体育运动科学对学生的道德品行与文化学习的改变

朱鹏程 靳晓迪 张 蒙 黄若华

（1.西安交大附中分校，陕西 西安 710148；2.西安交大附中，陕西 西安 710054；3.西安市浐灞欧亚中学，陕西 西安 710032）

青少年是国家、民族、家庭的希望。青少年学生从现在到将来，欲成第一等学问、事业、人才，应在体育运动身心健康教育实践认知活动中，先砥砺第一等道德品行，后增强健康的身心素质与积淀良好的文化和科学素养。否则，青少年学生就无法以规范的道德，优秀的品行，良好的身心健康资本，先学会做人，后学会做事，以适应社会、立足社会、良好成功服务于社会之根本。

社会、学校、家庭在对青少年学生体育运动身心健康教育培养的实践指导活动中，彼此之间应更新观念，求同存异，换位思考，团队协作，集体配合，统一行动，传承优秀传统文化与美德，教育教学科学创新，不断与时俱进，由原来人为主观操作变成现在尊重客观自然发展规律的良性循环，帮助青少年学生积极主动参与体育运动,在身心健康教育的实践认知探索中，学习体育知识，掌握运动技能，提高体育运动能力，有效养成良好的体育运动习惯，消除道德品行表现的许多欠缺和不足，在德、体、智、美、劳各育中持续不断的和谐发展，健康成长。

1 体育运动对于青少年学生道德品行的科学改变

世界体坛的中国篮球名人姚明,曾经在全国体育教育大会上向青少年学生明确提出，应时刻铭记与始终遵循“遵守规则,尊重对手,团队协作,永不言败”。这就是体育运动优秀道德品行与品质中的四大真谛。因此，在学校内教师科学教育培养和学校外社会监督员、家长积极主动配合，青少年学生通过参加学校内外体育运动身心健康教育一系列活动的综合性实践探索，从认知实践的感性认识上升到实践认知的理性认识，以及青少年学生彼此之间所形成的互帮互学与相互监督，共同促进提高，循序渐进的改变道德品行传统的思维方式和行为模式，在遵纪守法，服从管理，严于律己，尊重他人，团队协作，永不言败的思考、对比、反思过程中，习惯成自然的逐步规范自我道德品行在社会、学校、家庭等大小不同场合表里如一的良好表现。

青少年学生在学校内外主观层面原有的一些不良道德品行习惯与毛病,如第一是“显性的”上课不认真用心听讲、随便说话、开小差、与同学交头接耳、高声喧哗、互相争吵等扰乱课堂秩序；第二是“隐性的”上课注意力不集中（左顾右盼、反应迟钝、眼睛发直等）、不记听课笔记或不知道怎样记笔记、只满足于听课、不积极主动参与课堂同学之间讨论、躲在课桌下面或同学后面做私事、做小动作、看手机玩游戏、学习方式方法不科学、学习缺乏积极主动性、对学习无兴趣、缺乏明确的学习目标、不会复习和预习、课堂思维不能与老师同步一致、不按时做功课交作业；以及拖拉、懒散、投机、说谎、无诚信、吵闹、打架、欺骗、偷窃等不良道德品行习惯与毛病都会在体育运动身心健康教育实践认知自我检验活动中逐渐得到纠错和改掉，并顺其自然养成自觉遵守道德品行各项规定要求基本准则的良好习惯。

2 体育运动对于青少年学生文化学习的科学改变

体育运动是一种积极主动性的身心快乐与健康的休息方式，青少年学生在参加体育运动时，与身心运动大脑左侧有关的神经中枢进入兴奋状态，与文化学习大脑右侧有关的神经中枢处于抑制状态。我们人体大脑这种神经抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制的会更深，两者彼此之间随着时间段和空间段的相互交替转换，从而与文化学习有关的神经中枢会得到良好的休息，起到积极科学有效的保护作用；在文化学习后进行的体育运动又有助于增加氧气与营养物资的供给，充分有利于改善大脑新陈代谢的生物科学功能。

青少年学生常规性地参与体育运动锻炼、练习、训练、比赛的诸多实践认知探索,不仅不会影响和制约文化学习，相反还能科学有效的减轻文化学习的身心负担与精神压力，从而进一步促进文化学习效率与各科学习成绩的可持续不断和谐发展提高。

第一是青少年学生常规性地在参加体育运动身心教育培养综合实践认知活动时，身体神经系统受其刺激，大脑会充分促进多巴胺、血清素、肾上腺素等的合理分泌，这三种生物都是有助于帮助人体身心兴奋和快乐，提高文化学习效率与促进文化学习成绩有效针对性提升的人体生物科学功能。

