新手教师教学焦虑研究述评

杨俊岭

摘 要 教学焦虑是教师职业生涯中一种常见情绪状态，新手教师的教学焦虑研究主要集中在焦虑水平、焦虑表现、焦虑来源和焦虑应对等方面。以往研究取得了一定成果，但也存在研究范式、研究方法等方面的局限，建议加强新手教师教学焦虑的追踪研究、多因素作用的机制研究和基于团体辅导的实验研究。

关键词 教学焦虑;新手教师;研究述评

中图分类号：G451                                   文献标识码：A    DOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2021.31.019

A Research Review on Teaching Anxiety of Novice Teachers

YANG Junling

（Shenyang Normal University， Shenyang， Liaoning 110034）

Abstract Teaching anxiety is a common emotional state in Teachers' career. The researches on teaching anxiety of novice teachers mainly focus on anxiety level， anxiety performance， anxiety source and anxiety countermeasures. Previous studies have achieved some results， but there are also limitations in research paradigms and research methods. It is suggested to strengthen the tracking research of novice teachers' teaching anxiety， the mechanism research of multi factor effect and the experimental research based on group counseling.

Keywords teaching anxiety; novice teachers; research review

教学焦虑是教师职业生涯常见的一种情绪状态，受到很多学者的關注。在近50年中，不同群体教师的教学焦虑被大量的研究。[1]其中，作为新手教师的教学焦虑研究具有重要意义。新手教师的教学焦虑不仅关系到入职适应、教师身心健康，而且影响教育教学质量。本文对以往新手教师教学焦虑相关研究予以梳理，以期为初任教师培训、职前教师教育有所启发。

1 新手教师教学焦虑研究的概况

1.1 新手教师教学焦虑研究的必要性

教学焦虑是教师在准备与执行课堂活动时经历的焦虑，是由于对现在或者未来的教学对象、目标达成和情景的不确定性，而表现出的不安紧张、无助惊怕、呆板等主观情绪体验。新手教师是指师范院校实习生或从事教学第一年的教师。[2]

新手教师进入工作岗位，第一年是过渡期和适应期，是从学生角色转向教师角色的社会化过程。在过渡阶段，由于教学经验的缺乏以及种种确定性，新手教师很容易出现焦虑情绪。焦虑情绪的处理直接影响着教师的心理健康、教育教学质量，甚至影响新手教师的留任问题。有严重教学焦虑的新手教师，还会在教学中遇到更多困难，更可能会把这种对教学的负面态度传递给学生。[3]所以，近些年，新手教师教学焦虑的研究有所增多。

1.2 新手教师教学焦虑的水平研究

为了测量新手教师的教学焦虑水平，学者们采用问卷法、访谈法、个案法等开展相应研究。现有新手教师教学焦虑的研究涉及不同的学术背景，包含有小学、中学、中职院校以及高校的初任职教师的研究。其中，国内新手教师教学焦虑的研究涉及的学科领域有语文、英语、数学、对外汉语等学科;在国外的同类研究中，新手教师数学焦虑方面的研究较多。

对新手教师的教学焦虑研究表明，教学焦虑是一种普遍的现象。[4]新手教师报告了比在校师范生、熟手教师更高水平的教学焦虑。调查发现，近1/3的新手语文教师焦虑水平偏高。在对不同学历、不同教龄的新手教师教学焦虑水平的差异比较中，发现存在一定差异。其中，学历高的新手教师，其焦虑水平偏低，本科学历的新手教师教学焦虑水平高于研究生学历的新手教师。不同教学时长的新手教师在教学焦虑上也存在差异，其中有研究发现，教龄6个月的新手教师焦虑水平最高。[5]由于个性差异不同，不同新手教师的教学焦虑程度有所差别。但是，与熟手教师相比，各学科的新手教师还是展现了更多的对教学的不确定感和焦虑。

2 新手教师教学焦虑研究的主要成果

对新手教师教学焦虑的研究主要集中在焦虑表现、焦虑原因和焦虑的应对策略上。

2.1 新手教师教学焦虑的表现

教师的成长分为关注生存阶段、关注情境阶段和关注学生三个阶段。新手教师更多是关注生存和关注情境，为此，新手教师的需求就是站稳脚、讲好课，其教学焦虑主要来源于备课、上课、师生关系等方面。

2.1.1 备课

由于初入职场，对上课效果的不确定性，使得新手教师会花费大量时间备课。以往研究表明，[6][7]新手教师在备课中表现一定程度的教学焦虑。这种担忧主要表现在备课资料是否充分、备课时间是否充足、备课详略是否适当，很多新手教师会在上课前几天焦虑备课这件事。新手教师，一方面渴望把课上好、多做准备，而另一方面是教学经验不足、教学能力有限，两者之间的冲突使得新手教师在备课时忧心忡忡。

