基于阳光体育运动理念的高职体育课程改革策略

倪鹏程

（四川卫生康复职业学院，四川 自贡 643000）

根据相关调查结果显示，当前我国高职院校中，体育教学的良好发展还面临诸多问题，例如学生学习兴趣较弱、课程内容较为单一、教师和学生都意识不到体育课程的重要性等多方面情况，导致体育课程的开展及发展受到严重不利影响。在素质教育越来越受到重视的背景下，为了在高职体育课程中落实阳光体育运动理念，学校有必要开展相应的改革工作。

一、阳光体育运动理念

根据相关统计结果显示，当前我国的在校大、中、小学生的身体素质均处于逐渐下降的状态之中，且体检结果显示，部分学生的身体健康指标处于不合格状态，且速度水平、耐力水平以及肺活量水平严重低于国家要求。而从另一方面来看，大、中、小学生出现肥胖情况的几率逐年增加，特别是小学生在其中占据较大比例。针对此，相关部门予以高度重视，及时探讨相关解决方案，并由教育部、共青团以及体育总局联合发出要求各地教育部门积极响应学校阳光体育运动活动工作的通知，同时鼓励和引导在校学生积极参与体育锻炼活动，促使学生的身体素质得到提升，以成功培养身体素质良好、知识文化基础稳定的全方面人才。

对于高职院校来说，阳光体育运动的开展具有重要意义，其内涵即在于以阳光体育运动理念为基础，推动学生积极参与体育锻炼，以改善学生的身心素质，同时提升学生的在校生活能力以及身体健康水平。当前我国各个阶段的教育工作均已将阳光体育运动纳入其中，并作为重点工作。且从国家发展的角度来看，只有青少年保持身体健康，国家才能够得到长远的发展，中华民族才能一直屹立于世界民族之林；从教育工作的角度来看，全面落实阳光体育运动为传统教育教学思想观念的转变，更有利于提升学生的综合素养，使学生的身体健康状态得到切实改善，也就更加有利于学生日后进入社会中对工作岗位进行有效适应；从社会的角度来看，对阳光体育运动进行落实，可以提升学生的综合素养，更符合当前我国社会对科学发展观的践行，同时能够保持学生的健康、文明、和谐[1]。

二、高职院校阳光体育运动开展现状

在高职院校之中开展阳光体育运动活动，需要学生以自身需求或喜好为基础选择运动项目，并且实际上，诸多学生参与体育活动的主要原因，在于希望可以提升自身身体素质、调节学习乏力的状态，另外部分学生希望可以通过参与运动实现健身、塑身。总体上，学生参与阳光体育活动的动机在于提升健康水平及改善外在形象。

高职院校有必要首先了解学生的需求和喜好，再根据其需求和喜好为学生提供相应的器械和场地，以提升学生参与体育运动的积极性。一般来说，男同学在运动过程中更倾向于选择篮球、排球、足球、乒乓球等项目，以上各项目均具有对抗性较强、较为激烈的特点，通常能够在男同学中受到广泛欢迎；女同学则相对更倾向于选择健美操、瑜伽、体育舞蹈一类的项目，以上项目对抗性不强，但是更具优美的特点。与此同时，需要高职院校方面注意的是，勿强行对体育运动划分性别，而是应充分尊重学生自身的喜好和意愿[2]。

在学生参与体育运动的次数以及时长方面，根据调查结果显示，多数学生参与体育运动的频率以及每一次运动的时长，尚不能与国家提出的标准相符合，仅少数学生可以实现每周参与运动5～6次，且持续时间相对较长。与此同时，女同学参与体育运动的时间及次数普遍低于男同学，但整体情况无性别差异。

三、基于阳光体育运动理念的高职体育课程改革策略

（一）建立起终身体育和健康教育的思想

根据现代健康理念，高职院校开展体育课程，不仅需要注重提升学生的身体素质，还需要注重学生健康水平的发展，因为健康的身体为青少年为祖国和人民做出贡献的重要基础，也是我国青年一代生命力的充分体现，所以必须将“健康第一”这一理念作为开展体育课程的指导思想，科学合理的设置体育课程教学目标，以促使教育改革工作得到深化，进而全面落实素质教育，以推动体育与健康教学工作得到良好发展。与此同时，在高职院校中对素质教育进行全面落实，即有必要完善体育课程的建设工作，以能够切实实现学生体育学科素养的提升。值得注意的是，高职院校体育课程的目标建设，既应将重点置于体育与健康二者间的有机结合，也应注重将体育学科的理论与实践进行充分结合，以满足学生对于体育学习以及健康体魄的需求，进而帮助学生培养良好的体育习惯、卫生习惯，同时逐渐建立起健康的生活、学习模式，从而实现终身受益和终身体育的目的[3]。