第二是体育运动可以让青少年学生大脑二次发育，使大脑长出新的神经突触，加速大脑各神经元彼此之间的有效连接，使大脑反应更加敏捷，大脑的思维更加聪慧，充满了文化学习的创新思维与创造能力。

正是因为体育运动促成了我们人体大脑分泌的这三种神奇的生物功能与产生的各新神经元之间的衔接功能，成为可持续不断和谐发展提高青少年学生身心兴奋快乐和文化学习与时俱进强大的动力源泉，所以青少年学生在参加体育运动后，身体大脑供氧量充足，文化学习身心注意力更加高度集中与专注，思路反应敏捷，思维更加活跃，能够更好的举一反三，触类旁通，点面结合，全面开花；这样文化学习创新与实践认知探索的综合意识也比平时明显增多，探究实践认知的整体性能力有效得到增强，文化学习的稳定性、有效性、针对性，学习效率与学习成绩等都比平常明显得到了更为有效的科学提高。

3 体育运动科学改变青少年学生道德品行与文化学习所取得的良好成效

一是我国学校教育界进行体育和教育的科学有机结合，已经有多年从认知实践感性认识上升到实践认知理性认识探索成熟与成功经验所积淀的良好成效；二是国内外体坛所涌现出的世界超级巨星运动员，都非常注重道德品行的修养与文化学习的深造。在这些优秀集体团队中的诸多明星级人物，他们不但体育运动成绩与文化学习成绩出类拔萃，为各自国内的学校、省、市、国家等各级代表队增光添彩；而且他们个人道德品行中的遵纪守法、服从管理、尊重他人、团队协作、集体配合、永不言败、顽强拼搏、自强不息、见义勇为、助人为乐等诸多规范和良好的身心表现，也是国内外青少年学生学习的良好榜样。

我国学校教育界“体教结合”与国内外体坛所涌现出品、体、学兼优著名运动员的典型成功案例充分说明体育运动对于科学改变青少年学生道德品行与文化学习的良好成效。

2018年江西省高考理科状元是江西省九江市第一中学高三应届毕业生傅林凯，在学校他不仅道德品行规范良好，文化课学习成绩优异，同时还是学校足球队的主力队员兼队长；该校足球队参加九江市中学生足球锦标赛，傅林凯与队友一起团队协作，集体配合，齐心协力，顽强拼搏，过关斩将，最后为学校夺得了亚军，并代表九江市中学生足球队参加了江西省中学生足球锦标；傅林凯在学校不但是“体霸”，而且还是“学霸”，并且他因为在学校年级班内外道德品行规范的良好表现，所以多次被评为年级的“德育标兵”与班级的“精神文明”先进个人；向傅林凯这样在学校品、体、学“三霸”级的风云人物，是深受学校领导与全校师生喜欢和爱戴的品、体、学兼优，名副其实的“三好学生”。

2005年在土耳其举行的世界大学生运动会田径男子100米比赛中，素有“眼镜飞人”之称的胡凯，以10秒3的突出成绩为中国田径界夺得了世界级田径大赛的第一个百米冠军，不但以优异的体育运动成绩为国争光，而且他当年还是以超过本省高考一本线的优秀成绩，被我国理科第一名牌大学：清华大学以体育特长生破格优先录取，并以本、硕、博“学霸”级的超学能力水平，连续三级跳顺利完成了“繁重”学业的各项学科考核，在清华大学“三级学位”的学习期间，胡凯曾多次代表中国田径短跑队参加国际田径大赛的短跑比赛，以出色的成绩为国争光，成为我国“体教结合”的典型表率；并且胡凯从中学到大学期间，除文化学习与体育运动的突出表现之外，在道德规范与品行优秀方面的出色表现，是全校同学羡慕、追求、学习的品、体、学兼优的良好榜样。

当今中国女子篮球队现役主力队员，并担任队长的邵婷，就是北京师范大学本、硕、博三连读的在校学生。邵婷从中学到大学，不但文化课各科学习成绩优异，而且篮球运动技能水平也非常出色，2018年中国女篮夺得世界女子篮球锦标赛第八名，并荣获四年一届的亚洲运动会女子篮球比赛冠军；2020年2月，代表中国女篮击败世界强队英国、西班牙、韩国，荣获东京奥运会女篮参赛资格。在这几次大型重量级的国际比赛中，邵婷为中国女篮立下汗马功劳，她是我国“体教结合”的又一典型楷模；邵婷从学校队到国家队，分别代表各自的女篮参加全国大学生女篮职业联赛与女篮一系列国际大赛，因为在比赛中遵守规则、服从裁判、尊重对手和观众、体育道德品行表现优秀，所以女篮球队与她个人多次被比赛组委会评选为体育道德风尚奖与体育精神文明奖。

