现状并询问有关课余篮球训练的建议。

3.问卷调查法

根据本文研究的需要，遵循体育科研方法的要求，结合固原市实际情况，设计了有关宁夏固原市高中课余篮球训练的教练员及运动员问卷。通过线上形式发放教练员问卷12份，回收12份，回收率100%，其中有效问卷12份，有效回收率100%。发放运动员问卷185份，回收184份，回收率99.46%，其中有效问卷184份，有效回收率99.46%。

4.数理统计法

本文调查问卷中的数据均通过Microsoft Excel2016进行整理和分析。

5.逻辑分析法

本文主要采用归纳、演绎及因果分析法，对固原市五所高中课余篮球训练的现状进行归纳总结，分析其中存在的不足，并探讨固原市高中课余篮球训练发展路径。

二、结果与分析

（一）固原市高级中学篮球教练员情况调查分析

1.教练员性别、年龄情况

表1显示，固原市五所高级中学篮球教练员中男性占83.33%，女性占16.67%，教练员的年龄大部分集中在25-35岁和36-44岁两个年龄阶段，有10人，44岁以上有2人。由此可见，教练员性别比例不均衡，年龄结构相对合理，以中青年为主，青年教练员充满活力，工作热情高，但带队经验少，需要进一步提高，中年教练员事业心很强，拥有扎实的理论基础和训练经验，可以为年轻教练员树立榜样，但训练方式比较传统，且精力有限。

表1 教练员性别、年龄调查表（N=12）

2.教练员学历、带训年限情况

表2显示，教练员中本科学历占75%，研究生学历占16.67%，教练员带训年限5-8年占66.67%。由此可见，目前教练员水平以本科为主，还需引进高水平人才。教练员带训年限较高，教学理念相对成熟。

表2 教练员学历、带训年限调查表（N=12）

3.教练员带训动机

表3显示，教练员的带训动机排在第一的是学校安排，说明固原市高级中学课余篮球训练教练员始终把学校荣誉放在第一位；排在第二的是出于事业心、责任心，说明教练员热爱工作，排在第三的是个人经济需要，说明教练员可以通过训练获得训练经费，提高生活水平。这些动机对固原市高级中学课余篮球训练的开展都起着推动作用。

表3 教练员带训动机调查表（N=12，多选）

4.教练员训练计划

通过走访调查，固原市高级中学教练员都制定了课时训练计划、周训练计划及阶段训练计划而年训练计划情况不太乐观，占比仅为8.33%。由此可见，训练计划以中、短周期为主，而课余篮球训练是一个循序渐进的过程，需要教练员制定一个长期计划进行指导。

5.教练员工作量

通过调查，教练员每周工作量在12-16学时占比最多，为66.67%，其次是5-11学时及17-22学时，占比为16.67%。而4学时以下及22学时以上占比为0。固原市高级中学课余篮球训练教练员大多为在职教师，主要的工作是每天的体育教学，而训练只是在课余时间进行，训练课时较少。此外，体育教师每周工作量较大，投入课余体育训练的精力相对较少，这就会影响课余体育训练的顺利开展。

（二）固原市高级中学篮球运动员情况调查分析

1.运动员性别、年级

通过走访调查，固原市高级中学篮球训练队有184名运动员，女队80人，男队104人，男女比例差别较大。高三年级人数相对较多，这是因为很多学生想通过体育及文化课成绩的综合选拔考试迈入高校的大门。

2.运动员训练动机

表4显示，运动员参加课余篮球训练的动机主要是升学，占95.65%，其次是使自身体育才能得到发挥以及个人对篮球的热爱，分别占55.43%、44.02%，只有少数运动员是为了完成学校奖牌任务以及使自己受到更多关注，得到别人对他的认可。由此可见，运动员比较注重自身的发展，有自己理想的目标。

表4 运动员训练动机调查表（N=184，多选）

3.运动员进入训练队的途径

通过调查，固原市高级中学运动员进入训练队的途径为体育特招的占比最多，为95.65%，而学校选拔占比较小，为4.25%。由此说明运动队整体水平较高，更有利于固原市高级中学课余篮球训练的开展。

4.运动员的文化课、参加训练对学习的影响程度

通过走访调查，固原市高级中学课余篮球运动员文化课成绩普遍不高。此外，多数学生认为参加课余训练对学习有影响，而少部分学生认为影响不大。这就说明学训矛盾较大。高中生学习压力大，又要进行一定负荷的体育训练，会造成身体疲劳，注意力不集中，长时间下去，会严重影响学习成绩。

