新时代高职院校心理健康教育发展对策

赵子漪 高德朋

（盘锦职业技术学院 辽宁 盘锦 124000）

随着近年来高职院校的兴起和学生队伍的壮大，高职院校向社会输出了一批又一批技能型人才；但我国心理健康教育研究起步晚，还未形成一个成熟的心理健康教育体系，高职院校与本科院校相比，在培养目标、教育模式、生源构成等方面又存在着较大差异。因此作为培养技能型人才的院校，心理健康教育更加刻不容缓，应关注高职学生的心理特点，将学生培养成具有健全人格及良好心理素质的全面型人才，促进学生的人格的发展，促进社会的和谐发展。

一、高职院校学生心理健康研究背景

社会经济的高速发展，导致近年来大学生由于心理问题产生的种种犯罪问题频发。北大包丽等事件让人痛心疾首，年轻生命的陨落值得我们反思心理健康教育中存在的问题。另外，我国在20世纪80年代末才引入心理健康教育，引进的仅仅是美国心理辅导初期的矫正模式，欧美等发达国家已经具备完整成熟的心理健康教育体系。我国高校忽视心理健康教育，甚至没有作为一门课程向学生普及，没有列为单独的学科重视起来[1]。高职院校的传统教育模式主要培养学生的专业技能，注重学校规模和数量，对学生素质教育的关注相对匮乏，尤其更为忽视对积极心理品质的培养。学生是有思想有灵魂的人也是有人格的人，学校忽视了学生的心智教育，从而引发越来越多的心理问题及犯罪问题。

二、高职院校学生心理问题的成因分析

1.贫困因素

很多学生心理问题的产生主要是由于家庭生活贫困。有相当一部分高职学生并不是因为自身能力不足或者学习成绩不够好才进入高职院校，而是由于一定的家庭条件差，他们无奈选择了高职院校。因此，贫困使学生产生了心理问题。一方面，由于家庭环境和生活环境不同，导致他们无法更好地适应新的环境，新的消费环境与贫困生的消费观念不符[2]，由于经济原因又无法马上做出调整和改变，这给贫困学生带来沉重的心理负担。在这个适应的过程中，会出现不同程度的陌生感和焦虑感。另一方面，农村的教育资源远远落后于城市的教育资源。无论是基础教育还是心理素质教育，农村学生都缺乏优势，导致他们的个性缺乏整体发展，整体性格偏内向。面对新的学习阶段、新的教学方式及素质教育，贫困学生无法快速适应，从而导致自卑心理。

2.文化因素

随着经济社会高速发展，我国的教育事业得到了迅猛发展，但由于新事物、新文化不断出现，社会环境、校园、原生家庭等文化因素都深深影响着当代大学生的心理健康。比如社会环境文化中社会风气、文化设施以及社会信息化飞速发展都对当代大学生心理产生深厚影响；校园文化中校园精神、校园活动、校风学风以及校园的舆论导向对大学生的心理健康都有着潜移默化的影响；原生家庭文化中家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等都难免对当代高职大学生身心健康带来影响，继而引发一系列问题，这些问题都与所处的当代文化大环境是密不可分的[3]。

3.心理不适应因素

大学生在求学的过程中，会遇到诸多的矛盾与挑战，在学习、就业、人际交往和情感等方面不同程度地存在心理压力，心理压力如得不到有效科学疏导，就会导致心理不适。总体来说，大学生心理不适主要为学习环境不适应、生活方式不适应、管理方式不适应、独立生活不适应、人际关系不适应等。比如，入学前，大学生对学校往往抱有过高的期望，但报到后发现与原先的期望形成强烈的反差，从而产生失落感。大学生大多是独生子女，生活自理能力较差，依赖性较强，当面对就业的严峻形势以及行业抉择时，大都不知该何去何从，难免消极和悲观。由于大学的管理方式和中学的管理方式有根本性的不同，从“事事有人管”变成了要自我约束和自我管理，很多大学生极不适应，不少大学生茫然无措。

4.心理健康教育的缺失

一些高职院校注重学生技能方面的培养，在素质教育及心理健康教育方面则没有明确的教育目标和完整的教育体系，心理健康教师数量水平不足。由于国内心理健康教育起步较晚，心理健康教育师资严重缺乏，并且教师的整体水平不高，专业知识能力不足。一些学校门槛低，教师几乎未参加过学术会议或研讨会议。而教育部规定，心理健康教育专业教师每年应接受不低于 40学时的专业培训。我国对心理健康教育不重视，资金投入不到位。相比本科院校，高职院校得到的资金补助并不多，正规的心理健康专业咨询师耗资大，使很多高职院校心理健康教育流于形势，甚至出现普通任课教师兼职心理健康教师的情况。心理健康课程和心理咨询室成为摆设，学生的心理问题从根本上无法得到解决。另一方面，无论是农村学生还是城市学生，父母普遍不太关注学生的心理成长及心理健康，家庭心理教育也部分缺失。如果家长从小关注孩子心灵的成长，健全人格的培养，善于发现孩子的情绪问题并及时开导，运用合理的方法去解决，孩子将会形成健全的人格，不会轻易在挫折中受到打击并产生自卑心理[4]。

