运动推拿复合型人才培养的探讨

危慕彬 王虎 王志强 刘毅 张雷

[摘           要]  运动推拿是中医推拿在体育运动中的具体应用，是体育和卫生结合的产物。运动推拿在体育领域被用于运动损伤的治疗、运动疲劳的恢复等方面，效果良好。随着大健康时代的到来，运动推拿的需求也随之增长，运动推拿复合型人才的培养必要且紧迫。以天津体育职业学院为例，从多方面探讨体育类高职院校运动推拿复合型人才的培养。

[关    键   词]  运动推拿;复合型人才;人才培养

[中图分类号]  R244                   [文献标志码]  A                 [文章编号]  2096-0603（2021）41-0062-02

运动推拿是体育和卫生结合的产物，推拿在体育中的应用不断发展，逐渐形成运动推拿。运动推拿又称运动按摩，是推拿在体育运动中的具体应用，是指对从事体育运动的人使用推拿治疗各种运动损伤[1]。运动推拿是一种对运动者在不同运动阶段实施的特殊按摩形式[2]。而运动推拿复合型人才不仅要对从事体育运动的人群进行推拿，还要有一定的体育素养，对体育运动有较深入的了解。随着大健康时代的来临，越来越多的民众积极参加运动，以应对缺乏运动导致的疾病风险，大众健身的发展也推动了运动推拿需求的增长。笔者将以天津体育职业学院为例，从以下几方面探讨体育类高职院校运动推拿复合型人才的培养。

一、推拿在体育领域的应用

中医药优势独特，中医药技术融入其他领域已成为研究热点[3]，推拿作为其一部分，在体育领域被广泛应用。

（一）运动损伤的治疗与预防

运动损伤是运动员或参与运动的普通民众几乎不可避免的损伤。运动损伤的出现对运动员而言，会影响比赛成绩甚至是运动生涯;对普通民众而言，会影响日常生活甚至是今后的生活质量。所以针对运动损伤的治疗和预防是必要的，合理的预防可减少运动损伤的发生，合理的治疗可减轻运动损伤的不良后果，延长运动员的运动寿命。推拿对常见的运动损伤效果明显，不仅预防损伤发生，而且能治疗和缓解运动损伤[4]。肌肉拉伤是运动员常见的运动损伤，林敏勇等[5]通过对长跑运动员小腿三头肌拉伤的治疗研究发现，推拿组的有效率远高于常规组（冷敷、包扎、止痛）。膝关节的慢性运动损伤应以预防为重，彭科志等[6]就膝关节慢性运动损伤形成了一套较完整的推拿手法防治体系，通过放松膝周软组织，恢复膝关节生物力学平衡，达到防治目的。

（二）运动性疲劳的恢复

运动性疲劳是运动和医学领域的一个重要研究方向[7]。运动性疲劳是指当比赛或训练负荷超机体生理能力，产生的短暂的机能减退现象，机体生理不能持续在特定水平或不能维持预定的运动强度[8]。竞技体育的特点导致不可避免的运动性疲劳，但运动疲劳无法缓解或消除，必将影响运动员的训练成绩。而推拿能从多角度恢复运动性疲劳，如针对运动员的神经系统、心血管系统、运动系统等方面消除機体疲劳，促进机体恢复[9]。程佑坤等[10]通过研究发现推拿缓解运动性疲劳的效果优于自然恢复。

（三）其他

推拿在调节运动员心理、提高睡眠质量方面有一定作用。推拿可缓解紧张情绪、减轻焦虑，提高身体知觉和自我感觉，在赛前推拿能显著降低运动员情绪波动。林宇峰[11]通过研究发现推拿在比赛前、中、后对运动员的心理调节均有显著效果。赛前，部分运动员会出现失眠或睡眠质量下降的情况，而对运动员进行包括头面、颈部和上下肢按摩，有助于改善此类情况[12]。运动按摩还能在一定程度上提高柔韧性和减少迟发性肌肉酸痛[13]。

二、培养运动推拿复合型人才的必要性和紧迫性

随着全民健身时代的到来，体育与医学不断融合发展，运动推拿的需求随之增加。目前竞技体育领域从事推拿的人员以医学或康复专业为主，而此类人员长期随队训练，与竞技体育接触密切，有较高的体育素养，但这需要时间的积累。大众健身发展时间尚短，运动推拿的发展未及时跟上，民众对运动推拿的需求大部分转向医疗机构，医疗机构的推拿从业人员均是医学背景，缺乏体育知识，不能完全满足大众对运动推拿的需求，因而运动推拿复合型人才的培养必要且紧迫。

