体育教育运动训练中的思维模式转变探析

高 丽, 袁海军

(广州南方学院体育教学中心,广东 广州 510970)

教育体制改革不断发展，我国体育教育进入全新发展阶段。《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》里提出：2035年我国将基本建成教育强国、体育强国，要深化体教融合，坚持文化教育与专业训练并重，加强竞技体育后备人才培养，提升重点项目竞技水平[1]。同时全面发展我国的高等教育事业，重点关注学生综合素质的培育。紧随我国体育事业发展步伐，走向体育强国道路，深化体育教育内涵，从根本上提高运动训练质量水平显得尤为重要。柏拉图说过：思维是灵魂的自我谈话，一个人的思维对其本身的发展有着极为重要的影响。在体育运动训练中也是如此，体育教育训练的思维模式在体育运动训练质量中发挥了重要的作用。因此，以复杂性科学理论为基础，探讨体育教学改革及发展趋势，分析体育教育运动训练思维模式,促进体育教育运动训练思维模式的转变，对于我国体育教育运动训练的进一步发展有着重要的意义。

1 体育教育运动训练中思维模式的内涵

体育教育的主要目的在于对我国学生进行基础体育教学,让学生能够掌握一定的运动基础,同时帮助学生达成德智体美全面发展的综合教学要求。一般来说体育教育主要目的在于培养学生文化素质,还要让学生拥有专业化的体育技能,经过教育学生能够参与体育赛事,并拥有体育赛事组织能力。运动训练是体育教师为了能实现教学目标,对学生开展形式多样的针对性训练[2]，是有计划的体育活动，属于竞技体育的重要组成部分。运动训练是体育教育的重要基础,二者之间相辅相成、紧密联系。

思维最初是人脑借助于语言对事物的概括和间接的反应过程。模式是事物的标准样式。体育教育运动训练中的思维模式是指导体育事业发展的指导思想。新中国成立以来我国以建立“新体育”为目标，“发展体育运动，增强人民体质”成为新中国体育事业的指导思想。在社会主义建设初期，基于我国体育事业的现实情况，提出了“普及与提高相结合”“因时、因地、因人制宜，业余、自愿、小型多样”“德、智、体全面发展”“缩短战线，确保重点”“国内练兵，一致对外”“为国际政治斗争服务”等一套适合我国体育事业发展的模式和指导思想。文革结束后，国家体育行政部门提出了“竞技体育为先导，带动体育事业全面发展”的指导思想；北京奥林匹克运动会申办委员会在申办2008年北京奥运会时提出了“人文奥运”的新理念；2022年东京奥组委提出“Be better,together-for the planet and the people(一起做得更好——为了地球和人类)”的指导原则[3]。

这些思想极大丰富了我国体育思想的内容体系，构建成为我国体育事业发展的指导思想，即体育教育运动训练中的思维模式。体育教育运动训练的思维模式，不仅标志着我国体育思想的成熟与进步，还是体育教育运动训练科学性的保障，提高体育教育运动训练的科学性和合理性的必然选择。

2 复杂性科学对体育教育训练中思维模式转变的适用性分析

复杂性科学是一种“学科互涉”(inter-disciplinary)的新兴科学研究形态，涵盖包括系统论、耗散结构理论、协同论等理论在内的系列学科群[4]。以目前的体育教育训练为基础对其中的内容以及思维模式的分析，判断复杂性科学在体育教育训练中思维模式转变的可行性。