三、高职院校学生积极心理品质的培养和对策

1.加强学校心理健康教育

一方面，针对不同年级的学生开展适合他们的心理健康教育。大一的学生刚刚进入陌生的环境，需要学校更加重视其心理方面的关注和引导。通过建立和完善积极的班集体制度，在班内形成积极向上、热爱学习、爱护同学的集体氛围。班主任按时组织开展心理教育主题班会，通过活动让学生畅所欲言，通过给学生提对策和建议，解决学生的问题。组织学生观看有教育意义的电影和短片，让学生在感悟中成长，培养其情绪调节能力和人性与爱的维度的积极品质，教会他们学会爱，学会感恩，学会包容。大二的学生慢慢适应了学校的生活和学习，但可能出现情感方面的迷茫焦虑、沉迷网络等大学生常见心理问题。因此学校应重点培养学生自制力，需要教师提供正确的情感方面的指导，培养正确价值观。大三学生以就业或升学困惑为主，学校需要提供就业指导课程，开展教育讲座，安抚学生心理，着重培养他们的交往能力和交往技巧及勇敢品质。另一方面，高职院校应该注重健康向上的校园文化氛围，让学生在温暖、友善的校园环境中健康成长，培养健全的人格。完善校园文化设施的建设，宣传栏、广播、校刊中加入心理健康教育，营造心理健康教育满校园的校园环境。同时开展丰富多彩、积极向上的文化活动。进行心理健康主题的黑板报设计，并进行评选[5]。成立各种社团和沙龙，让学生在活动中感受友谊，结识新朋友。开展文化体育活动，让学生在团结和竞争中感悟爱和温暖，共同成长。通过加强素质教育，促进德智体美劳全面发展，促进学生的健康成长。

2.提高教师的整体素质

新时代的教师职业道德规范要求教师对学生的培养以德育为主，关心爱护学生；教师只有具备高尚的道德品质才能给学生起到示范带头作用。同时教师要注意管理艺术。不能专制、强制，既要把学生当作有独立思想、独立品格的人，也不能放任不管。大学教师认为，管理学生不在自己的教育权限内，是班主任的责任和工作。在德育教育方面，一些教师认为德育教育没有必要，并且不会马上做出成绩，当然也不会在短时间内取得成效，对德育工作缺乏积极性。一个专业的全面发展的教师，不仅要掌握本学科专业知识技能，更要有先进符合时代特色的教育观念、高尚的道德情操、稳定的情绪及正确的价值观。高职院校需要有学校领导和专业的心理教师组成心理辅导室，针对高职院校学生产生的不同心理问题，对症下药，进行心理调节和疏导，鼓励学生来心理咨询室咨询，与学生平等对话，平等相处，营造轻松和谐的对话氛围，让学生卸下心理防备，坦诚吐露内心焦虑和心理问题，并保证替学生保密。从咨询到结束全程人性化，给学生最舒适的体验，从而能让越来越多的学生走进心理咨询室积极寻求心理救治。

3.重视家庭教育

心理健康教育不仅是学校的重要工作，也是家庭教育的重要内容。中国式家庭教育普遍极端化，对孩子过分严厉又过分溺爱，这就导致学生心理发展不平衡。过分严厉的家长教育孩子，通常采用专制型手段，居高临下，说一不二，不容许孩子有丝毫辩解和独立的想法，按照自己的想法和意愿去塑造自己理想中完美的孩子。这样的教育导致孩子从小惧怕权威，人格和个性得不到健全发展，导致性格畸形，长此以往，形成了唯唯诺诺、胆小的性格，在与人的相处中产生自卑的心理。这类学生通常人云亦云，没有主见，遇事不敢开口，心理问题习惯积压在心里，如果一旦爆发很有可能导致严重的后果[6]。家长溺爱的孩子，由于受到过分的宠溺和保护，抗压能力和抗打击能力极差，如果稍微遭遇点挫折和逆境，便很容易产生严重的心理问题。而最好的教育则是民主型教育，家长首先和孩子确立朋友关系，善于站在孩子的立场思考问题，善于倾听，鼓励孩子的想法，并且经常表扬和赞美他。孩子做错了事情，家长不能一味地打骂，而是要摆事实讲道理，让孩子从内心认识自己的错误。在这种环境中下成长的孩子，对事物的接纳和包容程度比较高，自信心更强，勇于表达自己内心的想法，富有冒险精神和创新精神，能更好地促进积极心理品质的形成[7]。另外，家长作为孩子的第一任教师，一举一动都影响着孩子，应该注意自身的言行，给孩子树立积极的榜样，遇到困难勇往直前，并且永远让孩子看到最乐观的一面。与人友好相处，爱护身边的所有生命，让孩子从小学会善良和爱。榜样的力量永远比枯燥的说教更具有说服力，具有积极乐观等优秀品质的家长，能成为孩子的榜样，并且让孩子去主动学习，这样对孩子健康心理品格的形成有潜移默化的作用。

四、结语

高职院校心理健康教育的目标是重视学生的生存现状，帮助学生克服心理障碍，为学生在以后的社会发展中提供积极的心理保障。本文探究了高职院校学生的心理特点及现状，并提出了个人建议和对策。高职院校应关注学生情绪，积极探索心理健康教育的新途径和符合高职特色的心理健康教育新模式，实现心理健康教育的深度改革。