三、培养运动推拿复合型人才的可行性

天津体育职业学院是一所体育类高职院校，设体育保健与康复专业，课程体系较完善，旨在培养具备“体医”知识的技能人才。本专业共有推拿、运动康复、运动生理、体能训练等专业教师12名，教师专业多样性。本校学生均以体育特长生或运动员身份入学，具备较高的体育素养，身体素质普遍较高。推拿是偏实践类的课程，符合体育生的学习兴趣，匹配其学习能力。在健康中国的大背景下，运动推拿复合型人才的就业前景十分广阔，全民健身能为其提供广阔的舞台。

四、培养运动推拿复合型人才的专业体系建设

本专业人才培养以专业课程为培养基础，以实践练习为培养路径。

（一）专业课程体系建设

本专业课程体系的建设以体育保健专业基本知识与技能适应岗位工作任务和要求为核心。具体专业课程设置见下表。

合理的课程体系构建是运动推拿复合型人才培养的基础，以市场需求为导向，完善专业课程体系建设。在专业课程的具体实施过程中加强思政元素的融入，做到门门专业课有思政，提高学生的专业自信心和专业素养，将良好的职业精神和职业道德传递给学生，将学生培养为德技兼备的复合型人才。

（二）实践体系建设

本专业实践培养以天津体育运动康复中心为基地，以学生康复社团为管理形式，以进运动队、消防队或社区服务为特色，打通了课堂与实际应用的通道，学生能进行充分的实践练习。天津体育运动康复中心为天津体育中心各运动队员提供康复治疗，主要治疗方法为推拿、物理治疗等，学生在带教老师的指导下对运动员进行推拿，以“练”促学，以“练”促教，丰富了学生的学习体验。

（三）顶岗实习体系建设

顶岗实习是学生进入职场的第一步。本专业以就业意向为顶岗实习体系建设的导向，以学生的就业意向为基础，打通企业和学生沟通的桥梁，实习单位和学生进行双向选择。在整个实习期间，校内外指导教师共同完成对学生的实习指导。

（四）面临的问题

在专业发展和人才培养过程中，问题不可避免出现。教材是教学理念和教学目标的载体，目前职业教育教材建设引起重视，但教材质量良莠不齐，甚至不符合教学需求[14]。本专业多门课程并未使用职业教育教材，而是将目光放在质量较高的本科教材，但本科教材有其局限性，与职业教育的理念和目标不完全一致，不能完全满足当前需求，教师必须在当前教材的基础上结合教学需求编写校本教材，力求教材与教学需求的统一。

五、小结

运动推拿在体育领域的多方面、多层次的应用，已完全超越了运动医学范畴，拓展到体育领域的更多范畴，且作用效果积极。全民运动的热潮推动了对运动推拿需求的增长，运动推拿复合型人才的培养必要且紧迫，这也是实现“体医结合”的路径之一。运动推拿复合型人才的培养应具备完善的专业课程体系、实践体系及顶岗实习体系，将学生培养为德技兼备的复合型人才。

参考文献：

[1]周顺.推拿按摩对体育运动的作用[J].体育师友，1994（4）：16.

[2]毛书凯，王晓红.运动按摩对于改善心境状态的研究初探[J].体育世界（学术版），2008（9）：96-97.

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[4]杨连梅.推拿按摩对大学生常见运动损伤的预防及治疗作用[J].体育风尚，2020（4）：6，8.

[5]林敏勇，邱波.电针联合推拿在长跑运动员小腿三头肌拉伤中的应用[J].中医临床研究，2020，12（1）：32-34.

[6]彭科志，李国平，王琳，等.防治膝关节慢性运动损伤推拿手法研究[J].时珍国医国药，2015，26（8）：1974-1976.

[7]Ke-Lin Zhou，Shuo Dong，Kang Wang，etal. Clinical massage therapy for patients with exercise-induced fatigue： A protocol for systematic review and meta analysis[J]. Medicine （Baltimore），2020，99（26）： e20870.

[8]吴维彬.中医推拿按摩消除网球运动疲劳功效研究[J].文体用品与科技，2017（13）：95-96.

[9]刘长江.浅析推拿按摩对运动疲劳恢复的作用[J].才智，2012（29）：209.

[10]程佑坤，郝旭，李雪婷.經穴推拿小腿对运动性疲劳的恢复效果研究[J].运动精品，2018，37（8）：85-87.

[11]林宇峰.试论推拿按摩对运动员竞赛心理状态的调节[J].龙岩师专学报，2004（6）：83-84.

[12]章晓宇.推拿对消除运动员赛前失眠的初步探讨[J].福建体育科技，2007（4）：41-42.

[13]Holly LD， Samer A，Timothy JA. Effect of sports massage on performance and recovery：a systematic review and meta-analysis[J]. BMJ Open Sport Exerc Med，2020，6（1）：e000614

[14]谢宜南.职业教育教材质量评价研究[J].卫生职业教育，2016，34（4）：34-36.

◎编辑 司 楠