高校排球课程设置及教学现状研究

姚强 长春电子科技学院

一、排球的教学意义

（一）强身健体，提高学生体能

排球运动对于上下肢力量的锻炼非常充分。想学好排球一是需要强大的体能支撑，二是需要一定的弹跳力。所以，在排球教学中，对学生进行的专项体能训练必不可少。除了先天的优势，后天的培养尤为重要。排球对于身高的要求是学好排球的先天优势，但是通过大量的训练，有计划地提高弹跳力、上下肢力量等，除了能学好排球，更是让学生的身体素质都得到相应的提高。

（二）团结精神，增进学生团结协作意识的形成

排球是一项集体性运动项目，在训练的过程中，通过与队员的交流以及集体训练，能够增强学生之间团结协作的能力。正规的比赛除了是对六名运动员的身体素质考验，更是对六位运动员团结协作能力的考验。所以排球教学能够增进学生之间的友好交流，同时团结合作的能力也是取得胜利的关键因素。在分组教学、比赛等过程中，让整体学生的沟通交流能力得到提升，更能增强班级凝聚力，得到良好的学习氛围与课程氛围，建设和谐的校园文化氛围。

（三）娱乐身心，释放学生压力的作用

不仅仅是排球运动，任何一种运动都能够娱乐身心，释放学生压力。定期的排球课程不仅能够让学生学到知识，更能够让学生释放压力。除此以外，排球是一项集体性项目，比赛的机制安排，能够让学生获得充分的荣誉感和成就感。当比赛获得胜利时，会激发学生对排球的兴趣。并且长期的排球训练，能够提高学生的身体素质，更能提高学生的抗压能力。也为以后学生的发展成长提供了保障基础。

二、各高校排球课程设置与教学现状

（一）高校均以排球的选修课为主

虽然不同的学校，对于排球课程的安排是不同的，但是总体来讲，排球的课程一般是分为选修课和专修科两种。并且全国高校在体育课程设置上，都有排球选修课。全国高校对于球类运动的选择，都是以排球、羽毛球、网球、足球、篮球等作为首选项。其中排球课程也是学生们选择的热门课程。排球的选修课有利有弊，其好处是对于学生来讲有可挑选的空间，但缺点是部分学生会缺少排球课程的教学。选修课在上课的方式上，一是教学俱乐部统一教学，二是公共选修方式教学，三是课余训练的教学。作为体育的传统项目，排球教学从简单的姿势等，逐步发展为特色教学课程。以选修课为主，排球教学中学校做出相应的调整，让学生在排球教学中学有所得。在调查中发现，各种不同球类运动上课学生数量基本维持一致。高校排球选修课以不同专业，共同上课的方式，集合全校同级学生，以体育馆及户外场所为主，在课程内容上，先是基础技能教学，然后是实操练习。排球选修课一般只在大学一年级和二年级设置，与高校体育课整体课程设置有关。

（二）排球课程时间安排较少

以选修课为主的排球教学，频率一般为一周一课时。在体育教学课程内，排球课时更多，整体教学节奏和其他专业课程一样。但是以高校选修课为主的课程安排，一般在周六或周日。整体课时比例，多以90-120课时和30-60课时为主，覆盖高校三个学期。根据问卷调查显示，多数学生认为排球课程课时安排较为合理。综合来看关于排球课程的时间安排相对较少，所以在排球教学与实操上都会有所欠缺，学生的吸收性差，体验感低。排球不同于其他课程内容，其自主训练是一方面，但更多的是需要能够依靠团队协作能力。所以，如果课程安排时间较少，那么学生聚在一起练习的时间就被压缩了，这与新课改的课程教学理念是相违背的。同时，排球运动对于人数有一定要求，不利于学生私下团结练习。

（三）以体能锻炼为主要教育目标

高校排球课程目前的教育重点以技能锻炼为主，忽略了高校体育教学的主要任务和目的是加强思想教育，培养学生的爱国主义精神和良好的道德品质，热爱体育事业，把学生培养成德、智、体全面发展的各级学校体育师资和新型的专门人才。在调查中发现，如果将高校排球教学分为三个方面，一是体能；二是知识与技能；三是体育精神。通过这三方面汇总学生对排球学习的综合评价，其中体能、知识与技能是百分之百，其次是体育精神。这对排球教学评估有极大影响。排球教学评估从总体来看需要质量的提高和教学目标与任务的改进。体育教学的核心要以体育精神为出发点，改善身体素质、系统机能状况，培养机智、团结等优秀的心理素质。综合调查各高校的排球教学，多以体能、技能为主的课程教学，需要进行修正，因为体育精神的建设也是精神文明建设的重要一环。

