我国私人健身教练职业化发展研究

段亚港 沈阳体育学院

随着社会的高速发展，人们生活水平日益提高的同时，紧张快节奏的工作方式和生活方式也导致了人们亚健康和慢性疾病高发。这一状况已经引起了人们的广泛关注和国家的高度重视，国家将全民健身上升到国家战略层面，健身成了人们日常生活中的一部分。随着全民健身的普及，个性化健身消费需求也呈上升趋势，私人健身教练服务开始趋于普及化。在全民健身上升至国家战略的大背景下，了解我国私人健身教练的职业化现状和进程，使其肩负起促进全民健身的重任，这对于推进私人健身教练的职业化发展和全民健身的落地实施具有深远意义。

一、研究对象和方法

（一）研究对象

本文以我国私人健身教练的职业化发展为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

根据本文研究的需要，首先查询有关“健身”“私人教练”以及“职业化”等相关书籍文献。然后再通过中国知网、万方数据库和百度学术等各类数据库查询“私人健身教练”和“职业化”相关博硕士论文以及期刊文献，获取相关信息。通过对相关文献资料的查阅，对其中关于教练职业化和私人健身教练职业化相关的重要文献进行阅读，了解目前我国私人健身教练职业化现状。以上文献资料为本文研究提供了重要的理论支撑。

2.专家访谈法

根据本文研究的需要，设计专家访谈提纲，根据访谈提纲通过微信、电话、邮件等方式对私人健身教练、健身领域专家进行线上访谈和面对面交流的线下访谈。通过访谈了解我国私人健身教练职业化发展的现状、当前存在的问题和未来发展的路径，并就相关问题咨询专家的意见与建议。

3.逻辑分析法

分析我国私人健身教练职业化的基本情况，研究我国私人健身教练职业现状，对所收集的资料进行整理、归纳和逻辑学分析。

二、研究结果与分析

（一）相关概念的界定

1.私人健身教练

指导客户通过科学的运动锻炼达到健身目标的专业人员称为健身教练，当健身教练以有偿的、一对一的方式对客户进行健身指导服务时，称为私人健身教练。

2.职业化

职业，简单来讲就是人们在日常生活中为获取劳动报酬而从事的工作种类。职业化指的是从事某种职业应具备的标准化行为规范和职业技能。因此，本文研究的私人健身教练职业化，即具备与私人健身教练岗位相匹配的行为规范和职业技能。

（二）我国私人健身教练职业特征研究

我国私人健身教练这一职业的显著特征是通过有偿的方式，为客户提供个性化健身服务。首先，私人健身教练在日常工作中，保护客户安全永远是放在首位的，安全意识应该贯穿在私人健身教练工作的整个过程。其次，作为一名私人健身教练应该根据客户的自身情况和健身目标因人而异的给客户制定个性化的健身方案。最后，通过对前期制定的健身方案的严格执行帮助客户实现健身目标，建立健康的生活方式，私人健身教练在这整个过程中对客户要起到指导和监督作用。

（三）我国健身教练职业化内容研究

以2021年6月国家体育总局人力资源开发中心制定的健身教练职业能力培训测评工作手册为指南，结合相关调查与专家访谈结果，将私人健身教练职业化内容可归纳为职业技能、职业知识、职业资质和职业道德四个方面。

1.私人健身教练职业技能

职业技能是衡量私人健身教练职业化必不可少的尺度，它应包括：①健身教学的能力，即教授健身技术动作和组织健身教学的能力；②因人而异制定健身方案的能力，即根据人们的不同需求和自身的健康状况因人而异的制定健身方案的能力；③能够进行有效沟通的能力，由于私人健身教练的工作属性是需要跟客户进行面对面一对一的交流、沟通。因此，具备相应的沟通能力和倾听能力能够更好地了解客户的自身情况和需求，更有助于达成健身目标，保持健身效果。④服务客户能力。私人健身教练这一职业归属于服务业，私人健身教练的服务能力是衡量服务质量的重要尺度。

2.私人健身教练职业知识

职业知识是指从事某项职业所应具备的知识。从私人健身教练职业特点的角度来分析私人健身教练应掌握的知识主要分为三大类：①健身基础理论知识，它主要包括肌肉的解剖学知识、生理生化知识以及训练方面的基础知识等。②健身专业技能类知识，它主要包括：能够对人的身体形态、生理机能、身体素质进行客观评估的体质测定与评价知识、能够根据客户实际情况制定适宜训练计划的知识、掌握平衡膳食调配比例、营养补剂对健身训练表现作用的健身营养饮食搭配知识等。③相关辅助知识，即辅助私人健身教练更好完成私人健身教练工作的知识。它主要包括销售知识、计算机知识和英语知识，私人健身教练工作是直接与客户对接，进行面对面的健身指导。因此，销售知识、计算机知识和英语知识也是私人健身教练知识体系的组成部分。