第一，人的发展过程是复杂的，因而人作为体育教育运动训练的核心，其在运动训练过程中的思维模式具有复杂的非线性关系，内部因素：情绪、肾上腺素、血压、血糖等等；外部环境：天气、场地、器材等等彼此之间都互相关联，共同构成一个复杂的系统，进而对人的思想产生影响。第二，体育教育训练系统具有整体性。体育教育运动训练过程中，体育教学与运动训练之间是相互依存，互相影响的，体育教学过程离不开训练实践，运动训练中也需要教学示范，两者共同形成一个完整的系统。第三，体育教学训练具有开放性。体育教学运动训练不仅仅停留在体育教学方面，还涵盖了更多的培养人的精神品质，个人素养的内容。“体教融合”强调在体育教学过程中更好融入体育以外的教育内容，除了身体教育，还要品质教育。教练、老师要传授及提高学生在体育运动训练方面科学的、合理的专业技能，还要注重学生对于体育文化以及体育精神的学习。第四，体育教学运动训练具有生成性，即指在体育教学运动训练过程中，随着教学及训练的进行，学生可以根据课堂上的教学内容而自主展开训练，最终达到技能由模仿到熟练的目的。生成性不仅符合科学人体自然发展的规律，还展现了人的自主学习能力以及创造能力。

因此，复杂性科学理论所含有的非线性、不确定性特征与体育教学运动训练中的思维模式具有一定的契合度，基于复杂性科学理论探讨有助于加速体育教学运动训练的思维模式转变，有助于提高体育教学及运动训练的质量，深化体育教育的内涵，提高体育教育运动训练思维模式的科学性与适用性。

3 体育教育运动训练中思维模式的转变

3.1 向复杂性思维转变

复杂性科学中的突变论强调一个系统所处的状态，可用一组参数描述，而参数的极值会随着系统的变化而变化。体育教育运动训练也是如此，人的内部与外部环境共同构成了一个整体系统，其运动训练是会随着人的变化而变化。这是一个多层次的复杂变化过程，内部条件以及外部条件都会对人的主导作用产生影响。而以往的思维模式只停留在简单、封闭、静态的思考，缺乏科学性及合理性，而复杂性科学理论恰好可以弥补传统体育教学运动训练思维模式的这一缺点。体育教育运动训练中的思维模式需要向复杂性思维转变，要利用非线性思维对体育教育运动训练进行分析，直面人在体育教育运动训练过程中的复杂性，即教练员/教师的传授与运动员/学生的反馈，虽然学校体育的教学内容具有一定的规范与统一，但是教练员/教师的教学方式丰富多彩，各不相同，以至于学生在接收信息过程中会出现差异，而运动员/学生的理解能力及接受能力存在差异，实际即人的复杂性，运用超越直线式的思维去力争更清晰的理解和把握认识体育教育运动训练的主体，有助于当前体育教育运动训练结构的优化和创新，使得体育教育运动训练更为有效。

3.2 向还原整合思维转变

复杂性科学对还原论与整体论的追求与超越，其中所提及的还原论是指把物质的高级运动形式(如生命运动)归结为低级运动形式(如机械运动)，用低级运动形式的规律代替高级运动形式的规律的方法；整体论是指用系统、整体的观点来考察有机界的理论。即把体育教育运动训练中的科学本质力的运动或复杂高难度的人体科学内容以一种简单明了的思维模式进行还原，并将体育教育运动训练的思维模式视为一个系统的整体，进而以宏观的角度认识这个整体，能对体育教育运动训练产生更加全面深刻的理解。

向还原整合思维转变，能对原有的研究方法进行补充，还能促进现有理论的突破。有助于体育教育运动训练的合理化发展，引起体育教育运动训练的主体对其外部环境及其他影响因素的重视。通过系统理论的研究，解决复杂的因果关系。这是多学科协同发展的产物，是对体育教育运动训练的思维模式的多元整合。进而通过定性以及定量的研究方法对体育教育运动训练进行研究，实现科学推理和哲学思维的有机结合。

