消化性溃疡治疗方法与自我保健要知道

王砚香

（西昌市小庙乡卫生院，四川 西昌，615000）

消化性溃疡是一种较为常见且发生在十二指肠和胃部的慢性疾病，多发于中老年群体，近年来，逐步呈年轻化发展趋势，发病诱因与人们生活习惯、饮食习惯具有密切相关性。消化性溃疡临床表现为节律性、周期性、长期性的腹痛，可伴有呕吐、嗳气、嗳酸、恶心、唾液分泌增多、反胃、呕吐、烧心等胃肠道症状。一般情况下，发生于十二指肠部位的溃疡由于胃酸刺激，在餐前会有胃痛、腹痛症状，而胃部溃疡则是餐后痛。消化性溃疡病人在治疗期间，需要避免吸烟酗酒、饮食不调、生活无规律、过度劳累和精神刺激。

一、消化性溃疡常见的发病原因

消化性溃疡是怎样引起的？主要包括以下几点诱因：

一是细菌感染（即幽门螺旋杆菌感染），这是主要病因。对消化性溃疡患者进行检查时，可发现具有较高的幽门螺旋杆菌检出率。此类溃疡若想根治，就需联合应用抗菌药物进行治疗。

二是吸烟饮酒因素。一方面，烟草所含成分（如：尼古丁）可对人体胃黏膜造成一定损伤，胃酸分泌量会因长期吸烟而增多，使胆汁返流，破坏胃黏膜，同时，吸烟亦会降低保护胃肠道粘膜的前列腺素含量，增加溃疡风险。另一方面，酒精可对胃酸分泌产生刺激作用，直接损伤胃黏膜，一般情况下长期服用阿司匹林且有吸烟酗酒习惯者更易发病。

三是饮食因素。无规律饮食，暴饮暴食都会对胃消化功能产生不利影响，引起营养不良、消化不良问题，降低胃黏膜屏障功能，导致溃疡。

四是精神因素。精神紧张、情绪不良会增加胃酸分泌，特别是在终日紧张、过度劳累状态下极易发生消化道溃疡。

二、消化性溃疡如何治疗

根据上述发病诱因，需对症采取措施进行针对性治疗，具体内容如下：

1.检查方法：针对消化性溃疡，一般采取的检查方法有内镜检查、HP 感染（幽门螺杆菌）检查和胃液分析、X 线钡餐检查等四项内容。其中，内镜检查时，消化性溃疡一般呈线形、椭圆形或圆形，基本光滑，边缘锐利，为灰黄色或灰白色胎膜覆盖，周围粘膜水肿、充血、略隆起。

2.一般治疗：工作需劳逸结合，生活要有规律，尽可能避免精神焦虑和过度劳累。在此基础上，戒烟戒酒，规律饮食，慎用非甾体类抗炎药（如：阿司匹林肠溶片）。

3.药物治疗：治疗消化性溃疡的药物具体可划分为两种类型，第一类是对胃黏膜产生保护作用的药物，另一类则是对胃酸分泌产生抑制作用的药物，主要起促进溃疡愈合和缓解症状的作用。

4.幽门螺杆菌根除治疗。临床治疗中，常通过联合用药方案来帮助病人根除幽门螺杆菌。同时，出现以下症状时需要予以重视，及时前往医院就诊：

（1）餐前、餐后有腹痛症状。溃疡痛常为烧灼样痛、绞痛、钻痛和针刺样痛，疼痛程度各有不同，因人而异，少数剧痛，多数呈可忍受的钝痛，因胃部排空、充盈因素，疼痛情况呈节律性特征。

（2）腹痛时伴有呕吐、恶心、胃灼热或嗳气。

（3）已确诊者若大便呈褐色、暗红色，出现黑便，伴有呕吐、持续性腹痛症状亦需及时就诊。

三、消化性溃疡自我保健方法要知道

消化性溃疡患者在积极接受治疗的同时，还需配合科学的自我保健措施方能有效缓解病情：

第一，要避免精神紧张。过分忧虑、情绪激动、精神紧张皆有机率引起植物神经功能紊乱，不利于溃疡愈合和食物的消化，所以，若想治愈此疾病，就需保持愉悦、轻松的心境。同时，还需注意气候变化，讲究生活规律，不可过度劳累，要做到劳逸结合，起居有度。

第二，要及时更正不良饮食习惯，遵循以下饮食原则：

1.餐间不吃零食，睡前不进食，定时定量，规律饮食，以此来对胃酸分泌规律进行调控。

2.保持少食多餐原则，这样不仅可使胃部负担得到有效缓解，还可及时稀释胃酸，减少刺激。同时，还需养成细嚼慢咽的习惯，在咀嚼食物的过程中，使唾液分泌量增加，起到中和、稀释胃酸的作用。

3.日常饮食需要温度适宜、易于消化、营养丰富、以清淡为主。

4.不宜吃芹菜、韭芽等粗纤维食物及酸性、辛辣、油炸类食物，以免对溃疡面产生刺激。

第三，适量运动，强化体质。消化性溃疡病人可结合自身实际病况、年龄等，选择适宜锻炼方式，以循序渐进为原则，把握运动时间和运动强度。比如，饭后可进行散步等轻微活动，促进消化和吸收，饭后1 小时可适度增加运动量，并在此基础上配合按摩法来促进胃肠道血液循环，这对溃疡面愈合有着积极的影响作用。而运动疗法必须要持之以恒，长期坚持，这样才能有效达成预期效果。

以上我们学习了消化性溃疡常见的发病原因、治疗方法和自我保健方法科普知识，希望大家能正确认识消化性溃疡，并做好各项预防措施。如不幸患上了消化性溃疡，需积极配合医生进行治疗，尽早恢复健康。