3.私人健身教练职业资质

职业资质是人们从事某一职业需要的职业能力标准，即理论知识体系和专业实践经验的具体要求。私人健身教练的职业资质即从事私人健身教练工作所应具备的职业能力标准，它可通过相关的资质证明来体现。我国目前能够提供私人健身教练职业资格认证的单位大体可分为三大类。第一类：由政府或国内行业协会进行的资格认证。例如：国家职业资格健身教练资格认证，该认证采用考培分离制，与其他认证相比，国家职业资格健身教练认证，有着严格的等级、考试、鉴定等制度。课程大纲由职业技能鉴定指导中心的相关专家统一制定，证书社会认可度较高。第二类：国外培训机构进行的认证。如：美国体能协会、美国运动医学会、美国有氧舞蹈协会、美国国家运动协会等。因为国外认证起步早，行业发展比较成熟，因此认证体系也相对比较完善。第三类：以营利为目的的国内私人培训机构认证。该类培训机构发放的通常是自己机构的证书，培训内容及考核标准不清晰，证书的认可度相对不高。

4.私人健身教练职业道德

私人健身教练职业道德，是指私人健身教练在工作过程中所应当遵循的道德规范和行为准则的总和。了解私人健身教练职业道德基本原则和规范是成为一名合格私人健身教练的重要条件和要求，具体体现在以下几个方面：①热身健身事业，乐于奉献，这一规范是私人健身教练做好本职工作和履行其他道德义务的前提。②热忱健身服务，尽职尽责，热忱健身服务主要体现在为客户提供高质量的服务，尽职尽责体现在私人健身教练要认真履行自己的职责，为客户尽职尽责。③严谨教学和文明礼貌，私人健身教练在工作过程中，应根据人体运动科学知识，教授科学的指导方法与健身技能，并且在授课过程中言语得体，举止文明。④互相尊重和团结协作，私人健身教练与客户之间、私人健身教练之间以及私人健身教练与其他人员之间都应该相互尊重，团结协作。⑤遵纪守法，诚实守信，这一规范要求私人健身教练在工作过程中遵守有关工作纪律和法律法规。

（四）我国健身教练职业化路径研究

1.发挥社会主义市场化优势，促进私人健身教练职业化发展

私人健身教练“职业化”的发展应依托于健身产业市场化的需要，根据健身市场目前对私人健身教练的需求，积极推进对“私人健身教练”的培养和资格等级制度认证。并且针对私人健身教练资格等级制度的认证要跟上健身市场的发展，促进私人健身教练职业化发展。

2.规范相关资质认证，促进私人健身教练职业化发展

私人健身教练作为健身行业的核心人物其从业资格证是私人健身教练需要持有的资质证书。职业资格证书是工作者进入该工作领域所必须获得的凭证，现今社会上各种各样的资质证书参差不齐，健身证书出现百家争鸣的现状。而健身消费者在选择私人健身教练的时候对健身教练的资质判断也只能通过教练简介上罗列的各种证书来判断教练的专业程度。但绝大部分健身消费者并不了解证书资质的含金量，盲目判断可能会导致健身事故的发生。着眼于我国目前健身行业的行情：健身消费者无法准确判断私人健身教练的专业能力、私人健身教练专业水平不高、相关制度不成熟、健身行业法律法规不完善。建议我国目前应该以国家职业资格健身教练认证为主要，继续完善健身教练的国家职业资格培训，严格健身教练的选拔、培训与考核，后续可逐步将各大高校和协会纳入认证。高校与协会对资质认证内容完善到一定程度时，国家可以简政放权，促进私人健身教练职业化发展。

3.构建高校培养体系，促进私人健身教练职业化发展

我国目前虽然有很大一批健身专业人才获得了健身教练资格，但是其专业能力仍有待提高。各大高校作为社会培养高等人才的场所，建议其开设健身相关课程，将高校作为培养健身教练人才的大本营。中国健美协会及各地方健美协会还可以面向高校健身专项学生、高校高水平健身健美校代表队运动员举办健身教练学习班，从中挖掘具有扎实健身健美运动基础与理论知识的学生着重培养，从源头上促进健身教练的专业化、职业化培养。

三、结语

我国私人健身教练职业的显著特征是通过有偿的方式，为客户提供个性化健身服务。私人健身教练职业化内容可通过职业技能、职业知识、职业资质和职业道德来体现。目前我国私人健身教练职业化发展可以从发挥社会主义市场化优势、规范私人健身教练相关职业资质认证和建立高校私人教练培养体系三个方面来促进其进程更加健康、规范、有序、快速的发展。