2.1.2 上课

新手教师在授课时，会按照现有的教案机械的进行，更多关注自己教学内容讲的对不对、好不好，缺少灵活性和变通性。研究发现，[8]如何利用有效地教学方式吸引学生的注意力，如何把握每一环节的教学时间、掌控整体的教学进度，如何处理课堂上的一些突发情况，如何不漏掉一些准备好的教学内容，这些顾虑困扰着新手教师。新手教师在课堂掌控、课堂表现、课堂秩序与氛围等方面的焦虑程度比熟手教师更高。

2.1.3 师生关系

新手教师非常关注自己在新环境中的生存適应能力，使得他们对学生会不会接受自己、同事会不会欣赏自己等问题更为在意。由于刚走出校门不久，新教师正处于角色转换阶段，求学期间更多面临的是与同学的朋辈关系和与老师的师生关系，现在更多面对的是与学生、家长、同事的关系。角色转换，人际交往也更为复杂。面对学生，由于缺乏与学生打交道的经验，在宽与严之间矛盾纠结;面对家长，不同的教育观念、家庭教育方式，会使新手教师应接不暇、忧心忡忡。此外，是否得到同事、领导的认可也是新手教师担忧的内容。

2.2 新手教师教学焦虑的影响因素研究

新手教师的焦虑，与自身的能力与效能、教学效果以及学校管理有着密切的联系。

2.2.1 教师教学能力与自我效能感

新手教师教学焦虑的根源是一种不确定性，而这种不确定性与其实际的教学能力和自我效能感有密切的联系。教学能力是个体实际的教学水平，而自我效能感是教师自我感知到的教学能力。教学能力与自我效能感会影响到新手教师教学焦虑的水平。研究表明，随着教学能力的提升，教学焦虑水平就会下降。新手教师入职，要从原来的受教育者角色转变为现在的教育者角色，由原来的理论学习者过渡到现在的教学实践者。这种角色转变，对新手教师是一种挑战：要求新手教师必须具有丰富的专业知识，当面对学生的种种提问时能答疑解惑;要求新手教师具有一定的课堂管理能力和交往能力，当面对课堂的突发问题时，能从容应对。面对这种考验，很多新手教师因为专业知识不够而烦乱，因为教育智慧缺乏而束手无策，这些都会导致效能感下降。研究证实，新手教师往往会经历角色冲突而产生效能感的下降，进而教学焦虑水平也随着升高。[9]

2.2.2 教学效果

新手教师特别在意学生对自己的评价和课堂教学效果。当学生表现不好或对教师不满意时，新手教师会表现更大的焦虑。研究发现，当教学效果不如预期理想的时候，比如，出现学生听不明白、在同一知识点出错多次或本班成绩总比别的班级差时，新手教师很容易归因于是自己能力问题，进而对自己的教学能力产生怀疑，自尊下降，觉得是自己教得不够好，最终导致教师对学生评价和校方评教结果的担忧。可见，教学效果好坏，影响到新手教师的自我评价和自尊，会导致教学焦虑。

2.2.3 学校管理

新手教师入职，学校会提出一些关于听备课、上课、作业批改等方面的要求，同时有些学校还有常规的教案检查、随堂听课等活动，这些学校教育教学管理等方面的规则与要求，直接或间接给教师教学带来的压力和焦虑。这种担忧有些是时间精力上的力不从心，有些是能力上的无法兼顾。此外，新手教师自身个性中的焦虑特质也发挥重要作用。总之，新手教师教学焦虑的影响因素很多，这些主客观因素相互作用，影响着个体的焦虑水平。

2.3 新手教师教学焦虑的对策研究

教师教学焦虑影响有积极的一面，适度焦虑可以使教师更有动力和紧迫感。但更多研究指向，教师焦虑会导致失眠、抑郁情绪、坏脾气、紧张、低自信等问题，教师焦虑对教师和学生都存在消极影响。所以，采取有效的干预策略是必要的。

2.3.1 提升新手教师的教学能力

教学能力和效能感是影响新手教师教学焦虑的主要因素。所以，新手教师教学能力的提升对于缓解焦虑至关重要。有研究表明，[8]小学初任教师教学焦虑与学校支持密切相关。从学校支持的角度，各级学校已经关注到入职培训问题，并组织不同形式的新教师入职培训，开展专业学习项目。有的采用讲授教学理念及教学方法的方式，有的组织进行信息化教学的培训，有的为新手教师组建以教学实践问题和经验分享为主题的沙龙，有的组织教学观摩。[10]未来可以系统构建完善新手教师入职培训体系，满足新手教师的教学需求，提高新手教师的教学能力，从根本上缓解与降低新手教师的教学焦虑。