众所周知，从国内外基础教育界的中小学到高等教育界的大学，有许多体育教师与文化课各学科教师，彼此之间共同配合，相互取长补短，在其学校多年教育教学所教过的学生中，少则有几千人、多则过万人，教育培养出了道德品行、体育运动、文化学习等各项成绩优秀级的学生不计其数。这些品、体、学兼优，高素质、高技能、高水平、高素养、年轻有为、具有开拓性的骨干型精英人才，在进入各自的工作岗位后，都先后为国家、民族，乃至世界某些领域的可持续不断和谐发展提高，做出了自己应有的与出色的身心贡献。

“世界足球王国”巴西，前后5次荣获世界杯足球赛冠军，出现过多名世界足坛超级巨星。巴西在20世纪八十年代名扬世界足坛“中场铁三角”的三名著名足球运动员是:苏格拉底、法尔考、济科，其中苏格拉底不仅是世界足坛巨星，而且还是医学博士学位获得者；苏格拉底代表巴西队多次参加世界足坛一系列大小国际比赛，他在足球场上不但球技出众，球风儒雅，而且他在比赛中遵守规则、服从裁判、尊重对手与观众，其球品和球德表现的文明、规范、优雅、出色；苏格拉底赛场上卓越的身心表现，超越了自我，征服了裁判、对手、观众，被堪称为是当时那个时代世界足球运动员中的表率与楷模，他是全球亿万球迷心目中完美的偶像，具有良好的社会公众形象价值。

邓亚萍，享有“乒坛女皇”的美名，多次为中国乒乓球女队夺得世锦赛与世界杯女子团体世界冠军立下赫赫战功，还是中国乒乓球男女队中荣获国内外世界著名大学本、硕、博三个学位的第一人；邓亚萍虽然身高不到1米6，曾被省队“无情”的抛弃，就是这样一位不被引起关注和重视的她，自小心里面就有一种不服输、不信邪的倔强性格，她自己默默地在内心立志要做到最好、最完美，许多人笑话她身材矮小，根本不是从事乒乓球这项运动的好材料，但是邓亚萍就偏不信这个邪、不服输，在逆境中顽强奋起、百折不挠、坚持不懈、自强不息，通过多年勤奋、踏实、持续不断刻苦训练，终于厚积薄发，创造了震惊世界体坛乒乓球界的多项奇迹，成为世界乒坛超级巨星、中国体育界的表率与楷模；邓亚萍，在乒乓球赛场上不但技、战术全面，打法新颖独特，球风泼辣，永不放弃，顽强拼搏，自成一派，而且她在比赛中遵守规则、服从裁判、平等的尊重对手与观众，球品与球德文明、规范、良好、出色；邓亚萍，因为赛场上卓越的身心表现，所以赢得了国际奥委会主席萨马兰奇先生和世界多国领导人，以及无数球迷们的喜欢与青睐，成为人们心目中的偶像。

从我国教育界的中学、大学到国内外体坛，象傅林凯、胡凯、邵婷、苏格拉底、邓亚萍等这样由学校“体教结合”与体育专业训练分别培养出品、体、学兼优的“三霸级”风云人物，并输送到高一等级学校与体育界，进一步为学校和国家增光添彩，犹如雨后春笋般的不断涌现出来，这才是我国学校教育界“体教结合”与国内外体坛欣欣向荣，蓬勃向上，阳光健康，可持续不断和谐发展提高的繁荣景象之所在。

4 结语

学校体育教育有计划与有目的的组织青少年学生常规性地参加体育运动锻炼、练习、训练、比赛，一是不但不会影响与束缚青少年学生的道德品行和文化学习，导致相互之间的彼此脱节，还有助于促进青少年学生逆境成长、强健体魄，对其自强不息、健康身心、优秀品行、人格健全、社会适应的培养是非常重要的；二是在青少年学生原有的一些显性与隐性的不良品行习惯和毛病都会逐渐改掉，如在校内不遵守课堂纪律、说话、不听讲、开小差、玩手机游戏、不交作业、学习无兴趣等，在校外做事拖拉、生活懒散、对同学说谎、欺骗、没诚信、争吵、打架等；三是在客观大环境上能科学有效提高青少年学生文化学习效率与促进青少年文化学习成绩的整体性提高。