高校乒乓球“翻转课堂”教学模式的构建与应用

张凯鲜

随着我国教育改革制度的深入发展，高校的体育教学从过去的注重成绩转变为注重学生个人素质全方面发展的多元化教育模式。体育教师不仅要对学生进行体育锻炼的指导，同时还要加强对学生身心健康发展的关注，要充分意识到体育对学生个人发展的重要性。并利用先进的教育思维与现代化的教学模式来激发学生对课堂的学习兴趣，鼓励学生积极参与体育锻炼。翻转课堂通过声音、图像、文字相结合的方式来激发学生的学习兴趣，这不仅把以往教师布置的预习任务落到了实处，而且符合学生的认知规律，有利于学生成绩的提高。鉴于此，本文对高校乒乓球“翻转课堂”教学模式的构建与应用进行了探索。

乒乓球是我国的国球，是广受群众欢迎的体育运动项目之一，因此在高校体育课中乒乓球课程深受学生喜爱。传统的乒乓球教学采用集中授课、学生练习的教学模式，在教学规模上能够满足学生选课的需求，但在教学质量上，由于选课人数众多，教师不能关注到每个学生的具体学习状况，因而导致了有基础和身体协调性好的学生不能在有限的授课时间内学到更多的乒乓球知识和技术，而一些没有基础或者身体协调能力相对较差的学生出现不能完全消化课上学习内容的情况。翻转课堂的教学模式能够使抽象的知识具体化、形象化，提高学生的学习兴趣和效率，在许多学科的教学中得到广泛的应用，但在体育课程教学，尤其是高校乒乓球课程教学中应用甚少。因此研究翻转课堂在高校乒乓球教学中的应用，有助于提高教学质量，为推动高校体育教学改革提供相关参考。

1 翻转课堂教学模式的概述

翻转课堂是一种建立在互联网信息技术上的新型教育模式。教师在进行课堂教学前可以利用翻转课堂，以视频为载体，通过录制长达5到15分钟的专业教学小视频，用声音、文字和图像相结合的方式来激发学生的学习兴趣，以便学生更好地预习教学内容。学生通过前期的课程预习更容易理解本次课程所讲述的内容，从而提高课堂学习效率。在课堂教学期间，为了加深学生对教学内容的理解，教师可以让学生展开小组讨论。这种模式为提高学生的主观能动性提供了舞台，还大大提高了学生的课堂参与度，是新课改背景下各校推行的一种高效的教学模式。与传统的教学模式相比，翻转课堂教学模式真正实现了以学生为中心。与此相对应的是，翻转课堂下，教师在课堂教学中的地位逐渐下降，从传统教学模式中的教育主体变成了辅助型教学帮手，学生在教师的帮助下可以完成自主学习。这种教学模式能够最大限度地解决学生所遇到的学科问题，跳脱出传统教学模式一刀切的困境，让学生真正做到学以致用，完成知识的内化。

2 翻转课觉在高职体育教学中的优势

2.1 提高学生学习体育课程的积极性

传统体育教育包括理论课与实践课，而受到场地因素的制约，实践课常常成为摆设。因此，在现代教育中，学生的身体素质日益低下。而将翻转课堂模式应用到高校体育教学中，学生可以在课前观看体育理论知识，激发学习热情。而在课堂上，学生就有更充足的时间去进行体育锻炼或者学习体育技巧，完善自己的运动体系。同时，在充足理论知识的指导下，学生能更快地投入实践中，发现自己的不足，找到自己的兴趣。这一模式能够增强他们的身体素质。因此，翻转课堂不但有利于培养学生体育锻炼的兴趣，而且激发了学生参与的积极性，真正实现了体育教学的人文性。

2.2 以学生为主体建设翻转课堂

在传统的体育教学中，教育的主体是老师，学生通常是在教师的教导下接收信息。教师无法直观感受学生对信息的內在转化，这就出现了实践与理论的分离。而在翻转课堂上，学生成了教育的主体，且翻转课堂模式是以信息化为载体的，丰富多彩的教学视频能够给学生带来新鲜感，激发学生的学习兴趣。此外，在翻转课堂上，针对学生的个性化差异也有了解决办法，它能让对知识理解程度不一的学生获得不同的进步。学习好、身体素质好的学生能自由地选择自己感兴趣的内容;学习差、身体素质差的学生也能够得到教师的充分栽培，这更有利于提高教学效率，体现出教学内容的人本性。