（四）教师资质参差不齐

高校排球教师以职称划分，主要有教授、副教授、讲师三种。如果按照学历划分，主要分为本科、硕士及以上学历。调查发现，高校排球教师大多数以讲师职称为主，其中本科学历水平居多，基本符合我国高校授课教师标准。但是，我国的体育教学标准逐步提高，教师的科研水平也决定了课改及课程创新内容。除了基本的课程教授以外，需要在课上教学深度融合，互为补充，形成“课内外一体化”教改实践内容。这部分还是需要教师能够钻研提高。

（五）以传统课程为主，缺乏线上课程

排球教学一直沿传原来的教学模式，缺乏相应的创新，学生的兴趣不高，学生更多的是为了应付考试而学习，这样的体育教学与我国所倡导的快乐体育是背向而行的。还有近年来，在“大思政”背景下，不同高校学校将课程思政灵活渗透进排球课的课堂教学、课外锻炼以及运动队训练和比赛中，通过精选讲解时事观点、体育热点、排球赛事、女排精神以及教学比赛中出现的一些思想问题等思政案例，对学生进行爱国主义、思想品德、核心价值观、体育道德、健全人格等方面的教育，达到全方位育人目标，更好地引领广大青年接续奋斗。但是，多数高校仍采用传统技能加理论的授课方式，线上课程并未搭建。在疫情常态化的教育背景下，线上课程也是排球课程设置需要重点设计的内容。

三、针对排球教学现状改进建议

（一）排球阶梯式教法，推动排球课程发展

由于排球课程大部分都是选修课，那么如何利用短时间，充分进行排球教学，需要利用阶梯教学法。期其主要操作是将情境教学融入到排球教学过程中来，加深学生对排球概念的理解。例如：一是教师将球举起，使其垂直落下，落在平整的运动场地上，排球根据自身的特点会对地面进行反弹，在此过程中，教师提醒学生要特别注意观察排球垂直落下再反弹后形成的角度，判断造成角度差的原因，从而提高对排球发力力度的控制能力；二是教师将排球举起，使其落到不平整地面，如学生跳远训练用的沙堆、学生的脚面等地，引导学生发现排球反弹后产生的不确定角度，判断造成飞出角度不确定的原因。

（二）嫁接新媒体，加强排球教学效果

全媒体时代的到来不仅给传统媒体带来的了冲击，还改变了受众的视听习惯。尤其是近几年，互联网直播、短视频等平台出现，媒体传播的内容与形式开始发生巨大的转变。嫁接新媒体，加强排球教学效果就是结合互联网的传播“短、平、快”的特点，通过让排球课程在信息传播上，结合传播媒介的传播特点，这样信息的有效性和接受度会更高。打破传统媒介的叙事方式，完全契合当代全媒体的传播特点，尽快完成互联网思维与媒介融合的新思路，实现课程教学传播的价值最大化。

（三）改变课程目标与任务设立，培养体育精神

在国内体育课程渐受重视实现健康中国战略的背景下，需要对现有的排球课程学科设置进行改善。一是全面掌握排球课程的基本理论和基本方法；二是了解国内及国外的排球发展现状，以及学科的理论前沿和发展动态；三是系统掌握排球的基本理论与基础知识，进行实操等基本训练；四是围绕体育精神，积极发挥具有团结协作与竞争能力。结合排球身体素质训练运动的教学特点，培养学生遵守纪律、团结友爱、乐于奉献、关心他人的集体主义精神和勇敢、顽强、不畏艰险、不怕困难的意志品质。

（四）实践内容的增加，课程更具有特色

在实践领域主要有两个方面的增加，一是内部实践增加。主要可以通过排球比赛、专业比赛、个人技能竞赛等多种形式组成。通过学生相互之间的比拼，能够意识到自身的能力不足等问题。二是外部实践增加，主要可以通过高校联合竞赛，省市级联合比赛等多种方式组成。也可以邀请业界著名的运动员，不定期为学生带来技能培训。高校联合竞演是对专业和非专业以及其他高校学生综合能力的一个考量，加强学生技能的熟练与巩固。

（五）开拓俱乐部教育模式，结合理论与实践

俱乐部教育模式是一种新的训练模型，通过对排球理论与实践结合，让学生的积极性和参与度更高。首先排球俱乐部新增了排球讲座和排球活动等项目，能够让学生自由挑选排球课程内容。除了排球俱乐部的教育模式，以南开大学为例的创新排球课程，也凸显了体育精神。并获评天津市排球运动发展突出贡献奖。南开的排球课程开始进行教学改革研究和试验，排球教研组突破传统的教学模式，总结并提出了“链式双螺旋”的排球课教学策略，让学生身心全面发展，同学们的运动技能不断提升；同时排球班里就组建小团队，分队练习，大家的团队合作、角色定位等方面的意识，也在逐步提高，这样形成双螺旋。

四、结语

我国体育教学在不断的发展和进步，通过不断的改进，能够在未来的排球教学中以阶梯式教法，推进排球课程的创新；以多媒体为传播途径，丰富学生的教学方式；加强培养体育精神，让体育发挥其影响力；增加实践内容，让课程更具有特色。