2.3.2 提高新手教师积极的自我调适能力和环境适应力

教学焦虑的干预策略主要有两种趋向：一是直接研究防御策略，二是以教师焦虑源研究为基础进行策略的探讨。[11]显然，鼓励教师进行积极的自我调适，是一种直接针对教学焦虑的防御策略。这就要新手教师提升自我的抗压能力，掌握一些心理调适的技巧。在教师心理健康的辅导中，有诸如角色扮演、系统脱敏法等指导措施，能有效地降低职前教师的焦虑。

2.3.3 增强新手教师的职业认同感与归属感

教师职业认同是新手教师专业发展的动力。新手教师在教育教学活动中呈现“边缘人”的身份，通过不断学习才能走向教育教学的“中心追求者”。[12]这种角色的认同与归属，能帮助新教师更准确的角色定位，更加客观的分析和判断自我，从而能长远地、科学地进行职业生涯规划，进而逐渐适应新环境，减少不确定感，走出焦虑，走向成熟。

3 新手教师教学焦虑研究的展望

3.1 新手教师教学焦虑研究的不足

新手教师教学焦虑的研究，在取得一定成果的同时，也存在不足。

缺少对新手教师教学焦虑变化的追踪研究。现有新手教师教学焦虑研究更多是横向的，集中在职前职后对比、新手教师教学焦虑水平的描述上，而对新手教师教学焦虑变化趋势的纵向追踪研究较少。

缺少对新手教师教学焦虑影响因素作用机制的深入研究。影响新手教师教学焦虑的主客观因素有很多，如教学效果、教师自尊、教师效能感等，这些因素是如何相互作用的，哪些是直接影响，哪些是间接影响，哪些发挥中介因素的作用，这些问题还亟须进一步探究。

缺少新手教师教学焦虑干预方式上的实验研究。在对新手教师教学焦虑的干预上，缺少心理辅导与心理健康教育的视角的团体辅导研究。结合已有的成果，更多是以思辨方式，从学校、教师自身方面做的论述，提出新手教师教学焦虑的干预对策，缺少实践检验与实验干预研究。

3.2 新手教师教学焦虑研究的展望

开展追踪研究，揭示新手教师教学焦虑的动态变化。新手教师的教学焦虑现象，我们应该进一步关注并开展追踪研究。追踪研究可以更好地揭示新手教师教学焦虑的动态变化，丰富教师成长、专业发展的相关内容。

开展多重因素对新手教师教学焦虑的作用机制研究。在现有研究的基础上，可以进一步考察多重因素对教学焦虑的系统影响，揭示多重因素对焦虑的作用机制，构建新手教师教学焦虑的结构模型，揭秘新手教師教学焦虑的原因。只有这样，才能找出解决问题的方法，帮助新手教师走出焦虑，提升新手教师的心理健康水平。

开展以团体辅导为基础的实验研究。新手教师的教学焦虑干预，一方面可以从学校入手开展相关培训，增强教师的效能;另一方面可以从心理团体辅导的方式入手，重视新手教师的心理健康，帮助新手教师更好的应对教学焦虑。所以，开展团体辅导活动，开展焦虑干预的实验研究，可以为新手教师教学焦虑的应对拓宽一条新路径。

参考文献

[1] 王丽娟.对外汉语新手教师教学焦虑调查研究[D].西北师范大学，2020.

[2] 张蔚，徐子亮.基于扎根理论的对外汉语新手教师教学焦虑研究[J].华文教学与研究，2016（2）：60-67.

[3] 陈晓敏.澳大利亚试点新项目 解决小学教师数学焦虑症问题[J].世界教育信息，2017（23）：77-77.

[4] Gresham G.A Study Of Mathematics Anxiety in Pre-Service Teachers[J].Early Childhood Education Journal，2007，35（2）：181-188.

[5] 魏缓缓.语文新手教师教学焦虑研究[D].华中师范大学，2018.

[6] 张圆珍.中学语文新手教师教学焦虑的体验研究[D].湖南师范大学.

[7] 张佳洁.新教师入职从良好适应开始——入职焦虑成因及适应策略[J].新教师，2013.

[8] 经品之.小学初任教师教学焦虑与学校支持研究[D].扬州大学，2019.

[9] 刘立力.过去十年教师焦虑研究的元分析[J].南昌教育学院学报，2012，27（006）：145-146.

[10] 阚斌斌.高校教师的入职期焦虑及应对策略[J].现代教育科学，2019，000（004）：70-74.

[11] 肖伟平，马勇军.国外“教师焦虑”研究述评[J].外国教育研究，2009（3）.

[12] 朱宁波，严运锦.新手教师学习机制解析：从“边缘”走向“中心”[J].教育理论与实践，41（19）：6.