（三）固原市高级中学篮球训练情况调查分析

1.训练内容、方法

通过走访调查，固原市五所高中课余篮球训练内容基本相同，包括基础技术训练、战术训练、体能训练，其中基础技术训练及战术训练每周训练次数最多，这是因为技战术是篮球比赛的主要影响因素。此外，在训练方法上，大部分学校采用分解、完整、持续、间歇、变换及比赛训练法，训练方法多种多样，有利于调动学生的积极性，使学生更快的学习篮球技战术，从而促进课余篮球训练的发展。

2.训练场地、器材

通过走访调查，固原市五所高中95%有室外塑胶篮球场，100%有室外硬面篮球场及室内体育馆，但个别学校室内场馆平时不开放。此外，固原市第一中学和固原市第五中学篮球训练场地器材相比其他三所学校较完善。学校应为运动员提供充足、标准的训练场地器材，有助于教练员实施更加多元的训练手段，提高运动员技术水平。

3.训练时间、频率

通过走访调查，固原市五所高中周一至周五每天训练两次，早上训练1h，下午训练1.5h。其中固原市第一中学、固原市第二中学及固原市第五中学周六下午训练3h，周日下午训练2-3h。而固原市第八中学及固原市回民中学周六训练3h，周日不训练。

（四）固原市高级中学篮球管理情况调查与分析

1.训练管理与文化课管理

通过走访调查，固原市五所高中都设有体育班。在日常学习生活中，由班主任进行管理，在日常训练中，由教练员进行管理。而对于运动员学习与训练关系的处理一直是急需解决的问题。体育生性格比较活泼好动，在每次训练结束后，由于训练量大，导致运动员很难静下心去学习，长期下去，会造成运动员学习成绩持续下降，这就要求班主任和教练员在平时应多关心运动员的学习及训练情况。

2.队内经费的投入情况

通过对固原市高中篮球队教练员访谈得知，队内经费主要来自固原市主管部门对每年市级、省级比赛的少数拨款以及通过参加比赛所获得的奖金；而这些经费全部用于教练员每周课时费、周末及节假日义务费以及运动员的服装设备。由此可见，队内的经费不能保证训练的日常开销，资金方面明显不足，这在一定程度上阻碍了固原市篮球训练的发展。

3.参赛次数情况

通过走访调查，目前固原市高级中学课余篮球训练发展较好，其中固原市第一中学及固原市第五中学女篮发展较好，固原市第二中学及固原市第一中学男篮发展较好，且这几所学校每年参加校级、市级、省级及国家级比赛各一次。而固原市第八中学每年只参加省级以下比赛各一次，参赛机会较少，交流机会有限。

4.家长对篮球训练态度的调查与分析

通过调查，支持运动员参加篮球比赛的有81人，占比为44.02%；持一般态度的有46人，占比为25%；非常支持的有30人，占比为16.30%；不支持的有19人，占比为10.33%；非常不支持的有8人，占比为4.35%。由此说明，大多数家长比较支持运动员参加篮球训练，只有少数家长非常不支持运动员参加训练，其原因是：第一，家长认为参加篮球训练会耽误学生的文化学习；第二，家长认为参加训练对学生来说太苦太累。

5.影响因素

通过走访调查，影响固原市高级中学课余篮球教练员执教水平提高的因素主要是教练员考评制度的建立、运动经验不足、教练员带队时间和经验、理论知识缺乏等。这就需要教练员平时要多参加培训，多进行交流，不断提高自身的专业知识水平，做好体育课教学及体育训练，培养更多优秀后备人才。

三、结论与建议

（一）结论

固原市高级中学运动员大多都是经过体育特招选拔的，且他们的主要参训动机是升学、使自身体育才能得到发挥以及个人爱好；在文化课方面，多数运动员多门课程不及格；在比赛方面，运动员参赛机会较少；在训练经费方面，来源单一并短缺。教练员训练计划以短期为主，学历结构层次合理，青年阶段的老师为教练员队伍的主力军。此外，固原市个别学校对篮球训练的重视度较低，仍然将重心放在文化课学习上。

（二）建议

加大训练资金的投入，有了资金的保障，才能配备更加丰富的体育训练器材，更好地组建训练队；加强对教练员的培训力度，多交流学习，不断丰富知识体系，以更好地为运动员进行专业的训练指导；加强对课余篮球训练的重视度，培养全面型人才；此外，固原市高级中学应多组织各种篮球比赛，不断提高运动员的竞技能力与运动成绩。