3 翻转课堂引入体育教学的价值

3.1 尊重学生的个性发展

在我国素质教育的教学背景下，教育的总目标注重“以人为本”，尊重学生的个体差异性，教育教学以学生为主体。在教学方面，要求老师要营造良好的学习环境和氛围，丰富课堂内容，转变教育教学形式，培养学生的学习兴趣，在此基础上增强学生对理论知识的理解，并且学会运用理论知识来进行实践活动，做到学与用的协调统一。在体育教学过程中，教师不仅要传授系统理论化的知识，教会学生相应的体育技能，而且要转变教学形式来丰富课堂内容。现今，翻转课堂作为一种新的教学形式已经充分地运用于各学科，经过教学一线的老师探索和实践在教学中取得了比较理想的效果。所以，在体育教学中，我们也可以采用翻转课堂的形式来丰富体育教学，这样可以使得体育教学不受时间地点的限制，充分利用一切教学资源进行网络教学，让学生了解和拓展体育知识，网络资源学习充分尊重学生的个性发展，有利于展现体育教学注重人文情怀的理念，进一步丰富体育教学内容，有效地完善教育教学活动。

3.2 创新体育教学形式

翻转课堂作为一种新的教育教学形式，它充分利用了课堂内的宝贵时间来实现课堂教学目标，同时也能够有效地利用课外时间扩充学生的课外知识储备，有利于提高学生的学习效率。在这种教学模式下，教师可以利用网络、电子设备来与学生进行课堂交流与讨论，充分利用一切教育资源，丰富教师的教学形式，有利于教师增强教育教学能力，更大程度上促进学生的自主学习。与传统的教育教学模式相比，翻转课堂能够使课后学习更为充分，学生可以根据自己的学习能力来规划学习内容，找到适合自己的学习途径。翻转课堂引入体育教学，使得教师能够充分地利用信息技术为学生提供更丰富的教学内容，教师可以录制微课，可以通过网络选取优质的教学视频等形式，来达到让学生积累体育知识的目的。翻转课堂应用于体育教学有利于学生开展混合式学习、探究性学习，使学生的学习方式更加灵活，丰富体育教学过程中的教育教学形式，促进教学任务的更好完成。

3.3 更好地实现师生互动与沟通

在体育教学中，翻转课堂有利于实现师生的良好互动，融洽师生关系，让教师多渠道地了解和关心学生的学习情况，利用教育教学平台帮助学生解决困难，也可以使学生能够利用网络教学形式，大胆地与教师进行讨论与沟通，利于克服学生胆怯的心理。翻转课堂引用了虚拟教学平台，能够使教师和学生之间的交流与沟通方式更为丰富，在一定程度上有效地解决有些学生因胆小而不敢与教师沟通的问题。与传统的教学模式相比，翻转课堂这种教育教学形式，充分发挥了学生的主体作用，让学生能够有效地利用互联网优势来表达自己的学习成果，探究学习方法，使得教师与学生的角色互换，有效地增进了教师与学生之间的关系。在教学过程中，教师可以辅导学生进行视频学习，针对一些教育教学的重点，引导学生进行组织和讨论，让学生自行安排教学活动，并根据自己的教学安排来为班上其他同学进行讲解，既能够培养学生的表达能力，也能够让老师充分地了解学生对该知识点的掌握情况，这样有助于老师进行系统性、针对性的教学，同时也能够增强学生对该教学内容的印象。在体育教学活动中，使用翻转课堂，教师能够有更多的时间集中解决学生遇到的问题，有利于缩小不同学生之间的学习差距，对于激发学生学习体育的兴趣具有重要的作用。所以老师在日常教学中注意适当使用翻转课堂模式提升体育教学效果，使教学活动更为丰富。翻转课堂还可以使学生利用网络教学平台进行教学评价，既有利于学生发表自己对教学的看法，又有利于教师了解自己的教学能力，促进教师与学生关系的更好构建，使体育教学更为系统化。

4 翻转课堂在高校乒乓球教学应用中存在的问题

4.1 年轻教师对专业发展方向的迷茫

一般高校教师在专业发展方向上有两个选择，即选择科研型教师还是教学型教师。高校体育科研型教师在完成体育教学任务的同时，偏向体育科学研究;教学型教师则需要更多注重体育课堂教学的研究。在传统的体育教学中，教师只需要专注于课堂教学，提高教学水平，而翻转课堂在高校乒乓球课程中的开展和应用，需要教师掌握更多的信息技术知识，需要在原有基础上花费时间和精力提高信息技术能力，导致高校体育教师的课堂教学增加了难度，对于科研型教师而言，因为实施翻转课堂教学占了很多原本用于体育科学研究的时间，因而使得一部分年轻的教师对自身的专业发展方向产生了迷茫，在一定程度上影响了年轻体育教师专业发展方向的选择。