3.3 向理论结合实践思维转变

复杂性科学强调科学推理与哲学思辨相结合。马克思主义哲学认为，人的正确思想来源于实践，实践决定认识。实践是认识的源泉和动力、目的和归宿，同时也是检验认识正确与否的唯一标准。而认识对实践具有反作用，正确的认识使得实践能正确进行。因此对于体育教育运动训练，理论与实践的辩证统一有着重要的意义。实践决定认识，运动训练的过程实际是将体育教育的理论认识付诸于行动上，运动训练中水平的高低、效果的显著与否，实际也在反映人们对体育教育理论的理解与认识，也是人们追寻体育教育理论的源和动力、目的和归宿，反映了体育教育理论的正确与否；认识对实践具有反作用，正确认识体育教育理论，让运动训练实践过程得以科学性、合理性进行，反之，对体育教育理论的错误认识，则会导致运动训练过程出现损伤，违反人体科学结构。

向理论结合实践思维转变，完善体育教育中的理论建设，对不同的体育教育运动训练理论进行系统化分析，有助于提高体育教育运动训练方面理论的科学性及完整性，再将系统化的理论基础应用到实际的运动训练当中，加深理论的理解，拓展理论的应用，从而提高运动训练过程的科学水平，促进运动训练效果的展现。

4 建议

4.1 强调以人为主体的运动训练

要重点关注人、体育教育以及运动训练三者的关系，实现体育教育运动训练结构的优化创新，提高体育教育运动训练的效果。要针对体育教育运动训练的复杂性展开研究，通过分析将人、体育教育以及运动训练三者的关系进行合理的调整，注重训练环境与训练个体之间的联系。在训练环境方面，教练员/教师在教学过程可以加强学生与器材设施的联系，灵活调配设施的运用，以迎合学生的课堂需求；在训练个体方面，教练员/教师在进行体育教学过程中，要密切关注学生的情绪变化，定期对学生进行心理辅导测试，针对学生个体差异进行适当的增压或减压，以保持学生的身心健康。同时，在教学过程可以适当增加智能化设备，实时观察学生的心率，血压等基础身体机能，并根据实时数据进行运动训练强度的调整。

4.2 创新体育教育理论的传授方式

将复杂的理论简单化，创新在体育教育教学过程中理论的展示方式，调动学生的积极性，强化学生对理论知识的吸收效果。积极尝试以不同的知识为切入点，联合不同体育项目之间的共同之处，在创新体育教学方式的同时，还可以改善传统体育教育运动训练的单一性及片面性。利用大数据将不同项目之间进行共性分析，寻找其中的共同点，如球类运动训练之间的发力训练、反应训练等等；利用人工智能技术将抽象的理论具体化，模拟人体在运动训练过程中的科学反应，如跑步的姿势形态，身体机能数据的展现。从而可以增强学生对体育教育运动训练的理论理解。

4.3 构建完善的专项训练理论基础

目前，我国在体育教育运动训练方面的实践已具有一定的经验，但对于理论的整理还相对匮乏，特别是专项训练理论方面。构建完善的专项训练理论基础，并将理论与实践相结合，从而保障实际的专项训练的规范性、科学性及合理性。构建完善合理的专项训练体系，深入研究体育教育运动训练的理论，针对其综合性的特点，系统化分析体育教育运动训练的理论。

5 结语

传统体育教育运动训练的思维模式具有单一、片面，缺乏科学性等问题的存在，要提高体育教育质量及运动训练水平，进行体育教育运动训练思维模式转变是必然的发展趋势。在复杂性科学理论的基础上，复杂性科学理论对体育教育训练中思维模式转变进行适用性分析，二者均具有以复杂的人为核心、系统整体性、开放性、整体性特点。从复杂性科学理论角度分析体育教育运动训练的思维模式转变发展趋势，认为体育教育运动训练的思维模式将分别向复杂性思维、还原整合思维、理论结合实践思维进行转变。因此，要顺应体育教育运动训练思维模式的发展转变，就要加大以人为主体的运动训练力度，强调训练个体与训练环境之间的联系。创新体育教育理论的传授方式，将复杂的理论简单化、抽象的理论具体化，促进学生对理论基础的认识与理解。构建完善的专项训练理论基础，并将其赋予实际，实际与理论相互结合，从而提高运动训练的质量水平。