（二）倡导建立和谐的高职院校

对和谐、愉悦的校园文化环境进行建立，有利于推动学生的身心健康水平得到提升，但是与此同时，学生的身心健康水平不断提升，也是良好校园文化环境进行建立的重要基础。所以，基于阳光体育运动理念，促使学生体育教学工作不断深化，有利于推动学生的身心健康得到进一步发展。由此，高职院校方面可以将阳光体育运动作为一个重要契机，同时与学校特点充分结合，对符合学生发展需求的准社会化体育锻炼模式进行组织建立，也就是在促使体育教学质量和效率得到提升的基础上，以培养学生体育爱好为目的，为学生提供体育选项课，提升学生的体育学习积极性，并促使学生逐渐养成终身锻炼的习惯。与此同时，校园内可组织开办体育文化节，号召各相关的社团、俱乐部以及队伍等积极参与，从而有效调动学生的体育锻炼热情，进而逐渐养成良好的生活习惯和体育习惯，同时建立起科学合理的现代化青年生活模式，使学生的日常生活能够形成良性循环，从而营造出良好的校园体育锻炼氛围。

（三）优化课程及教学内容

对体育课程进行设置的过程中，学校应充分结合学生的兴趣、爱好、情感、个性以及未来可能从事的工作所具有的需求及特点，对传统上以竞技体育为主要教学内容的教学形式进行突破，积极引进康复、健身、休闲、娱乐、生存以及有关于职业需求的体育项目，并将传统的以班级为单位上课的制度打破，按照“课内—课外”“选修—必修”“选项—特色”的形式，对不同的课程进行整合，同时为受伤、生病以及残疾的学生提供保健体育课程，为具有体育特长的学生提供训练课程，以能够满足不同层次、不同需求、不同兴趣、不同水平的学生对于体育课程的需求。另外，从学生未来职业的角度来说，为了满足学生对于体育课程的需求，教师应以体育课程目标为基础，引导学生对具有技能性、健身性以及实用性特点的体育项目进行学习，在对排球、乒乓球以及篮球一类传统项目进行保留的同时，重视开设实用性体育教学工作，同时进一步完善生命安全教育，并将民族传统体育融入教学之中，使高职院校的体育课程得到充分创新，从而实现学生体育学习积极性的不断提升，也就更有利于强化学生的学习积极性，并实现师生之间的良性互动，从而切实提升学生的学科素养和综合素养[4]。

（四）建立职业实用性体育课程体系

高职院校注重以社会需求为基础设置专业、以就业为导向设置专业、以职业岗位核心能力为基础设置专业，由此，在对办学定位进行明确以及开展课程建设工作的过程中，课程体系体现出了十分显著的学科针对性以及社会实用性，所以高职体育学科作为提升学生身体素质、健康水平以及体育学科素养的重要学科，在对素质教育工作进行全面落实的同时，学校还需注重充分结合高职院校自身的“社会本位”教育教学思想，针对学生日后可能进入的工作岗位，对其所需的特殊身心素质以及社会素质进行培养，从而有效落实“课内外一体化”教学理念，以充分体现高职院校的职业实用性教学模式，同时对“终身体育、健康第一”的体育教学指导思想进行明确，将育人作为开展体育教学的最终目标，以促使学生的各项实践操作能力得到切实提升，并实现“终身受益”的体育教学目的，使体育锻炼与学生的日常生活具有密切的关联性，同时将学生的未来职业作为核心，促使学生有效掌握具有较高实用性的身体训练方式。并且，因为高职院校中的体育课程设置需要对其教育教学工作本质进行充分凸显，也就需要将课堂教学内容与课外实践活动进行充分结合，强化学校教学与社会发展之间的关联性，使课外体育锻炼能够有计划、有目的、有组织的落实，从而切实形成课内外的联动课程结构。以此为基础，高职院校还鼓励学生积极参与各方面的体育活动，以能够更加深入和全面掌握体育知识、提升体育技能、感受体育乐趣，并实现体育习惯的培养，从而提升学生的身体素质，并为“终身体育”的理念发展奠定基础。

（五）强化体质监测及健康指导

阳光体育运动理念的落实，应将《国家学生体质健康标准》相关内容作为基础，对相应的测试结果记录体系进行合理建立并不断完善，并将此测试结果作为学生学分、评先、评优、奖学金的重要依据，以促使学生的责任心、荣誉感得到强化，同时对学生较好的体育习惯进行培养。

四、结束语

阳光体育运动理念的落实，不应仅为口号及形式，而是应切实提升高职院校体育课程的活力。因为高职院校为高职学生系统接受学校教育的最后阶段，所以该理念的执行力将对学生终身体育习惯的养成起到直接且重要的影响作用，以此为基础，高职院校方面需要对体育资源进行积极充实，鼓励和引导学生积极参与体育锻炼，并注重对学生的需求进行了解和满足，以推动社会主义新人得到健康成长。