4.2 教师自身信息技术水平不高

教学视频的制作是翻转课堂的重要环节，需要教师有较高的信息技术水平，而高校体育教师的信息技术水平普遍较低，需要花费大量时间和精力去学习。与其他项目相比，乒乓球课程的教学视频制作过程要求更高，不仅需要较为专业的录制设备，后期制作需要注意的事项也很多。特别是对于年龄稍长的教师，学习起来较为困难。这使得很多教师对于乒乓球教学的翻转课堂开展和实行有着很强的抵触心态。

4.3 场地限制

很多学校在乒乓球场地的建设和使用方面投入并不大，一些院校甚至只能勉强满足日常的乒乓球课程需要，并不能满足学生的日常练习需求。这对于乒乓球课程的翻转课堂应用会产生很大的阻碍，因为单纯的视频教学和比赛视频并不能够满足乒乓球的技战术练习条件，学生需要在实战练习中才能更好地体会、消化教学视频中的知识点和技战术要领。场地不足同样也会影响教师的授课。由于学生没有足够的场地进行练习，导致部分身体协调性相对较差或理解能力有限的学生不能很好地掌握所学的技战术动作，这也降低了学生对学习乒乓球技术的兴趣和积极性，无法保证教师的授课效果，不能很好地实现教学目标。

5 高校乒乓球“翻转课堂”教学模式的构建与应用

5.1 明确年轻教师的专业发展方向

针对年轻教师对自身专业发展方向的选择上产生的迷茫，应该明确专业发展方向。无论是科研型教师，还是教学型教师，提高教学质量都是责无旁贷的任务。对于年轻的科研型教师开展翻转课堂教学，给予相应的肯定和鼓励，在职称评定的过程中应给予相应的加分，使科研型教师能够积极投身到翻转课堂的建设和应用中来，提高其参与翻转课堂教学的积极性。对于教学型教师，要鼓励搞好教学研究。对于开展翻转课堂教学产生的研究成果给予评职加分，使教学型教师更好地開展翻转课堂教学，提高教学质量。这样就使年轻教师找准定位，明确方向，更快进入角色，为高校教学改革注入鲜活的力量。

5.2 提高教师自身信息技术水平

学校教研室可以组织教师进行信息技术的集中学习，或将信息技术学习纳入到日常的教研活动当中，或请有经验的教师进行定期指导。提高教师的信息技术水平，有助于教师录制和制作优质的乒乓球教学视频。也可以组织专项团队，专门制作用于翻转课堂的教学视频，这样也有利于学习信息技术有困难的老教师开展翻转课堂的教学。

5.3 加大学校政策支持力度

对于翻转课堂在高校乒乓球课程中的开展和应用，学校政策支持力度起着至关重要的作用，是教学改革的助推剂。一是鼓励教师参加翻转课堂教学培训，请专家来学校做示范教学，让教师到同类学校培训、学习，使教师能够较快地掌握相关的信息技术，提升教师的教学水平，从而提高教学质量;二是购置教学设备。翻转课堂教学借助于多媒体设备才能开展，教师录制视频和后期制作视频，都需要教学设备，需要学校投入财力、物力。没有学校政策的支持，就不能调动高校体育教师的积极性，翻转课堂教学的开展和应用，就成为空话。只有加大学校政策支持力度，才能真正使翻转课堂融入教学，推动教学改革的进程，提高教学质量，形成良性循环。

5.4 优化场地场馆的使用

对于高校乒乓球教学而言，体育场地、场馆是进行教学和练习的重要场所，学校应对乒乓球场地、场馆的建设和使用规则进行优化，增加学生使用场地、场馆的时间和机会，这样不仅有助于翻转课堂在乒乓球课中的应用和开展，更能增加学生对乒乓球运动的热情和兴趣，让学生更好地进行练习和比赛，提高学生的身体素质和技术水平。

6 翻转裸觉在高取体育教学中的具体应用措施

6.1 课前学习阶段

在这一阶段，体育教师应该完成的工作是视频设计制作，教师可以从视频内容、剪辑方式、内容时长等方面思考，丰富视频内容，制作适合学生的专业教学视频。

从视频内容上来说，教师可以选择色彩鲜艳，具有强烈冲击力的图片来吸引学生的注意力。并且，在PPT上注明动作要点和详细的身体结构，这可以帮助学生更好地理解教学内容。在进行体育动作的演示时，教师需要详细解释动作过程及发力部位，这能让学生更直观地了解体育动作的重难点。例如，在乒乓球授课中，体育教师就可以将完整的乒乓球运动过程拆分开，将击打乒乓球姿势拆分为准备动作、击球前动作、击打姿势、击球后回防四个阶段进行动作示范，分步骤、分阶段地向学生讲解一系列连贯的体育动作，这能帮助学生更好地理解教学内容。从视频录制剪辑方面来看，则需要突出教学内容的重点，掌控好视频的时长，一般10到15分钟比较适宜。如果视频过长，学生在观看视频的过程中注意力就会逐渐分散，往往起不到很好的教育效果。如果视频太短，就会失去重点和教学意义。体育教师也需用心选择发布平台，如果选择一个大部分学生都没有的平台，部分学生就会因为费事而选择忽略。所以教师需要尽量选择学生常用的网络软件，以便让所有学生都能看到视频。最后，体育教师也应该及时发布学习任务和课后练习。教师在制定学习任务时，应选择好视频发布的时间和作业结束的时间，考虑到大部分学生的时间规划，保证学生都能在空闲时间观看学习视频，并完成学习任务，让学生对接下来的课堂教学有充分了解。

6.2 課堂活动环节

在课堂活动环节中，设里课堂活动任务和成果展示是这一模块的两大重要组成部分。

设置课堂活动任务的主体是教师。教师需要在课前浏览学生完成任务的情况，在观看学生上传的学习任务视频时，需要找到大部分学生的共性错误和小部分学生的个性错误。在课堂上，教师先对共性错误进行示范讲解;然后，将学生进行分组，组织每组进行体育项目的实际训练。训练内容应该将课前作业与小组活动结合，在小组活动的时候，教师在旁边巡逻，重点观察有个性化错误的小部分学生，并纠正他们的错误动作，给他们适当地讲解犯错的原因，保证学生能更充分地了解动作要领并完成课堂知识的内化。

展示成果这一活动的主体是学生。学生可以运用多种方式进行成果展示，如在小组内部，可以分享自己完成活动后的心得，与同学交流自己的不足，在同学的帮助下，规范自己的动作，加深自己对体育动作的理解。而在小组外面，可以挑选出每个小组的小组长，让他们汇报学生完成动作的情况，还可以录制视频展示学生体育运动中的高光时刻。这样就能使学生从被动学习转为主动学习，让学生在实际锻炼中激发出自己的学习热情，增强自己的学习兴趣，养成良好的学习习惯。

6.3 课后的总结反馈

体育动作很容易遗忘，学生需要在空闲时经常练习，不断规范自己的动作，熟练掌握运动方法，形成肌肉记忆，使身体熟练地掌握运动技巧，形成神经反射。只有通过熟练运用，才能够将信息转化为知识，将知识变为自己的内涵，增强自己的身体素质。而高职体育翻转课堂教学也是为了促进学生加强体育锻炼，增强自己的身体素质。及时的课后反馈，对学生来说是必不可少的。在总结反馈阶段，需要让学生进行成果展示，这包括录制视频、同学之间的相互评价、同学对教师的评价等几个方面。学生之间不记名的评价，可以使学生更好地了解自己在课堂上的作业展示情况，而学生对教师的评价，则主要包括评价教师课前视频的制作技巧、视频发布的平台以及教师在课堂上对学生的耐心程度等，这有助于教师接受来自学生的教学反馈，进一步完善自己。而让学生录制视频，也可以弥补学生的不足，使他们在课后发现自己的缺点，并对自己的缺点加以改正，从而更好地增强身体素质。

7 结语

综上所述，在高校乒乓球教学过程中引入翻转课堂，有利于提高教学的质量和水平，有利于提高学生在体育课堂中的参与度，凸显了学生在学习过程中的主体地位。

基金项目：2021年茂名市科技计划项目：高校乒乓球“翻转课堂”教学模式的分析与研究（2021661）。

（作者单位：广东茂名幼儿师范专科学校）